Los 20 mejores Psicólogos en Les Corts (Barcelona)

Profesionales de la psicoterapia que dan ayuda y tratamiento en este conocido distrito barcelonés.

Mejores psicólogos en Les Corts

Siendo uno de los distritos más importantes de Barcelona, es normal que Les Corts cuente con una amplia oferta de servicios de psicoterapia y atención a la salud mental.

En este artículo veremos una selección de los mejores psicólogos en Les Corts, y encontrarás en forma de resumen la información básica sobre la formación y la trayectoria profesional de estos expertos en psicoterapia y asistencia psicológicas a pacientes, parejas y familias.

Los psicólogos más recomendados en Les Corts, Barcelona

Estos son psicólogos que trabajan en el distrito de Les Corts y que son recomendables para cualquier persona que busque asistir a terapia con garantías en este distrito barcelonés.

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  1. Santiago Luque Dalmau

    1

    Santiago Luque Dalmau

    Psicólogo Clínico

    Profesional verificado

    5

    Santiago Luque es Psicólogo Clínico y de la Salud Licenciado por la Universitat Autònoma de Barcelona. Además, dirige el centro de psicología BarnaPsico, ubicado en la calle del Montnegre (cerca del centro comercial l'Illa).

    Este profesional de la psicoterapia cuenta con más de dos décadas de experiencia atendiendo a pacientes con los problemas más variados, y puede ser de gran ayuda para personas con fuentes de malestar como la depresión o la distimia, las fobias y los trastornos de ansiedad, los traumas psicológicos y las secuelas de la violencia de pareja o las agresiones sexuales, la mala regulación de la ira, las inseguridades por identidad sexual, los problemas de autoestima, o el daño cerebral por trauma, entre muchos otros.

    Colabora en la formación de terapeutas en BarnaPsico. Su enfoque terapéutico se basa en la psicoterapia integradora, combinando elementos de la terapia cognitivo-conductual, la terapia humanista y la psicodinámica, lo que le permite adaptarse con precisión a las necesidades específicas de cada paciente.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Autoestima
      Estrés
      Identidad sexual
      Daño cerebral por trauma

    Carrer de Numància, 52, 08029 Barcelona

    Coste medio por sesión: 70 €

    Salva

    12 de mayo de 2020

    Localización: Barcelona

    Muy contento con la terapia y los resultados. Santiago es un profesional excelente. Gracias

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  2. Vanesa Fernández Ungria

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    Vanesa Fernández Ungria

    Psicovan. Psicóloga sanitaria

    Profesional verificado

    Vanesa Fernández Ungria es licenciada en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya y cuenta con un Máster en Psicología Sanitaria por la UNIR, además de una completa formación en Sexología Clínica y Terapia de Pareja por la Universitat de Girona. A lo largo de su carrera, ha profundizado en diversos enfoques terapéuticos, incluyendo la terapia integradora, la intervención en trauma y los modelos evolutivos aplicados a la salud emocional. Su experiencia profesional le permite abordar situaciones complejas con sensibilidad y compromiso, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades específicas de la persona o la pareja.

    Especializada en el tratamiento de la ansiedad, las conductas adictivas y los conflictos de pareja, Vanesa desarrolla intervenciones que integran estrategias cognitivo-conductuales, técnicas de mindfulness y recursos sistémicos. Su objetivo es ofrecer un acompañamiento cercano y respetuoso, facilitando el descubrimiento de nuevas formas de gestionar el malestar, fortalecer vínculos afectivos y potenciar la autonomía personal.

      Adicciones
      Habilidades de afrontamiento
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Terapia sexual
      Abuso sexual
      Estrés
      Terapia de pareja
      Violencia de género

    Carrer de Casanova, 43, Eixample, 08011 Barcelona

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  3. Patricia Lodeiro Llebaria

    3

    Patricia Lodeiro Llebaria

    Psicóloga Clínica Y Forense

    Profesional verificado

    4.8

    La Psicóloga General Sanitaria Patricia Lodeiro Llebaria es Graduada en Psicología por la Universidad Ramon Llull, tiene un Máster en Psicología General Sanitaria, un Máster en Psicología Forense y Criminal y un Posgrado en Psicoterapia Cognitivo-conductual.

    Su intervención es ofrecida de manera online con todas las comodidades posibles para adolescentes, adultos y parejas que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, procesos de duelo, estrés, baja autoestima, fobias o déficits en la gestión de la ira.

    Aporta una visión especializada en la intervención con personas en contextos de alta vulnerabilidad psicosocial. Su enfoque terapéutico incluye también la intervención en víctimas de violencia de género y delitos, así como en personas con antecedentes de trauma, combinando técnicas cognitivo-conductuales con un enfoque centrado en el vínculo terapéutico.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Impulsividad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo

    C/ de Balmes, 205, 08006 Barcelona

    Patricia De Vicente

    24 de julio de 2023

    Localización: Barcelona

    1/4

    Empecé con Patricia y actualmente estoy con Dolors. Ambas me han ayudado tanto que sólo tengo palabras positivas sobre ellas. Son atentas y empáticas, además me han dado muchos...

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  4. María Teresa Creus Roset

    4

    María Teresa Creus Roset

    Psicóloga General Sanitaria y Coach laboral. Terapia presencial y On line. N.º Colegiado: 11.098

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La Psicóloga General Sanitaria María Teresa Creus Roset se ha especializado a lo largo de más de 20 años en brindar un servicio de atención psicológica y de orientación laboral.

    Su intervención se ofrece de manera online a personas de todas las edades y algunas de sus especialidades son los casos de ansiedad, la depresión, los cuidadores de enfermos con alzheimer, la orientación laboral, el insomnio, las crisis de pareja y la baja autoestima.

    Esta profesional es Licenciada en Psicología por la UB, tiene un Máster en Psicología Sanitaria por UDIMA y cuenta con Posgrados en Psicoanálisis Contemporáneo y en Gestión de RRHH.

      TDAH
      Ansiedad
      Orientación laboral
      Depresión
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja

    Plaça Sagrada Família, L'Eixample, Barcelona

    Coste medio por sesión: 55 €

    Marc Torres Nieto

    14 de noviembre de 2023

    Localización: Barcelona

    1/4

    Teresa es una grandísima profesional.

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  5. Roser Pont Plana

    5

    Roser Pont Plana

    Psicóloga Clínica Generalista

    Profesional verificado

    Roser Pont Plana es psicóloga con una larga trayectoria en psicología clínica y de la salud. Su experiencia abarca el trabajo con adultos que atraviesan momentos de crisis, dificultades emocionales, síntomas ansiosos o depresivos, trastornos del sueño y trastornos de personalidad. Su enfoque terapéutico es integrativo y se apoya en intervenciones con base científica como la terapia cognitivo-conductual, el EMDR y la hipnosis clínica. Atiende tanto de manera presencial como online, siempre desde un acompañamiento ético y comprometido.

    Carrer de la Indústria, 83, Gràcia, 08025 Barcelona

    Contacta con Roser Pont Plana

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  6. Olga Chupina

    6

    Olga Chupina

    Terapeuta gestalt y sistémica relacional

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Olga Chupina utiliza en su práctica clínica metodologías como la Terapia Experiencial, el enfoque Gestalt y técnicas de Mindfulness, proporcionando servicios terapéuticos a personas individuales, parejas o unidades familiares completas.

    Su especialización abarca el tratamiento de situaciones complejas como los conflictos entre los miembros de una familia, los difíciles procesos de separación matrimonial, las crisis que aparecen en el contexto de pareja o los desafíos vinculados a la adaptación a una reciente experiencia de paternidad.

      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Matrimonios y prematrimonios
      Paternidad
      Problemas relacionales
      Terapia de pareja

    Carrer de l'Abadessa Olzet, Les Corts, 08034 Barcelona

    ユナ・メリノ・ゴンザレス

    16 de abril de 2025

    Localización: Barcelona

    とても良かったです。彼女は優しくて、理解してくれて、助けてくれます。とても良いです

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  7. Carmen Torrado

    7

    Carmen Torrado

    Psicóloga colegiada 17252

    Profesional verificado

    5

    La psicóloga Carmen Torrado ofrece un servicio de atención psicológica en adolescentes, adultos de todas las edades y también parejas mediante una intervención integradora de distintas terapias, entre las que destacan el Coaching, la Terapia Cognitivo-conductual y la Hipnosis Clínica.

    Su trabajo se caracteriza por establecer un clima de confianza con la persona atendida y por favorecer el desarrollo de sus potencialidades y cualidades, especialmente de la autoestima.

    Así pues, otras de sus principales especialidades de actuación son los trastornos de ansiedad, los déficits en las habilidades de afrontamiento, los procesos de divorcio, los conflictos familiares, los casos de infidelidad y el estrés.

      Ansiedad
      Orientación laboral
      Habilidades de afrontamiento
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja

    Carrer de Pau Claris, 97, 1ª, 08009 Barcelona

    Coste medio por sesión: 60 €

    Regina

    20 de abril de 2025

    Localización: Barcelona

    1/5

    Una profesional muy competente. Me sentí muy bien en la terapia y me ayudó mucho con la autoestima. Confiable totalmente,

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  8. Laura Migale

    8

    Laura Migale

    Psicóloga/Psicoanalista

    Profesional verificado

    5

    Laura Migale es una terapeuta con una gran experiencia titulada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires (UBA), la cual cabe destacar que posee una notable habilidad tanto en el tratamiento de adultos como de adolescentes o de personas mayores de los 65 años.

    A lo largo de su carrera profesional esta especialista ha podido abordar de una manera recurrente algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, la depresión, la baja autoestima o los niveles elevados de estrés laboral.

      Ansiedad
      Depresión
      Violencia doméstica
      Problemas emocionales
      Infidelidad
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Terapia sexual
      Estrés
      Terapia de pareja

    C/ del Consell de Cent, 355, 08007 Barcelona

    Juliana Persico

    13 de junio de 2025

    Localización: Barcelona

    1/5

    Después de casi dos décadas sin acudir a terapia, decidí retomar el proceso y tuve la fortuna de encontrar a Laura en Barcelona. Es una profesional excepcional que me ha...

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  9. Jorge Juan Garcia Insua

    9

    Jorge Juan Garcia Insua

    Psicólogo & Coach

    Profesional verificado

    5

    Jorge Juan García Insua es psicólogo y coach con más de veinte años dedicados a la atención psicológica y al desarrollo personal, integrando la psicología clínica con técnicas de coaching para ofrecer soluciones eficaces y prácticas. Atiende tanto en su consulta de Badalona como online, adaptándose a las necesidades de cada persona. Está especializado en el tratamiento de problemas como la ansiedad, la depresión, el duelo, el dolor crónico, las crisis personales, la dependencia emocional y los conflictos familiares. Además, ayuda en procesos de orientación académica y laboral, así como en mediación en casos de separación o divorcio. Jorge apuesta por una relación terapéutica basada en la confianza, la cercanía y la comunicación sincera, donde cada persona puede expresar sus dificultades y trabajar en sus objetivos de forma segura y respetuosa.

      Ansiedad
      Dolor crónico
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Dolor
      Life Coaching
      Embarazo, prenatal y posparto
      Autoestima

    Carrer de Laietània, 16, 08911 Badalona, Barcelona

    Coste medio por sesión: 55 €

    Isabel Lorenzo

    8 de mayo de 2025

    Localización: Badalona

    1/5

    Con Jorge García contactó primero mi marido cuando llegamos a una situación insostenible en casa y en nuestra relación a causa de su carácter, impulsividad y adicción al...

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  10. Francesc Porta Nuñez

    10

    Francesc Porta Nuñez

    Psicólogo de la salud y el deporte

    Profesional verificado

    5

    Especialista en psicología del alto rendimiento, Francesc Porta Nuñez acompaña a deportistas y profesionales que desean mejorar su desempeño personal y profesional. Su intervención se centra en el desarrollo de habilidades como la concentración, la gestión emocional y el liderazgo.

    Con formación como entrenador y una sólida base en psicología, ofrece un acompañamiento eficaz para superar bloqueos mentales, optimizar el foco y enfrentar retos con mayor fortaleza. Su práctica está orientada a potenciar los recursos internos de cada persona.

      Ansiedad
      Orientación laboral
      Impulsividad
      Habilidades de afrontamiento
      Dolor
      Life Coaching
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Rendimiento deportivo
      Estrés

    Carrer de Lluçà, 27, Les Corts, 08028 Barcelona

    Enric Sanmartín

    3 de octubre de 2023

    Localización: Barcelona

    1/5

    Hablar del Cisco es hablar de cercanía y autenticidad. Para mi el mejor psicólogo con el que he trabajado, simplemente excelente. Gracias por todo crack!

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  11. Elisabet Rodríguez - Psicologia I Psicopedagogia

    11

    Elisabet Rodríguez - Psicologia I Psicopedagogia

    Psicología General Sanitaria. Neuropsicología. Sexología. Psicología Forense

    Profesional verificado

    Elisabet Rodríguez lidera un equipo interdisciplinario con sólida formación en psicología sanitaria, neuropsicología y psicopedagogía clínica. El centro ofrece atención personalizada a niños, adolescentes y adultos en una amplia variedad de problemáticas.

    Trabajan desde un enfoque cognitivo-conductual, abordando trastornos de ansiedad, autoestima, aprendizaje, conducta alimentaria y dificultades vinculares. La implicación profesional y la formación continua son pilares fundamentales de su práctica.

      TDAH
      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Trastornos alimentarios
      Problemas emocionales
      Trastornos del aprendizaje
      Autoestima

    Carrer Anselm Clavé, 38, 08401 Granollers, Barcelona

    Coste medio por sesión: 45 €

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  12. Xavier G. Font

    12

    Xavier G. Font

    Psicólogo

    Profesional verificado

    5

    Xavier G. Font es graduado en Psicología por la Universitat de Girona (UdG) y posee un Máster especializado en el área de la Psicología General Sanitaria, el cual también le fue emitido por esta misma universidad.

    Es experto en el abordaje de algunas dificultades personales como la baja autoestima, el estrés laboral, la depresión padecida durante la adolescencia, las crisis surgidas dentro de la pareja o la falta de control sobre los impulsos.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Impulsividad
      Conflictos familiares
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Terapia sexual
      Estrés
      Terapia de pareja

    C/ de Còrsega, Barcelona

    Coste medio por sesión: 70 €

    Sandra Segovia

    11 de septiembre de 2024

    Localización: Barcelona

    1/3

    Después de tres años solo puedo decir que volvería a escoger a Xavi una y otra vez. Es el primer profesional que realmente entiende cómo me siento y mi situación. Sus consultas...

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  13. Pol Osés

    13

    Pol Osés

    Psicólogo - Especializado en estrés, ansiedad, autoestima, adicciones, crisis, gestión emocional.

    Profesional verificado

    5

    El psicólogo Pol Osés atiende en su consulta de Les Corts a adolescentes, adultos y parejas mediante la aplicación de terapias como el Coaching, la Terapia Cognitivo-conductual o el Mindfulness, entre otras orientaciones de eficacia probada.

    En sus sesiones tanto presenciales como online, este profesional de la psicología atiende toda clase de trastornos y problemas tanto a nivel emocional como conductual, entre los cuales destacan los trastornos de ansiedad, los déficits en las habilidades de afrontamiento, los problemas de autoestima, los conflictos familiares, los traumas, los problemas de pareja y los problemas de orientación laboral.

      Adicciones
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Autoestima
      Estrés
      Traumas
      Terapia de pareja

    Carrer de Saragossa, 39, 08006 Barcelona

    Coste medio por sesión: 50 €

    Morgan k.

    3 de febrero de 2025

    Localización: Barcelona

    1/5

    Gracias Pol, hacer sesiones contigo me está ayudando muchísimo y querría mantenerlas como acompañamiento en la vida. Me has hecho ver las cosas desde otra perspectiva y hecho...

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  14. María Isabel Roldán Andrade

    14

    María Isabel Roldán Andrade

    Psicóloga Clínica.

    Profesional verificado

    5

    María Isabel Roldán Andrade es psicóloga clínica con más de 30 años de trayectoria, especializada en Terapia Gestalt, Constelaciones Familiares y Psicología Integrativa. Ha cursado formación con Claudio Naranjo en el programa SAT y cuenta con estudios en Teatro Terapéutico, terapia sistémica de pareja y sexualidad.

    Ofrece atención a adolescentes, adultos y personas mayores en modalidad presencial y online. Su acompañamiento se centra en el crecimiento emocional, la ruptura de creencias limitantes y la transformación personal desde un enfoque profundo y vivencial.

      TDAH
      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Impulsividad
      Divorcio
      Violencia doméstica
      Conflictos familiares
      Personalidad narcisista
      Autoestima
      Traumas

    Via Augusta, 120, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona

    Coste medio por sesión: 80 €

    Karla Salas

    16 de julio de 2025

    Localización: Barcelona

    1/5

    Conozco a Isabel desde hace poco más de 6 meses, y desde el primer momento es fácil sentir una conexión con ella. Transmite confianza y cercanía, lo que hace que el espacio...

    Contacta con María Isabel Roldán Andrade

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  15. Psicología Mensalus

    15

    Psicología Mensalus

    Psicología, Psiquiatría y Coaching

    Profesional verificado
    influencer Award 2021

    5

    Mensalus es un centro de salud mental con más de tres décadas de trayectoria, reconocido por la calidad y calidez de su atención. Dispone de un equipo de psicólogos, psiquiatras y coaches que trabajan de forma coordinada para ofrecer un tratamiento integral.

    Brindan terapia online para niños, adolescentes, adultos, mayores y parejas, abordando desde trastornos emocionales hasta dificultades relacionales y procesos de dependencia.

      Adicciones
      Ansiedad
      Orientación laboral
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Conflictos familiares
      Terapia sexual
      Trastornos propios de la vejez
      Trastornos de la personalidad
      Terapia de pareja

    Carrer de Santa Magdalena, 5, 08012 Barcelona

    Clara Regi

    4 de mayo de 2021

    Localización: Barcelona

    1/3

    Después de realizar varias sesiones con el psicólogo Ignasi Llorach pude disfrutar de mi bienestar emocional. Gracias por todo el apoyo psicológico. El centro además cuenta con un...

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  16. Vanessa Fandiño

    16

    Vanessa Fandiño

    Psicología

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La Psicóloga General Sanitaria Vanessa Fandiño Lozano atiende de manera online y con total flexibilidad a adultos, personas mayores, parejas y también familias que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, conflictos familiares, crisis de pareja, déficit en la gestión de la ira o baja autoestima.

    Esta profesional es Licenciada en Psicología por la Universidad Ramon Llull, tiene un Máster en Terapia Cognitivo-Social por la Universidad de Barcelona y cuenta también con un Curso Formativo en Coaching.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Traumas
      Terapia de pareja

    Av. Diagonal, 449, 4o, L'Eixample, 08036 Barcelona

    Coste medio por sesión: 60 €

    Raquel GC

    23 de octubre de 2024

    Localización: Barcelona

    1/5

    Muy buena profesional

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  17. Encarna Galindo es Licenciada en Psicología por la Universitat de Barcelona, y se ha especializado en la neuropsicología y en la psicología infantil a través del Máster en Neuropsicología Clínica (UAB).

    Como profesional de la intervención en niños y niñas, Encarna puede ser la opción que buscan quienes están interesados en psicólogos en Les Corts que puedan prestar servicios de psicoterapia infantil en casos de trastornos de la conducta, dificultades de aprendizaje y problemas en la escuela, problemas del neurodesarrollo o evaluación de jóvenes con altas capacidades.

      TDAH
      Gestión de la ira
      Problemas de comportamiento
      Trastornos del desarrollo
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Trastornos del aprendizaje
      Trastorno de oposición desafiante
      Estrés
      Trastornos cognitivos

    Carrer de Numància, 52, 08029 Barcelona

    Coste medio por sesión: 60 €

    Victor

    6 de mayo de 2020

    Localización: Barcelona

    Ens va ajudar moltíssim amb un problema a l'escola de primària del nostre fill. Vam anar recomanats pel nostre pediatra . És una gran professional i amb molta humanitat.

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  18. Centro Residencial Putxet

    18

    Centro Residencial Putxet

    Dirección y Gestión de Centros Gerontológicos

    Profesional verificado
    Terapia online

    Centro Residencial Putxet ofrece una atención especializada en trastornos cognitivos y síntomas propios del envejecimiento. A través de intervenciones clínicas, se busca preservar funciones mentales y promover la adaptación emocional en las distintas etapas de la vejez.

    También se proporciona orientación y contención emocional a familiares, quienes forman parte activa del proceso. La atención se basa en la escucha activa y el acompañamiento respetuoso.

      Alzheimer
      Trastornos propios de la vejez
      Trastornos cognitivos

    Carrer de Roca i Batlle, 31, Sarrià-Sant Gervasi, 08023 Barcelona

    Contacta con Centro Residencial Putxet

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  19. Sandra Rebeillé

    19

    Sandra Rebeillé

    Licenciada en Psicología

    Profesional verificado

    5

    Sandra Rebeillé brinda acompañamiento a quienes necesitan fortalecer su autoestima, reducir el estrés o mejorar sus relaciones personales. Su intervención se adapta al ritmo de cada persona, favoreciendo la conexión emocional y la toma de decisiones conscientes.

    Emplea recursos de coaching, mindfulness y terapia psicoanalítica, creando un abordaje integrador que se ajusta a diferentes necesidades y estilos personales.

      Gestión de la ira
      Impulsividad
      Habilidades de afrontamiento
      Problemas emocionales
      Life Coaching
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Recursos humanos

    Rambla Just Oliveras, 48, 08901 L'Hospitalet de Llobregat, Barcelona

    Coste medio por sesión: 60 €

    Evelyn Echeverria

    18 de abril de 2023

    Localización: L'Hospitalet de Llobregat

    1/5

    Si duda alguna contactar con Sandra ha sido la mejor decisión que he tomado. Me ha ayudado muchisimo!! Estoy muy contenta con los resultados que voy logrando con su ayuda. Es una...

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  20. 20

    Matías Miguel López Ruiz

    Matías Miguel es Psicólogo General Sanitario y especialista en dar psicoterapia a pacientes de todas las edades, desde la infancia hasta la vejez.

    Este profesional es Licenciado en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya, y cuenta con el Máster en Internacional en Coaching & Business (Universitat Politécnica de Catalunya) y los Postgrados en Neuropsicología y Demencias (Universidad Miguel de Cervantes) y en Atención Psicoeducativa de niños y niñas con Altas Capacidades Intelectuales y Neuropsicología de la Educación (Euroinnova, Universidad Antonio Nebrija).

    Como psicólogo, es también Coordinador del Programa Atlántida Inteligencia Emocional para niños de Altas Capacidades y Escuela de padres. Su perfil versátil puede resultar de mucha utilidad para atender a necesidades variadas: atención a familias con hijos don altas capacidades, atención a jóvenes con problemas de aprendizaje, apoyo a gente mayor con demencia, etc.

¿Por qué acudir al psicólogo es un signo de fortaleza?

Durante mucho tiempo existió la creencia de que acudir al psicólogo era algo reservado solo para quienes estaban “mal” o no podían con sus problemas. Sin embargo, esta visión ha ido cambiando gracias a una mayor conciencia sobre la importancia de la salud mental. Hoy se reconoce que pedir ayuda profesional no es una señal de debilidad, sino todo lo contrario: es una muestra de valentía, de compromiso con uno mismo y de deseo de mejorar.

Aceptar que necesitamos apoyo y dar el paso de acudir a terapia es una de las decisiones más valientes que una persona puede tomar. Seguidamente, te explicamos por qué acudir al psicólogo es un signo de fortaleza: Implica reconocer con honestidad lo que uno siente: Afrontar las propias emociones y dificultades no es fácil. Quien acude al psicólogo da el primer paso para entender lo que le pasa y aceptar que necesita apoyo. Este acto de autoconciencia y sinceridad requiere coraje y madurez emocional.

Refleja el deseo activo de mejorar: Lejos de resignarse, quien acude a terapia está tomando acción para cambiar, evolucionar o sanar. Buscar ayuda es una forma clara de responsabilidad personal: demuestra que la persona no se conforma con sufrir, sino que está decidida a vivir mejor.

Rompe con estigmas y creencias limitantes: Aunque los tabúes sobre la salud mental han disminuido, todavía hay quien teme ser juzgado por acudir al psicólogo. Superar ese temor y priorizar el bienestar psicológico es un acto de valentía que contribuye a normalizar la terapia en la sociedad.

Demuestra capacidad de pedir apoyo cuando es necesario: Muchas veces se asocia la fortaleza con el autosuficiente “yo puedo solo”. Pero la verdadera fortaleza está en reconocer que nadie lo sabe todo ni puede con todo. Pedir ayuda no es rendirse: es usar los recursos disponibles de forma inteligente.

Permite construir una relación sana consigo mismo: Ir al psicólogo también es un acto de amor propio. Es decidirse a sanar heridas, entenderse mejor, mejorar la autoestima y tratarse con mayor compasión. Cultivar una relación positiva con uno mismo es una de las formas más profundas de fortaleza.

Inspira a otros a cuidar su salud mental: Las personas que hablan abiertamente de su proceso terapéutico pueden ser un referente positivo para quienes aún tienen dudas. Mostrar que uno puede pedir ayuda sin vergüenza tiene un impacto valioso en amigos, familiares o compañeros.

Acudir al psicólogo no es un signo de debilidad, sino una elección consciente y valiente hacia el bienestar emocional. Es reconocer que merecemos estar bien, que podemos mejorar y que tenemos derecho a pedir ayuda profesional para lograrlo. Detrás de cada persona que acude a terapia hay un acto de fortaleza: la de enfrentarse a sí misma, buscar respuestas y construir una vida con mayor claridad, equilibrio y plenitud.