Las vacaciones de verano son más que una época que nos permite disfrutar y llevar a cabo actividades de ocio que no haríamos en otro contexto; además, son una necesidad para velar por nuestra salud mental. Poder desconectar psicológicamente de las rutinas ligadas al trabajo remunerado es imprescindible.
Sin embargo, algunas personas pueden llegar a agobiarse por el reto que supone combinar el tiempo libre y las posibles salidas (por viajes a otros países, reuniones familiares, quedadas con amigos…), por un lado, con la gestión de las finanzas personales. Los numerosos gastos que se realizan durante este período coinciden con un rápido cambio de rutinas diarias, llegando incluso a dar lugar a situaciones de estrés o ansiedad. Aquí encontrarás varias pautas para afrontar esta clase de experiencias y no dejar que te impidan disfrutar de tus vacaciones.
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Cómo sacar el máximo potencial de tus vacaciones sin agobiarte por tus finanzas personales
Estos son varios consejos sobre cómo evitar el desgaste emocional producido por la gestión en las finanzas personales en época de vacaciones, para disfrutar plenamente sin acabar agobiándonos y sufriendo ansiedad.
1. Organizar el techo de gasto con antelación
La primera medida que debemos tomar para no sucumbir al estrés financiero es prever de antemano cuál será nuestro techo de gastos durante el mes, para tener más tiempo con el que podamos prever todo tipo de contratiempos sin que nos preocupe la incertidumbre sobre si estamos perdiendo demasiado dinero.
Además de eso, también será importante realizar previamente un presupuesto personal o familiar en el que prever el dinero que debemos gastar y cuáles serán los gastos principales, de manera que se sepa en cada momento quién o con qué tarjeta se debe pagar. De esta manera, evitaréis caer en una dinámica en la que siempre es la misma persona la que paga por defecto, algo que suele generar malestar y conflictos.
2. Planear la compra de los principales productos y servicios con antelación
En cualquier período del año, especialmente en los meses anteriores a las vacaciones de verano, podemos encontrar interesantes ofertas que nos permitirán viajar allí donde queramos a un módico precio.
Por ello, con el fin de evitar el estrés ante la gestión de los gastos, es recomendable explorar esas ofertas aprovechando las múltiples páginas web que ofrecen hoteles, hostales, rutas turísticas, etc.
Los gastos de cada viaje siempre serán más baratos si hacemos la reserva con antelación, seleccionando los destinos más baratos que podamos encontrar, aprovechando descuentos dándonos el tiempo para buscarlos, y con el tiempo necesario para hacer el desembolso.
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3. Explorar los destinos cercanos
Viajar alrededor del mundo es una de las experiencias más inolvidables y atractivas que existen; no obstante, en la actualidad existen muchos destinos más cercanos que podemos tener en cuenta en nuestras vacaciones y que ofrecen experiencias iguales o mejores ciertos viajes que se nutren puramente del marketing y no de la calidad de lo que ofrecen. Es decir, despréndete de la idea de que sí o sí debes irte lejos para disfrutar de unas buenas vacaciones, y si terminas yendo a otro país o continente, que realmente sea porque te has informado de lo que ofrece el lugar en el que vives.
En lugar de viajar a un destino lejano podemos elegir visitar durante unos días un pueblo o ciudad cercana que no conozcamos, primando viajes cortos en los que gastemos poco dinero para ir más tranquilos. No hay que olvidar que hay una gran presión social por ir de vacaciones a lugares caros por el simple hecho de que los influencers y las celebridades van allí.
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4. No menospreciar las fiestas domésticas
En lugar de acudir a locales de fiesta nocturnos, bares o chiringuitos, es recomendable no infravalorar la capacidad de disfrute que ofrecen las celebraciones hechas en nuestra propia casa; con el espacio suficiente, tendremos lo necesario: un lugar al que invitar a familiares y amigos en un periodo en el que muchos de ellos tendrán más tiempo libre y podrán quedar con mayor facilidad.
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5. Realizar pagos por adelantado
A la hora de contratar nuestro viaje de manera anticipada, algunas empresas permiten realizar pagos por adelantado o mediante cuotas, lo que nos servirá para anticipar una parte del total de los gastos del viaje.
Esta estrategia puede ser realmente útil y en muchas ocasiones nos sirve para tranquilizarnos, al tener hecha una parte del desembolso, lo que nos permite centrarnos en otro tipo de gastos menos cuantiosos como el alojamiento o la comida. Eso sí, en caso de que no lo pagues todo a la vez, recuerda que debes tener en cuenta ese pago a la hora de establecer un techo de gastos.
6. Poner en práctica técnicas de relajación
En caso de que tengamos dificultades para lograr un estado de relajación, calma y quietud, también podemos hacer uso de algunas de las técnicas clásicas de relajación que nos ayudan a relajarnos en los momentos de mayor agitación. Algunas de estas técnicas son la meditación, el yoga, el Mindfulness, la relajación muscular progresiva, o la respiración diafragmática profunda.
Haciendo uso de estas técnicas de relajación, podremos rebajar nuestros niveles de estrés o ansiedad y la preocupación general y reconectar con nuestros problemas desde una mentalidad más constructiva.
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Mi nombre es Álex González Herrero y soy experto en Educación Financiera e Inversión.
