Los 22 mejores Psicólogos en Tampa (Florida)

Esta idílica ciudad alberga psicólogos y terapeutas de gran nivel que pueden atenderte sea cual sea tu consulta.

Psicólogos en Tampa (Florida)

Tampa es una ciudad situada en Estados Unidos, concretamente en Florida. Su población supera las 350.000 personas, siendo la tercera ciudad con más habitantes después de Miami y Jacksonville.

Si tenemos en cuenta toda el área metropolitana de la ciudad, podemos encontrar a un total de 2,5 millones de personas, siendo un territorio muy conocido por la actividad turística, la oferta de ocio, y sus excelentes playas.

Entre tantas personas y tantas opciones, puede ser complicado tomar la decisión de cuál será la elección ideal al momento de buscar un psicoterapeuta. Por eso, para ayudarte a elegir, queremos mostrarte a los mejores psicólogos en Tampa en una sola lista.

Los psicólogos más recomendados en Tampa

En Tampa puedes encontrar a psicólogos excelentes y en este artículo hemos hecho una selección de los más destacados, para que puedas elegir el más adecuado para tu caso.

Para tu facilidad, podrás evaluar la ubicación, la especialidad o temas que más suelen abordar en sus consultas, la modalidad de la intervención y los honorarios que cada de uno de ellos tiene.

Además, estos profesionales pueden atenderte tanto en inglés como en español, así que el idioma no será ningún obstáculo para que puedas iniciar tu proceso personal. Además, encontrarás psicólogos que atiendan de forma individual como también a familia, parejas y grupos.

  1. Lic. Diego Tzoymaher Y Equipo

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    Lic. Diego Tzoymaher Y Equipo

    Psicólogo Cognitivo Conductual

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El Psicólogo Clínico Diego Tzoymaher ofrece terapia online a personas de todas las edades: niños, adolescentes, adultos y personas de la tercera edad que deseen solicitar sus servicios.

    Tiene 19 años de experiencia como psicólogo clínico y su enfoque es conductual, por lo que le interesan los procesos de transformación de conductas, que permiten a una persona lograr sus metas, pasando por la aceptación y modificación de sus patrones emocionales y cognitivos.

    Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires, este terapeuta cuenta también con un Posgrado en Neuropsicología Cognitiva, con otro Posgrado de Especialista en Trastornos de Ansiedad y con un tercer Posgrado en Periodismo Científico.

    En sus sesiones atienden casos de depresión, los déficits en la gestión de la ira, los trastornos alimentarios, el estrés, la impulsividad, la baja autoestima y la adicción a internet.

    Con el objetivo de que puedas conocer su método de trabajo y saber un poco más sobre este profesional, la primera entrevista con él es gratuita.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Impulsividad
      Depresión
      Adicción a internet
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés
      Adicción a los videojuegos

    Contacta con Lic. Diego Tzoymaher y Equipo

    Coste medio por sesión: $60

  2. Diego Rojo & Equipo

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    Diego Rojo & Equipo

    Psicólogo Cognitivo Conductual

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El Psicólogo Clínico Diego Sebastián Rojo tiene más de una década de trayectoria profesional a sus espaldas y en sus sesiones atiende todo tipo de alteraciones psicológicas presentes en niños, adolescentes, adultos y también parejas.

    Su intervención se ofrece de manera online y algunas de sus principales especialidades son los casos de ansiedad, la baja autoestima, la depresión, las crisis de pareja, el estrés y los conflictos familiares.

    Este profesional se licenció en Psicología por la Universidad de Buenos Aires y cuenta con Cursos Formativos en Terapia Cognitivo-conductual, en Terapias Contextuales y en Neuropsicología Cognitiva.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Autoestima
      Estrés
      Traumas

    Reserva tu cita

    5151 Collins Ave, Miami, FL 33140

    Coste medio por sesión: $100

  3. Elizabeth Couso Leonetti

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    Elizabeth Couso Leonetti

    Psicóloga Psicoterapeuta (Supervisora)

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga y Psicoterapeuta Elizabeth Couso Leonetti atiende de manera online a jóvenes y adultos individualmente, así como a parejas que lo soliciten. También brinda asistencia y orientación a padres de niños y adolescentes.

    Su intervención es de naturaleza integradora y se basa en la aplicación conjunta de la Terapia Cognitivo-conductual junto a otras terapias eficaces como las Terapias de Tercera Generación, todas ellas adaptadas a las necesidades particulares de cada cliente.

    Elizabeth tiene más de 15 años de experiencia en el campo de la psicología y algunas de las áreas que atiende con mayor éxito son los casos de ansiedad, la baja autoestima, la depresión, el divorcio, los conflictos familiares, las crisis de pareja, el estrés y los problemas matrimoniales.

      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Matrimonios y prematrimonios
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja

    Contacta con Elizabeth

    SW 23rd St, Miami, FL 33145
  4. Cynthia Levy

    4

    Cynthia Levy

    Psicóloga clínica para adolescentes y adultos

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Cynthia Levy es una profesional de la salud mental que ofrece terapia online a niños, adolescentes, adultos y personas de la tercera edad.

    Es graduada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires, tiene un Posgrado en Clínica con adultos realizado en la Institución Centro Dos (Buenos Aires) y un Curso de Posgrado de Enfermedades Psicosomáticas en el Hospital Durand de Buenos Aires (Universidad de Buenos Aires) y otros estudios para mantenerse actualizada.

    En sus sesiones tiene un enfoque integrativo, ya que combina la terapia psicoanalítica con otros enfoques y con herramientas como el mindfulness.

    Entre los problemas que más aborda se encuentra la ansiedad, problemas de comportamiento, procesos migratorios, codependencia, conflictos familiares, divorcio, problemas emocionales, dolor, problemas relacionales, insomnio, estrés, traumas, entre otros.

      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Codependencia
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Dolor
      Problemas relacionales
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés
      Traumas

    Reserva tu cita

    Coste medio por sesión: $50

  5. Silvia Cossio Alexandre

    5

    Silvia Cossio Alexandre

    Psicologa Psicoanalista

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Silvia Cossio Alexandre es una psicoterapeuta con una gran experiencia doctorada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires (UBA), la cual cabe mencionar que posee una notable habilidad tanto en el tratamiento de parejas como de personas a nivel individual.

    Esta psicóloga es experta en el abordaje de algunas problemáticas personales como los conflictos entre familiares, la baja autoestima, los niveles elevados de estrés laboral o las situaciones complicadas de codependencia.

      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Life Coaching
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés

    Contacta con Silvia

    Coste medio por sesión: $80

  6. Melisa Mirabet

    6

    Melisa Mirabet

    Desarrollo Personal - Gestión Emocional

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga Melisa Mirabet se ha especializado a lo largo de su trayectoria profesional en atender de manera online a adultos, parejas y también familias.

    Su intervención integra el enfoque cognitivo-conductual junto a la Terapia Breve, metodologías de eficacia probada con las que atiende los casos de ansiedad y depresión, las dificultades emocionales o relacionales, el estrés y los problemas de orientación laboral.

    Melisa es Licenciada en Psicología por la Universidad de Belgrano, tiene un Posgrado Universitario en Psicopatología y Psicoterapia Cognitiva y cuenta también con Cursos Formativos en Psicofarmacología en Psicología Clínica y en Mindfulness.

      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Life Coaching
      Autoestima
      Rendimiento deportivo
      Estrés
      Recursos humanos

    Contacta con Melisa

    Coste medio por sesión: $45

  7. Luciana Ferro Ariet

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    Luciana Ferro Ariet

    Licenciada en psicología

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicoterapeuta Luciana Ferro Ariet es titulada en Terapia PNL por el centro de formación especializado ICEBA y ofrece terapia online a través de videollamada a adolescentes y adultos y personas mayores.

    Trabaja en sesiones individuales y también con parejas y grupos. Esta profesional se ha formado en terapia cognitivo-conductual (TCC), en terapia contextual de tercera ola de TCC, así como también tiene conocimientos en prácticas de meditación, técnicas de comunicación y, por supuesto, Programación Neurolingüística. Además, está muy conectada con la creatividad, el arte y la actuación.

    Esta psicóloga tiene una gran experiencia en el abordaje de algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, los conflictos entre familiares, la depresión o la sensación generalizada de insatisfacción vital.

      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés

    Contacta con Luciana

  8. Melissa Sanchez Monsalve

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    Melissa Sanchez Monsalve

    Psicóloga - Psicoterapia Online.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga Melissa Sánchez Monsalve ofrece sus servicios de manera online con todas las comodidades posibles y en sus sesiones atiende a adolescentes, adultos, personas mayores, parejas y también familias.

    Esta profesional basa su trabajo en la implementación de diversos diseños de intervención totalmente individualizados, con los cuales atiende los casos de ansiedad, la depresión, la baja autoestima, las infidelidades, las dificultades emocionales y los conflictos familiares.

      Ansiedad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Embarazo, prenatal y posparto
      Autoestima
      Abuso sexual
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Miami Beach Boardwalk, Miami Beach, FL 33140

    Coste medio por sesión: $60

  9. Sandra Milena Jimenez Duque

    9

    Sandra Milena Jimenez Duque

    PSICOLOGA CLINICA ESPECIALISTA EN ANSIEDAD y TERAPIA DE PAREJA

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Sandra Milena Jiménez Duque es una psicóloga clínica especializada en tratar casos de ansiedad y atender crisis de pareja.

    Recibió su título en Psicología por el Politécnico Gran Colombiano y a lo largo de los años se ha formado para integrar en sus terapias algunos procedimientos terapéuticos muy efectivos como, por ejemplo, el mindfulness.

    Como parte de su trabajo, esta profesional desarrolla terapias de bienestar y calma para ayudar a sus consultantes a calmar la mente y vivir en el momento presente, de modo que puedan encontrar tranquilidad y construir la vida que merecen.

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de algunas problemáticas como los trastornos de ansiedad, la depresión, la baja autoestima o los niveles muy elevados de estrés laboral.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Autoestima
      Ideaciones suicidas
      Pérdida de peso
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Miami Beach Boardwalk, Miami Beach, FL 33140, EE. UU.
  10. Agustin De Brito

    10

    Agustin De Brito

    Licenciado En Psicología

    Profesional verificado

    5

    El psicólogo Agustín De Brito lleva más de 18 años atendiendo con éxito a adultos, personas mayores, parejas y también familias que puedan presentar alteraciones psicológicas de todo tipo.

    Su intervención integra el enfoque cognitivo-conductual junto al Mindfulness y otras orientaciones eficaces, con las cuales atiende los casos de depresión, la ansiedad, la baja autoestima, el abuso sexual, el divorcio, los conflictos familiares y las adicciones.

    Este profesional es Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires, cuenta con Másters en Terapia Sistémica Familiar, tiene un Máster de Especialista en Adicciones, otro de Especialista en Trastornos de Ansiedad y cuenta con un Curso Formativo en Terapia Cognitivo-conductual.

      Adicciones
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés
      Identidad sexual

    Contacta con Agustin

    Coste medio por sesión: $120

  11. Víctor Fernando Pérez López

    11

    Víctor Fernando Pérez López

    Psicólogo. Psicoterapeuta especialista en Ansiedad

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El psicólogo Víctor Fernando Pérez López se ha especializado en atender a adolescentes de cualquier edad, adultos, personas mayores y también parejas, todo ello mediante la modalidad online con todas las comodidades y garantías posibles.

    En su consulta encontrarás un profesional con más de 15 años de experiencia a sus espaldas, cuyas principales especialidades de intervención son los casos de ansiedad y depresión, las adicciones, la baja autoestima, el estrés, la violencia de género, la codependencia, las ideaciones suicidas y los procesos de divorcio.

    Víctor Fernando Pérez López es Licenciado en Psicología por la Universidad del Valle de Atemajac, tiene una Especialidad en Terapia Breve Sistémica por el Instituto Milton H. Erickson de Guadalajara y una Certificación en Coaching Transformacional.

      Adicciones
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Coste medio por sesión: $52

  12. Javier Ares Arranz

    12

    Javier Ares Arranz

    Psicólogo Online y Divulgador Científico

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El Psicólogo Online y Divulgador Científico Javier Ares Arranz es Graduado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, es especialista en Terapia EMDR y cuenta con Másters en Psicoterapia Cognitivo-conductual, Psicología General Sanitaria y también en Psicología Clínica y de la Salud.

    En su consulta encontrarás un profesional especializado en atender de manera online a adolescente, adultos y parejas que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, crisis familiares o de pareja, dependencia emocional, estrés, y trastornos de la sexualidad.

      Adicciones
      Alzheimer
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Infidelidad
      Adicción a internet
      Life Coaching
      Autoestima
      Estrés

    Contacta con Javier

    Coste medio por sesión: $110

  13. Carolina Araque Alvarez

    13

    Carolina Araque Alvarez

    Psicóloga & Lifecoach

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Carolina Araque Alvarez es licenciada en Psicología por la Universidad Católica Luis Amigó y, además, también es importante recordar que junto a esta especialista suelen recibir tratamiento muy a menudo tanto núcleos familiares al completo como personas a nivel individual.

    La muy baja autoestima, los conflictos entre familiares y la mala gestión de la emoción de la ira, son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen abordarse en la consulta de esta psicóloga.

      Gestión de la ira
      Orientación laboral
      Depresión
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Identidad sexual
      Trastornos del estado de ánimo

    Reserva tu cita

    Coste medio por sesión: $95

  14. Marcelo Sitnisky

    14

    Marcelo Sitnisky

    Psicologo Psicoterapia online

    Profesional verificado

    5

    El terapeuta Marcelo Sitnisky es titulado en Psicología por la Universidad de Maimónides (UMAI) y además, también es importante recordar que en su consulta se suelen poner en práctica algunas metodologías muy eficientes como por ejemplo la Psicoterapia Gestáltica.

    Este terapeuta posee una gran experiencia en el tratamiento de algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, la depresión o las situaciones muy delicadas de codependencia.

      Adicciones
      Ansiedad
      Codependencia
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Autoestima
      Terapia sexual
      Estrés
      Marketing digital
      Terapia de pareja

    Contacta con Marcelo

    Coste medio por sesión: $55

  15. Estefania Galacho Y Equipo

    15

    Estefania Galacho Y Equipo

    Licenciada en Psicología

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La terapeuta Estefania Galacho es titulada en Psicología por la Universidad Nacional Mar del Plata y tiene un Postgrado centrado en el área de la Psicología Educativa, el cual también le fue otorgado por esta misma universidad.

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, el estrés laboral o las crisis inesperadas surgidas dentro de la pareja.

      Ansiedad
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    1100 5th St, Miami Beach, FL 33139

    Coste medio por sesión: $40

  16. Dolores M. Irigoin

    16

    Dolores M. Irigoin

    Licenciada en Psicologia y Licenciada en Comunicaciones Internacionales, Posgrado en Harvard School of Humanities and Social studies

    Profesional verificado

    5

    La psicóloga Dolores M Irigoin es Licenciada en Psicología por la Universidad de Belgrano, es Licenciada en Comunicaciones Internacionales por la Lynn University, cuenta con estudios de Posgrado por la Universidad de Harvard y es especialista en la aplicación de la Terapia Cognitivo-conductual y la Terapia Breve.

    En su consulta encontrarás una profesional con más de 15 años de experiencia, cuyos servicios se ofrecen de manera online a adolescentes, adultos y también parejas que puedan presentar alteraciones psicológicas de todo tipo.

    Algunas de las áreas que atiende esta profesional con mayor éxito son los casos de ansiedad, la depresión, la baja autoestima, las adicciones, los conflictos familiares, las dificultades escolares, el divorcio y la baja autoestima.

      Adicciones
      Ansiedad
      Orientación laboral
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    1550 Brickell Ave, Miami, FL 33129
  17. Laura Herszbaum

    17

    Laura Herszbaum

    Especialidad en violencia familiar y de género

    Profesional verificado
    Terapia online

    Laura Herszbaum se tituló en Psicología en la Universidad de Buenos Aires (UBA) y más tarde, realizó un Diplomado especializado en la praxis de la Evaluación Psicológica a través de la Asociación Argentina de Psicodiagnóstico de Rorschach.

    Esta psicóloga puede sernos de gran ayuda si por ejemplo nos encontramos pasando por una situación complicada de violencia de género, un trastorno de ansiedad, una baja autoestima o por un posible conflicto surgido dentro de nuestro núcleo familiar.

      Divorcio
      Violencia doméstica
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Abuso sexual
      Identidad sexual
      Trastornos propios de la vejez
      Violencia de género

    Contacta con Laura

    Coste medio por sesión: $49

  18. Jehimy Bejarano Pulido

    18

    Jehimy Bejarano Pulido

    Psicóloga Cognitivo Conductual - Análisis Biológico Emocional

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Jehimy Bejarano Pulido es titulada en Psicología por la Universidad Católica de Colombia y dispone de un Diplomado especializado en la praxis del Análisis Biológico Emocional, el cual le fue emitido por la Universidad del Rosario situada en Bogotá.

    Podemos ponernos en contacto con esta psicóloga si por ejemplo eventualmente nos encontramos padeciendo un trastorno de ansiedad, una baja autoestima, una depresión o unos niveles elevados de estrés laboral.

      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Dolor
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés

    Contacta con JEHIMY

    437 Ashley Brooke Ct, Apopka, FL 32712

    Coste medio por sesión: $30

  19. Genesis Espinosa

    19

    Genesis Espinosa

    Especialista en Terapia Cognitiva Conductual| Especialista en terapia de parejas| Ansiedad| Procrastinación| Dependencia emocional|Autoestima| Impulsividad| Problemas de sexualidad| Celos patológicos|Ludopatía|Regulación emocional

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La terapeuta Genesis Espinosa es titulada en Psicología por la Universidad de Buenos Aires (UBA) y, además, cabe destacar que junto a esta especialista podremos recibir ayuda sin ningún impedimento tanto de manera presencial como a través del uso de videollamadas.

    Donde esta especialista más consigue destacar es en el tratamiento de algunas problemáticas como los conflictos entre familiares, las crisis surgidas dentro de la pareja, la baja autoestima o los procesos muy complicados de divorcio.

      Problemas de comportamiento
      Impulsividad
      Codependencia
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Ludopatía
      Autoestima
      Autolesión
      Ideaciones suicidas
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    611 NW 14th Ave, Miami, FL 33125
  20. Ana Laura Cordero

    20

    Ana Laura Cordero

    Licenciada en Psicología psicoanalista

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Ana Laura Cordero es una terapeuta muy experimentada titulada en Psicología por la Universidad Nacional de San Luis, la cual cabe destacar que posee una notable habilidad tanto en el tratamiento de parejas como de personas a nivel individual.

    Los conflictos surgidos dentro del seno familiar, las crisis de pareja y el consumo continuado de sustancias, son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen tratarse en la consulta de esta especialista.

      TDAH
      Adicciones
      Codependencia
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Trastornos del aprendizaje
      Autoestima
      Autolesión
      Recursos humanos
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Coste medio por sesión: $50

  21. Guillermina Gómez & Equipo

    21

    Guillermina Gómez & Equipo

    Psicóloga Cognitivo Conductual

    Profesional verificado

    4.9

    Terapia online

    La Psicóloga Clínica Guillermina Gómez se graduó en Psicología por la Universidad Mar del Plata, tiene un Posgrado en Evaluación Neuropsicológica, un Posgrado en Criterios de Evaluación y Rehabilitación en Neuropsicología, un Posgrado en Psicoterapia Integrativa y un Curso Formativo en Técnicas y evaluación cognitivo conductual.

    Esta profesional tiene más de 10 años de carrera y en la actualidad atiende de manera online a niños, adolescentes, adultos y parejas que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, estrés, dificultades emocionales, crisis de pareja o conflictos familiares.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja

    Contacta con Guillermina

    5151 Collins Ave, Miami, FL 33140

    Coste medio por sesión: $80

  22. Sebastián Robalino Yánez

    22

    Sebastián Robalino Yánez

    Psicólogo Máster en Terapia Cognitivo Conductual

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El terapeuta Sebastián Robalino Yánez se tituló en Psicología en la Universidad de las Américas (UDLA) y más tarde, realizó un Máster enfocado en el estudio de la Psicología Clínica a través de la Universidad de Buenos Aires (UBA).

    Junto a este especialista podremos abordar de una manera eficiente algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, los niveles elevados de estrés laboral o la mala gestión de la emoción de la ira.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Depresión
      Problemas emocionales
      Infidelidad
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Autoestima
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja

    Contacta con Sebastián

    Coste medio por sesión: $45

¿Por qué ir a terapia no es para “locos”?

Con sinceridad: ¿cuántas veces has escuchado eso de que a terapia solo van los “locos”? Seguramente muchas. La verdad es que a veces muchas personas piensan que ir a terapia es solo para quienes tienen problemas "graves".

Si le das otra mirada, ir a terapia es como ir al gimnasio para nuestra mente. Con ella fortaleces tus habilidades emocionales y mejorar tu calidad de vida.

Entonces, ¿por qué es buena idea considerar la terapia?

  • En primer lugar, porque obtienes herramientas prácticas para manejar la ansiedad, la tristeza y otras emociones fuertes que se te dificultaría gestionar en soledad.

  • Te ayuda a comunicarte mejor con los demás y te invita a construir relaciones más saludables con tu entorno.

  • Tu confianza en ti aumenta. Eso es lo que ocurre cuando encuentras un espacio seguro para explorar tus pensamientos y creencias, sin nadie que te juzgue.

  • Un buen psicoterapeuta te acompaña en el proceso de sanar heridas del pasado y de encontrar un significado distinto a tu vida.

  • Sin importar la razón por la que comiences, en el proceso terapéutico verás cómo comienzas a descubrir tus fortalezas, establecer metas y ver de qué eres capaz.

Nunca olvides esto: cuando te digan que “ir a terapia es de ‘locos’”, piensa en que es una decisión valiente y saludable para cuidar de ti y seguir creciendo.