Cristina Santolaria es coach terapéutica experta en Psicología Positiva, Coaching Educativo y de Familia, Calidad de Relaciones y Comunicación, y Gestión del Cambio a través de las Fortalezas y Valores Personales.
En sus sesiones acompaña y trata a personas de todas las edades con problemas relacionados con la ansiedad en el trabajo, la autoestima, las relaciones interpersonales y los retos de la educación, tanto en el ámbito familiar como en el docente.
Su metodología se basa en la necesidad de sintonizar con las emociones, activar las fortalezas personales, buscar y trabajar hacia la meta deseada, siempre alineada con los valores de cada cual, y definir un propósito de vida que sirva de faro en los momentos de oscuridad y desánimo.
Ha creado una metodología propia, que combina las herramientas del Coaching Terapéutico con los 5 Pilares del Bienestar Personal y Psicológico, destinada a organizar el pensamiento, encontrar claridad emocional, salir de conversaciones internas en bucle, activar las fortalezas personales y definir un propósito de vida.
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