Los 5 mejores Psicólogos expertos en Menopausia y Perimenopausia en España

María Laura Báez Melappioni acompaña a mujeres a partir de los 40 años durante la perimenopausia y la menopausia, una etapa en la que pueden aparecer ansiedad, insomnio, irritabilidad o la sensación de no reconocerse, y en la que a menudo se reactivan experiencias traumáticas del pasado.

Su especialidad es el trauma en mujeres de más de 40 años. Ha profundizado en el abordaje del trauma y en la regulación del sistema nervioso, y combina EMDR, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness para recuperar la seguridad y el bienestar en este cambio vital.

Cuenta con más de 18 años de experiencia clínica, es Psicóloga General Sanitaria colegiada con el n.º AO13943 y atiende online a pacientes de toda España desde Marbella (Málaga).

Ángela Cardona Trujillo acompaña a mujeres en la perimenopausia y la menopausia desde una perspectiva feminista. Trabaja la autoexigencia, la autocrítica y la culpa que suelen intensificarse en esta etapa, cuando lo que antes funcionaba deja de sostenerse.

Su enfoque es integrativo y combina el constructivismo, el psicoanálisis y la terapia breve estratégica, con la perspectiva de género aplicada a la clínica. Ayuda a construir una relación más flexible y compasiva con una misma durante este cambio vital.

Es psicóloga colegiada en el COPC con el n.º 28088 y atiende exclusivamente online, principalmente a mujeres, también a pacientes hispanohablantes de distintos países.

Mar Estévez García acompaña a mujeres durante la menopausia en los cambios emocionales y en la sexualidad: bloqueos, pérdida de deseo, malestar con el propio cuerpo, estrés y autoestima.

Combina psicología, sexología y coaching con su método propio M.A.R. (Motivación – Acción – Recompensa), que estructura el proceso para que no se quede en hablar sino en avanzar. Trabaja desde un enfoque integrador, cercano y sin juicios.

Es psicóloga y sexóloga clínica colegiada en el COPC con el n.º 13360. Atiende de forma presencial en Molins de Rei (Barcelona) y por videoconsulta online.

Pablo Navarro Fernández-Clemente acompaña a mujeres en la menopausia, especialmente a mujeres profesionales y ejecutivas que afrontan esta etapa con ansiedad, estrés, bajo estado de ánimo o problemas de autoestima.

Trabaja desde un enfoque integrador basado en la evidencia: Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), terapia sistémica y EMDR. Su terapia online es directa, práctica y orientada a soluciones.

Es psicólogo general sanitario colegiado con el n.º M-44779 y dirige Psicologízate, un centro de psicología online con sede en Madrid.

Vanesa Fernández Ungria es psicóloga y sexóloga especializada en deseo sexual y menopausia. Acompaña a mujeres en los cambios emocionales y sexuales de esta etapa desde un enfoque integral.

Tiene un Máster en Sexología Clínica (IESP, Universitat de Girona) y formación en Mindfulness y ACT para la regulación emocional. Trabaja con perspectiva feminista y un enfoque cercano y sin juicios.

Es psicóloga sanitaria colegiada con el n.º 24561 y dirige Psicovan. Atiende en su consulta del Eixample de Barcelona.