Sofia Lara Lamela
Lic. Sofia Lara Lamela
Nº colegiado: 85158
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Ofrece terapia online
Acompaño a las personas a transitar los distintos momentos de la vida y sus dificultades desde una mirada cálida, respetuosa y un enfoque terapéutico basado en la evidencia. Desde una escucha empática y atenta, busco ofrecer un espacio donde puedas hablar con libertad de aquello que te pasa, comprender mejor lo que estás atravesando y trabajar sobre lo que hoy te genera malestar. Entiendo la terapia como un espacio que puede ayudarnos no solo a atravesar aquello que duele o preocupa, sino también a conocernos mejor y generar cambios significativos en distintas áreas de nuestra vida: personal, vincular, social, laboral o vocacional. Mi objetivo es acompañarte a desarrollar recursos, explorar nuevas maneras de relacionarte con vos mismo y con los demás, y construir una forma de ser y estar en la vida más plena y en sintonía con tus propios valores, necesidades y propósitos.
Especialidad
Soy licenciada en Psicología por la Universidad Católica Argentina (UCA) y actualmente continúo mi formación en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y terapias de tercera ola en la Universidad de Buenos Aires. Trabajo con jóvenes, adultos y personas mayores, desde un enfoque basado en la evidencia y adaptado a las necesidades y objetivos de cada persona. A lo largo de mi recorrido realicé también prácticas y formaciones en el área de autismo, en el Institut Asperger de Catalunya, en Barcelona, y en INECO, con especial interés en habilidades sociales, vínculos y autonomía.
Aptitudes
Mi forma de trabajar se caracteriza por la calidez, la escucha atenta y una participación activa en el proceso terapéutico. Me interesa generar un espacio de confianza donde cada persona pueda expresarse con libertad y sentirse respetada en su historia, necesidades y tiempos. Trabajo de manera colaborativa, construyendo objetivos concretos y revisando juntos cómo avanza el proceso. Busco que las herramientas que trabajamos en sesión puedan trasladarse a la vida cotidiana y resultar realmente útiles para cada persona.
Consultas
Online
Atiende a
Adultos, Tercera edad (65+)
Servicios y precios
Experiencia
Reconocimientos a Sofia Lara Lamela
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Licenciada en Psicologia
Licenciado Universidad Católica de Argentina (UCA), Argentina
Idiomas
Castellano (Español)