Las fobias son un tipo de alteración psicológica increíblemente diversa. En comparación con otros trastornos de ansiedad, las causas que desencadenan las crisis (los momentos en los que más se notan sus síntomas) son muy diversas y, en algunos casos, curiosas o directamente extrañas.
En este artículo veremos una lista de fobias a modo de pequeño diccionario especializado en este tipo de fenómeno clínico, para entender cuáles son los estímulos que desencadenan el miedo extremo o los picos de ansiedad.
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Lista de fobias: diccionario con su significado
Esta es una enumeración de fobias resumidas y ordenadas alfabéticamente.
1. Acrofobia
La acrofobia es el miedo extremo a las alturas, y es una de las fobias más comunes.
2. Aerofobia
Tal y como su nombre indica, es el miedo a ir en un avión o cualquier tipo de aeronave.
3. Agorafobia
Una fobia basada en el miedo a las situaciones en las que quien la sufre experimente una crisis y no tenga a nadie cerca que le pueda ayudar.
4. Arrenofobia
Esta es la fobia a los hombres, normalmente por las características asociadas a la masculinidad.
5. Arsonfobia
La arsonfobia es el miedo intenso y clínicamente significativo al fuego.
6. Autodisomofobia
Esta curiosa fobia es el miedo extremo a oler mal.
7. Basofobia
Esta es la fobia a las caídas que puedan producir heridas o roturas de huesos.
8. Batofobia
La batofobia es el miedo extremo a la profundidad, normalmente en cuerpos de agua.
9. Bovinofobia
La bovinofobia es el miedo a las vacas, los toros, los bueyes y todos los animales similares pertenecientes a la familia de los bóvidos.
10. Brontofobia
El miedo a las tormentas, los rayos y los truenos es relativamente frecuente, y desgasta la calidad de vida de muchas personas que necesitn ir a terapia para superarla.
11. Carcinofobia
La carcinofobia es el miedo extremo a contraer cáncer.
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12. Cardiofobia
Esta es la fobia a la posibilidad de tener un infarto.
13. Cimofobia
La cimofobia es el miedo a las olas del mar o de los océanos.
14. Claustrofobia
La claustrofobia es el miedo intenso a estar en espacios muy pequeños o angostos, como por ejemplo una bodega o un pasillo estrecho.
15. Cleptofobia
Se trata de la fobia a que nos roben, ya sea entrando a nuestra casa o quitándonos lo que llevamos encima.
16. Coimetrofobia
Esta es la fobia a los cementerios, y tiene una potente carga cultural por el miedo a la muerte.
17. Contreltofobia
Esta alteración de ansiedad es el miedo a sufrir abusos o violaciones, y afecta sobre todo a mujeres.
18. Dentofobia
Esta es la fobia al dentista, y puede favorecer la aparición de serios problemas de salud en la boca.
19. Diabetofobia
Esta es la fobia a la posibilidad de desarrollar diabetes, por lo que se trata de evitar todo aquello que puede desencadenar su aparición.
20. Electrofobia
Estamos ante la fobia a la electricidad, es decir, la tendencia a tomar unas preocupaciones excesivas por no tener accidentes de corriente eléctrica.
21. Entomofobia
La entomofobia es la fobia a los insectos en general.
22. Fobofobia
La fobofobia es el miedo al propio miedo, una pescadilla que se muerde la cola.
23. Gimnofobia
Se trata de la fobia a la desnudez, ya sea propia o ajena.
24. Gelotofobia
Este tipo de fobia tiene que ver con las interacciones sociales, dado que es el miedo a que se burlen de uno.
25. Glosofobia
Esta es una de las fobias más comunes: es el miedo intenso a hablar en público.
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26. Hamartofobia
Este trastorno psicológico está relacionado con la religión, dado que es el miedo a pecar.
27. Hemofobia
Esta es la fobia a la sangre y a otros elementos asociados a esta, como las heridas o las inyecciones. Es una de las más frecuentes de esta lista de fobias, y por las que se va más a psicoterapia.
28. Iofobia
Este es uno de los elementos más curiosos de esta lista de fobias, ya que es el miedo a ser envenenado. Se relaciona con el pensamiento delirante, aunque no va más allá de este aspecto de la vida.
29. Katsaridafobia
Esta es una de las alteraciones de ansiedad más fácilesde entender por quienes no la experimentan: es la fobia a las cucarachas.
30. Liticafobia
Por el nombre ya se intuye el significado de este trastorno de ansiedad: la fobia a los litigios y los procesos judiciales en general. Se teme la idea de que alguien nos acuse.
31. Locquiofobia
Este trastorno de ansiedad surge en mujeres que desarrollan miedo a dar a luz.
32. Mastigofobia
La mastigofobia es el miedo intenso a los castigos. Suele darse en niños y niñas, no tanto en adultos.
33. Mirmecofobia
La mirmecofobia es la fobia a las hormigas, lo cual es problemático, teniendo en cuenta lo comunes que son estos insectos.
34. Necrofobia
La necrofobia es el miedo a los cadáveres, y normalmente es más intensa si son humanos.
35. Nelofobia
En este caso hablamos de la fobia al vidrio, asociada a la facilidad que este tiene para romperse en formas cortantes.
36. Nosocomefobia
Esta es la fobia a los hospitales; puede surgir por las experiencias desagradables o traumáticas que a veces se dan en estos.
37. Quiroptofobia
La quiroptofobia es la fobia a los quirópteros, es decir, los murciélagos.
38. Selacofobia
Esta consiste en el miedo intenso a la posibilidad de sufrir un ataque de tiburón.
39. Tacofobia
Por tacofobia entendemos la fobia a la velocidad, en la que uno mismo puede ser víctima de accidentes.
40. Talasofobia
La talasofobia es el miedo extremo al mar o al océano.
41. Testofobia
Tal y como su nombre sugiere, es la fobia a los test o a los exámenes.
42. Zoofobia
Este es otro de los elementos de esta lista de fobias que se entiende por su nombre. Se trata de un concepto que se refiere a las fobias a los animales, aunque a la práctica se da en relación a ciertos animales y no a otros.
Referencias bibliográficas:
- Bados, A.(2009). Fobias específicas: Naturaleza, evaluación y tratamiento. Publicación electrónica.
- LeBeau RT, Glenn D, Liao B, Wittchen HU, Beesdo-Baum K, Ollendick T, Craske MG (2010). "Specific phobia: a review of DSM-IV specific phobia and preliminary recommendations for DSM-V". Depress Anxiety. 27 (2): 148 - 67.
