Javier Ares Arranz

Javier Ares Arranz

Psicólogo especialista en Depresión, Ansiedad y Pareja.

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Nº colegiado: M-31669

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Ofrece terapia online

Javier Ares Arranz
Javier Ares Arranz
Verificado

5

Ofrece terapia online

Si necesitas ayuda profesional para superar algún problema el cual no te está dejando progresar estás en el lugar indicado, me llamo Javier y soy Psicólogo especializado en Psicología Clínica, con habilitación sanitaria a través del Máster en Psicología General Sanitaria (UDIMA) y especialista en Psicología de la Salud a través del Máster en Psicología Clínica y de la Salud y Psicoterapia Cognitivo Conductual por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos, además de especialización en técnicas de Tercera Generación como Mindfulness y EMDR. Durante nuestra vida encontramos situaciones que afectan a nuestro bienestar psicológico y emocional y a su quehacer cotidiano, son momentos en los que la ayuda de un profesional de la psicología es verdaderamente útil para así poder recuperar nuestro equilibrio. El objetivo final que busco con la terapia que ofrezco es mejorar la calidad de vida, a través de cambios de conducta, actitudes, pensamientos o emociones; tratando así de crear conductas de autonomía, de auto-suficiencia y auto-estrategias para que de esta forma estés conmigo el tiempo estrictamente necesario. No esperes más y pongámonos a trabajar. Contacta conmigo.

Me encanta escuchar y conectar con la gente. Quitarte el pesimismo y hacer que no te sientas mal por tus preocupaciones para así poder trabajar en ello. Calidez y empatía por encima de todo.

Mi método de trabajo está basado en Técnicas Cognitivo-Conductuales (modelo de intervención en clínica psicológica, de corta duración, y con una alta efectividad fundamentada en la investigación científica contemporánea), complementadas por las Técnicas más eficaces de Relajación, de Respiración, Role Playing y Mindfulness. Terapias: Duelo por la perdida de un familiar. Terapia de pareja. Autoestima. Tratamiento de la ansiedad. Tratamiento timidez, fobia social. Tratamiento del pánico. Tratamiento de depresión.

Consultas

Dirección principal

C. de los Madrazo, 28, Centro, 28014 Madrid


Atiende a

Adultos, Tercera edad (65+)


Coste medio

60 € / sesión

Experiencia

Especialidades

Adicciones
Alzheimer
Ansiedad
Impulsividad
Depresión
Problemas emocionales
Conflictos familiares
Paternidad
Autoestima
Terapia de pareja

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Arteterapia
Coaching
Terapia Cognitivo-Conductual
EMDR
Terapia Emocional
Mindfulness
Entrevista Motivacional
Psicología Positiva

Titulaciones

  • Psicología Clínica con Mención Honorífica

    Graduado Universidad Complutense de Madrid, España

  • Psicología General Sanitaria

    Máster Universidad a Distancia de Madrid, España

  • Master en Psicología Clínica y de la Salud

    Máster ISEP, España

  • EMDR

    Curso Formativo EMDR Europe, España

  • Mindfulness aplicado a Depresión y Ansiedad

    Curso Formativo Universidad Complutense de Madrid, España

  • Master en Psicoterapia Cognitivo Conductual

    Máster ISEP, España

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

5

147 valoraciones

Dejar una opinión

P.

11 de mayo de 2021· Online

Gracias por el acompañamiento que hiciste conmigo en el duelo por la muerte de mi padre, me hiciste pensar y llegar a conclusiones que me fueron de gran ayuda.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

Alberto

8 de mayo de 2021· Online

En un mal momento decidí recurrir a la psicología, pese a no fiarme mucho por comentarios de amigos de confianza decidí empezar y la verdad que a sido de las mejores cosas que he hecho. Bajo mi punto d vista Javier es una persona que esta ahi para ayudarte y siempre da lo mejor de si.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

L. L.

5 de mayo de 2021· Online

Gracias por el trato Javi, ha sido un placer realizar terapia online contigo.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

F. S.

3 de mayo de 2021· Online

Buenas Javier. Gracias por los tips que me diste para ir superando los procesos de mi enfermedad y sobre todo ha reconocer cuando estaba cerca un periodo de crisis para no recaer en ello. Un fuerte abrazo

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

R.

27 de abril de 2021· Online

Le escribí una noche y al día siguiente ya estaba preocupado por ponerse en contacto conmigo. Javier me ha ayudado mucho y sobre todo me ha hecho sentir digna y saber quererme más. Ser víctima de maltrato es duro pero a su lado he podido confiar en la psicología online. Gracias por tu fuerza.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

Jacinto

26 de abril de 2021· Online

Muy buen servicio por un psicólogo con energía a un precio más que razonable y sin moverme de casa. GRACIAS.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

Paula

26 de abril de 2021·Localización: Madrid

Muy cómodo todo y muy buenos consejos para vencer mi problema de ansiedad. Javier es un profesional que se ocupa y se molesta en escucharte y darte ese calor que necesitamos los que estamos pasando un mal momento. Me encantaron los ejercicios que me fue proponiendo entre sesión y sesión y también los momentos en que le escribí y me apoyó.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

P.I.

20 de abril de 2021·Localización: Madrid

Muchas gracias por la ayuda online que me brindaste en mis problemas más íntimos. La verdad que has sido de gran ayuda. Siempre te recomendaré!

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

Carlos Suárez

13 de abril de 2021·Localización: Madrid

Javier me ayudó a gestionar de la mejor forma posible mis problemas de ansiedad. Gracias a su dedicación y ejercicios prácticos mi calidad de vida día a día ha mejorado muchísimo. Seguiré trabajando con él.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias. Un fuerte abrazo, Javier.

Astra

17 de marzo de 2021·Localización: Madrid

Muy buen psicólogo que te escucha atentamente y sabe dar con la tecla perfecta para resolver tu asunto. Además, destaca por su naturalidad, empatía y gran disponibilidad con el cliente. Lo recomiendo fervientemente.

Javier Ares Arranz

Muchas gracias por tus palabras. Un fuerte abrazo. Javier.

Jorge Torralba

1 de marzo de 2021·Localización: Madrid

Un gran profesional, reconozco que a mí ir al psicólogo de manera online se me hacía un poco raro pero he de reconocer que ha cumplido mis expectativas. Rápidamente detectó mi problema y me dió las pautas que necesitaba. Siempre atento, un 10. Gracias Javi!

Javier Ares Arranz

Muchas gracias por tus palabras. Un fuerte abrazo. Javier.

Mario P.

24 de febrero de 2021·Localización: Madrid

La verdad qe me ayudó mucho. Gracias a él conseguí reducir las pastillas de antidepresivos y además me hizo que creciese mi autoestima y mejorar en mi depresión y ansiedad. Mil gracias.

Javier Ares Arranz

Muchas gracias por tus palabras. Un fuerte abrazo. Javier.

I.S.

12 de enero de 2021·Localización: Madrid

Empecé a trabajar con Javier unos asuntos personales y me ha sido de gran ayuda. Tenía un poco de desconfianza por hacerlo de manera online pero es una buena manera y tras las sesiones puedo asegurar que me ha servido. Javier me ha dado ejercicios para ir practicando y también objetivos. Muy agradecido.

Javier Ares Arranz

Muchas gracias por tus palabras y no olvides irme enviando los informes que te dije. Un saludo, Javier.

S.P.

30 de diciembre de 2020·Localización: Madrid

Estuvimos con Javier haciendo terapia de pareja con la modalidad online y la verdad que tras este tiempo solo puedo darle las gracias por todo lo que nos ha enseñado y las herramientas que nos ha proporcionado.

Javier Ares Arranz

Muchas gracias. Estamos en contacto para el futuro ya sabéis que aunque hayamos acabado la terapia tenéis que escribirme una vez al mes. Un saludo :D

Marcos Calvo Muñoz

13 de diciembre de 2020·Localización: Madrid

Encantado con el trato tanto humano como profesional, me sirvió de mucha ayuda, de hecho lo he recomendado a un familiar directo y es un acierto seguro.

Javier Ares Arranz

Muchísimas gracias por tus palabras, Marcos. Un saludo, Javier.

Sara Martín

4 de diciembre de 2020·Localización: Madrid

Comencé con Javier porque tenía cada vez más ansiedad con los estudios. Me enseñó una gran cantidad de herramientas para poder trabajar esa ansiedad y gracias a él he conseguido terminar los estudios sin que esa ansiedad siguiera entorpeciéndome :) . Uno de sus valores añadidos es la implicación que tiene, estando disponible en caso de necesitarlo de manera extraordinaria. Mil gracias Javier!

Javier Ares Arranz

Un placer Sara y muchísimas gracias por tus palabras. Un saludo, Javier.

Hajar Boujtat

3 de diciembre de 2020·Localización: Madrid

He conseguido controlar mi problema de ansiedad gracias a su ayuda. Des del primer momento se implicó y facilitó herramientas para mejorar. Una persona cercana y empática, con la que no tienes ninguna dificultad en explicarle tus sentimientos y pensamientos.

Javier Ares Arranz

Un placer Hajar haberte sido de ayuda y sobre todo lo buena persona que eres. Gracias y estamos en contacto. Javier.

Ramon Soriano perez

6 de septiembre de 2020·Localización: Madrid

Después de pasar por varios psicólogos que se limitaban a escucharte mientras hablas y hacerte alguna pregunta de vez en cuando con el fin de que continúes hablando hasta que finalice la sesión, el azar hizo que diese con Javier. Es una persona cercana y empática. Su trabajo es solucionar el problema, no prolongar la terapia de manera indefinida. Quedé verdaderamente satisfecho. Gracias!

Javier Ares Arranz

Gracias por tu opinión y por dejarme hacerte ver que la psicología no era esa mala experiencia que sufriste. Un saludo Ramón, estamos en contacto. Javier.

P. G.

24 de julio de 2020·Localización: Madrid

Me puse en contacto con Javier por un problema de pareja y la verdad que me ayudó mucho. Estuvimos trabajando la Inteligencia Emocional y logré tener un control más profundo de mis impulsos. Me gustaría destacar que es una persona comprometida con la terapia y que siempre que le necesitas está ahí. Gracias.

Javier Ares Arranz

Gracias por tus palabras, me alegro mucho de haberte ayudado. Estamos en contacto, Javier.

Macarena Puentes

22 de mayo de 2020·Localización: Madrid

Temía que las sesiones online no funcionasen como las presenciales pero la profesionalidad de Javier me demostró desde el primer momento que no hay que temer por hacer una sesión online. Ves el progreso gracias a su forma de hacer terapia y te ayuda muchísimo, en mi caso, a superar y valorarte a ti misma tras una ruptura de pareja.

Javier Ares Arranz

Macarena, gracias por tus palabras. La verdad que hay que adaptarse a las nuevas tecnologías y soy muy feliz sabiendo que te he ayudado, es algo que me ayuda a seguir trabajando. Cualquier cosa aquí estoy. Un saludo. Javier Ares.

Francisco Torres Poveda

22 de mayo de 2020·Localización: Madrid

Javier es una persona muy empática, a que le gusta ponerse en tu piel y hacer todo lo posible porque estés cómodo y puedas hablar de cualquier tema que te preocupe. Aparte de todo lo visto me enseñó técnicas muy útiles para mi día a día y que a día de hoy sigo usando. El problema de depresión y ansiedad que tuve logré superarlo gracias a su ayuda. Si vuelvo a sentir la necesidad sé a quién acudir. Mil gracias por todo!

Javier Ares Arranz

Gracias a ti Francisco por haber confiado en mí, no pierdas esa fuerza que te caracteriza y acuerdate de que querer es poder. Un saludo. Javier.

Juan Fernández

21 de mayo de 2020·Localización: Madrid

Dí con Javier a raiz de un serio problema que tuve por ansiedad en relación a una pareja pasada. La verdad que el contacto con él fue muy positivo en el sentido de que note una gran cercanía y que es un especialista que trabaja en base a objetivos y no cae en la charlatanería, le gusta que progreses y creo que eso es muy importante siempre. En definitiva, presta atención a los pequeños detalles y es efectivo

Javier Ares Arranz

Juan, muchas gracias por tus palabras. Los buenos resultados y sobretodo, ayudar a la gente es lo que me motiva en el día a día para ser mejor. Como siempre digo, espero que sigas aplicando las herramientas que te enseñé. Un abrazo. Javier Ares.