Las 90 mejores frases de Eleanor Roosevelt

Una recopilación de reflexiones y frases de Eleanor Roosevelt inspiradoras e interesantes.

Adriana Méndez

Adriana Méndez

Frases de Eleanor Roosevelt

Anna Eleanor Roosevelt, fue conocida como Eleanor Roosevelt, primera dama de los Estados Unidos y esposa del presidente estadounidense Franklin Delano Roosevelt. Destacó por sus labores de derechos humanos, su activismo feminista, y por ser escritora y referente político de EEUU, que inspiró a muchas otras mujeres a tener el valor de seguir sus sueños y ambiciones.

En estas líneas veremos una serie de frases de Eleanor Roosevelt inspiradoras y representativas de la manera de pensar de esta importante figura histórica.

Las frases de Eleanor Roosevelt más memorables

Apodada como "La Primera Dama del Mundo", abrió un camino que muchas mujeres creían cerrado para su futuro. Aquí encontrarás una continuación una recopilación con las mejores reflexiones y frases de Eleanor Roosevelt.

1. El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños.

Solo quien respeta sus sueños puede tener un gran futuro.

2. Si la finalidad del tiempo libre es dedicarlo a ver unas horas extras diarias de televisión, nos deterioramos como personas.

Una crítica a nuestro uso del tiempo libre.

3. Ganas fuerza, coraje y confianza por cada experiencia en la que realmente te detienes a mirar el miedo en la cara.

Lo que logramos cuando enfrentamos al miedo.

4. Tenemos que afrontar el hecho de que o vamos a morir juntos o vamos a aprender a vivir juntos. Y si vivimos juntos, tenemos que hablar.

La comunicación es fundamental para mantener una sociedad adecuada.

5. Te puedes decir a ti mismo: 'He sobrevivido a este horror y podré enfrentarme a cualquier cosa que venga'.

Cuando superamos una etapa oscura, podemos lograr mejores cosas.

6. Debes hacer las cosas que crees que no puedes hacer.

Arriésgate, puede que tengas excelentes resultados.

7. Haz lo que sientes en tu corazón que es correcto, porque será criticado de cualquier forma. Te reprocharán si lo haces y te reprocharán si no lo haces.

Sigue tus metas, aunque la gente se oponga a ello.

8. Una mujer es como una bolsita de té. Nunca sabes lo fuerte que es hasta que se encuentra en agua caliente.

El carácter de la mujer se conoce en los momentos retadores.

9. Recuerde siempre que usted no sólo tiene el derecho de ser un individuo, sino que tiene la obligación de serlo.

No necesitas seguir el camino de otro, sino el tuyo.

10. El que pierde dinero, pierde mucho; el que pierde un amigo; pierde aún más; el que pierde fe, lo pierde todo.

Diferentes pérdidas en la vida.

11. Lo que cuenta, a la larga, no es lo que lees, sino lo que se queda en tu mente.

No importa cuánto conocimiento adquieras, sino cómo lo utilices.

12. ¿Llegará el día en el que las personas sean lo suficientemente sabias como para rechazar seguir a malos líderes o dejar de quitarles la libertad a otras personas?

Un deseo que permanece hasta hoy.

13. En todos nuestras relaciones, es el sentido de ser necesitado y querido lo que nos da satisfacción y crea lazos más duraderos.

Necesitar y ser necesitados. Una esencia en cualquier relación.

14. Solía decir a mi marido que, si podía hacerme entender algo, sería claro para todas las demás personas del país.

La forma de alentar a su esposo.

15. No hemos de convertirnos en héroes de la noche a la mañana.

El coraje se logra con pequeños pasos.

Reflexiones de Eleanor Roosevelt

16. Las mujeres con buen comportamiento rara vez hacen historia.

A veces debemos ser rebeldes ante el sistema.

17. Probablemente el período más feliz sea la mitad de la vida, cuando se enfrían las pasiones ávidas de la juventud, y los achaques de la edad aún no ha comenzado.

Una reflexión sobre la forma en que se ve la vida a medida que envejecemos.

18. Me has hecho crecer como persona, por el sólo hecho de ser merecedora de ti.

Las personas cercanas pueden influir en nuestra confianza.

19. No basta con hablar de paz. Uno debe creer en ella y trabajar para conseguirla.

Las palabras no son suficientes, se necesitan de acciones certeras.

20. Es mejor encender una vela que maldecir la oscuridad.

Una referencia a encontrar soluciones en lugar de quejarnos de los problemas.

21. Yo no podría, a ninguna edad, ser feliz estando sentada junto a la chimenea y simplemente mirar.

Para muchos, la felicidad es estar en constante movimiento.

22. La amistad de dos personas es de fundamental importancia, ya que sin el otro, uno no puede ser amigo de nadie más.

La amistad representa una parte vital de nuestra vida social.

23. Las grandes mentes discuten las ideas; las mentes promedio discuten los eventos; las mentes pequeñas discuten con la gente.

Diferentes tipos de personas.

24. No dejes de pensar en la vida como una aventura. No tienes ninguna seguridad a menos que puedas vivir con valentía, emoción, imaginación; al menos que puedas elegir un desafío.

La vida siempre trae una nueva experiencia.

25. La vida fue propuesta para ser vivida. La curiosidad debe mantenerse viva. Uno no debe nunca, por ninguna razón, volverle la espalda a la vida.

La curiosidad nos permite expandir nuestro entendimiento.

26. Nadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento.

No dejes que la opinión ajena te afecte. Pues ellos no saben nada de ti.

27. La ambición es implacable. Cualquier mérito que no puede utilizar lo considera despreciable.

La ambición puede ayudarnos a ser mejores.

28. No puedo creer que la guerra sea la mejor solución. Nadie ganó la última guerra, y nadie va a ganar la próxima.

Las guerras pocas veces traen soluciones.

29. Se disfruta más haciendo disfrutar a otros. Debería pensar más en la felicidad que es capaz de causar.

La felicidad compartida siempre es más abundante.

30. La felicidad no es un objetivo… es un subproducto de una vida bien vivida.

La felicidad es el resultado de vivir la vida como queremos.

31. A menudo puedes cambiar tus circunstancias cambiando tu actitud.

La capacidad de adaptarnos nos lleva a evolucionar.

32. Si alguien te traiciona una vez, es culpa suya. Si te traiciona dos veces, entonces la culpa será tuya.

Cuando nos traicionan, la confianza nunca será la misma.

33. Tememos preocuparnos demasiado, por temor a que a la otra persona no le importemos para nada.

Las inseguridades deben ser habladas y trabajadas.

34. La construcción del carácter comienza en nuestra infancia y continúa hasta la muerte.

Es por ello que la educación que reciben los niños, marca su vida para siempre.

35. Aprende de los errores ajenos. No vivirás lo suficiente como para cometerlos todos.

No sólo podemos aprender de nuestras fallas, sino también la de los demás.

36. Un poco de simplicidad sería el primer paso hacia la vida racional, creo.

La simplicidad puede disfrutarse, pero también puede ser un castigo.

37. Con el nuevo día vienen nuevas fuerzas y nuevos pensamientos.

Cada día es una oportunidad para algo.

38. Es más inteligente tener esperanza que no tenerla, tratar de hacer las cosas que no intentarlo.

Si quieres hacer algo, hazlo.

39. Para mí, que soñé mucho de niña, que construí un mundo de sueño en el que yo era la heroína de una historia sin fin, las vidas de las personas a mi alrededor siguen teniendo un parecido a los libros.

Construye tu propia historia.

40. Los actores son una gran familia alrededor del mundo.

Hablando sobre el trabajo actoral.

41. Cuando la vida nos es demasiado fácil, debemos tener cuidado o quizá no estemos preparados para afrontar los golpes que tarde o temprano nos han de llegar. Seamos ricos o pobres.

En cualquier momento puede venir un obstáculo que cambie nuestra forma de ver el mundo.

42. No es justo pedir a otros lo que no estás dispuesto a hacer tú mismo.

No puedes obligar a alguien a hacer lo que te corresponde.

43. Una persona madura camina humildemente y lidia de forma caritativa con las circunstancias de la vida.

Es por ello que debemos prestar atención a las cosas que vivimos.

44. Nunca he sentido que algo realmente importase, pero sí la satisfacción de saber que las cosas que apoyaste y en las que creías las habías conseguido de la mejor forma que habías podido.

La satisfacción de saber que tomaste buenas decisiones.

45. No es sólo en la guerra, sin embargo, que peleamos por la libertad. Uno pelea por la libertad en sus contactos personales y en muchas etapas de su vida civil.

Todos peleamos por la libertad de ser quienes somos.

46. No te preocuparías de lo que los otros piensan de ti si te dieses cuenta de lo poco que lo hacen.

A veces podemos ser nuestros propios detractores.

47. Soy quien soy hoy debido a las elecciones que tomé ayer.

Aprende del pasado para construir una mejor versión de ti en el futuro.

48. Creo que, si en el nacimiento de un niño una madre pudiera pedirle al hada madrina dotarlo con el mejor regalo, éste sería la curiosidad.

La curiosidad es un don que no debemos desaprovechar.

49. En este mundo nadie lo sabe todo y, por ello, todos necesitamos amor y caridad.

Ten compasión y trata de comprender a los demás.

50. De algún modo, aprendemos quiénes somos realmente y después vivimos con esa decisión.

Por ello es importante conocernos a profundidad.

51. Lo que no haces puede ser una fuerza destructiva.

Tu apatía puede ser un gran error.

52. Todos conocemos a personas que están tan asustadas del dolor, que se cierran a sí mismos como almejas en un caparazón y, al no dar nada, no reciben nada, y se encogen hasta que la vida no es más que muerte en vida.

El miedo siempre existirá, pero no podemos permitir que nos arrastre consigo.

53. Cuando dejas de hacer una contribución, es cuando empiezas a morir.

La verdadera muerte en vida.

54. ¿Cuándo crecerán nuestras conciencias tan tiernas que actuaremos para evitar la miseria humana en lugar de vengarla?

Acabar con la miseria es responsabilidad de cada autoridad.

55. Mucha gente caminará dentro y fuera de tu vida, pero sólo los verdaderos amigos dejarán huellas en tu corazón.

No todas las personas se quedan, pero si dejan su esencia.

56. Las únicas cosas que se pueden admirar en detalle son las que uno admira sin saber por qué.

Encontramos magia en las cosas que nos deslumbran.

57. Todo el tiempo, día a día, tenemos que continuar luchando por la libertad de religión, la libertad de expresión y la libertad para vivir sin miseria, por todas aquellas cosas que deben ser ganadas en la paz así como en la guerra.

Las libertades que aún en día son motivo de lucha.

58. Dar amor constituye en sí dar educación.

El amor debe ser parte de la crianza de cualquier persona.

59. Si la vida fuera predecible, dejaría de ser vida, y sería sin sabor.

Las sorpresas de la vida son emocionantes.

60. La comprensión es una calle de doble sentido.

La comprensión nos ayuda a establecer relaciones más humanas.

61. Para manejarte a ti mismo, usa tu cabeza; para manejar a otros, usa tu corazón.

La razón y la emoción actuando bajo un mismo fin.

62. Con la libertad viene la responsabilidad. Para la persona que no está dispuesto a crecer, la persona que no quiere llevar su propio peso, esta es una perspectiva aterradora.

La libertad no implica que debamos ser inconscientes.

63. La vida es lo que tú haces de ella. Siempre lo ha sido y siempre lo será.

Tu eres el encargado de vivir tu vida como lo haces.

64. La justicia no debe ser para un lado solo, debe ser para ambos.

La justicia debe ser igual para todos.

65. Serás condenado si lo haces, y condenado si no lo haces.

Actúa sin importar lo que piensen los demás. Pues cada quien tiene su propia opinión.

66. Lo más importante en cualquier relación no es lo que obtienes, sino lo que das.

Las relaciones deben ser iguales a un intercambio equivalente.

67. No importa cuán simple sea una mujer, si la verdad y la honestidad están escritas en su rostro, ella será hermosa.

La verdadera belleza está en nuestra personalidad.

68. Para ser ciudadano en una democracia, un ser humano debe tener un comienzo saludable.

Una sociedad adecuada amerita de personas responsables y empáticas.

69. La filosofía personal no se expresa mejor en las palabras; se expresa en las elecciones que uno hace…

Las acciones siempre hablarán bien o mal de nosotros.

70. Tienes que aceptar lo que venga y lo único importante es que lo encuentres con coraje y con lo mejor que tienes para dar.

Nunca escapes de un desafío, pues ello te llevará a una mejor etapa.

71. La batalla por los derechos de las mujeres es de una larga data y ninguno de nosotros debe apoyar todo aquello que los socave.

La interminable batalla de las mujeres y sus derechos en la sociedad.

72. A la larga, damos forma a nuestras vidas y nos damos forma a nosotros mismos.

Nunca dejamos de crecer.

73. ¿Qué se podría conseguir si supiéramos que no podemos fracasar?

Tal vez tendríamos más confianza o seríamos más perezosos.

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74. Ten convicciones. Se amigable. Sé fiel a tus creencias, ya que se adhieren a las de ellos. Trabaja tan duro como lo hacen ellos.

Valiosos valores que debemos tener en la vida.

75. Tal vez la naturaleza es nuestra mejor garantía de inmortalidad.

La naturaleza siempre encuentra la forma de emerger.

76. La religión de todos los hombres debe ser la de creer en sí mismos.

Una religión que todos podemos practicar.

77. La ausencia hace que el corazón se sienta más encariñado.

El anhelo por una persona tiene un gran peso.

78. Nunca te aburras y nunca serás aburrido.

Un consejo muy interesante.

79. La libertad hace una gran exigencia de cada ser humano.

La libertad nos obliga a ser personas de bien.

80. Las jóvenes hermosas son accidentes de la Naturaleza, pero las ancianas hermosas son obras de arte.

Una muy presente reflexión sobre la belleza.

81. Debemos esforzarnos por enseñar a los jóvenes a que usen su mente, pues una cosa es segura: si ellos no se forman una opinión, alguien la formará por ellos.

La importancia de cultivar la autoestima.

82. El amor puede ser un mal guía y hacer tanto daño como bien, pero el respeto solo puede hacer bien.

Las dos vertientes del amor.

83. Fragmenta raza contra raza, religión contra religión, prejuicio contra prejuicio. ¡Divide y conquistarás! No debemos dejar que eso pase aquí.

Nuestras diferencias no deberían separarnos. Sino que deben ser el orgullo de nuestra identidad.

84. No necesitamos más vacaciones, necesitamos más vocación.

Clamando por personas con objetivos.

85. No hay “tienes que”, solo decisiones.

Podemos ser influenciados, pero las decisiones siempre serán nuestra responsabilidad.

86. En cuanto a los logros, hice lo que tenía que hacer tomando las cosas como vinieron.

Haz lo mejor que puedas con las herramientas que tienes.

87. El odio y la fuerza no pueden estar en una parte del mundo sin tener un efecto sobre el resto.

El odio ha dañado a la humanidad más que ninguna otra enfermedad.

88. En tiempos de cambio, quienes estén abiertos al aprendizaje se adueñarán del futuro, mientras que aquellos que creen saberlo todo estarán bien equipados para un mundo que ya no existe.

La diferencia entre aquellos que triunfan y quienes no.

89. Se necesita valor para el amor, pero el dolor a través del amor es el fuego purificador que conocen los que aman generosamente.

Reflexiones sobre el dolor dentro del amor.

90. Se requiere tanta energía para desear como para planear.

Utiliza esa misma energía para ambos.

Adriana Méndez

Adriana Méndez

Psicóloga

Adriana Méndez es psicóloga integral, graduada en la Universidad Centrooccidental Lisandro Alvarado de Venezuela. Apasionada de la escritura, la lectura y la divulgación científica, especialmente en el campo de la salud mental.

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