100 frases de optimismo para vivir de forma positiva

Estas reflexiones y citas célebres pueden hacer que adoptemos una mentalidad constructiva y alegre.

Frases de optimismo.
Varios pensamientos positivos para vivir de un modo más alegre.Unsplash.

Las frases optimistas más memorables pueden ser entendidas como pequeños resúmenes de la filosofía de vida de muchas personas. En ellas, puede intuirse cómo a lo largo de la historia diversos autores e importantes autores han tomado esta postura y logrado vivir dentro de ella.

Grandes frases de optimismo

A continuación encontrarás una selección de frases y reflexiones de optimismo que puede ayudarte a cambiar tu mentalidad.

1. El optimismo es la fe que conduce al logro. Nada puede hacerse sin esperanza y confianza (Helen Keller)

Son el motor de nuestros logros.

2. El pesimismo conduce a la debilidad, el optimismo al poder (William James)

...ya que los elementos en los que se enfocan permiten un resultado positivo.

3. Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad; un optimista ve la oportunidad en cada dificultad (Winston S. Churchill)

Esta frase nos puede ayudar a hacer una reflexión de cómo estamos enfocándonos.

4. El optimismo perpetuo es un multiplicador de fuerzas (Colin Powell)

Es una cadena que en cada eslabón nos hace ganar más fuerza y seguridad.

5. El optimismo es la base del coraje (Nicholas M. Butler)

Ya que nos avienta a situaciones dificiles.

6. El optimismo es la locura de insistir en que todo está bien cuando somos desgraciados (Voltaire)

Voltaire nos habla de como a veces nos ciega ante la realidad.

7. Incluso la noche más oscura terminará y el sol saldrá (Victor Hugo)

Esta frase de optimismo, nos anima a no perder las esperanzas ante las adversidades.

8. El optimismo es esencial para el logro y es también el fundamento del valor y del verdadero progreso (Nicholas M. Butler)

En el se fundamenta toda actividad de gran valor.

9. Mi optimismo lleva botas pesadas y es fuerte (Henry Rollins)

En esta frase se deja evidenciar un optimismo avasallador.

10. Cultiva una mente optimista, utiliza tu imaginación, considerar siempre las alternativas y se atrevete a creer que se puede hacer posible lo que otros piensan que es imposible (Rodolfo Costa)

Una manera de fomentar el optimismo para alcanzar nuestros objetivos.

11. Nos podemos quejar porque los rosales tienen espinas o alegrarnos porque los espinos tienen rosas (Abraham Lincoln)

El valor que le damos a las cosas debe residir en su esencia.

12. Soy optimista. No parece de mucha utilidad ser cualquier otra cosa (Winston S. Churchill)

En esta frase de optimismo, se destaca la utilidad de esta actitud.

13. Nuestras creencias sobre lo que somos y lo que podemos ser determinan con precisión lo que podemos ser (Anthony Robbins)

Así que vayamos reflexionando sobre ellas.

14. Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año @Ralph Waldo Emerson)

Te puede ayudar a reafirmar tu postura optimista todos los días.

15. No se puede tener una vida positiva y una mente negativa (Joyce Meyer)

Hay opuestos que no puede coexistir en un solo espacio.

16. Siempre me gusta ver el lado optimista de la vida, pero soy lo suficientemente realista como para saber que la vida es un asunto complejo (Walt Disney)

En esta frase de optimismo, podemos ver que Disney era un soñador con pies en la tierra.

17. El pesimista se queja del viento; el optimista espera que cambie; el realista ajusta las velas (William Arthur Ward)

Una excelente apreciación sobre el optimismo y las condiciones reales que se presentan.

18. Mantén tu cara hacia la luz del sol y no podrás ver la sombra (Helen Keller)

No podemos polarizar nuestra posición.

19. Hay algo bueno en este mundo y merece la pena luchar por ello (J.R.R. Tolkien)

En esta frase, Tolkien deja reflejar su postura hacia la vida.

20. Es increíble. La vida cambia muy rápidamente, de una manera muy positiva, si se lo permites (Lindsey Vonn)

Esta frase nos dice que todo depende de ti.

21. Una actitud positiva puede hacer que los sueños se hagan realidad (David Bailey)

Esta frase nos habla sobre la principal utilidad de una actitud positiva.

22. Elige ser optimista, se siente mejor (Dalai Lama XIV)

Cuando forma parte de nuestra salud emocional.

23. Espera lo mejor, prepárate para lo peor (Muhammad Ali Jinnah)

Esta frase nos da una mirada diferente a la del optimismo que conseguir el mismo efecto.

24. Convierte siempre una situación negativa en una positiva (Michael Jordan)

Abramonos a esa experiencia que va a mejorar nuestras vida.

25. No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar mis velas para llegar a mi destino (Jimmy Dean)

Esta frase contiene una perspectiva optimista ante las dificultades.

26. Los optimistas tienen razón. También los pesimistas. Depende de ti decidir qué vas a ser (Harvey Mackay)

Esta frase deja ver que tú eres la única persona que determinará la postura con la que te enfrentes las circunstancias.

27. El hábito de mirar el lado positivo de cada evento vale más que mil libras al año (Samuel Johnson)

Ya que podemos rescatar siempre un aprendizaje

28. Cree que la vida vale la pena y tu creencia ayudará a crear el hecho (William James)

Esta frase nos hace referencia del poder de lo que creemos y el impacto que tiene sobre nuestras vidas.

29. Vive la vida al máximo, y enfócate en lo positivo (Matt Cameron)

Esta frase es un consejo de Cameron que nos invita a disfrutar de la vida reafirmándonos en las cosas buenas.

30. Creo que cualquier éxito en la vida se hace al entrar en una zona con un optimismo ciego y furioso (Sylvester Stallone)

Una frase muy al estilo de Stallone.

31. No creo en tomar la decisión correcta, tomo una decisión y la hago correcta (Muhammad Ali Jinnah)

Una forma optimista y positiva de redirigir nuestras decisiones hacia lo constructivo.

32. Una vez reemplaces los pensamientos negativos por los positivos, comenzarás a tener resultados positivos (Willie Nelson)

Porque es una la acción se justifica con el motivo con el que hicieron.

33. El optimista proclama que vivimos en el mejor de los mundos posibles y el pesimista teme que esto sea cierto (James Branch Cabell)

Una apreciación del escritor estadounidense para mostrar ambas posturas.

34. No hay nada malo en esperar lo mejor, siempre y cuando estés preparado para lo peor (Stephen King)

Para Stephen King, nada mejor que estar preparados ante cualquier circunstancia.

35. Para encontrar el optimismo, busca las cosas buenas de la vida (Catalina Pulsifer)

De otra forma no será posible.

36. Borra lo negativo, acentúa lo positivo (Donna Karan)

Esta frase nos animar a vivir en esta perspectiva.

37. El espíritu humano es más fuerte que cualquier cosa que le pueda ocurrir (C.C. Scott)

Y puede obrar para hacer realidad nuestros sueños.

38. Descubrí que siempre tengo opciones ya veces es sólo una elección de actitud (Judith M. Knowlton)

Una de esas frases optimistas con las que inspirarnos para ver varias posibilidades de solución.

39. Si te das cuenta de lo poderosos que son tus pensamientos, nunca tendrías un pensamiento negativo (Peace Pilgrim)

Esta frase invita a las personas a revisar sus pensamientos ya que según Pace Pilgrim, estos tiene un gran poder en nuestras vidas.

40. Cambia tus pensamientos y cambiarás tu mundo (Norman Vincent Peale)

Otra frase que va directamente al trabajo cognitivo sobre nuestro ambiente y el impacto de estos en nuestras vidas.

41. Con el fin de llevar a una acción positiva que debemos desarrollar aquí una visión positiva (Dalai Lama)

Trazar un camino, visualizar una situación, de esta forma el camino hacia el éxito será menos largo.

42. El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede alterar su vida alterando sus actitudes (William James)

Y solo se puede conseguir con libertad y autocontrol.

43. Vive la vida con una actitud de expectativa optimista, sabiendo que todo lo que pasa te beneficia en un sentido o en otro (Anthony Robbins)

Porque es una forma de nutrirnos a través de las experiencias.

44. El pensamiento positivo te permitirá hacer todo mejor que el pensamiento negativo (Zig Ziglar)

Esta frase de optimismo está formulada al propio estilo de este personaje.

45. Un optimista es la personificación humana de la primavera (Susan J. Bissonette)

En esta frase le otorga color y sensación al optimismo.

46. Un fuerte actitud mental positiva creará más milagros que cualquier droga de maravilla (Patricia Neal)

Para esta actriz, una actitud mental positiva tiene el poder de llevarnos a lo imposible.

47. El optimismo es vida; el pesimismo, un suicidio lento (William Crosbie Hunter)

Ya que le quitamos esa frescura y esperanza a nuestros objetivos.

50. El hombre no es más que el producto de sus pensamientos. Se convierte en lo que piensa (Gandhi)

Los pensamiento son las proyecciones más honestas que el hombre puede tener.

51. El mundo está lleno de cactus, pero no nos tenemos que sentar en ellos (Will Foley)

Nada determina las circunstancias, nosotros tenemos el poder de vivirlas.

52. Hay dos maneras de difundir la luz: ser la vela o el espejo que la refleja (Edith Wharton)

Y tenemos que decidir qué rol vamos a desempeñar.

53. He tenido un montón de preocupaciones en mi vida, la mayoría de las cuales nunca ocurrieron (Mark Twain)

Con esta frase, Twain nos dice que a veces pensar demasiado en cosas que no estamos seguros puede ser una pérdida de tiempo.

54. Las mentes son como las flores, sólo se abren cuando es el momento adecuado (Stephen Richards)

Y hay que aprovechar ese momento para nutrirnos de las circunstancias.

55. Encuentra un lugar en tu interior donde haya alegría, y la alegría quemará el dolor (Joseph Campbell)

Hay que buscar situaciones que nos pongan de buen humor y nos brinden una buena calidad de vida.

56. Optimista es el que os mira a los ojos, pesimista, el que os mira a los pies (Gilbert Keith Chesterton)

Y ambas posturas determinan como somos.

57. La única diferencia entre un buen día y un mal día es tu actitud (Dennis S. Brown)

Cuando somos los gestores de nuestras circunstancias.

58. La luz mediante la cual vemos el mundo se proyecta desde el alma del observador (Ralph Waldo Emerson)

...y esa luz va a iluminar el camino hacia la meta deseada.

59. Elegir ser positivo y tener una actitud agradecida va a determinar cómo vivirás tu vida (Joel Osteen)

Es un camino para reafirmar tu existencia.

60. Cada vez que caigas, recoge algo (Oswald Avery)

Se trata de una forma optimista de abordar las dificultades.

61. Todo lo que puede cambiar es a ti mismo, pero a veces eso lo cambia todo (Gary W Goldstein)

Esta frase aborda cambios importantes que no podemos dejar pasar.

62. Elige ser positivo, constructivo. El optimismo es el hilo conductor hacia el éxito (Bruce Lee)

Nuestra actitud positiva tiene que materializarse, de otra forma no conseguiremos nuestros objetivos.

63. Mira todo como si lo estuvieras viendo por primera o última vez (Betty Smith)

Todo radica en la intensidad con que apreciamos las cosas.

64. Tu acción positiva combinada con pensamientos positivos resultan en el éxito (Shiv Khera)

Es un trabajo donde se mezclan diferentes elementos.

63. Si la oportunidad no llama, construye una puerta (Milton Berle)

No esperes a que las cosas lleguen, procura que vengan a ti.

64. Si usted puede cambiar su mente, puedes cambiar tu vida (William James)

Es un requisito indispesable para un cambio tan importante.

65. La condición esencialísima para ser optimista, es tener una absoluta confianza en sí mismo (E. W. Stevens)

Y es que solo con confianza podemos llegar a metas ambiciosas.

66. Entre el optimista y el pesimista la diferencia es graciosa; el optimista ve la rosquilla, el pesimista el hoyo. (Oscar Wilde)

Una frase de optimismos desde la perspectiva de Oscar Wilde.

67. La actitud es una pequeña cosa que marca una gran diferencia (Winston Churchill)

Puede no tomarse en cuanta como algo no tan significativo pero su poder es grande.

68. El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia (Henry Ford)

Esta frase viene de una reflexión honesta ante un obstáculo que se pudo afrontar.

69. El único lugar donde tus sueños se vuelven imposibles es en tus propios pensamientos (Robert H Schuller)

Y del pensamiento a la acción solo existe un camino llamado motivación.

70. Las buenas cosas ocurren todos los días. Solo nos tenemos que dar cuenta de ellas (Anne Wilson Schaef)

Y el observar cuenta mucho.

71. Frente al pesimismo del intelecto, el optimismo de la voluntad.

Una de las consignas más utilizadas durante las protestas estudiantiles que tuvieron lugar durante el Mayo Francés de 1968.

72. La noche es más oscura antes del amanecer (El caballero oscuro)

Una frase muy cinematográfica que nos puede ayudar a entender que después del pesimismo tiene que llegar por fuerza el optimismo.

73. He fallado una y otra vez en la vida, por eso he tenido éxito (Michael Jordan)

El mejor baloncestista de todos los tiempos forjó su leyenda en base al sacrificio constante y al optimismo frente a la adversidad.

74. La medida de la inteligencia es la capacidad de cambiar (Albert Einstein)

Una de las frases más célebres de este físico alemán, quien vivió su vida con optimismo pese a las adversidades de su época.

75. Mientras puedas mirar al cielo sin temor, sabrás que eres puro por dentro, y que, pase lo que pase, volverás a ser feliz (Ana Frank)

Una de las muchas citas de su diario que nos llenan de optimismo e inspiración.

76. Creo que en la vida tienes dos opciones: puedes ser optimista o pesimista, y yo he decidido ser optimista (Jon Anderson)

De nosotros depende hacer la elección correcta.

77. Si yo defiendo un optimismo prudente no es porque no tenga fe en el futuro, sino porque no me quiero animar en una fe ciega (Aung San Suu Kyi)

La prudencia es casi tan importante como vivir la vida con optimismo.

78. No anticipéis las tribulaciones ni temáis lo que seguramente no os puede suceder. Vivid siempre en un ambiente de optimismo (Benjamin Franklin)

Temer por aquello que no va a suceder jamás nos quitará tiempo de nuestras vidas para ser felices.

79. El optimismo no se encuentra en los hechos. Se trata de perspectivas. El pesimismo es una pérdida de tiempo (Norman Cousins)

Aprender a ver el mundo con optimismo es una tarea pendiente que muchos tenemos en la vida.

80. Estoy agradecido por todos los que me dijeron NO. Es gracias a ellos que estoy siendo yo mismo. (Albert Einstein)

Mantenernos fieles a nuestros principios con optimismo y valentía nos ayudará a superar cualquier adversidad de donde venga.

81. La vida es una preparación para el futuro; y la mejor preparación para el futuro es vivir como si no hubiera ninguno (Albert Einstein)

Dejar de pensar en lo que vendrá y vivir la vida con optimismo es la primera garantía de éxito.

82. La clave del éxito es el fracaso (Michael Jordan)

Aunque la frase puede parecer contradictoria, solo tras fracasar muchas veces se puede lograr el éxito.

83. En medio de la dificultad reside la oportunidad (Albert Einstein)

Una frase que puede acompañarnos en los peores momentos de nuestra vida.

84. Convierte siempre una situación negativa en positiva (Michael Jordan)

Con voluntad y optimismo podremos hacer posible que cualquier adversidad se convierta en oportunidad.

85. Sigo creyendo que la gente tiene buen corazón (Ana Frank)

Una frase verdaderamente inspiradora y cargada de optimismo que fue escrita por alguien que vivió uno de los peores períodos de nuestra historia reciente.

86. A quien madruga, Dios le ayuda (Refrán)

Uno de los refranes más necesarios en tiempos oscuros, que podemos encontrar en el imaginario popular.

87. Nunca encontrarás un arco iris si estás mirando hacia abajo (Charles Chaplin)

Debemos abrir los cinco sentidos en todo momento y ser conscientes de todo lo que sucede a nuestro alrededor para encontrar la felicidad.

88. Los niños nacen con su propio optimismo. Tienen una claridad y una sencillez que sólo podemos llegar a desear (Meshell Ndegeocello)

Debemos aprender mucho del optimismo de los niños.

89. Un día sin una sonrisa es un día perdido (Charles Chaplin)

El optimismo y la felicidad nos ayudan a vivir nuestra vida al máximo y nos dan fuerzas para continuar.

90. A la larga, el arma más poderosa de todas es un espíritu amable y gentil (Ana Frank)

Una frase cargada de optimismo que nos puede ayudar en cualquier etapa de la vida.

91. No es posible mantener la paz usando la fuerza; que sólo se puede lograr mediante la comprensión (Albert Einstein)

La comprensión, el diálogo y la voluntad de cambio son esenciales en cualquier problema diario.

92. Si haces el trabajo serás recompensado. No hay atajos en la vida (Michael Jordan)

Jordan jamás dejó de trabajar en su vida deportiva, por eso llegó a cotas tan altas.

93. Instrúyanse, porque necesitamos toda nuestra inteligencia. Conmuévanse, porque necesitamos todo nuestro entusiasmo. Organícense, porque necesitamos de toda nuestra fuerza (Antonio Gramsci)

La lucha política requiere de grandes dosis de optimismo y de intelectuales que sepan liderar.

94. Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas (Rabindranath Tagore)

Una gran cita sobre el optimismo en la vida que nos anima a valorar las pequeñas cosas que tenemos en nuestro día a día.

95. Los hombres son crueles, pero el hombre es bueno (Rabindranath Tagore)

Un alegato a favor de la humanidad que nos habla de la bondad intrínseca en el individuo.

96. Somos arquitectos de nuestro propio destino (Albert Einstein)

Una de las frases que debemos tener más en cuenta en el futuro; somos responsables en gran parte, de nuestra felicidad.

97. Donde hay esperanza, hay vida. Nos llena de coraje fresco y nos hace fuertes de nuevo (Ana Frank)

Por muy difícil que sea el período por el que atravesamos, si nos queda algo de esperanza podremos seguir adelante.

98. No llores porque se acabó, sonríe porque sucedió (Dr. Seuss)

Algunas experiencias aunque terminen, nos dejan una impronta de felicidad que debemos recordar para siempre.

99. El optimista cree en los demás y el pesimista sólo cree en sí mismo (Gilbert Keith Chesterton)

El optimismo tiene un componente importante de humanismo y de creer en el ser humano.

100. El bosque sería muy triste si sólo cantaran los pájaros que mejor lo hacen (Rabindranath Tagore)

Debemos hacer aquello que nos hace felices, aunque aún no seamos excelentes en dicha materia.

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