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La psicóloga Carlota Serrapio se ha especializado a lo largo de su carrera en ofrecer un servicio de atención psicológica online y totalmente individualizada, especializada en los casos de ansiedad.
Su intervención integra diversas terapias de gran eficacia, todas ellas adaptadas a las necesidades de cada cliente, entre las que destacan la Terapia Cognitivo-conductual, las Terapias de Tercera Generación y el enfoque humanista.
Avenida Alfonso Rodríguez Castelao, 32004 Ourense
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Isabel Fernández Pérez es licenciada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela (USC) y posee un curso formativo especializado en la práctica de la Terapia EMDR, el cual le fue impartido por el Instituto Español de EMDR (IEMDR).
En la consulta de esta especialista se suelen abordar frecuentemente algunas dificultades personales como los trastornos de ansiedad, la depresión, el dolor crónico o las situaciones complicadas de abuso sexual.
Rúa de Urzaiz, 31, 36201 Vigo, Pontevedra
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Julio Cabido es graduado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) y tiene un Postgrado enfocado en el estudio de la Psicopedagogía, el cual también le fue otorgado por esta misma universidad.
Este psicólogo posee una gran experiencia en el tratamiento de algunas dificultades personales como los trastornos de ansiedad, el déficit de atención (TDAH), el tabaquismo o los conflictos surgidos dentro del seno familiar.
Rúa Florentino Cuevillas, 1, 32003 Ourense
Carlos
8 de octubre de 2026
Localización: Ourense
1/58 de octubre de 2026
·Localización: Ourense
Julio me ha ayudado mucho. Me he sentido escuchado y he podido hablar con confianza, algo que valoro especialmente. Me alegro de haber acudido a él y estoy muy agradecido por su...
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Mapi Pinilla López
Mapi Pinilla López se licenció en Psicología en la Universidad Pontificia de Salamanca y tras pasar un tiempo, se especializó vía Máster en la correcta puesta en práctica de la Terapia Breve Estratégica.
Dónde esta psicóloga sin duda más consigue destacar, es en el tratamiento en concreto de los trastornos de la ansiedad, los niveles de estrés muy elevados y en los casos graves de depresión.
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Daniel Moscoso López
Daniel Moscoso López es licenciado en Psicología por la Universidad de Málaga y cuenta un Postgrado también emitido por esta misma universidad, que lo acredita formalmente como experto en la técnica del Mindfulness.
Junto a este especialista podremos tratar de una manera muy eficaz ,algunas dificultades como los trastornos de la ansiedad, el estrés laboral, las fobias o la baja autoestima.
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María Teresa Hermo López
María Teresa Hermo López es licenciada en Psicología por la Universidad de Oviedo y posee un Máster especializado en Psicología Jurídica, otorgado por la Universidad de Santiago de Compostela.
Esta psicóloga es toda una experta tratando algunas dificultades psicológicas como por ejemplo los trastornos de la ansiedad, la baja autoestima, las adicciones, las fobias o la agresividad desproporcionada.
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Juan Carlos Prados Moreno
Juan Carlos Prados Moreno cursó sus estudios básicos en Psicología a través de la Universidad de Santiago de Compostela y más tarde, pudo Doctorarse en Psicología de la Salud mediante la Universidad de A Coruña.
Con el pasar del tiempo este especialista ha podido adquirir una gran habilidad tratando dificultades como la depresión, las adicciones, los trastornos de la ansiedad y las etapas de duelo complicadas.
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Luisa López Vázquez
Luisa López Vázquez es licenciada en Psicología y además, posee un Máster especializado en la correcta práctica de la Neuropsicología Infanto-Juvenil.
Actualmente esta psicóloga ejerce el cargo de directora en el Centro de Psicología Neuritas de Lugo, un lugar en el que si lo necesitamos podrán ayudarnos a afrontar algunas dificultades como la depresión, la ansiedad o el estrés.
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Samuel Villar
Samuel Villar es licenciado en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela y cuenta con un Diploma expedido por la Universidad de Vigo, el cual reconoce a este especialista como experto en el tratamiento específico de las Dificultades del Aprendizaje.
Podemos acudir a su consulta si estamos pasando por una depresión, un trastorno de la ansiedad, una adicción o por una crisis de pareja.
Los 9 mejores Psicólogos expertos en ansiedad en Lugo
Si sufres problemas de ansiedad y vives en Lugo, este listado de psicólogos recomendados te interesará.
Galicia es la comunidad con mayor proporción de ansiedad crónica diagnosticada de España: el 11,99% de su población de 15 años o más, frente al 6,57% de media, según la Encuesta de Salud de España 2023 del INE. Es un dato autonómico de 2023, sin desglose para Lugo, que los psicólogos expertos en ansiedad de la ciudad pueden leer como contexto, no como explicación. La cifra no aclara las causas ni dice cómo se vive la ansiedad en cada caso, que es lo que se trabaja en consulta: la preocupación que se adelanta a todo, el cuerpo en alerta, las situaciones que se empiezan a evitar. En este listado hay psicólogos de Lugo con experiencia en ansiedad.
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Cómo la psicoterapia puede ayudarte con la ansiedad
La ansiedad es una sensación de alerta que te da el cuerpo cuando cree que algo malo va a pasar. Pero cuando esa sensación se queda contigo sin que haya un peligro real, empieza a fastidiarte el día a día.
Esa "alerta" se expresa mediante pensamientos intrusivos, tensión en los músculos, dificultad para dormir, palpitaciones y hasta una percepción de amenaza inminente. Y, definitivamente, vivir así no es normal, aunque cada vez más personas lo experimentan.
En este sentido, la psicoterapia te ayuda a:
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Reconocer los pensamientos que desencadenan ansiedad.
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Regular la intensidad emocional y aliviar el malestar.
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Cambiar hábitos mentales que alimentan el estado de alerta.
Y, no, este proceso no se trata solo de apagar los síntomas, sino que es una oportunidad para conocerte, aprender nuevas estrategias y sentirte en control sin necesidad de evitar lo que temes. A través del vínculo con un profesional, puedes explorar lo que ocurre dentro de ti sin juicio y construir nuevas formas de estar presente.
La ansiedad no debería formar parte de tu rutina. Ya existen herramientas eficaces para manejarla y psicólogos especializados y dispuestos a acompañarte en ese proceso.
Los psicólogos expertos en ansiedad más recomendados en Lugo
Los trastornos de ansiedad y el malestar asociado a un exceso de estrés forman parte de las fuentes de malestar psicológico más frecuentes. A continuación tienes un listado de psicólogos que trabajan con ellos en Lugo y sus alrededores.
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