Los 12 mejores Centros de Yoga en Zaragoza
Estos son los centros dedicados al yoga más destacados en la capital maña.
Zaragoza es una ciudad de gran tamaño situada en la comunidad autónoma española de Aragón, la cual posee en la actualidad una población superior a las 600.000 habitantes y una extensión territorial situada levemente por encima de los 970 kilómetros cuadrados.
La práctica habitual del yoga es una actividad que en la práctica puede conllevar unos grandes beneficios tanto psicológicos como físicos y es justamente por ello, que cada vez son más los habitantes de Zaragoza que en algún momento de sus vidas deciden comenzar a practicar esta técnica.
Los centros de yoga más valorados en Zaragoza
Siguiendo esta línea, a continuación vamos a revelarte una breve selección con los centros de yoga más recomendables que actualmente ofrecen sus servicios a todos los habitantes de esta urbe, ya pueda ser tanto a nivel presencial como a través del uso de algunas aplicaciones como por ejemplo Whatsapp, Skype o Zoom.
1
Despertar. Psicoterapia, Mindfulness & Dharma
Psicoterapeuta Humanista & Meditadora
Profesional verificado5
En el centro Despertar son grandes expertos en la práctica del Mindfulness o Conciencia Plena y disponen de una muy amplia experiencia profesional, practicando algunas áreas realmente muy interesantes como por ejemplo la psicoterapia, la nutrición o la educación de los más pequeños.
Si te encuentras pasando por una etapa personal con una baja autoestima, te gustaría reducir tus niveles de estrés laboral o si piensas que puedes estar cayendo en una muy profunda depresión, debes tener presente que en este centro podrás abordar de una forma muy efectiva cualquiera de estas dificultades.
Gestión de la iraAnsiedadDolor crónicoHabilidades de afrontamientoDepresiónProblemas emocionalesConflictos familiaresAutoestimaAutolesiónEstrés
2
Vidha Hot Yoga
Vidha Hot Yoga es un centro especializado en la práctica del yoga situado en la conocida urbe aragonesa de Zaragoza, en el cual cabe destacar que en sus propias instalaciones podremos realizar diferentes tipo de yoga como el Original Hot Yoga, el Warm Vinyasa o el Yoga Ashtanga.
Su estudio está abierto los siete días de la semana y, además de ser pioneros en Zaragoza en la práctica del yoga con calor, podemos contactar con ellos para realizar otras actividades como pueden ser retiros de yoga en la naturaleza o bien talleres de meditación y posturas.
3
Escuela Yoga Zaragoza
Escuela Yoga Zaragoza es un centro situado en la calle Sta. Joaquina Vedruna de la ciudad de Zaragoza, en el cual tendremos la oportunidad de poder encontrar un amplio equipo de profesionales cualificados expertos en la práctica de diversas técnicas de yoga.
Los horarios de Escuela Yoga Zaragoza van de las 7:30 de la mañana a las 21:00 de la noche y además, también es importante destacar que en este centro ofrecen diversas clases de yoga diferentes adecuadas para todos los niveles de experiencia.
4
Centro de Yoga Mento
En el Centro de Yoga Mento podremos hacer uso de unas amplias instalaciones preparadas específicamente para la correcta práctica del yoga y por otro lado, también deberíamos saber que los especialistas de este lugar nos intentarán hacer sentir desde el primer día como si estuviéramos casa pues ellos mismos se consideran una familia yogi.
Podemos ponernos en contacto con ellos tanto a través de teléfono como por email y no dudarán en asesorarnos con cualquier tipo de duda que podamos tener con respecto a la práctica del yoga.
5
Yoga Sadhana
Yoga Sadhana es una escuela de yoga situada en pleno centro de la urbe de Zaragoza, la cual está realmente muy bien comunicada con su entorno mediante el uso de autobuses o tranvía.
En este lugar ofrecen a todos sus visitantes la interesante posibilidad de poder realizar junto a ellos pilates, aeroyoga o yoga, así que siempre podremos practicar una disciplina u otra dependiendo de cual sea nuestro ánimo diario o motivación personal.
6
Centro Femenino SAMA
En el Centro Femenino SAMA son grandes expertos en la práctica del yoga, el mindfulness, el coaching y la meditación, un compendio de servicios sin duda muy recomendables que rara vez suelen ofrecerse en un mismo lugar.
Si decidimos visitar este lugar debemos saber que sus horarios son muy amplios y que toda la decoración que allí encontraremos está especialmente pensada para que sus visitantes logren una máxima sensación de relajación.
7
Yoga Conchita Morera
Fundada allá por el año 1983, la Escuela de Yoga Conchita Morera es uno de los centros especializados en la práctica del yoga más antiguos de la ciudad de Zaragoza.
Los profesionales que encontraremos en este centro poseen una gran experiencia profesional dedicándose a la práctica de esta actividad y por otra parte, algo que también es muy importante mencionar es que ofrecen a sus clientes tanto la posibilidad de poder visitar el centro de manera presencial como de poder practicar yoga con ellos a través de videollamadas.
8
Yoga y Mindfulness
En el centro de Yoga y Mindfulness de la ciudad de Zaragoza están ampliamente cualificados para la práctica específica de estas dos actividades, unas herramientas que aunque pueden ser muy beneficiosas por separado si decidimos utilizarlas en conjunto pueden obsequiarnos con unos generosos beneficios personales.
En el caso de que nos interese comenzar a practicar cualquiera de estas modalidades debemos tener presente que en este centro ofrecen la posibilidad de poder realizar sus clases por vía de videollamadas y que además, también cuentan con clases gratuitas destinadas a que conozcamos mejor la persona que será nuestra profesora.
9
Go Yoga Zaragoza
En Go Yoga Zaragoza se especializan en el uso del yoga enérgico, una modalidad de yoga con un plus de dinamismo destinada a reducir el estrés, eliminar la ansiedad y mejorar la concentración de todos aquellos que lo practican.
Las clases que ofrecen en Go Yoga poseen unos horarios que van desde las 8 a de la mañana a las 22 horas y sus precios por sesión, pueden oscilar desde los 18€ a los 160€ por un pack de 10 clases.
10
Centro de Yoga Namaskar
Los profesionales del Centro de Yoga Namaskar poseen una notable experiencia en diversas áreas que van desde la práctica del yoga al ejercicio de la psicología general sanitaria, algo que solo ha sido posible gracias al cualificado equipo de instructores que actualmente conforman este centro.
Los horarios de este centro son muy concisos y el número de personas que pueden acudir a las clases es un tanto reducido así que si estás interesado en visitarlo te animamos a que previamente te pongas en contacto con estos especialistas a través de email o por teléfono.
11
YogaOne Miraflores
En YogaOne Miraflores tanto adultos como menores pueden tener la posibilidad de poder introducirse en el mundo del yoga desde un nivel muy básico y accesible, una actividad que con el paso del tiempo podremos ir puliendo poco a poco obteniendo cada vez más beneficios en cuanto al control de nuestro cuerpo y mente.
Al visitar YogaOne Miraflores encontraremos una amplia sala destinada al ejercicio del yoga, vestuarios individuales equipados con taquillas y una sala de socialización común dónde podremos tener acceso a WIFI.
12
Centro Yoga Ganesha
En el Centro de Yoga Ganesha están especializados en la práctica del yoga integral de manera presencial aunque si bien es cierto, los viernes por la tarde suelen realizar una sesión de yoga online para todas aquellas personas que no ha podido acudir al centro.
Si nos gustaría saber un poco más sobre qué beneficios personales puede aportarnos el yoga en nuestro día a día, puede ser interesante para nosotros el hecho de que la primera clase en este centro es totalmente gratuita y que por otro lado, no es necesario pagar matrícula para comenzar a visitar este lugar.
