Los 12 mejores Psicólogos expertos en Autoestima en Málaga

Selección de los mejores psicólogos especializados en los problemas de autoestima y autoconfianza ubicados en Málaga.

Psicólogos expertos en Autoestima en Málaga

Los trastornos relacionados con la autoestima son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad y constituyen un motivo de consulta recurrente en los terapeutas profesionales de todo el mundo. Los problemas de autoestima suelen estar relacionados con otros trastornos asociados, como pueden ser los casos de ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria o los déficits en las habilidades sociales.

Sea cual sea el motivo de consulta que se tenga, en la ciudad de Málaga pasan consulta una gran variedad de psicólogos especializados en los problemas de autoestima, unos profesionales altamente cualificados y especializados en ofrecer los mejores servicios de terapia para cada persona.

Los psicólogos expertos en autoestima más recomendados en Málaga

A continuación se presentan de manera resumida las principales características de los mejores psicólogos expertos en autoestima en Málaga. En esta selección se destacan principalmente el tipo de terapia que ofrece cada uno de dichos profesionales y sus especialidades de intervención.

  1. Maribel Del Río López

    1

    Maribel Del Río López

    Psicólogos Málaga PsicoAbreu

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La Psicóloga General Sanitaria Maribel del Río López es directora del centro Psicólogos Málaga PsicoAbreu un espacio de terapia destinado a adultos, niños y adolescentes que puedan tener cualquier tipo de problema a nivel emocional, cognitivo o conductual. En su consulta integra las terapias que mejor puedan adaptarse a cada caso particular, tanto aquellas tradicionales como las más vanguardistas.

    Así pues, su intervención se ofrece también de manera online, y algunas de sus principales especialidades son los casos de falta de autoestima, la fobia social y la agorafobia, los casos de depresión, los trastornos de la conducta alimentaria y los problemas de pareja.

    Ha demostrado gran capacidad en la integración de diversas técnicas terapéuticas que se ajustan a las necesidades particulares de cada paciente, y su enfoque es altamente personalizado. Además de su trabajo en consultas presenciales, ofrece atención a distancia para garantizar que sus pacientes reciban el mejor acompañamiento.

      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Trastornos alimentarios
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Autoestima
      Autolesión
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja

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    Av. Jorge Luis Borges, 15, Puerto de la Torre, 29010 Málaga
  2. Rubén Camacho

    2

    Rubén Camacho

    Psicólogo y Coach

    Profesional verificado

    4.9

    El psicólogo Rubén Camacho es Licenciado en Psicología por la UNED y cuenta con un Máster en Coaching y gestión de talento.

    Es experto en acompañar en sus procesos de cambio a aquellas personas que quieran mejorar algún aspecto en sus vidas.

    Entre sus especialidades destacan el asesoramiento y la intervención en la mejora de la autoestima, la gestión de las emociones, el autoconocimiento, el liderazgo, los déficits en habilidades sociales y de afrontamiento.

      Gestión de la ira
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Problemas emocionales
      Life Coaching
      Paternidad
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Rendimiento deportivo
      Recursos humanos

    Contacta con Rubén

  3. Sonia Palma Rodríguez

    3

    Sonia Palma Rodríguez

    Psicoterapeuta De Salud Psicólogos

    Profesional verificado
    Terapia online

    La psicoterapeuta Sonia Palma Rodríguez es titulada en Medicina por la Universidad de Málaga (UMA) y además, también es importante destacar que junto a esta psicóloga suelen recibir tratamiento muy a menudo tanto adultos como adolescentes o personas mayores de los 65 años.

    La muy baja autoestima, los trastornos de ansiedad y los niveles muy elevados de estrés laboral, son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen abordarse en la consulta de esta especialista.

    Se especializa en tratar problemas derivados del estrés laboral, ayudando a sus pacientes a aprender a gestionar su ansiedad y mejorar su bienestar general. Con su enfoque empático y profesional, esta terapeuta ayuda a las personas a superar situaciones difíciles de forma saludable y eficaz.

      Ansiedad
      Enfermedades crónicas
      Dolor crónico
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Dolor
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés
      Trastornos propios de la vejez

    Contacta con Sonia

    C. Eslava, 14, Distrito Centro, 29002 Málaga

    Coste medio por sesión: 65 €

  4. Rodolfo De Porras De Abreu

    4

    Rodolfo De Porras De Abreu

    Psicólogos PsicoAbreu Online

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Rodolfo De Porras De Abreu es un terapeuta con una gran experiencia titulado en Psicología por la Universidad de Málaga (UMA), el cual cabe destacar que posee una notable habilidad tanto en el tratamiento de núcleos familiares al completo como de personas a nivel individual.

    Junto a este especialista podremos afrontar de una manera eficiente algunas dificultades como las crisis surgidas dentro de la pareja, los conflictos entre familiares, los trastornos de ansiedad o las etapas personales con una baja autoestima.

      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Impulsividad
      Depresión
      Problemas emocionales
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Problemas relacionales
      Estrés
      Traumas
      Terapia de pareja

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    Av. de Andalucía, 13, Distrito Centro, 29002 Málaga
  5. Silvia Ramos

    5

    Silvia Ramos

    Psicóloga General Sanitaria-Psicoterapeuta

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Silvia Ramos se tituló en Psicología en la Universidad Ramón Llull (URL) y más tarde, realizó un Máster enfocado en el ámbito de la Gestión de los Recursos Humanos a través del centro de formación especializado ESIC Business & Marketing School.

    Junto a esta especialista podremos abordar de una manera eficiente algunas dificultades como la depresión, los trastornos de ansiedad, la baja autoestima o las crisis inesperadas surgidas dentro de la pareja.

      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Problemas emocionales
      Life Coaching
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Trastornos del estado de ánimo
      Recursos humanos
      Terapia de pareja
  6. Guillermo García

    6

    Guillermo García

    Psicólogo Especializado en Terapia Familiar y Tratamiento de la Ansiedad

    Profesional verificado
    Terapia online

    Guillermo García, formado en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Barcelona (UB), centra su práctica en el trabajo con adultos, adolescentes y niños menores de 10 años, tanto de forma presencial como online.

    Atiende casos relacionados con el manejo de la ansiedad, la depresión en adolescentes, la mejora de la autoestima, el fortalecimiento del bienestar emocional y situaciones de codependencia.

      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima

    Contacta con Guillermo

    Coste medio por sesión: 55 €

  7. Esther Jiménez García

    7

    Esther Jiménez García

    Psicóloga Sanitaria, Terapia Individual Y Pareja, EMDR

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Esther Jiménez García cuenta con una gran experiencia en la práctica de la psicoterapia a través del uso de videollamadas y, además, es importante recordar que junto a esta especialista suelen recibir tratamiento frecuentemente tanto adultos como adolescentes o personas mayores de los 65 años.

    Esta psicóloga posee una gran experiencia en el tratamiento de algunas dificultades como la baja autoestima, los trastornos de ansiedad, las crisis surgidas dentro de la pareja o la depresión padecida durante la adolescencia. Es además experta en el ámbito de la Sexología Clínica.

      Ansiedad
      Codependencia
      Trastornos alimentarios
      Problemas emocionales
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Terapia sexual
      Traumas
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    C. de Miguel Ángel, 6, Chamberí, 28010 Madrid

    Coste medio por sesión: 75 €

  8. Mabel Laguna Arroyo

    8

    Mabel Laguna Arroyo

    Soy psicóloga experta en mindfulness

    Profesional verificado

    Mabel Laguna Arroyo utiliza técnicas como el Mindfulness, la Terapia Cognitiva y la PNL para ayudar a sus pacientes en sus procesos de cambio. Además, ofrece terapia online a adultos, adolescentes, parejas y familias.

    Se especializa en el abordaje de los trastornos de ansiedad, los problemas de origen alimentario, los episodios depresivos, el estrés crónico, las tensiones entre familiares, la baja autoestima y los conflictos de pareja.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo

    Contacta con Mabel

    C. Hilera, 15, Distrito Centro, 29007 Málaga
  9. Laura Gonzalez Martínez

    9

    Laura Gonzalez Martínez

    Psicóloga General Sanitaria

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicoterapeuta Laura González Martínez es licenciada en Psicología por la Universidad de Salamanca (USAL) y cuenta con un Máster especializado en el tratamiento de las adicciones, el cual le fue otorgado por la Universidad de León (ULe).

    En la consulta de esta especialista se suelen abordar muy a menudo algunas dificultades personales como los trastornos de ansiedad, la muy baja autoestima, la depresión o el consumo continuado de sustancias.

      Adicciones
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés

    Reserva tu cita

    C. Eslava, 14, oficina n 7, Distrito Centro, 29002 Málaga

    Coste medio por sesión: 65 €

  10. Psicóloga Desirée Infante

    10

    Psicóloga Desirée Infante

    Psicologia y neuropsicologia

    Profesional verificado

    5

    La Psicóloga General Sanitaria Desirée Infante Caballero tiene un Máster en Neuropsicología y Educación y es experta en Rehabilitación Cognitiva, una terapia que permite mejorar habilidades dañadas como la memoria, el razonamiento o la motivación en general.

    Su intervención se ofrece tanto de manera presencial como online en niños, adolescentes y adultos, siendo sus principales especialidades los casos de baja autoestima, los déficits en habilidades sociales, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad y los trastornos del desarrollo.

      TDAH
      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Trastornos del desarrollo
      Problemas emocionales
      Trastornos del aprendizaje
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Autoestima

    Reserva tu cita

    Alameda de Colón, 34, Distrito Centro, 29001 Málaga

    Coste medio por sesión: 60 €

  11. Regina López Riego

    11

    Regina López Riego

    Psicóloga General Sanitaria

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Regina López Riego posee formación universitaria en Psicología por la Universidad de Huelva (UHU) y ha ampliado sus conocimientos con un Postgrado especializado en Cooperación Internacional en la Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC).

    Junto a esta psicóloga podemos tratar diferentes situaciones como los casos de abuso sexual, la violencia machista, los problemas alimentarios (TCA), las etapas con baja auotestima y las dificultades para controlar episodios de ira.

      Gestión de la ira
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Dolor
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés

    Reserva tu cita

    C. Perú, 49, 41930 Bormujos, Sevilla
  12. Carlos Casaleiz

    12

    Carlos Casaleiz

    Psicólogo-Psicoterapeuta

    El psicólogo Carlos Casaleiz es experto en atender casos de baja autoestima en personas de todas las edades y en ofrecer herramientas útiles para superar el problema.

    En su consulta atiende también a niños adoptados, a mujeres víctimas de violencia de género y ofrece un servicio de apoyo a la maternidad subrogada.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Impulsividad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés

    Reserva tu cita

    Calle Don Cristian, 19, 29007 Málaga

    Coste medio por sesión: 50 €

¿Cómo puede un psicólogo ayudarte a mejorar tu autoestima?

La autoestima es un aspecto clave de nuestro bienestar emocional y mental. Tener una autoestima saludable te permite enfrentarte a los desafíos de la vida con confianza y aceptar tanto tus fortalezas como tus limitaciones. Sin embargo, hay momentos en los que las personas pueden sentirse inseguras o tener una imagen distorsionada de sí mismas. Un psicólogo puede ser un gran aliado en este proceso, ayudando a identificar las causas subyacentes de las dificultades con la autoestima y proporcionando herramientas y estrategias para mejorarla. A continuación, te presentamos cómo un psicólogo puede ayudarte a fortalecer tu autoestima y a lograr un mayor bienestar personal.

Seguidamente, te presentamos algunos de los métodos que un psicólogo utiliza para mejorar tu autoestima:

Identificación y cuestionamiento de creencias negativas: Uno de los primeros pasos que un psicólogo puede hacer es ayudarte a identificar las creencias limitantes o negativas que tienes sobre ti mismo. Muchas veces, estas creencias provienen de experiencias pasadas o influencias externas y no reflejan la realidad. A través de la terapia cognitivo-conductual, un psicólogo te enseñará a cuestionar y reestructurar estos pensamientos de forma que puedas ver tu valía de una manera más objetiva y positiva.

Fomento de la autocompasión: Un psicólogo también te puede enseñar a practicar la autocompasión, lo que implica ser amable contigo mismo, especialmente en momentos de dificultad. Al aprender a tratarte con el mismo cuidado y comprensión que ofreces a los demás, empezarás a sentirte más valioso y merecedor de amor y respeto, lo que tiene un impacto directo en la autoestima.

Desarrollo de habilidades para la gestión emocional: Las personas con baja autoestima a menudo luchan con la gestión de sus emociones, especialmente con la ansiedad o la frustración. Un psicólogo puede ayudarte a desarrollar habilidades para regular tus emociones, lo que te permitirá enfrentarte a las adversidades de manera más resiliente y con mayor confianza en ti mismo.

Establecimiento de metas realistas y alcanzables: Parte del proceso para mejorar la autoestima es tener éxito en pequeñas metas. Un psicólogo te ayudará a establecer objetivos claros, realistas y alcanzables, lo cual te permitirá experimentar una sensación de logro y satisfacción personal, fortaleciendo tu autoestima en el proceso.

Reconocimiento y valoración de tus logros: Las personas con baja autoestima tienden a pasar por alto sus logros, centrándose solo en lo que no han alcanzado o en lo que les falta. Un psicólogo te ayudará a reconocer y valorar tus logros, por pequeños que sean, lo que contribuirá a que veas tu vida desde una perspectiva más positiva y te sientas más capaz de alcanzar lo que te propongas.

Reforzamiento de la autoaceptación: La aceptación de uno mismo es fundamental para tener una autoestima saludable. Un psicólogo te guiará en el proceso de aceptarte tal como eres, sin compararte constantemente con los demás, lo que aumentará tu confianza y mejorará tu relación contigo mismo.

Mejorar la autoestima es un proceso que requiere tiempo, paciencia y trabajo constante. Un psicólogo puede ser la guía perfecta para acompañarte en este camino, proporcionándote herramientas y apoyo emocional para superar las barreras que te impiden sentirte pleno y seguro. A través de la terapia, puedes aprender a cambiar la forma en que te ves a ti mismo, a desarrollar habilidades emocionales y a establecer una relación más saludable contigo mismo. Al fortalecer tu autoestima, no solo mejorarás tu bienestar personal, sino que también tendrás una mayor capacidad para afrontar los desafíos de la vida con confianza y resiliencia.