Michael Phelps es un ex nadador de origen estadounidense, que logró colocar su nombre en lo más alto del podio olímpico, competencias mundiales y nacionales, con un asombroso récord de 28 medallas. Entre las cuales se encuentran: 23 medallas de oro olímpico, 13 medallas de oro en eventos individuales y 15 medallas en eventos masculinos de natación.
Se convirtió en una gran inspiración para los atletas olímpicos, por sus enseñanzas de perseverancia, compromiso, trabajo duro y humildad en cualquier esfera de la vida personal y profesional. En esta recopilación de frases de Michael Phelps daremos un repaso a su manera de concebir la vida y el deporte.
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Las frases de Michael Phelps más memorables
Como homenaje y para conocer más sobre la vida personal y privada de este atleta olímpico, traemos una recopilación de citas y reflexiones de Michael Phelps sobre su éxito, su trabajo duro y sobre la importancia de cuidar nuestra vida.
1. Quiero poder mirar hacia atrás y decir: 'Hice todo lo que pude y tuve éxito'.
Una visión que solo se puede lograr cuando trabajamos para nuestra felicidad.
2. Creo que las metas nunca deberían ser fáciles. Deberían obligarte a trabajar, incluso si se sienten incómodos en ese momento.
Nada que sea fácil nos ayuda a crecer.
3. Si quieres ser el mejor, tienes que hacer cosas que otras personas no están dispuestas a hacer.
Ser diferente es lo que marca la diferencia.
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4. No puedes poner un límite a nada. Cuanto más sueñas, más lejos llegas.
Los límites existen en nuestra mente.
5. Creo que cualquier cosa es posible siempre que pongas tu cabeza en ello y le dediques el esfuerzo y el tiempo necesarios.
Los sueños no son una carrera de rapidez, sino un camino lleno de perseverancia.
6. Lo que he hecho es enseñar a la gente que lograr lo que quiere es posible.
Un gran ejemplo para todos aquellos que tengan grandes sueños.
7. No soy un segundo Mark Spitz, sino un primer Michael Phelps.
Dejando su nombre en lo más alto.
8. Solo tengo tiempo para comer, dormir y nadar.
Hablando de cómo era su día a día.
9. Si dices que no puedes, estás restringiendo lo que puedes hacer o harás.
Recuerda que todo comienza en tu mente, donde todo es positivo o negativo.
10. Me gusta pensar en mí mismo como una persona normal, que simplemente tiene un pasión, tiene una meta y un sueño.
Todos somos personas normales que pueden conquistar grandes alturas si eso queremos.
11. La natación es normal para mí. Estoy relajado. Me siento cómodo y conozco mi entorno. Es mi casa.
Un perfecto ejemplo sobre hacer lo que amamos.
12. Los récords siempre están hechos para romperse, sin importar cuáles sean.
Aunque al principio no lo parezca, siempre podemos ir más allá.
13. Me encanta correr con las mejores personas en el mundo y las personas más rápidas del mundo.
Los mejores competidores además de ser excelentes, también son humildes.
14. Las cosas no saldrán perfectas. Se trata de cómo te adaptas a esas cosas y aprendes de los errores.
La perfección no existe, pero eso no debe ser impedimento para seguir creciendo.
15. Habrá obstáculos. Habrá escépticos. Habrá errores. Pero con trabajo duro… no hay límites.
Siempre existirá un desafío que superar, solo hay que observarlos como la oportunidad de poner a prueba nuestras habilidades.
16. Puedes cometer un millón de errores, pero no el mismo dos veces.
Los errores son parte de la vida, pero repetirlos significa que hay una lección que nos rehusamos a escuchar.
17. Encontré algo que amo y nunca me di por vencido.
Nunca renuncies a aquello que más adoras.
18. Cuando me siento cansado, solo pienso en lo bien que me sentiré una vez que finalmente alcance mi meta.
A veces nuestro mayor desafío es enfrentarnos a nosotros mismos.
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19. No quiero mirar hacia atrás y decir que debería haber hecho esto o aquello.
El arrepentimiento es la peor carga que podemos llevar con nosotros.
20. Quiero probarme al máximo y ver lo qué puedo hacer. Quiero cambiar el mundo de la natación.
Con su propia exigencia, demostró a los futuros nadadores lo que todos son capaces.
21. ¿Qué significa Dios para mí? Supongo que fui hecho como soy por alguna razón, y he podido encontrar el talento que tengo, y he podido usarlo, así que estoy agradecido por eso.
Explicando su forma de ver a Dios.
22. Con tanta gente diciendo que no se puede lograr, lo que se necesita es imaginación.
Aférrate a tus creencias y haz oídos sordos a los comentarios ajenos.
23. Nada más importa. Cuando entras en tu arena o en cualquier cosa que se te dé bien. Estás ahí para hacer tu trabajo.
Es necesario hacer una distinción entre tu trabajo y tu vida personal.
24. Un héroe debe ser alguien que pueda animar a otras personas con su coraje y dedicación.
No es alguien que lo pueda todo, sino alguien que aliente a los demás.
25. Soy el mismo tipo que antes de que todo esto sucediera.
Nunca dejes que la cima cambie quién eres.
26. No recuerdo el último día que no entrené.
Un compromiso que llevó a cabo cada día de su vida deportiva.
27. Si jugaba a cualquier deporte, el consejo de mi padre era simple: juega duro y recuerda, los buenos chicos acaban segundos.
El apoyo de los padres es primordial para los niños.
28. Escucho música antes de las competiciones para venirme arriba. Me ayuda a estar concentrado.
Encontrando su desconexión para relajarse y tener un mejor enfoque.
29. Fue una locura, si lo piensas bien, si tienes una meta tan alta, tan lejana que nadie realmente sueña con una meta como esa, todas esas pequeñas cosas juegan un papel muy importante.
Aprecia todo aquello que logras y celebra, no hay tal cosa como victorias pequeñas,
30. En la natación, es útil ser alto y delgado, pero no puedes ser bueno sin esforzarte. Hay una conexión directa entre lo que pones y lo que obtienes.
De nada sirve tener un talento natural si no lo desarrollas.
31. Lo único que es común a todas las personas exitosas: tienen el hábito de hacer cosas que a las personas sin éxito no les gusta hacer.
Nada se consigue sin trabajo duro y sacrificio.
32. Si no nadaba lo mejor posible, lo pensaría en la escuela, en la cena, con mis amigos. Me volvería loco.
Una obsesión por ser siempre el mejor.
33. Tienes que tener un sueño para poder levantarte por la mañana.
La mejor motivación es tener algo que hacer.
34. Todos los días después de despertar, pienso: ‘Espera... esto no puede ser real; Todavía me voy a despertar’.
Una sensación de éxito que puede ser abrumadora.
35. He podido recuperar la emoción en el agua.
Cuando nos enfocamos en lo que nos hace sentir plenos, la alegría está a la orden del día.
36. Creo en Dios; pero no digo que sea muy religioso.
Hablando sobre sus creencias personales.
37. Me gustaría cambiar las cosas para la próxima generación de nadadores.
Pensando en dejar un legado importante para las nuevas generaciones.
38. En el deporte de la natación, mi madre no sabía mis objetivos. La única persona que conocía mis objetivos eran mis entrenadores.
A veces es mejor guardar silencio, hasta que estemos en una mejor posición.
39. Llevar el deporte a un nuevo nivel sería un honor para mí. No hay mejor momento para intentar esto que ahora.
Michael llegó para ser grande y con ello, elevar el deporte que ama.
40. Quiero que sepan que lo más grande es realmente creer en uno mismo.
El primer requerimiento para ser exitosos, es tener confianza propia.
41. Lo hago porque quiero volver y porque me gusta estar en la piscina y disfruto nadando.
Una de las razones por las que siguió en la natación.
42. Intento separar mi vida personal de la natación.
Una recomendación que muchos deberíamos seguir.
43. Si no te tomas en serio el entrenamiento, el acondicionamiento y la práctica. No te tomas en serio dar lo mejor de ti.
Debes tomar en serio cada paso que necesitas para llegar a una meta.
44. Algunas noches (...) visualizo el punto exacto de lo que quiero hacer: el salto al agua, la transición, la brazada, darme vuelta, tocar la pared, para quebrar el tiempo en un centésimo, entonces regreso nuevamente durante las veces necesarias para finalizar la carrera.
No todos los planes salen como quisiéramos, pero tenerlo hace que nuestros pasos sean más fluidos.
45. La natación es más que un deporte de cada cuatro años. Mi meta es traer la atención a la natación, darle algo de personalidad.
Gracias a su actuación, muchas personas se interesaron en la natación olímpica.
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46. Vivo una vida bastante conservadora, así que probablemente no haya hecho nada muy loco.
A pesar de ser un campeón, prefiere tener una vida tranquila y común.
47. Hay veces mientras duermo cuando literalmente sueño mi carrera desde la largada hasta la llegada.
Construyendo su logro incluso al dormir.
48. Creo que todo el mundo orina en la piscina. Es algo normal para los nadadores.
Asegurando una de las creencias más populares sobre las piscinas.
49. Sentí que tenía asuntos pendientes. No quería tener ese momento de 'qué pasaría si' dentro de 20 años, en el que pienso y me pregunto '¿por qué no nadé unas Olimpiadas más?'.
Es por eso que nunca está de más escuchar nuestros instintos.
50. Son los Juegos Olímpicos. Si no puedes levantarte para nadar temprano en la mañana, no vayas.
Un llamado de atención sobre el compromiso que debes tener con una competencia.
51. Cada día es diferente y cada día trae algo más emocionante.
Cualquier día puede ser especial si lo buscamos.
52. He tenido altibajos extremos. Lo más importante que aprendí después de romperme la muñeca es a nunca rendirme. Nada en la vida nunca será fácil.
Todos tenemos malos días y fracasos, por eso debemos encontrar el mensaje positivo tras ello, una lección valiosa para el mañana.
53. La gente me dice, tienes mucha suerte . Tienes la oportunidad de ver el mundo. Pero yo no. Voy al hotel ya las piscinas y vuelvo otra vez. Eso es.
Prefirió quedarse entrenando que ir a explorar los lugares a los que iba.
54. Sabía que no era un fracaso de ninguna manera, al igual que los que estaban cerca de mí.
Nada es un fracaso si es lo que te hace feliz y lo intentas con todo tu ser.
55. Veo mis metas como personales y siempre las he tenido. Así es como he trabajado.
Todas las metas que te propongas deben ser exclusivamente para tí, no para complacer a alguien más.
56. Trabajaré con niños el resto de mi vida.
Uno de sus proyectos para el futuro.
57. No importa si te quedas corto; nunca es un fracaso ir tras los objetivos con todo lo que tienes.
Siempre es mejor intentarlo que quedarse con el arrepentimiento de ‘qué hubiese pasado si…’.
58. Sueñas. Planeas. Lo logras.
Pasos ‘simples’, que necesitan dedicación y compromiso para llevarse a cabo.
59. Depende de cómo lidias con esos obstáculos y cómo superas esos obstáculos. Si puedes superarlos, eres una persona más fuerte. Si cometes errores en el camino, siempre y cuando nunca vuelvas a cometer el mismo error, eres una persona exitosa.
Nunca hay que enfocarnos en nuestras caídas, sino en cómo debemos levantarnos.
60. ¿Un desayuno típico? Tres sándwiches con huevo frito, queso, lechuga, tomate, cebolla frita y mayonesa. Una tortilla. Cereales. Un bol de papilla. Tres tostadas francesas con azúcar. Y, como final, tres tortitas con virutas de chocolate.
Hablando sobre su extensa dieta, necesaria para tener toda la energía necesaria para quemar en el agua.
