Javier Ares Arranz

Javier Ares Arranz

Psicólogo especialista en Depresión, Ansiedad y Pareja.

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Nº colegiado: M-31669

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Ofrece terapia online

Javier Ares Arranz
Javier Ares Arranz
Verificado

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Si necesitas ayuda profesional para superar algún problema el cual no te está dejando progresar estás en el lugar indicado, me llamo Javier y soy Psicólogo especializado en Psicología Clínica, con habilitación sanitaria a través del Máster en Psicología General Sanitaria (UDIMA) y especialista en Psicología de la Salud a través del Máster en Psicología Clínica y de la Salud y Psicoterapia Cognitivo Conductual por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos, además de especialización en técnicas de Tercera Generación como Mindfulness y EMDR. Durante nuestra vida encontramos situaciones que afectan a nuestro bienestar psicológico y emocional y a su quehacer cotidiano, son momentos en los que la ayuda de un profesional de la psicología es verdaderamente útil para así poder recuperar nuestro equilibrio. El objetivo final que busco con la terapia que ofrezco es mejorar la calidad de vida, a través de cambios de conducta, actitudes, pensamientos o emociones; tratando así de crear conductas de autonomía, de auto-suficiencia y auto-estrategias para que de esta forma estés conmigo el tiempo estrictamente necesario. No esperes más y pongámonos a trabajar. Contacta conmigo.

Me encanta escuchar y conectar con la gente. Quitarte el pesimismo y hacer que no te sientas mal por tus preocupaciones para así poder trabajar en ello. Calidez y empatía por encima de todo.

Mi método de trabajo está basado en Técnicas Cognitivo-Conductuales (modelo de intervención en clínica psicológica, de corta duración, y con una alta efectividad fundamentada en la investigación científica contemporánea), complementadas por las Técnicas más eficaces de Relajación, de Respiración, Role Playing y Mindfulness. Terapias: Duelo por la perdida de un familiar. Terapia de pareja. Autoestima. Tratamiento de la ansiedad. Tratamiento timidez, fobia social. Tratamiento del pánico. Tratamiento de depresión.

Consultas

Dirección principal

C. de los Madrazo, 28, Centro, 28014 Madrid


Atiende a

Adultos, Tercera edad (65+)


Coste medio

60 € / sesión

Experiencia

Especialidades

Adicciones
Alzheimer
Ansiedad
Impulsividad
Depresión
Problemas emocionales
Conflictos familiares
Paternidad
Autoestima
Terapia de pareja

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Arteterapia
Coaching
Terapia Cognitivo-Conductual
EMDR
Terapia Emocional
Mindfulness
Entrevista Motivacional
Psicología Positiva

Titulaciones

  • Psicología Clínica con Mención Honorífica

    Graduado Universidad Complutense de Madrid, España

  • Psicología General Sanitaria

    Máster Universidad a Distancia de Madrid, España

  • Master en Psicología Clínica y de la Salud

    Máster ISEP, España

  • EMDR

    Curso Formativo EMDR Europe, España

  • Mindfulness aplicado a Depresión y Ansiedad

    Curso Formativo Universidad Complutense de Madrid, España

  • Master en Psicoterapia Cognitivo Conductual

    Máster ISEP, España

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

5

147 valoraciones

Dejar una opinión

Mariana

11 de noviembre de 2021· Online

Gracias a él me siento mucho más a gusto en entornos sociales en los que antes me iba muy mal. Me supo escuchar, y desde la primera sesión trabajamos para vencer mis miedos y el tratamiento me ha funciona muy bien.

C.R

11 de noviembre de 2021· Online

Desde la primera sesión me facilito herramientas y pactamos algunas metas. Fui para tener más confianza en mi mismo, y ahora puedo decir que aunque aun queda camino por delante, noto una mejoria. Me esta ayudando bastante

Cati

10 de noviembre de 2021· Online

Inteligente, empático, directo y efectivo. Javi siempre me hace sentir muy cómoda en terapia, necesito poco tiempo para entenderme y encontrar la manera de reducir mis crisis de ansiedad. Falta camino por recorrer pero hasta ahora estoy contenta con la mejoría

Amparo.M.

9 de noviembre de 2021· Online

Javi es bastante empatico, te escucha y aconseja sin juzgar.Estamos eliminando ciertas cosas de mi comportamiento qeu no suman y darme cuenta de lo que me hacia mal. Me alegra haber ido a su consulta, me está ayudando mucho

M.S.

9 de noviembre de 2021· Online

Javier me ayudo mucho, ha sabido calmar mi ansiedad, es muy cercano y se involucra al 100 en el caso. Hubo buena conexión desde el minuto uno, y trasmite paz. Muy buen profesional.

Miguel

9 de noviembre de 2021· Online

Es un excelente psicólogo, sabe escuchar y me ayudó a enfocarme en el verdadero problema y solucionarlo en pocas sesiones. Muy recomendable

Rosy

9 de noviembre de 2021· Online

Nos ha ayudado a resolver los continuos problemas que habían entre mi marido y yo, nos dio facilidades para poner nuestros problemas sobre la mesa y hacer algo para corregirlos. También nos dio muchos tips para gestionar nuestros conflictos en casa y nuestra relación ha mejorado mucho, nos comunicamos más y discutimos menos.

Luisa

8 de noviembre de 2021· Online

Acudí a él por los bajones animicos que estaba teniendo y no necesite de muchas sesiones para superar este momento. Lo recomiendo ha sido na persona de trato fácil y muy cercano, puedes contarle lo que sea.

Rubén G.M

8 de noviembre de 2021·Localización: Madrid

Hacia tiempo que tenia problemas que no me tenian preocupado y ansioso, y Javier le ha sido muy facil explicar mi problema y solucionarlo. Fui porque me forzaron pero la experiencia ha sido positiva, es muy amable, atento y profesional

Cintia

8 de noviembre de 2021· Online

Llevo 2 meses de terapia y de momento estoy satisfecha con él. Estoy empezando a pensar más en mí, no tanto en los demás, algo que antes no lo hacía. Es muy efectiva la terapia, se nota que tiene experiencia en estos casos

Sara

8 de noviembre de 2021·Localización: Madrid

Fuimos por un tema de pareja del que sinceramente ambos estabamos cansados, y consiguio que solucionaramos el tema. Nos comprometimos a seguir cada pauta y cumplir cada reto que nos proponía Javier, y aunque fue duro creo que cumplimos con todo los meses de terapia que tuvimos. Me encanto su empatía y lo bien que se explica. Es un excelente psicológo.

Unai

29 de octubre de 2021· Online

supo encaminar mi caso desde el primer momento. Da explicaciones claras, y además te acompaña en el proceso. Me fue de gran ayuda y por eso lo recomiendo muchísimo

Manu

27 de octubre de 2021· Online

Grandísimo profesional, terapias efectivas y excelente trato. Me ha dado las claves para lidiar mejor con mis problemas.

Ferran

26 de octubre de 2021· Online

Javier me ayudó a superar un momento de mucha ansiedad y estrés. Me dio las herramientas necesarias para mantener a raya mi ansiedad, y siempre estuvo pendiente de mi evolución. Gran profesional.

Mila

20 de octubre de 2021· Online

Gracias a Javi ya no estoy en un pozo. Es un profesional con gran vocación, ganas de ayudar y buena comunicación

Federico

20 de octubre de 2021· Online

Javier me ayudó comprender de otra manera los problemas del día a día, y ahora los gestiono mucho mejor, sin tanta ansiedad

OC

20 de octubre de 2021· Online

Me ha acompañado en este proceso de aceptación y ahora me encuentro mejor. La terapia ha sido muy efectiva y Javier siempre se mostro atento a mi caso, recomendable!

Noemi

19 de octubre de 2021· Online

Nos ayudó a lidiar mejor con nuestros problemas de pareja, con mejor comunicación y mayor serenidad. Ahora pasamos un mejor tiempo de calidad.

Gabo

18 de octubre de 2021· Online

Noto un gran avance desde que empece, gracias a Javier ya no estoy en un pozo sin fondo. La atención es excelente

C.S

16 de octubre de 2021· Online

Javier me ha ayudado a superar el peor momento de mi vida, hizo que me enfrentara a muchos de mis miedos. Un gran profesionmal.

Angela R

16 de octubre de 2021·Localización: Madrid

Atención personlizada y excelente comunicación durante y después de la sesion, repitiré.

Mary

16 de octubre de 2021· Online

Hasta ahora excelente el trato recibido. Todo un profesional, se le ve la vocación. Poco a poco recuaperando la sonrisa.

D.R

12 de octubre de 2021· Online

Soy muy reservado, mas si es para hablar de mis problemas pero Javier lo hizo mas facil. Recomendable

EM

11 de octubre de 2021· Online

Me ayudó a ver de otra manera mis conflictos, y ahora los gestiono mucho mejor gracias a sus tecnicas. Javier se mostró empatico y con gran disposición a ayudar. Estoy muy agradecida.

Marisol

11 de octubre de 2021· Online

Atiende ami hijo y estoy muy contenta con su progreso