90 frases de envidia que retratan a las personas envidiosas

¿Conoces a alguna persona especialmente envidiosa? Puedes compartirle alguna de estas reflexiones.

La envidia es un desagradable sentimiento que surge cuando notamos que otra persona posee una cualidad, un bien o un trato inmerecidamente bueno que querríamos para nosotros. Es una sensación plenamente humana y, sin embargo, nos genera malestar y desconfianza hacia los demás.

Para comprender qué es la envidia basta con mirar a nuestro alrededor. Aquella persona que ha logrado desarrollarse personal o profesionalmente es mirado con desconfianza y recelo por parte de otros individuos. Las personas envidiosas no pueden soportar pensar que hay otros sujetos que han tenido más suerte o han alcanzado cotas de éxito superiores a ellos.

Frases célebres sobre la envidia

A través de esta selección de frases de envidia podemos reconocer este comportamiento y contrarrestarlo. Son citas célebres que nos hablan sobre esta sensación negativa. De nosotros depende evitar que enraíce en nuestro modo de ver las cosas.

1. Nuestra envidia dura siempre más que la dicha de aquellos que envidiamos. (François de La Rochefoucauld)

Solemos concebir el éxito de los demás como mucho más relevante de lo que realmente es.

2. Quien no es envidiado, no es digno de serlo. (Esquilo de Eleusis)

Una tautología que nos permite reflexionar.

3. ¡Oh envidia, raíz de infinitos males y carcoma de las virtudes! (Miguel de Cervantes)

Sobre la negatividad que genera la envidia.

4. El Mindfulness apaga la envidia y los celos, puesto que al centrarnos en el aquí y el ahora desaparece la ansiedad por el ‘deber ser’. (Jonathan García-Allen)

La capacidad del Mindfulness para restaurar nuestra inteligencia emocional está comprobada por distintos estudios.

5. No envidies la riqueza del prójimo. (Homero)

El dinero viene y vá, ningún ser humano debería ser envidiado por razón de su capacidad económica.

6. En los campos ajenos, la cosecha siempre es más abundante. (Ovidio)

Solemos anhelar las riquezas ajenas, pero cuando las vemos en primera persona no parecen ser un motivo de envidia realmente justificado.

7. El envidioso puede morir, pero la envidia nunca. (Molière)

Frase célebre de Jean-Baptiste Poquelin.

8. El tema de la envidia es muy español. Los españoles siempre están pensando en la envidia. Para decir que algo es bueno dicen: "Es envidiable". (Jorge Luis Borges)

Una forma de ser que está muy consolidada en la cultura española.

9. Todos los tiranos de Sicilia no han inventado nunca un tormento mayor que la envidia. (Horacio)

El poeta latino tenía claro que la envidia es uno de los mayores males que una persona puede sentir.

10. La envidia va tan flaca y amarilla porque muerde y no come. (Francisco de Quevedo)

No nos deja avanzar en nuestros propósitos: así de ruin es la envidia.

11. En cuanto el hombre abandona la envidia empieza a prepararse para entrar en el camino de la dicha. (Wallace Stevens)

Despojándonos de los celos es como podemos trazar un estilo de vida feliz.

12. La envidia sana no existe: lamentablemente, toda envidia causa un malestar y es un perjuicio para lograr nuestros propósitos. (Jonathan García-Allen)

Una reflexión del psicólogo y coach español.

13. La indignación moral es, en la mayoría de los casos, un dos por ciento de moral, un cuarenta y ocho por ciento, indignación, y un cincuenta por ciento, envidia. (Vittorio de Sica)

Porcentajes para describir las fuentes principales de rencor.

14. Si la envidia fuera tiña, no te quedaría ni un solo pelo. (Anónimo)

Una sentencia para dedicar a quien te envidie.

15. La envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento. (Jackson Brown)

Cuando no se poseen talentos se envidian los logros de los demás.

16. Hay grandes sonrisas que esconden a grandes traidores. (Anónimo)

No todo lo que aparenta ser positivo tiene buena intención.

17. La envidia de un amigo es peor que el odio de un enemigo. (Anónimo)

Cuando veas que un amigo cree que tienes un éxito excesivo, empieza a preocuparte seriamente.

18. La envidia es el arte de contar las bendiciones del otro en lugar de las propias. (Harold Coffin)

Cuando estamos más pendientes de la vida de otros que de la propia… mala señal.

19. Cuando los hombres están llenos de envidia menosprecian todo, sea bueno o malo. (Plubio Cornelio Tácito)

Una sensación que nos ciega totalmente.

20. No sobrevalores lo que recibes, ni envidies a otros. El que envidia a los demás no obtendrá paz mental. (Buda)

Aquí tienes otras frases célebres de Buda.

21. No hay más que un paso de la envidia al odio. (Johann Wolfgang von Goethe)

Por eso es importante no quedarnos atascados en la antesala del resentimiento.

22. Cuando apuntas con un dedo, recuerda que los otros tres dedos te señalan a ti. (Proverbio inglés)

Un refrán anglosajón que nos revela una gran verdad.

23. Si me envidias es porque no sabes lo que tuve que sufrir para lograr ser quien soy. (Anónimo)

El éxito no surge de la noche a la mañana, por lo que la envidia raramente está justificada.

24. Ocúpate de lo que puedas mejorar en ti y no te preocupes por lo que otros hagan o parezcan ser. (Enrique Barrios)

Otra frase de envidia que pone énfasis en dejar de fijarnos en los demás.

25. La envidia es una declaración de inferioridad. (Napoleón I)

Cuando envidias a alguien asumes tu fracaso como ser humano.

26. El silencio del envidioso está lleno de ruidos. (Khalil Gibra)

Una mente tormentosa genera sensaciones negativas como ésta.

27. Si la envidia es una enfermedad, entonces que te mejores. (Anónimo)

Para dedicar a alguien que cree que no mereces lo que tienes.

28. Si hubiera un solo hombre inmortal sería asesinado por los envidiosos. (Chumy Chúmez)

Una pandemia mundial, según el humorista y director de cine español.

29. Envidia, ni tenerla ni temerla. (Anónimo)

Un refrán que define a la perfección cuál debería ser nuestra actitud ante dicho sentimiento.

30. La envidia, el más mezquino de los vicios, se arrastra por el suelo como una serpiente. (Ovidio)

Otra frase del literato latín para definir esta vulgar sentimiento.

31. La envidia es como las deudas: la primera vez que aparece justifica que se dé más veces. (Adrián Triglia)

Un paralelismo que nos explica este psicólogo y escritor barcelonés.

32. No seas esclavo de la envidia, comprende que la vida es injusta y lucha por tus anhelos. (Bono)

El cantante de U2 nos deja este mensaje positivo.

33. Hablan, luego cabalgamos.

Una frase perteneciente a la sabiduría popular y que se refiere a las críticas de los envidiosos.

34. ¿Qué es un envidioso? Un ingrato que detesta la luz que le alumbra y le calienta. (Victor Hugo)

Una reflexión muy acertada acerca de la envidia.

35. La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren. (Arthur Schopenhauer)

Una de las frases más recordadas de este célebre pensador alemán sobre la envidia.

36. La hierba siempre es más verde en el otro lado.

Un refrán popular muy utilizado en el mundo anglosajón.

37. Castiga a los que tienen envidia haciéndoles bien. (Proverbio Árabe)

Un proverbio que podemos utilizar como consejo de vida.

38. Al que es feliz, se le nota: no envidia, no critica y no juzga.

Una receta que irremediablemente nos llevará a la felicidad.

39. Los más inseguros intentarán desalentar a los demás para sentirse mejor sobre ellos mismos.

La envidia está relacionada muchas veces con la inseguridad.

40. La calumnia es hija de la ignorancia y hermana gemela de la envidia. (Francisco Romero Robledo)

Una tríada muy negativa que suele generar actitudes tóxicas.

41. Aquellos que odian solo odian a las personas que envidian y aquello que no pueden tener.

En la envidia encontramos muchas veces un componente importante de frustración e inseguridad.

42. Es una pena que solo pisando a los demás te sientas suficientemente fuerte.

Un resumen muy acertado sobre cómo se comportan algunos envidiosos.

43. La envidia se alimenta únicamente de su propio corazón.

La envidia es un sentimiento que puede llegar a ser verdaderamente destructivo.

44. La maldad camina de la mano de la envidia que la genera.

Dos elementos que a menudo están altamente relacionados.

45. Si quieres enfurecer a tu enemigo, perdónalo. (Oscar Wilde)

Oscar Wilde fue durante su época uno de los hombres más brillantes de su país.

46. Hay que desearle suerte a quien te haga mal, pues la va a necesitar.

Una buena forma de lidiar con la envidia de otros.

47. No dañes lo que tienes por desear aquello que no posees. (Ann Brashares)

Una frase que debemos tener siempre en cuenta para lograr ser felices.

48. La envidia sana no existe, a no ser que te refieras a la admiración.

Una reflexión que nos hará pensar profusamente sobre el concepto de envidia sana.

49. La envidia ciega a los hombres y les imposibilita pensar con claridad.

Pocas cosas hay en la vida que sentir envidia de alguien.

50. La gente envidiosa se cree con el derecho de opinar sobre ti, pero cuando comentas algo sobre ellos... ¡Arde Troya!

Más de uno se verá reflejado en esta sentencia.

51. No hay nada más peligroso que ser feliz delante de un envidioso.

Una frase verdadera y humorística a partes iguales.

52. Si destacas, generarás envidia. Solo los que no destacan son los que no generan envidias.

Debemos intentar destacar en la vida y no ser de los que envidian la excelencia.

53. Igual que el óxido se come al hierro, los envidiosos son consumidos por la envidia.

La envidia es un sentimiento que no genera más que malestar en todo el mundo, incluso en quien la siente.

54. Los ganadores se centran en ganar y los perdedores se centran en los ganadores.

Nuestro cometido debería centrarse en ser de los primeros.

55. El amor mira a través de un telescopio... La envidia a través de un microscopio.

La envidia es casi siempre incompatible con el amor y operan de formas distintas.

56. La falsedad es tan antigua como el árbol del Edén... Cuídate de ella.

Un concepto que podemos seguir a lo largo de toda nuestra vida.

57. Ódiame, júzgame, critícame... al final, todo significa lo mismo: nunca serás como yo.

Una buena manera de hacer frente a la envidia de los demás.

58. La envidia es como beber veneno y esperar que la otra persona muera.

Una frase verdaderamente acertada, pronunciada por Carrie Fisher, una de las actrices más carismáticas de Hollywood.

59. Sentir envidia es insultarse a uno mismo.

Una reflexión que podemos tener en cuenta sobre el fenómeno de la envidia.

60. Sororidad: nos enseñaron a ser rivales, pero decidimos ser aliadas.

El feminismo se basa en dejar atrás la envidia entre mujeres y colaborar entre ellas.

61. El feminismo no es una idea abstracta, es la necesidad de ir hacia delante y no hacia atrás; alejarse de la ignorancia y la envidia. (Helen Mirren)

Una forma muy acertada de resumirlo.

62. La felicidad de uno es la envidia de miles que no lo lograron.

Algunas personas se dedican a intentar ser mejores, otras, por desgracia, a envidiar el éxito ajeno.

63. La envidia es causada por ver a otro gozar de lo que deseamos; los celos, por ver a otro poseer lo que quisiéramos poseer nosotros. (Diógenes Laercio)

Una diferenciación muy acertada sobre la envidia y los celos.

64. Después de aquellos que ocupan los primeros puestos, no conozco a nadie tan desgraciado como quien los envidia. (Marquesa de Maintenon)

Lo único que podemos sacar de la envidia es malestar, desgracia y sufrimiento.

65. La envidia es mil veces más terrible que el hambre, porque es hambre espiritual. (Miguel de Unamuno)

Una sentencia verdaderamente profunda, adjudicada a este gran escritor español del siglo XIX.

66. La envidia es el adversario de los más afortunados.

Una frase pronunciada hace casi 2000 años por Epícteto, que sigue siendo plenamente vigente.

67. Tan grande como la turba de los admiradores es la turba de los envidiosos. (Séneca)

Tanto la envidia como la admiración excesiva pueden ser nocivas.

68. La envidia es el gusano roedor del mérito y de la gloria. (Francis Bacon)

Una forma muy particular de verlo.

69. En cuanto nace la virtud, nace contra ella la envidia, y antes perderá el cuerpo su sombra que la virtud su envidia. (Leonardo Da Vinci)

Este artista multidisciplinar del renacimiento también fue el autor de muchas sentencias icónicas.

70. Virtud envidiada es dos veces virtud. (Francisco de Quevedo)

El poeta Francisco de Quevedo supo definir como nadie la sociedad de su época.

71. Proporcionalmente al número de los admiradores crece el de los envidiosos. (Séneca)

Una frase que sigue siendo vigente en nuestra sociedad.

72. Nos quisieron envidiosas y nos quisieron ignorantes... pero ahora que estamos juntas somos imparables.

Una proclama muy rehivindicada por el movimiento feminista.

73. Sería maravilloso disfrutar del éxito sin ver envidia en los ojos de los que te rodean.

Marilyn Monroe nos dejó frases verdaderamente icónicas.

74. El espíritu de la envidia puede destruir; nunca construir.

Nada bueno puede salir de un sentimiento tan nocivo como la envidia.

75. No odies a los que tengan envidia de ti; respeta sus celos... pues son ellos los que piensan que eres mejor.

Una imagen sobre la envidia que puede servirnos en momentos de dificultad.

76. Si la envidia mata... que en paz descanse.

Una frase verdaderamente humorística sobre la envidia.

77. La fuerza de tu envidia es la velocidad de mi progreso.

Una frase que podemos dedicar a quien nos tenga envidia.

78. Deja que sean los años, no la envidia, los que llenen tus mejillas de arrugas.

Una frase muy hermosa sobre la madurez que nos dan los años.

79. Primero observan, después te odian y finalmente te copian.

Una frase que resume a la perfección un funcionamiento social basado en la envidia.

80. Si no te gusto y aún así estás pendiente de cada uno de mis movimientos... lo siento, pero eres un fan.

Una declaración muy irónica con la que podemos definir a los envidiosos.

81. Recuerda que si alguien habla a tus espaldas es porque vas por delante.

Una frase que podemos compartir con nuestros seres queridos con el fin de ayudarles en su vida.

82. Las multitudes ladran a los hombres eminentes, igual que los perros pequeños ladran a los extraños.

Una alegoría muy acertada que nos habla de la envidia y de cómo combatirla.

83. Siéntete orgulloso de la envidia que generas.

Un consejo que nos puede ayudar en determinadas situaciones.

84. La envidia no vale la pena; es el único pecado con el que no te puedes divertir.

Una forma sorprendente de concebir el concepto de la envidia.

85. Los pocos que crean son la envidia de los muchos que se dedican exclusivamente a mirar.

Así es como funciona el mundo en muchos lugares.

86. Nunca te quites la corona para que los demás se sientan cómodos.

Una frase que nos anima a seguir adelante con nuestra vida sin pensar en los demás.

87. Sería maravilloso poder triunfar sin generar envidias, pero no es posible. Acostúmbrate.

Una frase que define en muchos sentidos la sociedad actual.

88. La envidia es una sombra que afea el rostro y entristece el espíritu.

Una frase muy concisa y acertada sobre la envidia.

89. No te compares con los demás. Compárate con la persona que eras ayer.

Solo así lograremos mejorar y ser felices.

90. Nunca hables en voz alta de tu felicidad, pues la envidia tiene el sueño muy liviano.

Un consejo que nos puede ayudar mucho en la vida.

Psicólogo social

Graduado en Psicología por la Universitat de Barcelona. Máster en terapia cognitivo-conductual. Posgrado en Nutrición y Alimentación Sanitaria y Social por la UOC. Posgrado en Intervención psicosocial. Máster en Actividad Física y Salud por la UB.

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