Javier Ares Arranz

Javier Ares Arranz

Psicólogo especialista en Depresión, Ansiedad y Pareja.

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Nº colegiado: M-31669

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Ofrece terapia online

Javier Ares Arranz
Javier Ares Arranz
Verificado

5

Ofrece terapia online

Si necesitas ayuda profesional para superar algún problema el cual no te está dejando progresar estás en el lugar indicado, me llamo Javier y soy Psicólogo especializado en Psicología Clínica, con habilitación sanitaria a través del Máster en Psicología General Sanitaria (UDIMA) y especialista en Psicología de la Salud a través del Máster en Psicología Clínica y de la Salud y Psicoterapia Cognitivo Conductual por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos, además de especialización en técnicas de Tercera Generación como Mindfulness y EMDR. Durante nuestra vida encontramos situaciones que afectan a nuestro bienestar psicológico y emocional y a su quehacer cotidiano, son momentos en los que la ayuda de un profesional de la psicología es verdaderamente útil para así poder recuperar nuestro equilibrio. El objetivo final que busco con la terapia que ofrezco es mejorar la calidad de vida, a través de cambios de conducta, actitudes, pensamientos o emociones; tratando así de crear conductas de autonomía, de auto-suficiencia y auto-estrategias para que de esta forma estés conmigo el tiempo estrictamente necesario. No esperes más y pongámonos a trabajar. Contacta conmigo.

Me encanta escuchar y conectar con la gente. Quitarte el pesimismo y hacer que no te sientas mal por tus preocupaciones para así poder trabajar en ello. Calidez y empatía por encima de todo.

Mi método de trabajo está basado en Técnicas Cognitivo-Conductuales (modelo de intervención en clínica psicológica, de corta duración, y con una alta efectividad fundamentada en la investigación científica contemporánea), complementadas por las Técnicas más eficaces de Relajación, de Respiración, Role Playing y Mindfulness. Terapias: Duelo por la perdida de un familiar. Terapia de pareja. Autoestima. Tratamiento de la ansiedad. Tratamiento timidez, fobia social. Tratamiento del pánico. Tratamiento de depresión.

Consultas

Dirección principal

C. de los Madrazo, 28, Centro, 28014 Madrid


Atiende a

Adultos, Tercera edad (65+)


Coste medio

60 € / sesión

Experiencia

Especialidades

Adicciones
Alzheimer
Ansiedad
Impulsividad
Depresión
Problemas emocionales
Conflictos familiares
Paternidad
Autoestima
Terapia de pareja

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Arteterapia
Coaching
Terapia Cognitivo-Conductual
EMDR
Terapia Emocional
Mindfulness
Entrevista Motivacional
Psicología Positiva

Titulaciones

  • Psicología Clínica con Mención Honorífica

    Graduado Universidad Complutense de Madrid, España

  • Psicología General Sanitaria

    Máster Universidad a Distancia de Madrid, España

  • Master en Psicología Clínica y de la Salud

    Máster ISEP, España

  • EMDR

    Curso Formativo EMDR Europe, España

  • Mindfulness aplicado a Depresión y Ansiedad

    Curso Formativo Universidad Complutense de Madrid, España

  • Master en Psicoterapia Cognitivo Conductual

    Máster ISEP, España

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

5

147 valoraciones

Dejar una opinión

P.I.G.

26 de enero de 2025·Localización: Madrid

La experiencia con Javier ha sido excepcional. Su enfoque es cercano, profesional y realmente efectivo. Desde la primera sesión, sentí que entendía perfectamente lo que necesitaba trabajar y me proporcionó herramientas prácticas que me están ayudando muchísimo. Recomiendo sus servicios sin ninguna duda.

Ernest D.

3 de noviembre de 2024· Online

Hola Javi. Simplemente agradecer tus pautas porque estoy muy contento con el trabajo hecho y las vías que me marcaste. Te mando un fuerte abrazo.

D.

26 de junio de 2024· Online

Las sesiones con Javier me han ayudado muchísimo. Muy profesional y cercano. Ha sido un gran acierto haberlo encontrado. Con el he podido abrirme y al recuperarme poco a poco.¡Totalmente recomendado!

Alfredo Padilla

19 de abril de 2024·Localización: Madrid

He sentido una mejora en mi ansiedad gracias a los ejercicios prácticos que Javier me dio en nuestras sesiones presenciales. Su enfoque profesional y empático ha sido clave en mi progreso. Estoy muy agradecido y lo recomiendo sin dudar a quienes busquen apoyo psicologico.

Victoria

4 de abril de 2024·Localización: Madrid

Gran profesional, amable y muy respetuoso. Ofrece una terapia con mucha aplicación práctica que me ha sido muy útil en distintos contextos. Muy agradecida por todo.

Rodri

23 de febrero de 2024·Localización: Madrid

Javier se curró un montón para cuadrar las sesiones con mi horario, algo que se agradece tela. Su consulta es la caña, un sitio que te hace sentir guay desde que entras. Aunque el rollo es formal el ambiente es de colegueo y te sientes como en casa. Si buscas alguien que te entienda y te eche un cable de verdad este es tu sitio.

LRQ

20 de febrero de 2024·Localización: Madrid

Fui a la terapia de Javier en modalidad presencial. He de decir que Javier es un terapeuta muy cercano que me dió muchos ejercicios y herramientas. Gracias.

MTR

25 de enero de 2024· Online

Una de las mejores características de Javier es su capacidad para hacerte sentir cómodo y establecer una relación de confianza durante las sesiones. Es muy cercano y empático. Te ayuda a ver las cosas desde otros puntos de vista. Me alegro de haberlo encontrado y lo recomiendo totalmente.

Patricia

21 de enero de 2024· Online

Tras un año de terapia con Javier, estoy muy contenta con mi cambio personal. Con Javier es muy fácil hablar de todo. Es una persona que muy comprensiva y cercana. Me ha estado guiando y apoyando en todo el proceso hasta volver a sentirme bien con mi situación personal. Me siento muy agradecida por toda su ayuda, se lo recomiendo a todo el mundo. Muchas gracias Javier!

Raquel R

12 de enero de 2024· Online

En todas las consultas, Javier ha demostrado ser un psicólogo competente y profesional. Se prepara cada sesión, muestra interés genuino y proporciona pautas claras a seguir. Siempre me he sentido acompañada, segura y apreciada. Aún cuando las conversaciones eran complicadas, Javier ha mostrado respeto, me ha escuchado sin juicio, y ha compartido recursos adicionales (videos, enlaces, etc) que pudieran serme de utilidad. Siempre he salido con una idea clara de cuál es el siguiente paso y un poco más de esperanza que cuando empecé con la terapia. Sin lugar a dudas, un psicólogo totalmente recomendable.

Iñigo C.

21 de diciembre de 2023·Localización: Madrid

Estuve con Javier en su consulta de Cibeles y súper bien. Estuve antes con varios psicologos antes que no eran nada empáticos y me sentia deshumanizado, ni si quiera me preguntaron por mi familia ni nada. Javi ha sido más cercano y desde el momnento 1 me ha ido preguntando por todo lo que tengo a mí alrededor para luego entrar al motivo de consulta. Gracias Javi muy contento con tu servicio.

Lorenzo

25 de septiembre de 2023· Online

Las terapias son muy practicas, era lo que buscaba. Puntual y comprensivo.

Alvaro D.F.

28 de julio de 2023· Online

Gran calidad humana, él se adapta a ti adaptando la terapia y explicándote todo desde el día 1. Me ha acompañado y ha tenido una gran dedicación conmigo. El dinero invertido en Terapia ha sido muy positivo y he obtenido herramientas.

Víctor López

28 de junio de 2023·Localización: Madrid

Encontrar a Javier ha sido un verdadero regalo. Ha sido mi soporte durante los episodios de ansiedad y otros retos que surgieron a partir de las difíciles crisis que sufri. Me gustaría enfatizar su competencia, tolerancia, empatía y accesibilidad, todos factores que han simplificado el proceso de superar los obstaculos que he enfrentado. Javier ha estado a mi lado y ha demostrado un enorme compromiso hacia mi situación. Recomiendo a Javier como un aliado en cualquier adversidad que la vida nos pueda presentar.

Rober Ruiz

8 de junio de 2023·Localización: Madrid

Después de acabar las charlas con Javier, me siento como nuevo, con un montón de ganas de vivir, que me hacían falta tras un bajón gordo. Ahora siento que estoy saliendo adelante y con un montón de ganas de pasarlo bien otra vez. Javier es un tío genial, la verdad.

Rocío

26 de abril de 2023·Localización: Madrid

Javier Ares es el mejor psicólogo que he tenido el placer de conocer. Su profesionalidad es evidente en cada sesión, y siempre ha sido amable y respetuoso en su trato conmigo. Me ha ayudado a encontrar mi camino con paciencia y sobre todo conexión, y estoy agradecida por el apoyo que me ha dado. En resumen, estoy muy contentaa con los resultados de mi terapia con él y lo recomendaría sin dudarlo. Muchas gracias, Javier!

Tamara R

27 de marzo de 2023·Localización: Madrid

Gran especialista, en muy poco tiempo ha conseguido enseñarme las herramientas necesarias para enfrentar todo aquello que me producía un gran malestar en mi día a día. Sobre todo resaltar su implicación y buenos consejos.

Paula Moya

24 de marzo de 2023·Localización: Madrid

Javier es un gran profesional. Transmite confianza enseguida, y personalmente me ha ayudado mucho a encauzar mi vida en momentos difíciles.

Juan González

17 de marzo de 2023·Localización: Madrid

Excelente trato y excelente persona me ayudó mucho y estoy muy agradecido por todo

Alvaro Sanchez Quintana

21 de febrero de 2023·Localización: Madrid

Ciertas dificultades aparecieron en mi vida y no dude en acudir a un profesional. Suerte la mía fue la de topar con Javier. Competente, flexible, claro, determinante, pragmático son algunos de los adjetivos que definen a Javier. Desde el primer momento conectamos y me supo dar las herramientas necesarias para encontrar la paz mental. Pese a que emocionalmente me encuentro muy estable, he decidido seguir con terapia para llegar a la mejor version de mí. Con la ayuda de Javier se que puedo. Recomendado 100 %

Ángel S

14 de febrero de 2023·Localización: Madrid

Javier es un profesional excelente. Escogí la modalidad de terapia online y me ha ayudado mucho con mis problemas de ansiedad, mejorando también mi rendimiento en el estudio y en el trabajo. Es atento, sabe escuchar y sus propuestas realmente las considero muy acertadas y efectivas. Sin ninguna duda, recomiendo ponerse en sus manos!

Miriam PB

8 de febrero de 2023·Localización: Madrid

Me encanta Javier. Un crack, además me encanta cuando tengo cita con él porque voy super motivada. He uido de otros psicólogos que solo me decian frasess típicas de "ánimo", "tranqui", etc.. En él he notado que está y sobre todo que escucha.

Dani San

25 de enero de 2023·Localización: Madrid

La cita fue online. Mi motivo de consulta estaba relacionado con ansiedad ante un cambio de trabajo. Ansiedad alta y bastantes pensamientos feos. Empecé con Javi trabajando y me fue bien, he aprendido a controlar todo mejor en el trabajo. Muchas gracias Javii.

Pedro J.

23 de enero de 2023·Localización: Madrid

He estado trabajando con Javier asuntos derivados de mi paternidad futura y la verdad que me ha ayudado a ir despejando dudas que tenía. Te agradezco mucho todo.

J.P.

12 de octubre de 2022·Localización: Madrid

La verdad que Javier es un gran profesional, estuve con él unos meses en terapia y su honestidad a la vez que la practicidad de su método me hicieron progresar mucho. Siempre atento conmigo.