Los valores: los grandes pilares que sostiene tu vida

Todo el mundo ha escuchado hablar de los valores. Esta palabra, forma parte de nuestro vocabulario habitual y la asociamos a conceptos como respeto, libertad, amor, justicia… Sin embargo, pocas veces nos detenemos a reflexionar sobre el verdadero trasfondo que tienen en nuestras vidas.

En coaching transpersonal, los valores no son simples ideales o palabras bonitas. Son convicciones profundas, innegociables, que determinan la manera en que pensamos, sentimos, decidimos y actuamos.

¿Qué son los valores desde el Coaching Transpersonal?

En el enfoque del Coaching Transpersonal, los valores son el núcleo más íntimo del Coachee. Cuando logramos que una persona conecte con sus verdaderos valores, no solo avanzamos en su proceso de transformación, sino que le ayudamos a construir pilares sólidos sobre los que sostener su vida entera.

Un valor auténtico no es una preferencia pasajera. Es una guía interna que orienta nuestras decisiones, define nuestras prioridades y marca los límites de lo que estamos dispuestos o no a hacer. Por eso decimos que si un valor no es innegociable, no sirve como brújula. No puede haber nada por encima de él, aunque eso suponga comprometernos con algo que nos da vértigo: vivir con coherencia.

Y ahí empieza el reto, porque comprometerse de verdad con los propios valores puede ser incómodo. Como seres humanos, tendemos a evitar el compromiso profundo. Pero si no lo hacemos, acabamos viviendo al dictado de los impulsos, los deseos del momento o las opiniones ajenas.

¿De dónde vienen nuestros valores?

Los valores se aprenden desde la infancia, en el seno de la familia, y se van modificando a lo largo de nuestra vida. Las experiencias que atravesamos les dan forma, cambian su jerarquía, y hacen que les asignemos un significado único y personal. El valor “libertad”, por ejemplo, no significa lo mismo para alguien que ha vivido bajo un entorno represivo que para quien ha sido criado en un ambiente de autonomía total.

Así, a lo largo de nuestro desarrollo evolutivo —como niños, adolescentes, adultos o ancianos—, nuestra escala de valores se transforma, aunque muchas veces no seamos plenamente conscientes de ello. Esta evolución tiene que ver con nuestras necesidades, intereses, heridas, aprendizajes y aspiraciones.

Para qué sirven los valores en coaching

Cuando trabajamos los valores en coaching, no lo hacemos desde la teoría, sino desde la experiencia. Identificar y reconocer tus valores y actuar desde ellos te coloca en tu propio centro. Es ahí donde reside tu verdadero poder, tu potencial más profundo.

Los valores sirven para:

Tomar decisiones alineadas con lo que de verdad eres. Una vez que tienes claro tu valor, las demás opciones simplemente se desvanecen. Saber qué merece el esfuerzo y qué no. Porque sabrás qué está alineado con tu camino y qué no. Elegir tu conducta por encima de tus impulsos. Cuando sabes qué valor está en juego, tu respuesta cambia. Vivir con mayor equilibrio interno. La mente y el corazón se alinean, y eso se siente como armonía interior. Recuperar la dignidad y la seguridad en uno mismo. Caminar por la vida desde tus valores te da dirección, solidez y coherencia. Sentirte satisfecho contigo mismo y con el ejemplo que estás dando al mundo.

En cambio, cuando no eres consciente de tus valores, corres el riesgo de convertirte en una marioneta de tus pensamientos, emociones o de las expectativas externas.

Vivir desde tus valores es vivir con propósito

Definir tu escala de valores no es solo un ejercicio de introspección. Es una manera práctica y transformadora para construir una vida con sentido. Si alguna vez te has sentido perdido, desmotivado o desconectado, tal vez el problema no sea lo que estás haciendo… sino desde dónde lo estás haciendo. Vivir desde tus valores significa vivir con propósito. Significa mirar cada decisión con honestidad y preguntarte: “¿Esto está alineado conmigo o no?”. Esa pregunta, por sí sola, tiene el poder de revolucionar tu vida.

Y lo más hermoso es que esta revolución no solo te cambia a ti. Cambia también la forma en la que impactas en los demás. Porque solo siendo fiel a tus propios valores, puedes convertirte en un faro que inspire a otros a hacer lo mismo.

Conecta con tus valores. Despierta tu potencial.

En Innerkey, Escuela de Coaching Transpersonal, trabajamos con herramientas específicas para ayudarte, y que tu puedas enseñar a otros, a identificar los valores de forma real y práctica. Nuestra visión del coaching va más allá de los objetivos: buscamos una transformación profunda y sostenida en el tiempo.

Si te interesa descubrir cómo utilizar el Coaching Transpersonal y herramientas para identificar los valores, en las Formaciones de Coaching Transpersonal y Ejecutivo con Inteligencia Emocional de Innerkey, descubrirás recursos exclusivos que te permitirán acompañar en procesos de transformación real, desde la conexión con los valores hasta la acción coherente.

Ya sea que quieras formarte como Coach Profesional, o que desees incorporar estos principios a tu labor en liderazgo, gestión de equipos, educación o desarrollo personal, nuestros Cursos y Másteres están diseñados para ti. No dejes pasar la oportunidad de crecer personal y profesionalmente, mientras ayudas a otros a vivir una vida más consciente, coherente y satisfactoria.

Conoce aquí nuestras formaciones y empieza a descubrir todo lo que puedes llegar a ser.