Los 22 mejores Psicólogos en Guadalajara (México)

Te ofrecemos un listado con los psicólogos y psicoterapeutas de más prestigio en esta ciudad de Jalisco.

Mejores psicólogos en Guadalajara, México

Con casi 1 millón y medio de habitantes, Guadalajara es la ciudad más poblada del estado de Jalisco. Debido a su población, y a que es una de las ciudades más importantes de todo México, en Guadalajara es fácil encontrar psicólogos de calidad con los que dar tratamiento a trastornos emocionales y psicológicos.

Es por esta razón que a continuación haremos un repaso de los mejores y más valorados psicólogos en Guadalajara.

Los psicólogos más valorados en Guadalajara (México)

Guadalajara cuenta con una amplia oferta de profesionales en salud mental que destacan por su experiencia y cercanía con los pacientes. Muchos de ellos están especializados en ansiedad, depresión, terapia familiar y otras áreas clave del bienestar emocional.

Elegir a los psicólogos más valorados en Guadalajara garantiza un acompañamiento profesional y de calidad. Gracias a su formación y compromiso, ayudan a comprender mejor las emociones, superar dificultades y fortalecer la salud mental en un entorno de confianza.

  1. Vin Psicología

    1

    Vin Psicología

    Comunidad de Psicólogos especializados en el modelo de Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS).

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    Vin Psicología es un equipo verificado de psicólogos que acompaña procesos de salud mental con una especial sensibilidad hacia la re-vinculación de familias y parejas. Su enfoque principal es la Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS), orientada a construir soluciones efectivas a partir de los recursos disponibles y del avance gradual hacia objetivos.

    El trabajo se articula con el Modelo VIN, un modelo propio que promueve cambios duraderos y desarrolla recursos para prevenir y afrontar crisis. Atienden especialmente a adolescentes, desde una intervención sistémica y constructivista, enfocada en generar relaciones más saludables y herramientas emocionales útiles.

    Av. de los Arcos 611, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal.

    Jose Luis Montes Frias

    9 de julio de 2026

    Online

    1/5

    La atención de la psicóloga Yessenia Robles en mi opinión su aptitud es profesional y los métodos e ilustraciones que expone son asertivos. Definitivamente la atención y técnica...

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  2. Janet Cisneros

    2

    Janet Cisneros

    Licenciada en Psicología

    Profesional verificado
    Terapia online
    Adicciones
    Alcoholismo

    El trabajo de Janet Cisneros está orientado a apoyar a personas, parejas y familias que atraviesan ansiedad intensa, conflictos relacionales, rupturas, pérdidas o crisis emocionales, mediante un espacio seguro, respetuoso y sin juicios. Desde la Terapia Familiar Sistémica, aborda los vínculos, la comunicación y los patrones que sostienen el malestar.

    Licenciada en Psicología y con más de 16 años de experiencia clínica, ofrece terapia individual online y atención ante crisis individuales o de pareja, con una intervención humana, colaborativa y adaptada a cada situación.

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  3. Karla Vanessa Cárdenas Cibrián

    3

    Karla Vanessa Cárdenas Cibrián

    Psicóloga

    Profesional verificado
    Ansiedad
    Autoestima

    La psicóloga Karla Vanessa Cárdenas Cibrián atiende tanto de manera presencial en Guadalajara como online. Acompaña a adultos de forma individual y también a parejas.

    Cárdenas es especialista en neuropsicología y su enfoque de psicoterapia es Cognitivo Conductual. También aborda la evaluación de orientación vocacional

    Entre sus principales especialidades de intervención destacan los casos de depresión, ansiedad, codependencia, baja autoestima, ideaciones suicidas y estrés. Además, tiene amplia experiencia en conciliación y resolución de conflictos de pareja y familiares.

    C. Cipriano Campos Alatorre 947, Col. Jardines del Nilo, 44860 Guadalajara, Jal.

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  4. Silvia Graciela Moreno López

    4

    Silvia Graciela Moreno López

    Lic Psicología, Máster en Sexualidad

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Codependencia

    Silvia Graciela Moreno López es licenciada en Psicología y máster en Sexualidad Humana, con más de 20 años de experiencia acompañando a personas adultas en procesos de regulación emocional y crecimiento personal. Su trabajo se centra en ansiedad, estrés, duelo, autoestima y relaciones de pareja, especialmente en mujeres con altos niveles de exigencia personal y profesional. Desde un enfoque humanista y gestalt, integra mente, cuerpo, emoción y sexualidad para favorecer el equilibrio interno. También aborda la sexualidad desde una perspectiva integral, promoviendo vínculos más conscientes y saludables. Su intervención prioriza la prevención del desgaste emocional, la claridad en la toma de decisiones y el fortalecimiento de los recursos personales.

    Diag. San Jorge, 44690 Guadalajara, Jal.

    Alejandro Anaya

    14 de agosto de 2026

    Localización: Guadalajara

    1/4

    Fue y ha sido de gran ayuda para sobrellevar la relación. Nos sentimos escuchados y sobre todo guiados en durante y después de la terapia. Gracias de antemano por todo Lic. Silvia...

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  5. Carlos Murguía

    5

    Carlos Murguía

    Maestrante de Terapia Familiar Sistémica, Especialidad en Terapia Breve Sistémica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    Carlos Murguía es psicoterapeuta, maestrante en Terapia Familiar Sistémica y especialista en Terapia Breve Sistémica. Atiende a adolescentes, adultos, parejas y familias en procesos relacionados con ansiedad, depresión, duelo, autoestima, codependencia, estrés laboral, conflictos familiares y dificultades de comunicación en la pareja. Su enfoque observa el malestar dentro del contexto relacional, familiar y vital de cada persona. Integra terapia familiar, sistemas familiares, mindfulness, terapia narrativa y terapia breve. Ofrece atención presencial y online, en castellano e inglés.

    Sierra Nevada 1191, Independencia Oriente, 44340 Guadalajara, Jal.

    Eric García

    24 de septiembre de 2026

    Online

    1/5

    Te ayuda a buscar soluciones concretas. Cada sesión termina con algo que hacer para mejorar. Me gusta su estilo practico

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  6. Karla Lizette Becerra Arizaga

    6

    Karla Lizette Becerra Arizaga

    Licenciada en Psicología

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    Karla Lizette Becerra Arizaga es Licenciada en Psicología (Universidad de Veracruz UNIVER, México) y Máster en Terapia Gestalt por el Instituto de Terapia Gestalt Región Occidente INTEGRO. Su formación se amplía con diplomados en terapia de pareja y sexualidad y en psicoterapia cognitivo-conductual, además de cursos en ACT, MBCT, DBT, MCT y evaluación sistémica.

    Trabaja con adultos y personas mayores en ansiedad, depresión, estrés, autoestima, duelo y problemas emocionales, así como en divorcio, infidelidad, paternidad y terapia de pareja. Su enfoque combina Terapia Gestalt, TCC, ACT, terapia humanística, familiar y de pareja, ofreciendo un acompañamiento empático y profesional adaptado a cada necesidad.

    C. Rayón, Americana, Guadalajara, Jal.

    Shadani Rodriguez

    3 de marzo de 2026

    Online

    1/4

    Karla es una psicóloga y persona increíble. He tomado terapia en pareja con mi novio por casi dos años, y sin duda una de las razones por las que mi relación ha crecido y...

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  7. Daniela Morales

    7

    Daniela Morales

    Licenciada en psicología

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Depresión

    Daniela Morales es Licenciada en Psicología por la Universidad de Guadalajara y complementa su formación con diplomados en Terapia Narrativa, prácticas narrativas para la prevención de la violencia de género y un programa de especialización en Terapias Contextuales.

    Desde una mirada sistémico-relacional, narrativa y somática, ofrece acompañamiento psicológico a adultos y parejas. Su trabajo se centra en trauma complejo, ansiedad, depresión, crisis de cambio, rupturas amorosas, terapia de pareja y neurodivergencias. Propone un espacio terapéutico donde explorar la identidad, revisar patrones heredados y construir formas más auténticas de habitar la propia vida.

    San Uriel 945, Chapalita, 44500 Guadalajara, Jal.

    Valeria Orozco Valenzuela

    30 de junio de 2026

    Localización: Guadalajara

    1/5

    En todo mi proceso psicológico Dany ha sido la primera con la que de verdad he sentido cambios y la ayuda que necesitaba, me gusta mucho que te deja tarea que son muy buenas...

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  8. Ofelia Ramírez Rueda

    8

    Ofelia Ramírez Rueda

    Maestría en psicoterapia psicoanalítica y doctorado en psicoterapia Psicoanalítica de pareja y familia.

    Profesional verificado
    Depresión
    Ansiedad

    Ofelia Ramírez Rueda posee una gran experiencia en la praxis de la psicoterapia familiar/pareja y, además, debemos saber que junto a esta especialista podremos poner en práctica algunas metodologías como la Terapia Emocional o la Terapia Psicoanalítica.

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, los conflictos entre familiares, la baja autoestima o los niveles elevados de estrés laboral.

    Félix Parra 165, San José Insurgentes, Benito Juárez, 03900 Ciudad de México, CDMX

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  9. José Mástor Isais Amezcua

    9

    José Mástor Isais Amezcua

    MAESTRO EN PSICOLOGÍA CLÍNICA Y DE LA SALUD

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Depresión

    José Mástor Isais Amezcua es un terapeuta con una gran experiencia titulado en Psicología por la Universidad de Colima, el cual cabe mencionar que posee una notable habilidad tanto en el tratamiento de núcleos familiares al completo como de personas a nivel individual.

    Junto a este especialista podremos abordar de una manera eficiente algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, el consumo continuado de sustancias, la baja autoestima o los conflictos inesperados surgidos dentro del seno familiar.

    Av. Constitución 860, Lomas Vista Hermosa, 28016 Colima, Col.

    Berenice Hernández

    18 de mayo de 2026

    Localización: Colima

    1/5

    Muy grata, saludable y me es de beneficio para mí persona

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  10. Rosa Elba López Suro

    10

    Rosa Elba López Suro

    Licenciada en Psicología con maestría en Inteligencia emocional orientada a la educación

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    Rosa Elba López Suro es psicóloga licenciada por la Universidad Utegra y cuenta con una Maestría en Inteligencia Emocional por la Universidad Tech. Atiende a adultos y personas mayores, con especial atención a procesos de ansiedad, autoestima, pérdidas, conflictos familiares y dificultades emocionales.

    Su enfoque integra Terapia Gestalt, Terapia Familiar y de Pareja, Terapia Humanística, Terapia Emocional y herramientas cognitivo-conductuales. Ofrece un acompañamiento seguro, empático y profesional, orientado a que la persona pueda tomar conciencia de lo que vive y fortalecer sus recursos internos.

    Durero 5251, Real Vallarta, 45020 Zapopan, Jal.

    César Vargas

    16 de mayo de 2026

    Localización: Zapopan

    1/5

    Excelente guía, me sentía escuchado, y que cada sesión me daba las herramientas para poder llevar mi vida con tranquilidad

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  11. Isabel Cristina Palomera Angel

    11

    Isabel Cristina Palomera Angel

    LIC. En psicología, maestra en Inteligencia Emocional, maestra en Evaluación y Terapia Infantil

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Abuso sexual
    Ansiedad

    Isabel Cristina Palomera Angel es Licenciada en Psicología y terapeuta con formación específica para evaluar e intervenir en problemas emocionales infantiles, gracias a su Maestría en Evaluación y Terapia Infantil y su Maestría en Inteligencia Emocional. Trabaja con niños, adolescentes y familias en procesos que impactan el bienestar diario.

    Acompaña dificultades como autoestima baja, ansiedad, estrés, duelo o conflictos familiares, y también problemas de conducta o adaptación escolar. Combina evaluación, observación clínica y técnicas basadas en el juego y la expresión creativa, apoyándose en enfoques humanistas, Gestalt y narrativos para facilitar el cambio.

    Calle Ignacio Allende 30, Centro, 48900 Autlán de Navarro, Jal.

    Noemi Toscano

    6 de febrero de 2026

    Localización: Autlán de Navarro

    1/2

    Psicóloga Isabel Palomera. Excelente ser humano, apasionada amante de su trabajo para brindar el mejor apoyo que necesitas. Siempre con la actitud y disposición de ayudar y...

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  12. Víctor Fernando Pérez López

    12

    Víctor Fernando Pérez López

    Psicoterapeuta con postgrado y amplia experiencia

    Profesional verificado
    influencer Award 2022
    Terapia online

    5

    Adicciones
    Ansiedad

    El psicólogo Víctor Fernando Pérez es Licenciado en Psicología por la UNIVA- Universidad del Valle de Atemajac y cuenta con una certificación en Coaching Transformacional.

    Tiene más de 15 años de experiencia profesional y ofrece terapia presencial en Ciudad de México y también online. Su enfoque terapéutico se basa en la terapia breve sistémica y el coaching transformacional.

    Entre sus especialidades, este profesional acompaña a sus pacientes en procesos de ansiedad, depresión, estrés, burnout, trastornos de alimentación, adicciones, baja autoestima, codependencia, problemas de pareja, divorcios y violencia de género.

    Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX

    Rebecca Arroyo

    25 de noviembre de 2025

    Online

    1/5

    Mi experiencia en terapia con Víctor ha sido profundamente transformadora. Me he sentido escuchada, comprendida y acompañada en cada paso. Me ayudó sentirme segura en mi misma...

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  13. Lewis Alcántara

    13

    Lewis Alcántara

    Psicólogo Especialista en Duelo y Diálogo Existencial | Descubre el sentido de tu sufrimiento

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Codependencia

    El psicólogo clínico Lewis Alcántara es Licenciado en Psicología por la Universidad Intercontinental, tiene un Diplomado en Tanatología y Duelo, otro en Logoterapia y Análisis Existencia, otro Diplomado en Psicogerontología y un tercer Diplomado en Terapia de Pareja.

    Algunos de los principales enfoques o corrientes que aplica en su consulta son la terapia cognitivo conductual, el Neurofeedback y la Terapia Humanística.

    Entre los temas que más aborda se encuentran los trastornos de ansiedad y depresión, la baja autoestima, los problemas familiares o de pareja, el estrés y los problemas de identidad sexual.

    Coste medio por sesión: $849

    Jg

    19 de junio de 2026

    Online

    1/3

    Mi experiencia durante el proceso terapéutico fue acompañada con profesionalismo y capacidad para generar un espacio de confianza, dicho acompañamiento ha sido de gran ayuda para...

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  14. Salomón Ancona Cabasso

    14

    Salomón Ancona Cabasso

    Psicoterapia Psicoanalítica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Abuso de sustancias
    Abuso sexual

    El Psicoterapeuta Psicoanalítico Salomón Ancona Cabasso brinda servicios de atención psicológica profesional a niños, adolescentes, adultos, parejas y también familias.

    Su intervención se ofrece de manera online y en sus sesiones atiende casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, adicciones, conflictos familiares y dificultades emocionales de todo tipo.

    Este profesional es Licenciado en Psicología en Área Terminal Clínica por la Universidad de las Américas y tiene un Máster en Psicoterapia Psicoanalítica por la Sociedad de Psicoanálisis y Psicoterapia.

    Av. Emilio Castelar 240, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX

    Salomon Abadi Dayan

    29 de julio de 2026

    Localización: Ciudad de México

    1/5

    Es muy buen terapeuta,paciente y con comentarios muy acertados de la interacción en las sesiones

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  15. Alejandra Mares Portillo

    15

    Alejandra Mares Portillo

    Licenciada en Psicología

    Profesional verificado

    5

    Depresión
    Discapacidad intelectual

    La psicóloga Alejandra Mares Portillo es Licenciada en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México y cuenta con Diplomados en Didáctica de la Psicoafectividad y en Educación Virtual.

    Esta profesional es especialista en las áreas clínica y educativa, y en la actualidad, ofrece sus terapias de manera online a adolescentes, adultos y parejas que puedan presentar dificultades escolares, casos de ansiedad, necesidades educativas especiales, depresión, trastornos cognitivos, o dificultades emocionales.

    El trabajo de Alejandra Mares Portillo se distingue por su capacidad para integrar lo académico con lo clínico, ofreciendo un acompañamiento que aborda tanto el desarrollo personal como el educativo. Su metodología busca potenciar las habilidades de cada individuo, ayudando a transformar los retos emocionales y cognitivos.

    Cto. Valle Dorado, Lomas de Valle Escondido, 52930 Cd López Mateos, Méx.

    Andrea Velasco

    16 de agosto de 2025

    Localización: Ciudad López Mateos

    Mi terapia fue en linea. Y Alejandra me ayudo mucho. Excelente profesional y su empatia y respeto lo destacó.

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  16. Eunice Garcia Azamar

    16

    Eunice Garcia Azamar

    Lic. Psicología Clínica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    Eunice Garcia Azamar es psicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento de procesos emocionales y relacionales. Su preparación incluye formación en terapia breve, mindfulness y duelo, así como en acompañamiento especializado para TDAH y menopausia.

    Está especializada en ansiedad, depresión, ataques de pánico, autoestima y terapia de pareja. Su práctica profesional integra terapia cognitivo-conductual, terapia emocional y mindfulness, ajustando cada proceso a las necesidades de la persona. Su estilo terapéutico se caracteriza por la empatía, la escucha activa y la capacidad de crear un espacio seguro, respetuoso y motivador que facilita el crecimiento personal y el bienestar integral.

    Hacienda Coyoacán 4108, Residencial La Hacienda, 64890 Monterrey, N.L.

    Olga María Gutiérrez

    1 de mayo de 2026

    Online

    Me ha ayudado mucho para mi estabilidad emocional y autoestima superando situaciones de mi pasado

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  17. Selene Gabriela Ruiz Cantú

    17

    Selene Gabriela Ruiz Cantú

    **Psicóloga | Autoestima, dependencia emocional, relaciones y procesos de cambio**

    Profesional verificado
    Terapia online

    4.9

    Ansiedad
    Autoestima

    Selene Ruiz Cantú es licenciada en Psicología por la Universidad del Valle de México y, además, es importante recordar que junto a esta psicóloga suelen recibir ayuda frecuentemente tanto adultos como adolescentes.

    La depresión padecida durante la adolescencia, los trastornos de ansiedad y las situaciones complicadas de infidelidad, son algunas de las problemáticas personales que más a menudo suelen abordarse en la consulta de esta especialista.

    Sigma 108, Valle del Sol, 66418 San Nicolás de los Garza, N.L.

    Sonia De Santiago

    5 de septiembre de 2025

    Localización: San Nicolás de los Garza

    1/5

    Me Sentí con mucho confianza , a parte de ser muy Profesional, es una persona con mucha calidez humana, no dudo en hacer esta recomendación.

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  18. Brenda Quiroz Ramírez

    18

    Brenda Quiroz Ramírez

    Psicoterapeuta online en español | Ansiedad, autoestima, duelo y crisis personales

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Conflictos familiares

    Brenda Quiroz Ramírez es licenciada en Psicología por la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla y, además, también es importante recordar que junto a esta especialista podremos recibir tratamiento sin ningún impedimento a través de la utilización de videollamadas.

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de algunas problemáticas personales como la depresión, la baja autoestima, los niveles elevados de estrés laboral o la mala gestión de la emoción de la ira.

    La labor de Brenda Quiroz Ramírez se caracteriza por un enfoque flexible y actualizado, en el que combina herramientas de la psicología clínica con estrategias prácticas de autocuidado. Sus pacientes destacan la accesibilidad y confianza que genera en el espacio terapéutico, lo que facilita avanzar en procesos de autoconocimiento.

    Gabriel

    26 de abril de 2026

    Online

    1/5

    Mi opinión no es ley, pero puedo asegurar que Brenda es muy profesional en lo que hace, tiene un acompañamiento constante y ha logrado ser mi guía en este proceso de desarrollo...

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  19. Claudia Becerra Robles

    19

    Claudia Becerra Robles

    Psicoterapeuta & Sexóloga. Especialidad en Terapia de Parejas : ❤️✨🕯️🌀🦋🤍

    Profesional verificado

    5

    Abuso sexual
    Alcoholismo

    Claudia Becerra Robles es Psicoterapeuta y Sexóloga, Licenciada en Psicología (IESAN, México), con Máster en Desarrollo Humano por la UNIVA y Posgrado en Psicoterapia Gestalt por INTEGRO. Su especialización en sexualidad se respalda con un Máster en Sexología y Educación Sexual por CEASS.

    Trabaja con niños, adolescentes, adultos y parejas que atraviesan ansiedad, depresión, conflictos familiares, crisis vitales o dificultades en la intimidad. Su enfoque humanista y ético favorece un acompañamiento cercano, orientado a la regulación emocional y al fortalecimiento de recursos personales y relacionales.

    C. Carnero 5531, Arboledas, 45070 Zapopan, Jal.

    Alejandra Barreda

    24 de abril de 2026

    Localización: Zapopan

    1/5

    Claudia me ha ayudado a sanar heridas de la infancia, a mejorar mi relación con distintos miembros de mi familia. En especial, me ha guiado en un viaje de autoconocimiento y amor...

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  20. Lusneidy Carolina Rodriguez

    20

    Lusneidy Carolina Rodriguez

    Lic psicología, diplomado en psicología clínica. Diplomado en terapia cognitivo Conductual

    Profesional verificado

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    Lusneidy Carolina Rodriguez ofrece un espacio terapéutico centrado en el bienestar emocional, el crecimiento personal y la construcción de herramientas de afrontamiento. Es Licenciada en Psicología por la Universidad Latinoamericana de México, con diplomados en Psicología Clínica y Terapia Cognitivo-Conductual.

    Su intervención está dirigida a personas adultas y mayores que atraviesan ansiedad, estrés, depresión, duelo, baja autoestima, dependencia emocional, fobias o problemas de regulación emocional. Integra Terapia Cognitivo-Conductual, mindfulness, Terapia Racional Emotiva Conductual e hipnoterapia, adaptando el proceso a las necesidades individuales de cada paciente.

    Abasolo 171, 45640 San Agustín, Jal.

    Cristina Martínez

    20 de julio de 2026

    Localización: San Agustín Tlaxiaca

    1/5

    Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida, sin sentirme juzgada. La Lic. Lusneidy transmite mucha confianza y explica todo de una manera muy clara. Poco a poco he...

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  21. Isolina Aguilar Acosta

    21

    Isolina Aguilar Acosta

    Licenciada en Psicología Clínica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Codependencia

    Isolina Aguilar Acosta ofrece apoyo terapéutico a personas que afrontan ansiedad, depresión, estrés, duelo, problemas de autoestima o dificultades emocionales. Su atención, disponible tanto en modalidad presencial como online, se caracteriza por la paciencia, la comprensión y la calidez, e incorpora la empatía y la confrontación cuando resulta necesaria.

    Es licenciada en Psicología Clínica y cuenta con formación en Psicología Transgeneracional, Inteligencia Emocional, Psicosomática, Logoterapia, Tanatología, Desarrollo Humano y Gestalt.

    Xaracuaro 183, Lomas de Vista Bella, 58098 Morelia, Mich.

    Lourdes Pedraza

    21 de agosto de 2026

    Localización: Morelia

    1/5

    Excelente experiencia, muy profesional, agradable, me inspira confianza. La Dra. Isolina es la mejor psicóloga que eh conocido.

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  22. Mariana Rodarte De Lara

    22

    Mariana Rodarte De Lara

    Maestra en Terapia Racional Emotiva Conductual | Terapia Online

    Profesional verificado

    5

    Ansiedad
    Depresión

    Mariana Rodarte De Lara acompaña a niños, adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, crisis vitales, desbordes emocionales o dificultades conductuales, con una atención estructurada y centrada en objetivos terapéuticos claros. También orienta a padres en la crianza consciente, el establecimiento de límites y la mejora de la dinámica familiar.

    Cuenta con más de 15 años de experiencia clínica y formación en terapia racional emotiva y regulación emocional. Su enfoque integrativo y basado en evidencia incorpora herramientas prácticas adaptadas al contexto personal, familiar y escolar.

    Ciudad de México, CDMX

    Ana Ofelia Félix Serrano

    17 de agosto de 2026

    Localización: Mérida

    Mariana llego en el momento más difícil que he vivido hasta ahora, y verdaderamente fue, para mí, la mejor terapeuta que pude tener!! Dios te bendiga siempre Mariana!!

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¿Qué beneficios tiene acudir a terapia?

Muchas personas asocian la terapia psicológica únicamente con momentos de crisis o dificultades intensas, pero la realidad es que acudir a un psicólogo de forma preventiva puede ser una de las decisiones más valiosas para tu bienestar. La prevención en salud mental no solo evita que pequeños malestares se conviertan en problemas mayores, sino que también ofrece un espacio de autoconocimiento y crecimiento personal.

Si te planteas acudir a terapia con un enfoque preventivo, estos son algunos de los beneficios que puedes obtener:

  • Detección temprana de dificultades emocionales: Identificar pequeños síntomas de ansiedad, tristeza o estrés antes de que se intensifiquen permite actuar a tiempo y evitar que se cronifiquen.

  • Fortalecimiento de la resiliencia personal: A través de la terapia aprendes estrategias para afrontar mejor los retos cotidianos y recuperarte más rápido de situaciones adversas.

  • Mejora en la gestión de emociones: Trabajar de forma preventiva te ayuda a regular mejor la ansiedad, la frustración o el miedo, generando una mayor estabilidad emocional.

  • Prevención de conflictos en las relaciones personales: La terapia permite mejorar la comunicación y resolver desacuerdos antes de que se conviertan en problemas serios dentro de la pareja, la familia o el trabajo.

Acudir a terapia de forma preventiva es una manera de cuidar tu salud mental con anticipación, del mismo modo que hacemos chequeos médicos para cuidar del cuerpo. No es necesario esperar a estar mal para buscar apoyo: cuanto antes te permitas este espacio, mayores serán los beneficios en tu vida diaria y en tu bienestar a largo plazo.