Cristina Santolaria De Castro

Estoy aquí para proporcionarte apoyo emocional y escucha en momentos de incertidumbre, adversidad, ansiedad y estrés. También para acompañarte a descubrir tus prioridades, tomar decisiones desde la seguridad y mejorar tu vida. Soy Coach Profesional certificada por la International Coaching Federation (ICF) experta en Psicología Positiva Aplicada, Diseño de Futuro y Desarrollo Personal de la Mujer & Bienestar. Mi experiencia después de más de 10 años en el ámbito del Coaching, me dice, que aunque nos pueda parecer imposible un cambio, por las veces que lo hemos intentado y no ha dado resultado, tenemos un potencial innato y una fuerza de auto superación más grande de lo que creemos. Trato a personas que están atravesando un conflicto familiar o en su lugar de trabajo, a personas que tienen problemas con la cantidad y calidad de la comunicación y que quieren mejorar, o a aquéllas que buscan acompañamiento para preparar un nuevo proyecto o emprender un cambio laboral. Mis sesiones te servirán para encontrar claridad, superar barreras que te limitan, y para salir de los pensamientos negativos en bucle que puedes estar experimentando y no te permiten avanzar. Cuenta conmigo.

Estoy especializada en Gestión del Cambio, Desarrollo Personal de la Mujer & Bienestar y Coaching Educativo y de Familias.

He creado una metodología propia que combina las herramientas del Coaching Terapéutico con los 5 Pilares del Bienestar Personal de la Psicología Positiva. Nos servirán para organizar el pensamiento, activar las fortalezas personales (a veces desconocidas) y definir un propósito de vida que te sirva de faro en los momentos de falta de motivación y desánimo.