Varios profesionales de la salud mental que adaptan sus servicios a las posibilidades de Internet. Unsplash.

La psicoterapia online cada vez se presenta más como una alterativa útil y eficaz pensada para personas que, por falta de tiempo o por otras limitaciones, no pueden asistir a la consulta. Con el avance de las nuevas tecnologías, incluso es de esperar que las diferencias que la separan de la terapia de siempre, ejercida con paciente y terapeuta en la misma habitación, se difuminen.

Teniendo en cuenta esto, es bueno contar con especialistas de la salud mental que apuesten fuerte por este formato de atención profesional en casos de consulta e intervención psicoterapéutica. En las próximas líneas encontrarás una selección de psicólogos online que ofrecen sus servicios a través de Internet.

Psicólogos online recomendados

A continuación puedes leer la información relativa a varios psicólogos online muy recomendables que ofrecen servicios de terapia a distancia a través de Internet, y que pueden ayudarte a mejorar en aquel aspecto de tu vida que desees.

1. Miguel Ángel Rizaldos

Miguel Ángel Rizaldos

Afincado en Aranjuez (Madrid), Miguel Ángel Rizaldos es uno de los psicólogos especialistas en Psicología Clínica pioneros en ofrecer sus servicios a través de Internet. Cuenta con más de 25 años de experiencia y se ha especializado en el servicio de psicoterapia online, al que se puede acceder a través de su web www.rizaldos.com.

Además de dedicarse a la intervención psicológica de tipo terapéutico tanto en línea como presencial, también es formador en varias instituciones, como la Universidad Europea de Madrid, y colabora en proyectos organizacionales. Por otro lado, cuenta con una interesante trayectoria como divulgador; es conferenciante y colabora habitualmente con diferentes medios de comunicación.

  • Para saber más sobre su trayectoria o contactar con él, puedes encontrar más información sobre este psicólogo haciendo clic en este enlace.

2. Tomás Santa Cecilia

Tomás Santa Cecilia

Tomás Santa Cecilia es psicólogo y Director del Centro de Consultoría Psicológica CECOPS, y dispone de una trayectoria profesional de más de dos décadas ayudando a pacientes individuales, parejas y empresas. Tanto en las sesiones presenciales como en las sesiones online, atiende a adultos y jóvenes a partir del modelo de intervención cognitivo-conductual, uno de los más eficaces.

Algunos de los problemas en los que interviene son la depresión y las alteraciones del estado de ánimo en general, los problemas de ansiedad y estrés, la mala gestión de los conflictos en la pareja y en las organizaciones, el TDAH, la baja autoestima, los problemas comunicativos, y más.

  • En esta página hay más información sobre este profesional.

3. IPSIA Psicología

IPSIA Psicología

El equipo de psicólogos del centro IPSIA Psicología es otra de las recomendaciones a tener en cuenta en lo relativo a la psicoterapia online.

Las sesiones tienen lugar a través de Skype, y son con profesionales formados en los métodos y recursos terapéuticos más avanzados y eficaces para cada tipo de problema a tratar.

  • Para leer más acerca de este centro, accede a esta página.

4. Itae Psicología

Itae

Itae Psicología es una entidad de asistencia psicológica y psiquiátrica que cuenta con centros en Barcelona y Madrid y que ofrece terapia presencial y online, en castellano, catalán, inglés o italiano.

Su equipo de profesionales atiende a pacientes de todas las edades y se especialista en el tratamiento de los problemas relacionados con la ansiedad, las fobias y el estrés, alteraciones psicológicas muy frecuentes tanto en quienes buscan apoyo psicoterapéutico como en las empresas (ámbito en el que Itae también ofrece servicios).

Esta es una de las mejores opciones para abordar alteraciones como la ansiedad generalizada, el TDAH, el estrés por la acumulación de trabajo, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, la fobia social, los traumas psicológicos, la agorafobia o cualquier otro trastorno fóbico, y otros. Por otro lado, en Itae también se realiza terapia de pareja.

5. Sandra García Sánchez-Beato

Sandra García Sánchez-Beato

Sandra García Sánchez-Beato es Psicóloga General Sanitaria especializada en la atención psicológica para adultos y adolescentes; además, dirige el centro de psicoterapia Adhara Psicología, ubicado en el distrito de Salamanca.

Esta profesional, que dispone de más de una década de trayectoria ofreciendo apoyo a pacientes, fundamenta su trabajo en una perspectiva humanista e integrativa de la psicología, combinando metodologías y herramientas terapéuticas para adaptarse a cada persona, a los problemas por los que acude a consulta y a su subjetividad.

De este modo, en Adhara Psicología es posible encontrar ayuda ante formas de malestar como la ansiedad generalizada, el estrés laboral, la angustia o los problemas de adaptación en procesos de adopción, la codependencia y los conflictos en la familia, el bajo estado de ánimo, los problemas de autoestima, la impulsividad excesiva, y más.

  • Si te interesa saber más sobre esta profesional, accede a sus datos de contacto aquí.

6. Nacho Coller

Nacho Coller

Nacho Coller es un psicólogo que basa su trabajo en las terapias de tercera generación y, concretamente, es especialista en la Terapia de Aceptación y Compromiso. Por otro lado, es Licenciado en Psicología en la Universidad de Valencia y cuenta además con varios másteres relacionados con la intervención psicológica, entre los que se encuentra Máster en Psicología Clínica y de la Salud.

Como psicólogo online, sabe exprimir los recursos que este medio ofrece para optimizar la eficacia de la intervención, si bien también ofrece terapia presencial.

7. Laura Palomares

Laura Palomares

La Psicóloga General Sanitaria Laura Palomares es la Directora del centro de terapia Avance Psicologos, uno de los más importantes de Madrid. Esta entidad con más de 20 años de recorrido atiende a pacientes de todas las edades y ofrece ayuda ante todo tipo de problemas, ya sean emocionales y de ansiedad o vinculados a las relaciones y los hábitos de vida.

Laura Palomares es Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y entre sus acreditaciones de formación post-universitaria cuenta con un Máster en Sexología por la Universidad de Alcalá de Henares, y un título de Especialista en Terapia de Pareja por el Centro Psicológico Dr. De Francisco, entre otros.

8. Mónica Dosil

Monica Dosil

Mónica Dosil es psicóloga con más de 25 años de trayectoria, y atiende a sus pacientes tanto en su centro de Castelldefels como a través de la terapia online.

Esta profesional combina diferentes métodos y herramientas terapéuticas para adaptarse a las necesidades de cada persona, y puede ofrecer apoyo ante problemas como la ansiedad, la baja autoestima, las crisis de pareja, el estrés laboral, la mala regulación de las emociones, etc.

Como curiosidad, Mónica Dosil es también autora de libros sobre psicología escritos para el público general.

9. Mentavio

Mentavio

Mentavio es una plataforma digital en la que el usuario puede encontrar una amplia variedad de psicólogos especializados en diferentes ámbitos de la salud mental, y que ofrecen servicios de consulta psicológica online o presencial.

Cada perfil de profesional incluye información sobre sus especializaciones, disponibilidad horaria, precios y opiniones de otros usuarios. Además, Mentavio tiene un sistema de cifrado SSL que refuerza el nivel de confidencialidad.

  • En esta página encontrarás más información sobre Mentavio.

10. Rubén Tovar Bordón

Rubén Tovar

Rubén Tovar es Psicólogo Sanitario especializado en terapia online desde el año 2011. Es Licenciado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid, cuenta con un Master en Psicología Clínica, Legal y Forense por la Universidad Complutense de Madrid y es Experto en Psicopatología por la UNED, entre otros títulos de formación post-universitaria.

En su consulta online se atiende a pacientes de todas las edades para ayudarles a superar los síntomas de problemas como la ansiedad acumulada, la baja autoestima, el estrés laboral, la depresión, las obesiones, etc.

Por otro lado, es autor de dos libros publicados: Roles y Técnicas de estudio para TDAH: guía para padres y educadores.

11. Blanca Ruiz Múzquiz

Blanca Ruiz

Blanca Ruiz Múzquiz es Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta de Familia y Pareja, y lleva años ofreciendo sus servicios a toda persona que lo necesite a través del formato online. Durante más de una década, ha trabajado tanto en el sector privado como en el público atendiendo a pacientes de todas las edades.

Se especializa en el tratamiento de problemas vinculados a la ansiedad y el estrés, los problemas relacionales y comunicativos (tanto dentro como fuera del ámbito de la pareja o de la familia), las adicciones los Trastornos de la Conducta Alimentaria y los trastornos del estado de ánimo, entre otros.

12. José Miguel Martín Vázquez

José Miguel Martín Vázquez

El psicólogo José Miguel Martín Vázquez es especialista en terapia online desde hace más de una década.

Desde su centro de psicología Todo es Mente, ofrece asistencia psicológica personalizada y adaptada al contexto de cada paciente partiendo de un abordaje terapéutico ecléctico, combinando estrategias y métodos de diferentes tipos de terapia según las necesidades de la persona.

Este profesional dispone de mucha experiencia interviniendo en problemas como la baja autoestima, el estado de ánimo depresivo, la ansiedad acumulada, los conflictos en la pareja, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo o las adicciones.

13. Desirée Infante Caballero

Desirée Infante Caballero

Desirée Infante Caballero es psicóloga y neuropsicóloga residente en Málaga, y ofrece sus servicios tanto de manera presencial como online. Es Licenciada en Psicología por la Universidad de Málaga y dispone de un Máster en Psicología General Sanitaria y otro en Neuropsicología.

Como terapeuta, esta profesional atiende a pacientes de todas las edades, y lo hace partiendo de los métodos de la terapia cognitivo-conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso y la evaluación e intervención neuropsicológica.

  • En esta página hay más información sobre ella, y sus datos de contacto.

14. Andrés Quinteros Turinetto

Andrés Quinteros

Andrés Quinteros es un psicólogo especializado en el ámbito clínico y de la salud que cuenta con más de dos décadas de experiencia tratando a pacientes. Es además fundador y Director del Centro de Psicología Cepsim, entidad que cuenta con varias consultas repartidas por el centro de Madrid, y ha escrito diversos libros dedicados a varias facetas de la salud mental.

Por otro lado, Andrés Quinteros se especializa en trastornos de ansiedad y traumas, así como en el tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad, si bien tiene experiencia en toda clase de problemas psicológicos habituales, así como en el tratamiento de casos de violencia intrafamiliar.

15. Silvia García Graullera

Silvia García Graullera

Silvia García Graullera es psicóloga especializada en Psicología Clínica y Directora del centro de psicoterapia PSICIA, situado en Madrid. Esta profesional lleva atendiendo a pacientes desde hace más de dos décadas.

Como psicoterapeuta, Silvia García Graullera parte de los métodos y las herramientas de la terapia cognitivo-conductual, una de las formas de intervención psicológica con mayor evidencia científica en lo relativo a su eficacia al abordar una gran variedad de trastornos y problemas emocionales, comportamentales y cognitivos.

En su consulta es posible contar con ayuda para superar alteraciones como la depresión, la baja autoestima, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, los traumas psicológicos, la ansiedad generalizada, las fobias, y más. Por otro lado, también ofrece terapia de pareja.

  • Si te interesa saber más acerca de esta profesional, encontrarás más información sobre ella en esta página.

16. Alba Cabello Rodriguez

Alba Cabello Rodríguez

Alba Cabello forma parte del equipo del centro de psicología PsicoTools, ubicado en el barrio barcelonés de Gràcia.

Es Licenciada en Psicología, Psicóloga General Sanitaria y cuenta además con el Máster en Práctica Clínica en Psicoterapia. Además, se especializa en gestión de las emociones y en Inteligencia Emocional.

  • En este enlace encontrarás sus datos de contacto y los de su equipo.

17. Sandra Aguirre Gallego

Sandra Aguirre Gallego

La psicóloga Sandra Aguirre es especialista en romper la barrera de la distancia y conectar con sus pacientes, lo cual le ha convertido a sus 36 años en un referente de la psicoterapia online. Esta profesional es Licenciada en Psicología (por la UAM), Terapeuta Gestalt (por EMTG), Especialista en Violencia de género (por INUPSI) y experta en Terapia Familiar Sistémica (por la UCM).

Su formación Gestalt y su título de Experto en terapia familiar sistémica, entre otros, acreditan su solvencia a la hora de ofrecer una terapia eficaz y de calidad. Una psicóloga más que recomendable con el sello y garantía de Avance Psicólogos, equipo en el que está integrada.

  • Si te interesa, puedes reservar tu cita en Avance Psicólogos, cuyos datos de contacto encontrarás en este enlace.

18. Jesús Matos Larrinaga

Jesús Matos

Jesús Matos es psicólogo especialista en los problemas relacionado con las emociones, y Director del centro de psicología madrileño En Equilibrio Mental. Es Licenciado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, y cuenta con un Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la misma institución y con un Máster en Psicología Legal y Forense por la European Foundation of Psychology.

Además, este profesional se dedica también a la divulgación, dado que sus apariciones en los medios de comunicación son frecuentes y ha escrito un libro para todos los públicos enfocado a ayudar a quienes se sienten tristes: Buenos días, alegría: cómo superar la tristeza y alcanzar el equilibrio emocional.

Como experto en las alteraciones emocionales, Jesús Matos dispone de mucha experiencia tratando problemas como la depresión, la distimia, la baja autoestima, la mala gestión de la ira, la mala regulación de los impulsos y el TOC, y los problemas de ansiedad, entre otros.

  • Encontrarás sus datos de contacto haciendo clic aquí.

19. Santiago Cid Paz

Santiago Cid

El psicólogo Santiago Cid es especialista en Psicología Clínica y Director de Centro de Psicología Santiago Cid, ubicado en Madrid. Atiende de manera presencial y también a través de la terapia online.

Este profesional es experto en el uso de la terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de todo tipo de alteraciones psicológicas, especialmente aquellas relacionadas con la ansiedad y el estrés, como por ejemplo la ansiedad generalizada, la fobia social, la agorafobia, el trastorno de pánico o el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, entre otros.

  • Si te interesa ver más información sobre él, haz clic aquí.

20. Sandra Bernal

Sandra Bernal

Sandra Bernal es psicóloga por la Universidad de Valencia y cuenta con el Máster Sanitario de Práctica Clínica de la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual, además de con otros tipos de formaciones vinculadas al área de la salud mental.

Además, como curiosidad, la puedes escuchar como colaboradora habitual del programa "Hoy por Hoy" de la Cadena SER.

Es posible contar con sus servicios como psicoterapeuta online a través de su página web, y en ella, ver información sobre las diferentes modalidades de atención psicológica a distancia.

21. Centro de Terapia Online

Centro de Terapia Online

Centro de Terapia Online es una entidad especializada en la asistencia psicológica para pacientes a través de Internet, y dispone de más de 15 años de recorrido ayudando a personas con problemas y necesidades relacionadas con sus emociones, su manera de pensar, sus hábitos y sus relaciones personales.

Este es un centro de psicoterapia dirigido por la psicóloga Ruth Fernández Matía, profesional que además de atender casos de pacientes divulga acerca de temas relacionados con la salud mental a través de los medios de comunicación.

Por otro lado, Centro de Terapia Online ofrece tratamiento ante problemas como las crisis matrimoniales, la baja autoestima, mala regulación de la ira, ansiedad acumulada, bajo estado de ánimo, y muchos otros.

22. Sara Navarrete

Sara Navarrete

Sara Navarrete, cuya consulta está ubicada en la ciudad de Valencia, atiende a pacientes de todas las edades en 3 ámbitos de intervención psicológica: la terapia individual, la terapia familiar y la terapia de pareja.

Todo ello lo hace partiendo de los principios de la terapia cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación, por lo cual es capaz de ayudar a las personas a hacer que sus acciones y sus pensamientos se adapten mejor a la realidad, desde una actitud más constructiva.

Puede ser una ayuda muy útil a la hora de superar problemas como las crisis matrimoniales por falta de comunicación o por infidelidades, los trastornos de ansiedad derivados de un estilo de vida poco saludable, la mala regulación de las emociones, los trastornos del estado de ánimo, etc.

23. Karemi Rodríguez Batista

Karemi Rodríguez Batista

Karemi Rodríguez Batista es licenciada en Psicología por la UNED y entre otros títulos de posgrado cuenta con el Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea de Madrid, así como diversos cursos de posgrado en terapia psicológica.

Por otro lado, Karemi es miembro de la Association for Contextual Behavioral Science, de la sección de Psicología Clínica y de la Salud del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, y de la División de Psicología Clínica y de la Salud en el Colegio Oficial de Psicólogos de España.

Esta profesional de la psicoterapia realiza tanto terapia online como terapia presencial en Madrid (Calle Juan del Risco) y, utiliza un enfoque ecléctico que combina los puntos fuertes de diferentes paradigmas psicológicos para tratar alteraciones mentales y problemas relacionales. De esta manera, se adapta a las necesidades de cada paciente, teniendo en cuenta el contexto en el que vive.

Su especialización en el ámbito sanitario le ha llevado a ganar mucha experiencia tratando casos de alteraciones como los síntomas depresivos, la ansiedad, los conflictos de pareja, el duelo y otros problemas comunes.

24. Fernando Callejo

Fernando Callejo

El Centro de Psicología y Coaching UPAD, dirigido por Fernando Callejo, es uno de los centros de psicoterapia y coaching más prestigiosos de España.

Entre sus servicios destacan la terapia presencial, las sesiones de coaching, la formación para psicólogos en áreas como la psicología deportiva y, cómo no, la terapia online. Para realizar consulta online con UPAD, solamente debes descargarte el programa Skype y disponer de buena conexión a Internet.

  • Si deseas contactar con Fernando Callejo, puedes hacerlo a través de este enlace.

25. Julieta Aráoz Castelli

Julieta Aráoz

Una de las psicólogas más prestigiosas de la Comunidad de Madrid, y que además ofrece desde hace tiempo sus servicios de forma online y totalmente personalizada.

Julieta Aráoz se licenció en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y tiene además un máster Sanitario en Práctica Clínica. Puede ofrecer terapia en trastornos y problemáticas muy diversas: desde la ansiedad y la depresión, hasta problemas de tipo matrimonial y relacional, pasando por una larga lista de trastornos de la personalidad.

26. Idoia Castro Ugalde

Idoia Bárcena

Idoia Castro es Psicóloga Clínica y Directora de Abra Psicólogos, centro de psicoterapia ubicado en Bilbao. Esta profesional cuenta con más de 20 años de experiencia atendiendo a pacientes de todas las edades, y realiza tanto terapia presencial como terapia online a través de videollamada.

Además de contar con la Licenciatura en Psicología Clínica (por la Universidad de Deusto) tiene un Máster en Terapia Breve Cognitivo-Analítica, otro en Salud Mental y Técnicas Psicoterapéuticas y otro en Psicología Legal y Forense.

Entre los problemas que aborda están la depresión, los trastornos de aprendizaje y las dificultades escolares, la ansiedad y las fobias, los problemas de pareja, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, los trastornos de la personalidad, y más.

27. Lucía Serrano

Lucia Serrano

Lucía Serrano es psicóloga con más de 11 años de experiencia atendiendo a pacientes con una amplia variedad de problemas emocionales, relacionales y comportamentales. Trabajando desde una orientación olística que integra diferentes paradigmas, ayuda en casos como el estrés, la codependencia emocional y las relaciones de pareja en crisis, la depresión, el dolor crónico, los problemas de autoestima, los conflictos familiares, los trastornos de ansiedad, y otros.

Además, Lucía Serrano es autora del libro Guía Mobbing: cómo superar el acoso psicológico en el trabajo, una obra con pautas para saber qué hacer en caso de que se sufra de esta clase de ataques en el contexto laboral.

28. Sara Laso

Sara Laso

Como Psicóloga General Sanitaria, Sara Laso Lozano ofrece asistencia psicológica y psicoterapéutica ante los problemas comportamentales y emocionales más variados: baja autoestima, depresión, trastornos de ansiedad y estrés, duelo patológico, TDAH, y muchos más.

Además, realiza tanto terapia para pacientes individuales como para parejas y familias, ante posibles crisis por divorcio o separación, o conflictos constantes en el día a día a causa de una convivencia disfuncional.

  • Encontrarás más información sobre ella haciendo clic aquí.

29. Montse Costa

Montse Costa

Montse Costa es psicóloga y Directora del centro Psicoavanza, situado en el centro de Barcelona; además, dispone de más de 20 años de experiencia atendiendo a pacientes.

Esta profesional se especializa en el tratamiento de problemas relacionados con la ansiedad, el trauma y la mala regulación del estado de ánimo. Es experta en hipnosis clínica, terapia EMDR y Mindfulness, entre otros recursos terapéuticos.

30. Psichat

Psichat es una app que pone a disposición del usuario una plataforma digital en la que se puede elegir entre psicólogos con varias especializaciones y que ofrecen asistencia psicológica a distancia.