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75 frases de esperanza (en la vida y en el amor)

Mirar hacia el futuro requiere una buena dosis de optimismo. Estas citas célebres nos lo recuerdan.

¿Necesitas frases de esperanza para seguir adelante en la vida y en el amor? La esperanza es ese sentimiento que enraíza en nuestra mente y nos permite tener algo a lo que agarrarnos para seguir caminando en el sendero de la vida.

La esperanza está muy vinculada a la ilusión por la que nos aferramos a la vida, a pesar de sus dificultades y desencuentros.

Las mejores frases célebres de esperanza

Varios autores, pensadores y filósofos han escrito inspiradoras frases de esperanza con las que hoy nos deleitaremos y descubriremos cuán importante es contar con este espíritu para poder tener éxito en la vida y en el amor.

1. La esperanza es un buen desayuno pero una mala cena. (Francis Bacon)

El filósofo inglés nos deja esta frase para reflexionar.

2. Trata de mantener siempre un trozo de cielo azul encima de la cabeza. (Marcel Proust)

Siempre mirado el lado positivo de la vida.

3. Bienaventurado el hombre que no espera nada, porque nunca será decepcionado. (Alexander Pope)

Cita célebre sobre la esperanza del gran poeta inglés.

4. ¿Cuál es el sueño de los que están despiertos? La esperanza. (Carlomagno)

Mantener la llama de la esperanza nos ayuda a seguir adelante a pesar de todos los obstáculos de la vida.

5. Comer pan sin esperanza es igual que morirse poco a poco de hambre. (Pearl S. Buck)

La ilusión es necesaria para que nuestras acciones nos hagan caminar en una dirección.

6. Que más mata esperar el bien que tarda que padecer el mal que ya se tiene. (Lope de Vega)

En ocasiones, esta frase de Lope de Vega nos puede ayudar a aliviar las esperas.

7. Salen errados nuestros cálculos siempre que entran en ellos el temor o la esperanza. (Molière)

Nuestras emociones influyen decisivamente en las expectativas.

8. Donde una puerta se cierra, otra se abre. (Miguel de Cervantes)

Las oportunidades vienen prácticamente solas.

9. La esperanza y el temor son inseparables y no hay temor sin esperanza, ni esperanza sin temor. (François de La Rochefoucauld)

La esperanza siempre esconde una parte de temor por lo desconocido. Es parte del juego.

10. En cada amanecer hay un vivo poema de esperanza, y, al acostarnos, pensemos que amanecerá. (Noel Clarasó)

Una frase metafórica a tener en cuenta en los días nublados.

11. La esperanza le pertenece a la vida, es la vida misma defendiéndose. (Julio Cortázar)

Una preciosa cita célebre que nos transmite energía positiva.

12. Es necesario esperar, aunque la esperanza haya de verse siempre frustrada, pues la esperanza misma constituye una dicha, y sus fracasos, por frecuentes que sean, son menos horribles que su extinción. (Samuel Johnson)

Una reflexión del fantástico escritor inglés.

13. Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol. (Martin Luther King)

Una gran frase del líder revolucionario en favor de los derechos de los afroamericanos.

14. Si la mañana no nos desvela para nuevas alegrías y, si por la noche no nos queda ninguna esperanza, ¿vale la pena vestirse y desnudarse? (Goethe)

Una frase algo pesimista del poeta alemán.

15. Cada criatura, al nacer, nos trae el mensaje de que Dios todavía no pierde la esperanza en los hombres. (Rabindranath Tagore)

Una preciosa frase reflexiva del pensador indio.

16. Grabad esto en vuestro corazón: cada día es el mejor del año. (Ralph Waldo Emerson)

Un pensamiento positivo con el que empezar cada día con una sonrisa de oreja a oreja.

17. Mientras hay vida hay esperanza. (Refrán popular)

Lo último que se pierde: la esperanza en un futuro mejor.

18. La esperanza sonríe desde el umbral del año que viene, susurrando: 'será más feliz'. (Alfred Tennyson)

Entre murmullos, la esperanza nos habla y nos promete un futuro más apacible.

19. Estoy preparado para lo peor, pero espero lo mejor. (Benjamin Disraeli)

Concebir ambos extremos nos ayuda a afrontar la realidad.

20. La esperanza es una virtud cristiana que consiste en despreciar todas las miserables cosas de este mundo en espera de disfrutar, en un país desconocido, deleites ignorados que los curas nos prometen a cambio de nuestro dinero. (Voltaire)

Otra visión heterodoxa sobre la esperanza en nuestra cultura.

21. Esperanza no es lo mismo que optimismo. No es la convicción de que algo saldrá bien, sino la certeza de que algo tiene sentido, independientemente de cómo resulte. (Václav Havel)

Una puntualización filosófica del todo necesaria.

22. Una esperanza reaviva otra esperanza; una ambición, otra ambición. (Séneca)

Frase del genial filósofo latino.

23. El que vive de esperanzas, muere de sentimiento. (Benjamin Franklin)

No es bueno basar nuestra vida en la mera espera de resultados.

24. Vive mejor el pobre dotado de esperanza que el rico sin ella. (Ramon Llull)

El filósofo y escritor nos da a entender que la riqueza no es suficiente para poder mirar a la vida con optimismo.

25. Los pueblos viven sobre todo de esperanzas. Sus revoluciones tienen por objeto sustituir con esperanzas nuevas las antiguas que perdieron su fuerza. (Gustave Le Bon)

Un pueblo esperanzado es un pueblo que lucha por su porvenir.

26. Cuando uno pierde la esperanza se vuelve reaccionario. (Jorge Guillén)

Las posiciones políticas de derecha basan su doctrina en un cierto pesimismo antropológico.

27. Me niego a aceptar la idea de que la humanidad está trágicamente vinculada a la opaca medianoche del racismo y de la guerra, que hacen imposible alcanzar el amanecer de la paz y la fraternidad. (Martin Luther King)

Otra frase célebre del gran líder negro.

28. La esperanza es un gran falsificador. (Baltasar Gracián)

Otro pensador que veía con malos ojos la idea de esperar al futuro para obtener una compensación al esfuerzo diario.

29. Esperar es siempre temer. (Jacinto Benavente)

Quien espera indefindamente, definitivamente tiene miedo a dar el paso ahora mismo.

30. La esperanza de una felicidad eterna e incomprensible en otro mundo, es cosa que también lleva consigo el placer constante. (John Locke)

Sobre la religión y su eterna promesa.

31. La esperanza nos ayuda a ver más allá de la tormenta que supone vivir un mal momento. (Bertrand Regader)

Después de la tormenta siempre viene la calma, y la esperanza nos permite tener esta visión siempre en mente.

32. Los vuelos naturales del espíritu humano no van de placer a placer sino de una esperanza a otra. (Ben Jonson)

Una frase poética que dice mucho con pocas palabras.

33. Mi esperanza es dejar el mundo un poco mejor que cuando llegué aquí. (Jim Henson)

Un gran objetivo de vida, tal vez el más loable.

34. No creo en la esperanza sin trabajo. Creo que solo puedes tener esperanza cuando has trabajado realmente duro. (Aung San Suu Kyi)

Sin esfuerzo constante no hay porvenir.

35. Donde exista un ápice de amor, cualquier brizna de esperanza tiene espacio para crecer. (Esther Earl)

Gran frase para creer en el amor y en el futuro.

36. Soñamos para tener esperanza. Dejar de soñar, bueno, eso es como decir que no se puede cambiar el destino (Amy Tan)

La autora estadounidense Amy Tan nos ha regalado frases verdaderamente hermosas a lo largo de su carrera.

37. La esperanza es como el sol, si sólo crees en él cuando lo ves, nunca superarás la noche. (Star Wars VIII)

Una frase muy bella y cargada de positividad sobre la esperanza.

38. Hoy es el primer día del resto de mi vida (American Beauty)

Una de las frases más recordadas de esta genial película dirigida por Sam Mendes.

39. Aférrate a tus sueños, porque si los sueños mueren, la vida es como un pájaro con las alas rotas, que no puede volar. (Langston Hughes)

Si mantenemos nuestros sueños muy presentes cada día es más fácil lograr nuestro objetivo en la vida.

40. No se puede nadar hacia nuevos horizontes hasta no tener el coraje de perder de vista la costa. (William Faulkner)

Una frase muy profunda que puede servirnos como guía de vida.

41. Podrás decir que soy un soñador pero no soy el único. Espero que algún día te nos unas. Y el mundo vivirá como uno solo (John Lennon)

Esta frase forma parte de la canción “Imagine”, una de las más reconocidas de la historia de este cantante británico.

42. La esperanza puede ser una fuerza muy poderosa. Tal vez no haya magia real en ella, pero cuando sabemos lo que deseamos y lo sostenemos como una luz en nuestro interior, podemos hacer que las cosas sucedan, casi como si fuera verdadera magia. (Laini Taylor)

El poder de la fuerza de voluntad puede hacernos alcanzar cotas insospechadas.

43. No hay nada como un sueño para crear el futuro. (Victor Hugo)

El genial dramaturgo Victor Hugo dejó frases verdaderamente emblemáticas para la posteridad.

44. La noche es más oscura justo antes del amanecer (Stephen King)

Una de las frases más recordadas de este maestro del terror, la encontramos en su libro “La Cúpula”

45. A menudo en los más oscuros cielos es donde vemos las estrellas más brillantes (Richard Evans)

La idea metafórica de que las horas oscuras no deben hacernos desesperar se repite de manera incesante a lo largo de la historia del pensamiento humano.

46. La esperanza es la cosa con plumas que se posa en el alma y canta una melodía sin palabras y nunca se detiene. (Emily Dickinson)

Una imagen verdaderamente imaginativa, adjudicada a esta genial autora estadounidense.

47. Si al principio la idea no es absurda, entonces no hay esperanza para ella. (Albert Einstein)

Este físico alemán nos legó multitud de frases con la que mantener la esperanza sobre el género humano.

48. Hay una grieta en todo, así como entra la luz. (Leonard Cohen)

Incluso en los momentos más oscuros, encontraremos la luz en lugares insospechados.

49. El optimismo es la fe que guía al logro. Nada se puede hacer sin esperanza y confianza. (Helen Keller)

Una receta que puede ayudarnos a alcanzar el éxito.

50. Siempre hay algo bueno en este mundo, y que vale la pena luchar (J.R.R. Tolkien)

Sigamos el consejo de Tolkien y alcanzaremos nuestros objetivos.

51. ¿Quién dijo que todo está perdido? Yo vengo a ofrecer mi corazón. (Fito Páez)

Las mejores gestas son aquellas que se hacen con positividad y buena voluntad.

52. Dicen que una persona necesita sólo tres cosas para ser verdaderamente feliz en este mundo: alguien a quien amar, algo que hacer y algo por lo que tener esperanza. (Tom Bodett)

Una frase que podemos usar como modelo de conducta para siempre.

53. Los obstáculos son esas cosas terribles que vemos al quitar los ojos de nuestra meta. (Henry Ford)

Cambiar la perspectiva y centrar nuestra atención en lo que nos encontramos durante el camino es una buena forma de alcanzar el éxito.

54. Juzgamos la sabiduría de un hombre por su esperanza. (Ralph Waldo Emerson)

Una frase cargada de optimismo y positividad.

55. La esperanza es el único bien común a todos los hombres; los que todo lo han perdido la poseen aún. (Tales de Mileto)

Una de las frases más vigentes de este gran pensador de la Grecia Clásica.

56. En cada amanecer hay un vivo poema de esperanza, y al acostarnos, pensamos que amanecerá. (Noel Clarasó)

Una imagen verdaderamente bella que nos habla de la esperanza en el ser humano.

57. La esperanza es pasión por lo que es posible. (Soren Kierkegaard)

Este pensador danés nos regaló durante toda su carrera varias frases que siguen siendo vigentes hoy en día.

58. Se podría pensar que he perdido toda esperanza en ese punto. Yo sí. Y como resultado me animé y me sentí mucho mejor. (Yann Martel)

Una de las frases más célebres de la célebre novela “Vida de Pi”.

59. La esperanza es el sentimiento que tenemos de que el sentimiento que tenemos no es permanente. (Mignon McLaughlin)

Una reflexión muy profunda que nos habla del valor de la esperanza.

60. Debemos liberarnos de la esperanza de que el mar descansará. Debemos aprender a navegar con vientos fuertes. (Aristóteles Onassis)

En la vida siempre es mejor prepararse para lo peor.

61. Es mejor viajar lleno de esperanza que llegar (Proverbio Japonés)

Una frase cargada de positividad que nos hará pensar a todos.

62. Una vez que has escogido la esperanza, cualquier cosa es posible. (Christopher Reeve)

Este gran actor pasó gran parte de su vida experimentando verdaderas penurias y nunca perdió la esperanza.

63. La esperanza es un riesgo que hay que correr. (George Bernanos)

Una bonita forma de ver la vida, que sin duda nos servirá como inspiración.

64. Deja que la perseverancia sea tu motor y la esperanza tu gasolina. (Jackson Brown Jr.)

Una receta que sin duda nos llevará irremediablemente al éxito.

65. Al final del día, debemos ir hacia adelante con esperanza y no hacia atrás con miedo. (Jesse Jackson)

Uno de los consejos más preciados que podemos atesorar para nuestra vida diaria.

66. No derramaré lágrima alguna mientras me siga aferrando a mi esperanza. (Paulo Cainelli)

La esperanza es ese salvavidas que a menudo tenemos como último recurso.

67. La esperanza es, en verdad, el peor de los males, porque prolonga las torturas de los hombres. (Friedrich Nietzsche)

Este pensador alemán fue muy polémico durante toda su vida, y sus citas generaron gran agitación en la sociedad de su época.

68. Sin el tiempo, esa invención de Satanás, el mundo perdería la angustia de la espera y el consuelo de la esperanza. (Antonio Machado)

Una de las frases más hermosas de este gran poeta español.

69. Cualquier cosa pequeña puede dar esperanza, igual que una vela en la oscuridad. (Christian Mostert)

Aferrarnos a nuestra esperanza puede salvarnos en momentos de crisis.

70. “Ayúdame, Obi-Wan Kenobi, eres mi única esperanza” (Princesa Leia)

Una de las frases más recordadas de la primera entrega de la saga Star Wars, titulada a posteriori: “Una nueva esperanza”.

71. Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes. (Khalil Gibran)

No debemos desfallecer en el intento para lograr cumplir nuestro ansiado objetivo.

72. El sol no se ha puesto aún por última vez. (Tito Livio)

Una de las frases más recordadas de este gran historiador romano.

73. El fin de la esperanza es el comienzo de la muerte. (Charles de Gaulle)

El estadista francés Charles de Gaulle supo liderar su país en los peores momentos del siglo XX.

74. El más terrible de todos los sentimientos es el sentimiento de tener la esperanza muerta. (Federico García Lorca)

Este poeta español nos dejó grandes versos que podemos atesorar como consejos de vida.

75. Cuando hemos perdido todo, incluso la esperanza, la vida se convierte en una desgracia y la muerte en un deber. (W. C. Fields)

Una frase verdaderamente demoledora sobre la pérdida de la esperanza en la vida.

Psicólogo social

Graduado en Psicología por la Universitat de Barcelona. Máster en terapia cognitivo-conductual. Posgrado en Nutrición y Alimentación Sanitaria y Social por la UOC. Posgrado en Intervención psicosocial. Máster en Actividad Física y Salud por la UB.

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