Pensadores, artistas y autores reflexionan sobre la idea de gozar de la existencia. Unsplash.

Esta selección de frases sobre disfrutar de la vida nos invitan a tener una nueva oportunidad cada mañana de saborear ese lado divertido de la existencia. De vez en cuando, dejar atrás las preocupaciones y valorar cada instante como un regalo nos acerca a la felicidad.

70 frases de disfrutar la vida

El optimismo, la resiliencia, vivir el aquí y el ahora y fluir, son elementos que debemos integrar a nuestras vidas para disfrutar plenamente de lo que nos ofrece el día a día. Y han sido muchos los autores, pensadores y figuras importantes de la historia en general que han querido dejar plasmadas en palabras invitaciones a experimentar ese lado placentero de la cotidianidad.

A continuación encontrarás las mejores frases de disfrutar la vida, esas que animaran a dejarse llevar por las sensaciones agradables, escritas o pronunciadas por figuras tan importantes como Jack Kerpuac, Hans Christian Andersen o Friedrich Nietzsche.

1. Da un paso atrás, evalúa lo que es importante, y disfruta de la vida (Teri Garr)

Un consejo muy acorde al tema por arte de Teri Garr.

2. El hombre se complace en enumerar sus pesares, pero no enumera sus alegrías (Fiódor Dostoyevsky)

Deberíamos también fijarnos en ellas.

3. Yo soy una persona, realmente, muy optimista y muy, muy positiva. Mi meta principal es: ‘disfrutar la vida. Celebrarla’ (Luke Bryan)

Una frase de disfrutar la vida muy honesta, centrada en lo importante.

4. Yo sólo puedo esperar ser el 10 por ciento de lo que mi madre fue para mí. Ella me animó a ser segura y disfrutar de la vida. Eso es lo que quiero para mi hijo (Charlize Theron)

Un empoderamiento basado en los logros de los padres y madres.

5. Amo a las personas que disfrutan de la vida, porque yo hago lo mismo (Lil Wayne)

Una manera de identificarse con quienen la misma filosofía de vida.

6. Uno puede derrochar la vida en habitaciones mal ventiladas, buscando oscuras verdades, buscando, investigando, hasta que uno es demasiado viejo para disfrutar de la vida (Jimmy Sangster)

Cuando es el tiempo el que hace reflexionar sobre si realmente estás disfrutando la vida o no.

7. Yo sólo soy una persona humana que bajo a la tierra a disfrutar de la vida… con lo que Dios quiera bendecirlo. Disfrutar de la vida para mí es normal (Mohamed Al-Fayed)

Una reflexión sobre el agradecimiento.

8. Si vas a ser un fracaso, al menos sé uno en algo que disfrutes (Sylvester Stallone)

Tenemos poco tiempo, así que mejor no centrarse en el miedo a perder.

9. No es lo mucho que tenemos sino lo mucho que disfrutamos, lo que hace la felicidad (Charles Spurgeon)

Cuando ponemos atención a lo que realmente importa.

10. Tienes que disfrutar de la vida. Siempre estar rodeado por personas que te gusten, personas que tienen una conversación agradable. ¡Hay tantas cosas positivas en las que pensar! (Sophia Loren)

La compañía de personas que nutren nuestra existencia es muy importante para tener una vida plena.

11. Ve con confianza en la dirección de tus sueños. Vive la vida que has imaginado (Henry David Thoreau)

Cuando proyectas tus sueños es más fácil realizarlos.

12. Aprende a disfrutar cada minuto de tu vida. Sé feliz ahora (Earl Nightingale)

Es lo que cuenta para darle sentido a nuestra existencia.

13. Hoy voy a hacer algo solo por diversión. Voy a encontrar algo para hacer que sea sólo para mí y no me preocuparé por lo que debería estar haciendo. Voy a aprender a hacerme sentir bien y disfrutar de la vida al máximo (Melody Beattie)

Un compromiso con nuestra vida.

14. A veces tenemos que tocar fondo antes de que sepamos cómo disfrutar, realmente, de la vida (Michael Palmer)

En situaciones difíciles aprendemos el valor de los momentos plenos. Enfócate en ellos.

15. La vida es como una montaña rusa, vívela, sé feliz, disfruta de la vida (Avril Lavigne)

Si bien al igual que una montaña rusa la vida, tiene situaciones variables es allí donde radica su valor.

16. Todas las cosas suceden a su debido tiempo. Todo en la vida sucede en el tiempo asignado para ello. No pierda la energía preocupándose por los resultados finales. ¡La preocupación sólo lo distrae de vivir el día a día y de disfrutar la vida! (James Van Praagh)

Si algo malo tiene pasar entonces no podemos evitarlo, mejor enfocarse en las soluciones.

17. Si aprendemos a disfrutar de la vida, ahora es el momento, no mañana o el año que viene… El día de hoy debe ser siempre nuestro día más maravilloso (Thomas Dreier)

Y muchas veces aprender esto no tiene nada que ver con moldes, hay que lanzarse a la aventura.

18. Por favor, ten cuidado con los demás, ama y perdona a todo el mundo. Es una buena vida, disfruta de ella (Jim Henson)

En todo lo que hagamos tratemos de ser considerados.

19. El único fin de la escritura es permitir a los lectores disfrutar mejor de la vida o a soportarla mejor) (Samuel Johnson)

...ya que se convierte en una herramienta de expresión.

20. El propósito de la vida es vivirla, saborear la experiencia al máximo, para llegar con interés y sin miedo a nuevas y ricas experiencias (Eleanor Roosevelt)

Una de esas frases de disfrutar la vida que se centran en lo importante de la existencia: la acción.

21. Simplemente disfruta de la vida y de los grandes placeres que vienen con ella (Karolina Kurkova)

¿Cuánto tiempo puedes esperar para esto?

22. Disfruto de la vida cuando las cosas están sucediendo. No me importa si se trata de cosas buenas o cosas malas. Eso significa que estás vivo (Joan Rivers)

Vivir de cada, instante y emoción. Estar presente reafirma nuestra existencia.

23. Encuentra el éxtasis de la vida; la mera sensación de vivir es alegría suficiente (Emily Dickinson)

Dickinson, nos invita a lanzarlos a la piscina del placer de la vida.

24. Ningún hombre es un fracaso si disfruta de la vida (William Feather)

Ese pequeño detalle puede ser la diferencia entre una vida gris o intensamente colorida.

25. Yo viajo ligera. Creo que lo más importante es estar de buen humor y disfrutar de la vida, dondequiera que estés (Diane von Furstenberg)

Cuanto menos cosas tengamos, menos son las preocupaciones.

26. La felicidad es como un beso. Debes compartirla para disfrutar de ella (Bernard Meltzer)

Ya que en puedes contar felicidad en la alegría del otro.

27. Ve más despacio y disfruta de la vida. No sólo es el paisaje el que pierdes al ir rápido, también pierdes el sentido de adónde y por qué estás yendo (Eddie Cantor)

Acerca de caminar despacio, disfrutando cada instante, repasando nuestras prioridades para no perdernos en el camino.

28. Disfruta de la vida. Hay tiempo de sobra para estar muerto (Hans Christian Andersen)

Un sabio consejo de esta famoso cuentista.

29. Hay una extraña renuencia por parte de la mayoría de la gente a admitir que ellos disfrutan de la vida (William Lyon Phelps)

No es algo de lo que haya que sentirse mal. Es algo para la cual hemos venido al mundo.

30. Celebremos cada ocasión con vino y palabras dulces (Plauto)

Una reflexión de uno de los pensadores de renombre de Roma.

31. Realmente, nunca he tomado nada muy en serio. Disfruto de la vida porque me gusta hacer que otras personas la disfruten (Tim Conway)

Una declaración de intenciones.

32. Si siempre eres estricto contigo mismo, la vida se vuelve desgraciada. Y se supone que estamos para disfrutar la vida (Mia Maestro)

Rompe algunas reglas, no pasa nada si nos asomamos a ese lugar que nos fue prohibido por alguna razón.

33. Lo más seguro es no hacer nada en contra de la propia conciencia. Con este secreto, podemos disfrutar de la vida y no tener miedo de la muerte (Voltaire)

Esta frase nos invita a disfrutar de una vida respetando nuestra naturaleza.

34. Si nos gusta lo que hacemos, si siempre hacemos nuestro mejor esfuerzo, entonces, realmente, estamos disfrutando de la vida. Nos divertimos, no nos aburrimos, no tenemos frustraciones (Miguel Angel Ruiz)

Cuando nos gusta algo le ponemos tanto esmero que no es una carga ni aburrimiento.

35. No puedes disfrutar de la vida si no alimentas tu cuerpo (Tracey Gold)

En esta frase de disfruta la vida, nos acerca a la idea de que hay aspectos en nuestra vida que no podemos descuidar.

36. Estamos tan ocupados mirando hacia afuera, hacia lo que está justo delante de nosotros que no nos tomamos el tiempo para disfrutar de donde estamos (Bill Watterson)

A veces la felicidad radica en lo sencillo de la vida y eso muchas veces está bajo nuestro poder.

37. Lo más importante es disfrutar de la vida -ser feliz- es todo lo que importa (Audrey Hepburn)

Para esta actriz, en esto radica la importancia de nuestra existencia.

38. ¡Oh, qué dulce es disfrutar de la vida, vivir en la honestidad y la fortaleza! (Gautama Buddha)

Cuando incorporamos valiosos valores a nuestra vida para hacerla más plena y significativa.

39. Mi teoría es disfrutar de la vida, pero la práctica está en contra de ella (Charles Lamb)

Cuando hay cosas que no nos permiten ser honestos con nuestro sentir.

40. No hay nada tan trágico como estar vivo y no disfrutar de la vida… ¡La vida se debe celebrar! (Joyce Meyer)

Una de las peores pérdidas de tiempo.

41. Finalmente, me di cuenta de que la única razón de estar viva es para disfrutarlo (Rita Mae Brown)

Después de conocer ese lado divertido de la vida, reconocemos que es el centro de esta.

42. Estar delgada no es más importante que disfrutar la vida (Mariska Hargitay)

Hay cosas más importantes y verdaderas que enfocarnos en este detalle.

43. El secreto para disfrutar de la vida es tener un interés en ella (Thomas Troward)

Ganas por experimentar el valor puro que posee.

44. Una vez que usted ve la autoimagen del niño, empieza a mejorar, verá significativos avances en las áreas de logros, pero aún más importante, verá un niño que está empezando a disfrutar más de la vida (Wayne Dyer)

Esta frase de disfrutar la vida nos da una perspectiva diferente.

45. Cuando vives con cosas hermosas, tú estimulas tu mente, tú disfrutas de la vida un poco más (Ralph Rucci)

De lo hermoso e intenso nos inspiramos para mejorar.

46. Me relajo y disfruto de la vida. Yo sé que todo lo que necesito saber, se me ha revelado en la secuencia de tiempo y espacio, perfectos (Louise Hay)

Esta experiencia es un regalo, tómalo y disfrutalo.

47. Aquellos que más temen a la muerte son aquellos que disfrutan menos de la vida (Edward Abbey)

...porque no reparan cuidados en evitarla y en ese trayecto se anulan ante al vida.

48. Disfruta de la vida. Diviértete. Sé amable. Ten valor. Ten amigos. Sé honesto. Ríe. Muere con dignidad. Haz tu mejor esfuerzo. Es todo lo que tenemos. (Ricky Gervais)

Útiles pasos para conseguir disfrutar de la vida.

49. No bebas para emborracharte. Bebe para disfrutar de la vida (Jack Kerouac)

El objetivo es evitar situaciones engañosas que a perturben estados de felicidad. Enfrenta la vida con las herramientas que posees.

50. Disfruta de la vida, y ten cuidado con lo que pides, recuerda que lo obtendrás todo. (Pete Townshend)

Por esa razón hay que meditar bien lo que anhelamos.

51. La vida es demasiado corta para preocuparse por cosas estúpidas. Reza. Confía en Dios. Disfruta de la vida. No permitas que las pequeñas cosas te desanimen (Nicky Gumbel)

Esta frase nos invita a abrirnos a todas las posibilidades para vivir plenamente.

52. Si vas por el mundo teniendo miedo, nunca disfrutarás de la vida. Tienes sólo una oportunidad, por lo tanto, tienes que divertirte (Lindsey Vonn)

La vida es muy corta para quedarnos con los miedos.

53. Para disfrutar de la vida, no necesitas fantasías sin sentido, pero sí necesitas controlar tu tiempo y darte cuenta que la mayoría de las cosas no son tan serias como haces que parezcan (Tim Ferriss)

Relájate y acomoda las condiciones para disfrutar mejor de esta vida.

54. Si alguna vez vamos a disfrutar de la vida, ahora es el momento, no mañana, ni el próximo año, ni en alguna vida futura después de haber muerto. La mejor preparación para una vida mejor el año entrante, es una total, completa, armoniosa y alegre vida este año. Nuestras creencias en una vida futura son de poca importancia, a menos que acuñemos un presente suntuoso. El día de hoy debe ser siempre nuestro más maravilloso día (Thomas Dreier)

El aquí y ahora como objeto central de nuestra felicidad.

55. Ten mucha diversión y risas en toda tu existencia. La vida es para ser disfrutada, no sólo soportada (Gordon B. Hinckley)

Así que entrégate a la experiencia y acompaña de tus mejores emociones.

56. No hay más que una vida; por lo tanto, es perfecta (Paul Éluard)

Sea cual sea que te tocó vivir.

57. Quiero dar a mis hijos el mundo, pero también quiero que aprecien todo, para tener éxito, ser buenas personas, para disfrutar de la vida. Este es mi papel más importante. Si fracaso en éste, fracaso en todo (Mark Wahlberg)

Cuando apreciar la vida depende de nuestras cualidades personales.

58. Disfrute de la vida. Esto no es un ensayo. (Friedrich Nietzsche)

No nos guardemos nada, porque quizás nunca podamos utilizarlo.

59. Creo que cada persona debería ser capaz de disfrutar de la vida. Intentar decidir lo que más le gusta hacer, y luego mirar a su alrededor para ver si hay un trabajo para el cual podría prepararse a sí mismo, que le permita seguir teniendo este tipo de alegría (Linus Pauling)

Vivir para hacer lo que nos gusta es uno de las mayores placeres que podemos gozar.

60. La celebración es nuestra forma de recibir los regalos de la existencia (Osho)

Entonces hagamos una celebración constante ya que la vida es muy generosa.

61. El miedo es el precio que pagan los valientes para disfrutar de vidas que hacen historia (Robin Sharma)

Sobre la importancia de conocer lo antagónico para darle el valor a cada instante en la vida.

62. Mi ambición personal sigue siendo la misma: ser creativa, ser moderna, estar un paso por delante, disfrutar de la vida. (Natalie Massenet)

Cuando esto se convierte en un estilo de vida.

63. Disfrutar de la vida no se trata de encontrar las respuestas sino de vivir las preguntas (Sue Margolis)

Una perspectiva interesante para vivir nuestras experiencias.

64. Disfruta la vida, tiene fecha de vencimiento (Zayn Malik)

Y se llama muerte y puede llegar en cualquier momento.

65. Hay dos componentes que son fundamentales para disfrutar de la vida y sentirse bien acerca de sí mismo: el aprendizaje continuo y el servicio (Tim Ferris)

Tres aspectos que se centran en uno mismo, en lo que recogemos y en el otro.

66. No se puede comparar el rendimiento atlético con la importancia de los niños y de darles un ambiente seguro en el que crezcan y disfruten de la vida (Steffi Graf)

Esta frase de disfrutar la vida Graf cree importante tan asegurar esto en la vida de los niños.

67. Ningún hombre es lo suficientemente rápido como para disfrutar de la vida (Martial)

Todo lleva un tiempo.

68. Yo soy quien soy, disfruto de la vida a mi manera, y eso es muchísimo más de lo que la mayoría puede decir de sí mismos (Pablo Tusset)

Es nuestro deber conocernos para encontrar esa manera única para ser feliz.

69. Adquirir el truco de escuchar a los pájaros le enseñará la mejor manera de disfrutar de la vida y la mejor manera de soportarla (Simon Barnes)

Un excelente ejercicio en el que pondrás a prueba la paciencia, el gusto por los detalles y a valorar el aquí y el ahora.

70. Disfruta de la vida, porque la vida es fenomenal! ¡Es un viaje magnífico! (Bob Proctor)

Esta frase de disfrutar la vida nos invita a lanzarlo a a esa experiencia desde el punto de vista de Proctor.