¿Cómo se vive el trastorno bipolar? Como una condición de salud mental caracterizada por cambios extremos en el estado de ánimo, la energía y la capacidad de funcionar, con oscilaciones que van desde episodios de euforia, hiperactividad y exceso de confianza (la manía o hipomanía) hasta períodos de profunda tristeza, desesperanza y fatiga.
Según la Organización Mundial de la Salud, el trastorno bipolar afecta a alrededor de 1 de cada 226 personas en el mundo y suele comenzar al final de la adolescencia o al principio de la edad adulta. A pesar de su prevalencia, persisten numerosos estigmas que lo asocian con inestabilidad emocional o exageración, invisibilizando el sufrimiento real de quienes lo padecen.
Euforia, creatividad y caos: la fase maníaca
Nuestros especialistas de nuestro Centro de Bienestar Emocional Esencia nos afirman que durante la manía, la persona puede sentirse invencible, dormir poco, hablar rápido o involucrarse en proyectos impulsivos. Se percibe una sensación de poder y claridad mental que puede resultar atractiva, pero que esconde una pérdida del control emocional.
Se ha propuesto que en la fase maníaca intervienen alteraciones en sistemas de neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina, vinculados con la motivación y el placer. Estas alteraciones podrían contribuir a comportamientos de riesgo como gastos compulsivos, abuso de sustancias o decisiones impulsivas.
Del brillo al cansancio: la fase depresiva
Las psicólogas de Centro de Bienestar Emocional Esencia nos indican que después del periodo de euforia llega el agotamiento emocional. La fase depresiva se caracteriza por tristeza profunda, pérdida de interés, alteraciones del sueño y pensamientos de inutilidad o culpa. Esta etapa puede durar semanas o meses, afectando el desempeño laboral, académico y las relaciones personales.
- Te recomendamos leer: "Los 5 tratamientos psicológicos para el trastorno bipolar"
Un estudio que siguió durante casi 13 años a personas con trastorno bipolar tipo I observó que pasaban con síntomas depresivos más de tres veces más tiempo que con síntomas maníacos o hipomaníacos (Judd et al., 2002), lo que refuerza la necesidad de tratamiento continuo. Interrumpir la medicación por cuenta propia aumenta el riesgo de recaída, de hospitalización y de ideación suicida.
Tratamiento y esperanza: el equilibrio posible
En nuestro Centro de Bienestar Emocional Esencia hemos descubierto que aunque el trastorno bipolar no tiene cura, puede manejarse exitosamente con un tratamiento integral. La combinación de medicación estabilizadora del ánimo, psicoterapia y apoyo psicosocial permite alcanzar estabilidad emocional y una vida funcional.
Esencia Centro De Bienestar Emocional
Esencia Centro De Bienestar Emocional
Equipo de psicologos/as altamente capacitados con postgrado internacional
- Te recomendamos leer: "Trastorno Bipolar: 10 características y curiosidades que no conocías"
Conclusión
El trastorno bipolar no define a la persona, pero sí transforma la forma en que experimenta el mundo. Vivir con bipolaridad implica aprender a navegar entre extremos emocionales sin perder el rumbo. Con el tratamiento adecuado y una red de apoyo empática, es posible alcanzar estabilidad, propósito y bienestar.
Romper los mitos sobre esta condición es fundamental: no se trata de “cambios de humor”, sino de una alteración neuroquímica y emocional que requiere comprensión, no juicio. La verdadera fortaleza de quienes viven con bipolaridad no está en evitar las crisis, sino en levantarse después de cada una con mayor conciencia y esperanza.
Si en algún momento piensas en hacerte daño, pide ayuda ahora: en España, 024 o 112; en México, Línea de la Vida (800 911 2000) o 911; en Colombia, 106 o 123; en Estados Unidos, 988.
Este contenido es educativo y no sustituye terapia ni la valoración de un profesional de la salud mental.
-small_webp.webp)
