Humberto Mendez Trejo

Especialidad

Cada proceso terapéutico se adapta a la persona, integrando distintas herramientas psicológicas según sus necesidades y objetivos, porque no creo en tratamientos estandarizados, sino en intervenciones personalizadas. Acompaño a adolescentes y adultos en procesos relacionados con ansiedad, autoestima, terapia de pareja, depresión, duelo, dependencia emocional, adicciones, trauma emocional, regulación emocional y momentos de crisis o cambio personal. Mi forma de trabajar busca no solo aliviar síntomas, sino también ayudarte a comprender profundamente tu historia, fortalecer tu identidad y desarrollar una relación más sana contigo mismo y con los demás. Atiendo de manera presencial en Viña del Mar y Providencia (Santiago), además de realizar sesiones online para personas de todo Chile. La modalidad se adapta a tus necesidades y disponibilidad.

Aptitudes

Desde la primera sesión busco ofrecer un espacio seguro donde puedas expresar libremente lo que estás viviendo, sin sentirte juzgado. Creo que una relación terapéutica basada en la confianza, el respeto y la cercanía es fundamental para que puedan producirse cambios significativos, así también de una atención personalizada, por lo que cada proceso terapéutico lo trabajo de manera única, ajustado a tu historia y a lo que estás viviendo hoy. Dar el primer paso no siempre es fácil, pero puede marcar el inicio de un cambio importante. Si sientes que este es el momento de comenzar tu proceso, estaré encantado de acompañarte con compromiso, respeto y profesionalismo. Te invito a agendar una breve llamada sin costo para resolver tus dudas y conocer cómo puedo ayudarte.