Las 100 mejores frases de Jean-Paul Sartre

Hacemos un repaso por las mejores citas célebres de este filósofo humanista francés.

Frases de Jean-Paul Sartre

Jean-Paul Sartre (1905-1980) fue un filósofo y escritor francés famoso por sus ideas sobre el existencialismo y el marxismo humanista.

La particular forma de ver la vida de Sartre y sus ideas sobre el marxismo humanista, hacen de este escritor una persona muy controvertida de la primera mitad del siglo XX. Estuvo casado con la también filósofa, autora y feminista Simone de Beauvoir.

Grandes frases de Jean-Paul Sartre

Todos deberíamos (si no lo hacemos ya) conocer un poco más de esta fantástica figura, ¿cuáles fueron las mejores frases de Jean-Paul Sartre? A continuación os las mostramos.

1. Si te sientes solo cuando estás solo, estás mal acompañado.

Cómo nos relacionamos con nosotros mismos es algo muy importante en la vida.

2. Hoy en día sabemos cómo se hace todo, excepto vivir.

Descubrir cuál es la vida que queremos llevar y cómo conseguirla es algo que todos perseguimos en la vida.

3. Depende exclusivamente de ti darle sentido a tu vida.

Encontrar un propósito para vivir es algo que solo nos incumbe a nosotros mismos.

4. Para saber lo que vale nuestra vida, no está de más arriesgarla de vez en cuando.

Cuando somos conscientes de lo fácil que es perder la vida le damos mucho más valor.

5. No somos más que nuestras propias decisiones.

Las decisiones que tomamos son aquello que nos hace avanzar o retroceder en el camino de la vida.

6. La vida comienza al otro lado de la desesperación.

En las situaciones más difíciles es donde nos encontramos a nosotros mismos.

7. No existe realidad alguna excepto en la acción.

Las acciones son aquello que es totalmente real en la vida, las palabras pueden ser ciertas o no.

8. El hombre está condenado a ser libre, ya que una vez en el mundo, es responsable de todos sus actos.

Qué hacemos cada uno con nuestra propia vida depende solo de nosotros, la libertad nos la dan nuestros actos y pensamientos.

9. La vida no es más que una pasión inútil.

Saber enfocar la vida de forma positiva depende solo de nosotros mismos, ¿Deseamos ser felices realmente?

10. Las palabras son pistolas cargadas.

Con nuestras palabras podemos realizar mucho daño a las personas con las que convivimos, podemos demoler su moral o realzarla con ellas.

11. En el amor, uno y uno es igual a uno.

Cuando formamos una pareja pasamos a ser un solo individuo dentro de la sociedad, actuamos y vivimos en una especie de simbiosis buscando realizar un mismo propósito común.

12. Parece ser, que todo lo que sé sobre mi vida lo he aprendido de los libros.

Los libros son una fuente de conocimiento muy poderosa que todos debemos y podemos aprovechar.

13. Amor mío, tú no eres “una cosa en mi vida”, ni siquiera lo más importante, porque mi vida ya no me pertenece, porque mi vida eres tú.

Una frase muy romántica para poder transmitirle a nuestro ser querido la importancia que él tiene para nosotros.

14. Es más peligroso ser buen periodista que mal asesino.

Algunas profesiones ponen su vida mucho más en riego que otras, Sartre tenía esta peculiar forma de ver el periodismo.

15. El compromiso es un acto, no una palabra.

Para demostrar el compromiso que tenemos hacia alguien lo debemos realizar con nuestros actos no con nuestras palabras.

16. Puede que sea inevitable. Puede que en realidad tengamos que elegir entre no ser nada o fingir lo que somos.

Debemos conocernos a nosotros mismos y saber qué buscamos en la vida, de esa forma, podremos comenzar el camino hacia nuestras metas personales.

17. ¿Cree usted que yo cuento los días? Únicamente queda un día, uno que siempre se repite. Se nos da al amanecer y se nos quita al atardecer.

Nunca sabremos qué sucederá el día de mañana, no debemos adelantar acontecimientos todo puede pasar.

18. Una vez que la libertad ha iluminado el corazón del hombre, los dioses no tienen poder sobre él.

Para Jean-Paul Sartre, la religión era algo con lo que discrepaba activamente.

19. Es el deber de todo individuo, hacer lo que quiera hacer, pensar lo que quiera pensar, no responder a nadie excepto a sí mismo, y cuestionar toda idea y a todo individuo.

Debemos poseer nuestras propias ideas y ser libres de pensar lo que decidamos pensar por nosotros mismos.

20. La existencia es anterior a la esencia, y gobierna sobre ella.

Una cita que nos lleva a pensar sobre nuestra propia existencia y en nuestra propia esencia personal, primero pienso, luego existo.

21. Cuando comprendes los detalles de la victoria, es difícil distinguirla de la derrota.

En muchas ocasiones para alcanzar la ansiada victoria sufriremos pérdidas de las que jamás nos recuperaremos.

22. Tu juicio, te juzga y te define.

Nuestro juicio personal comunica a los demás cuáles son nuestros principios y lealtades.

23. La libertad es lo que haces con lo que se te ha hecho a ti.

El tiempo libre lo solemos usar para disfrutar de aquello que nos es más familiar.

24. Como todo soñador, confundí la decepción con la verdad.

Aunque nos decepcionen, eso no significa que sea la única verdad, la verdad puede ser vista de muchas formas diferentes, incluso de forma que esta no sea cierta.

25. Voy a sonreír, y mi sonrisa, penetrará en tus pupilas. Y sabe Dios en lo que se convertirá.

Debemos buscar nuestra felicidad personal en todo aquello que realizamos en la vida.

26. Cuando los ricos se embarcan en una guerra, son los pobres los que mueren.

Las clases sociales realizan una diferencia crucial en cómo las personas viven su propia vida, en un mundo equitativo, esto no debería suceder.

27. ¿Por qué es tan importante que todos estemos de acuerdo?

Todos podemos pensar de forma totalmente diferente y no por ello debemos entrar en ningún tipo de conflicto, debemos respetarnos los unos a los otros.

28. Las tres en punto es siempre demasiado tarde o demasiado temprano para lo que quieres hacer.

Debemos aprovechar cada minuto de nuestra vida, siempre es un buen momento para hacer aquello que realmente deseamos hacer.

29. La vida no tiene significado a priori. El significado de tu vida depende de ti, y el valor de tu vida, no es nada sino el significado que elijas.

Depende de cada uno de nosotros dotar nuestra vida del significado que nosotros elijamos para ella.

30. Caras suaves y sonrientes en todas partes, pero perdición en sus miradas.

Las personas no muestran normalmente en público sus verdaderas intenciones.

31. Supongo que es la pereza lo que hace que el mundo sea igual día tras día.

Todos nos deberíamos proponer cuáles metas deseamos alcanzar en la vida, para posteriormente intentar alcanzarlas.

32. Únicamente el que no está avanzando tiene tiempo para molestar.

En muchas ocasiones, las mayores críticas que recibimos son cubiertas por un velo de anonimato.

33. Existo, eso es todo. Y lo encuentro extremadamente desagradable.

Depende de nosotros como sea nuestra propia vida, debemos afrontarla con una actitud positiva.

34. La existencia es una imperfección.

El mero hecho de existir ya de por sí es un milagro, la probabilidad de que la vida se dé en el universo es muy remota.

35. Las personas que viven en sociedad han aprendido a verse a sí mismas en los espejos como son vistas por sus amigos. Yo no tengo amigos, ¿será por eso que me veo tan desnudo?

Las personas que nos rodean pueden, con sus comentarios, modificar la opinión que tenemos de nosotros mismos.

36. Nada pasa mientras vivimos. El escenario cambia, las personas vienen y van. Eso es todo.

El tiempo puede parecer en ocasiones algo tedioso, la vida avanza inexorablemente hacia nuestro propio ocaso.

37. En el momento de la muerte, nuestra vida siempre está completa.

Todo aquello que no hayamos realizado antes de nuestra propia muerte nunca podremos ya realizarlo.

38. La consciencia que dice “yo existo” no es la consciencia que piensa.

Para existir de una forma verdadera primero debemos pensar, no debemos dejarnos llevar por el bullicio de la sociedad.

39. La generosidad no es más que el deseo de poseer. Todo lo que se abandona, todo lo que se da, se disfruta muchísimo más al regalarlo. Dar, es disfrutar posesivamente de aquello que se da.

Sin ninguna duda Jean-Paul Sartre tenía una opinión muy particular sobre la generosidad, compartirla o no dependerá de nosotros.

40. Ningún término finito tiene sentido sin un punto infinito de referencia.

Efectivamente igual que existe el término finito, para que este se dé debemos contemplar también la idea de infinito.

41. Cada vez estás más cerca de convertirte en el cadáver que serás y aun así, te sigo amando.

Con el pasar de los años, nuestro amor por aquella persona que amamos de verdad nunca dejará de existir.

42. Comenzar a amar a alguien es como crear una gran empresa. Tienes que tener energía, generosidad y ceguera. Incluso puede haber un momento al comienzo en el que tienes que saltar a través de un abismo y si lo piensas demasiado, no lo haces.

Las relaciones personales pueden ser muy complicadas y al comenzar una, muchas veces debemos realizar concesiones a nuestra pareja.

43. El hombre no puede hacer nada a menos que haya comprendido primero que no debe contar con nadie más que consigo mismo. El hombre está solo, abandonado en la tierra, en medio de sus responsabilidades infinitas y sin ayuda.

En esta cita, Sartre nos revela su nula creencia en las religiones y su auténtica fe en lo tangible.

44. Solo son los actos los que deciden sobre lo que se ha querido.

Nuestros actos nos guiarán a través de la vida, con ellos decidiremos nuestro futuro.

45. La conciencia siempre puede trascender al existente, no hacia su ser, sino hacia el sentido de este ser.

Con la consciencia las personas tomamos contacto con nuestra propia existencia, al razonar podemos darnos cuenta de que realmente existimos.

46. Por lo tanto, no tiene ningún tipo de sentido el pensar en quejarse, porque no existe nada extraño que se haya encargado de decidir lo que sentimos, lo que vivimos o lo que somos.

Cómo afrontamos nuestra vida depende de nosotros y quejarse no solucionara nada.

47. Entonces esto es lo más parecido al infierno. Jamás lo hubiera imaginado. ¿Recuerdas todo lo que nos dijeron acerca de las cámaras de tortura, el fuego y el azufre? ¡Son solo cuentos antiguos! No hay necesidad de ser fanático del rojo vivo, ¡El infierno son las otras personas!

Con nuestros actos podemos convertir en mundo en un auténtico infierno, las personas somos capaces de lo mejor y de lo peor.

48. Te voy a responder a la pregunta que tanto te mortificaba: mi amor, no eres solo “una cosa en mi vida”, porque mi vida ya no me pertenece. Ahora tú, siempre eres yo.

Con el amor las personas consagramos nuestra vida a otra personas, nuestra felicidad será la felicidad de ambos y nuestra pena será la pena de ambos.

49. Con el transcurso del tiempo, nos transformamos en una libertad que elige, pero solo que escoge ser libre. Por esa razón, estamos condenados a la libertad.

La libertad es un derecho inalienable de todas las personas y debemos luchar para que esto siempre sea así.

50. Me sentí en una soledad tan horrorosa que consideré el suicidio. Lo que me detuvo hacerlo fue la idea de que absolutamente nadie se lamentaría con mi muerte, y que al final de cuentas, estaría aún más solo en la muerte que en la vida misma.

Con el suicidio muchas personas intentan hacer daño a terceros, pero si a nadie le importa tu vida, ese daño nunca se realizará y en ese caso el suicidio deja de tener sentido.

51. Al final, yo soy el arquitecto de mi propio ser, mi propio carácter y destino. No sirve de nada aparentar lo que podría haber sido, porque yo soy lo que he hecho, y nada más.

La vida que vivimos depende de nosotros, nuestros actos y nuestros no actos dictarán quienes somos.

52. Ayuda a las demás personas a entender que la realidad sí cuenta y que los sueños, expectativas y esperanzas solo sirven para definir a un hombre como un sueño roto.

Todos debemos intentar cumplir nuestros sueños pues la finalidad de estos es su cumplimiento.

53. Una llama es capaz de llamar en tu corazón. Por eso siento que cuando me encuentro solo, me apago.

La soledad es algo que puede hacernos mucho daño emocional, las personas estamos hechas para vivir en sociedad.

54. Para mí no existen lunes ni domingos: solo hay días que pasan en desorden y luego observamos un rayo repentino como este.

Indiferentemente del día de la semana en el que nos encontremos, podemos vivir nuestra vida realmente como deseamos vivirla.

55. Existe un universo detrás y delante de un libro. Sabes que el final se acerca cuando cierras el último libro y te preguntas: ¿Y ahora, qué viene?

Los libros son como ventanas a un universo paralelo que cuando lo terminamos deseamos seguir sabiendo de él.

56. El principal objetivo del lenguaje es comunicarse para compartir con los demás los resultados que se han logrado.

El lenguaje es un don que posee el ser humano y que le permite realizar tareas sumamente complicadas.

57. Siempre estoy dispuesto a transformaciones repentinas porque solo después de un maravilloso día, puede producirse una verdadera revolución.

Aquellas cosas que vivimos nos cambian y nos moldean de tal forma que evolucionamos de manera constante.

58. El hombre existe, aparece y sólo después es capaz de definirse a sí mismo, porque al principio, el hombre no es nada, solo después se logrará ser algo y él mismo es el que se encargará de haber hecho lo que hará.

Nuestros actos y pensamientos son los que nos definen como personas, antes de ellos nuestro lienzo vital está en blanco.

59. Cualquier otra cosa sería mejor que esta angustia que cargo en la mente, de este dolor que muerde y que jamás duele lo suficiente.

Todos pasamos por momentos emocionales muy duros o difíciles y cómo combatimos con ellos depende de nosotros.

60. Cuando una aventura me sucede, me pregunto qué pasa conmigo mismo y el por qué estoy allí, muchas veces termino tan feliz como el héroe de una novela.

En ocasiones vivimos momentos muy emocionantes en nuestras vidas que posiblemente siempre recordaremos.

61. Quiero que sepas que es un gran trabajo comenzar a amar a alguien. Tienes que tener carácter, amabilidad y también ceguera. Incluso existe un momento en el que tienes que saltar sobre un precipicio y si lo piensas mucho, terminas por no hacerlo.

62. El mundo podría existir muy bien sin la literatura, es incluso mejor sin el hombre.

Las personas no somos necesarias para el funcionamiento del mundo, el planeta podría incluso beneficiarse de nuestra desaparición.

63. La violencia no es un medio para llegar a un fin, sino una elección voluntaria para llegar al final, por cualquier tipo de medio.

Existen momentos en los que los hombres deciden utilizar la violencia para alcanzar sus objetivos a toda costa.

64. El cuerpo no está unido a la conciencia, es una percepción meramente psicológica.

Una cita muy controvertida de Jean Paul Sartre ¿podría vivir el cuerpo sin la consciencia?

65. Jamás se puede volver hacia atrás más de lo que un disco puede girar en reversa. ¿Cuál es el motivo de todo lo que sucede? Pues, después de mucho analizarlo, me doy cuenta que me ha guiado hasta este momento.

No podemos dar marcha atrás en el tiempo, este solo fluye en una sola dirección. Todo aquello que realicemos en la vida nos llevará hacia el momento donde nos encontramos.

66. En aquel momento, ella sonrió y me dijo con gran emoción: “Brilla como un diminuto diamante” e intenta convertirte en un ser eterno.

Los apoyos que recibimos por nuestros allegados nos ayudan a continuar avanzando en nuestro camino personal.

67. Muchas veces, esta es la razón que engaña a la gente: El hombre que es capaz de narrar cuentos, puede ver todo lo que le sucede a través de ellos e intenta vivir su propia vida como si estuviera contando una historia. Pero lo que realmente debes hacer es elegir: o vives o cuentas.

Para aprovechar nuestra vida al cien por cien debemos luchar por alcanzar nuestros objetivos, no fantasear esperando que algun dia se realicen como por arte de magia.

68. Puedes callarte la boca, cortar la lengua, pero, ¿Puedes evitar existir? La verdad es que jamás podrás detener tus pensamientos.

Silenciar nuestros pensamientos es algo muy complicado, la meditación basa su principal idea en dicho momento de paz mental.

69. Muchos de los hombres saben, en efecto, que el objetivo de su búsqueda es en realidad el “ser” y en la medida en que poseen este conocimiento, esquivan apropiarse de las cosas por sí mismas e intentan realizar la apropiación simbólica del “ser-en-sí” de las cosas.

Una cita muy interesante sobre nuestra propia percepción de quiénes somos o quienes deseamos ser.

70. Es un hondo aburrimiento, muy profundo. La verdad es que el corazón profundo de la existencia es el mismo asunto del que yo estoy hecho.

Una cita muy poética en la que Jean-Paul Sartre medita sobre su propia existencia.

71. Lo que las personas que destinan su vida a la universidad y a la investigación deberían aprender es a poner todo su esfuerzo en aprender todas las técnicas universales para el servicio de la sociedad de masas.

Deberíamos luchar todos por alcanzar el mayor bien común, nuestra felicidad depende en gran medida de la felicidad de los demás.

72. Yo soy la única persona a través de mis pensamientos que me aparto de la nada a la que aspiro.

Como si de un acto reflejo se tratara, nuestros pensamientos no dejarán de fluir por mucho que intentemos detenerlos.

73. Me encuentro solo en medio de voces felices y razonables. Todas esas personas pierden su tiempo explicando y reafirmando que están de acuerdo unos con los otros. Yo me pregunto: ¿Por qué es tan importante pensar las mismas cosas todas juntas?

Inconscientemente todos buscamos la aprobación de los demás, y por ello modificamos nuestros pensamientos para ser más afines a quienes nos rodean.

74. La política es una ciencia. Con ella puedes demostrar que tú tienes razón y que otros están equivocados.

Nadie posee la razón absoluta, todos tenemos diferentes puntos de vista proporcionados por nuestras experiencias personales y formas de ser.

75. Existen dos tipos de pobres: los que son pobres juntos y los que son pobres solos. Los primeros son los verdaderos pobres, mientras que los segundos son ricos que no han tenido suerte.

Por mucho dinero que tengamos podemos sentirnos muy pobres, pues la pobreza no solo es material también puede ser de espíritu.

76. No juzgamos a las personas que amamos.

Cuando amamos a alguien éste nos parece perfecto tal y como es.

77. El hombre no es tanto la suma de lo que tiene, sino más bien la suma de lo que no tiene; de lo que podría tener.

Para conocer realmente a un hombre debemos conocer sus carencias y motivaciones personales.

78. No existe un principio de nada. Los días se amontonan unos detrás de otros sin orden ni concierto. Una interminable y monótona adición de días.

Los días pasan uno tras otro y darles un sentido depende de nosotros, de otra manera todos parecerán iguales al anterior.

79. El hombre está condenado a ser libre porque no se creó a sí mismo, sino que fue puesto en este mundo.

Los seres vivos son libres por naturaleza, el concepto de libertad es un concepto totalmente humano. Los humanos somos los únicos seres que privamos de su libertad a otro ser vivo.

80. El no quedar atado a mis propias palabras hace que mis pensamientos estén borrosos la mayor parte del tiempo. Es por ello que los olvido casi de inmediato.

Cuando mantenemos conversaciones muy prolongadas o escribimos durante mucho tiempo, podemos llegar a olvidar mucho de lo que hemos hablado o escrito.

81. No sabemos lo que queremos y, sin embargo, somos responsables de lo que somos. Esa es la verdad.

Depende de nosotros descubrir que es lo que queremos en la vida y cómo queremos llegar a conseguirlo.

82. No puedo negar que Dios no exista. Pero tampoco puedo olvidar que toda mi existencia pide a gritos un dios.

Nadie puede verificar correctamente si Dios existe o no, ambas opciones se encuentran encima de la mesa.

83. Lo más desagradable del mal, es que a uno lo acostumbra.

Las personas podemos llegar con el tiempo a inmunizarnos sobre las emociones de los demás, es por ello que las mayores atrocidades de la historia se han realizado con el beneplácito de muchas personas.

84. Al querer la libertad, descubrimos que ella depende enteramente de la libertad de los demás.

Para poder ser enteramente libres, aquellos que nos rodean deben de ser libres también.

85. ¿Olvidarte? ¡Qué inmaduro! Te siento en mis huesos. Tu silencio me ensordece.

Existen ciertas personas en nuestras vidas que jamás podremos olvidar, pues ellas nos han marcado con sus actos y emociones.

86. El hombre no podrá hacer nada de valor hasta que entienda que no puede contar con nadie excepto consigo mismo.

Nuestro mayor apoyo o detractor seremos siempre nosotros mismos, debemos conocernos y utilizar todas nuestras cualidades.

87. Cuando alguien ha esperado algo de mí, siempre he deseado hacer justamente lo contrario.

Debemos esperar de los demás lo mismo que nosotros haríamos en su situación, de esta manera seremos honestos con nosotros mismos.

88. El hombre está solo, abandonado en la Tierra, en medio de sus infinitas responsabilidades, sin ayuda, sin otro objetivo que el que se proponga.

Cómo vivamos nuestras vidas depende solo de nosotros, podemos ser algo positivo para los demás o no, todo dependerá de lo que deseemos hacer.

89. He podido comprobar que el corazón humano está vacío y es insípido en todas partes excepto en los libros.

La lectura es un hábito muy positivo que debemos practicar y fomentar, con ella podemos crecer mucho a nivel personal e intelectual.

90. Odio a las víctimas que respetan a sus verdugos.

Cuando respetamos a nuestros verdugos les damos a entender que estamos por encima de sus ideas y actos, que nuestra libertad espiritual nunca nos podrá ser arrebatada.

91. Una batalla perdida es una batalla que uno piensa que ha perdido.

La forma en la que concebimos lo que nos ocurre resulta esencial para lograr el éxito en la vida.

92. El amor es una lucha peligrosa y dolorosa.

Una de sus frases más conocidas sobre el amor.

93. Nada ha cambiado, y sin embargo todo existe de otra manera.

A veces, nos parece que la vida cambia cuando somos nosotros los que cambiamos.

94. Un anticomunista es un perro.

Una frase que resume directamente su pensamiento político y filosófico.

95. Todo ha sido descubierto, excepto cómo vivir.

Una de las grandes preguntas que se hacen los filósofos.

96. Al fascismo se le destruye. El diálogo no es para las bestias.

Sartre vivió en sus carnes el fascismo en Europa.

97. El infierno son los otros

Uno de los postulados más importantes de su sistema político.

98. Este es el ser humano más completo de nuestra era

Así se refirió Sartre al Che Guevara tras la reunión que tuvieron juntos en Cuba en 1960.

99. El fascismo no es definido por el número de sus víctimas sino por la manera en la que las mata.

Una forma cruda y terrible de definir el fascismo.

100. La muerte es la continuación de mi vida sin mí.

A lo largo de la historia, los filósofos han reflexionado profusamente sobre la muerte.

Doctor en Sociología

César Juárez (Dosrius, 1988) es licenciado en Sociología por la Universitat de Barcelona, donde también se doctoró. Es graduado en Psicología por la Universitat Ramon Llull. Ha trabajado en distintos ámbitos de la investigación, especialmente en procesos de inmigración y de desarrollo económico en países de América Latina. Su pasión por la escritura y la cultura le han llevado a formar parte de nuestra red de divulgadores.

Psicólogo/a

¿Eres psicólogo?

Date de alta en nuestro directorio de profesionales

Artículos relacionados

Artículos nuevos

Quizás te interese