Los 9 mejores psicólogos para insomnio y problemas del sueño en Santiago

Javiera Diaz Rivas acompaña a personas adultas y adolescentes que atraviesan insomnio, dificultades del sueño y otros malestares emocionales, como ansiedad o depresión. Su atención se basa en una escucha atenta, acogedora y respetuosa, adaptada a las particularidades de cada proceso.

Es psicóloga por la Pontificia Universidad Católica de Chile y cuenta con formación de posgrado en psicoterapia psicoanalítica infanto-juvenil. Ofrece terapia online en Chile y atención presencial en Santiago, desde enfoques psicoanalítico, psicodinámico y feminista.

El trabajo de Carlos Hecker Padilla está orientado a adultos y adolescentes mayores de 14 años que afrontan ansiedad, tristeza persistente, duelo, dificultades vinculares o inquietudes sobre sexualidad e identidad. Ofrece psicoterapia individual y terapia de pareja desde una mirada humanista-relacional e integrativa, con objetivos claros, respeto y atención sin juicios.

Es psicólogo clínico, máster en Psicoterapia Integral y sexoterapeuta, y combina la profundidad emocional con recursos prácticos para la vida diaria. Atiende online en español y francés.

Cuando el insomnio y los problemas del sueño requieren apoyo profesional, Jose Miguel Cortes brinda atención psicológica a adolescentes y adultos, construyendo una relación terapéutica basada en la confianza, la apertura y la escucha. El proceso se orienta a establecer objetivos de manera conjunta y a reconocer las fortalezas y recursos personales.

Psicólogo de la Universidad de Chile, trabaja con Terapia Estratégica Breve, hipnoterapia ericksoniana y terapia centrada en desarrollar soluciones. También puede emplear la hipnosis para facilitar la relajación y el autocontrol.

El trabajo de Camila González Silva está orientado a ayudar a personas que desean comprender y manejar sus emociones, fortalecer sus relaciones o afrontar cambios, pérdidas y otras situaciones que afectan su bienestar emocional. Ofrece atención psicológica online en un espacio seguro, cercano y confidencial, adaptado a las necesidades de cada proceso.

Es psicóloga clínica, especialista en familia y cuenta con formación en psicogerontología y Coaching con PNL. También trabaja con personas mayores, cuidadores y familiares, abordando el envejecimiento, la sobrecarga del cuidador, la autonomía y la calidad de vida.

El trabajo de Pamela Arluciaga está orientado a apoyar a mujeres adultas y adolescentes que conviven con ansiedad, depresión u otras formas de dolor emocional. Desde un enfoque compasivo y transpersonal, integra herramientas holísticas para abordar patrones familiares o culturales asociados al sufrimiento.

Es psicóloga titulada por la Universidad de Chile y cuenta con formación en distintas terapias holísticas, que utiliza como apoyo en los procesos de psicoterapia. Ofrece atención online y presencial en Algarrobo.

Ante el insomnio y los problemas del sueño, Alexander Schaeffer Ortúzar ofrece atención psicológica a adultos y adolescentes, adaptando la terapia a las necesidades y el contexto de cada persona. Su trabajo integra herramientas de terapia cognitivo-conductual especialmente útiles para el insomnio, junto con enfoques psicodinámico y Gestalt.

Como psicólogo clínico, cuenta con formación específica en terapia cognitivo-conductual para el insomnio. Su práctica se apoya en la escucha atenta, la confianza y el respeto, y se desarrolla tanto de forma presencial como online.

La atención de María José Arriagada se centra en adolescentes desde los 14 años y adultos que buscan apoyo ante el insomnio y los problemas del sueño, además de otras dificultades emocionales. Ofrece un espacio sin juicios y respetuoso con los tiempos de cada persona, de forma presencial en Las Condes y online.

Trabaja desde la Terapia Cognitivo-Conductual e integra mindfulness, imagerías y terapia narrativa. Su formación incluye un curso sobre trastornos del sueño en adultos, y propone herramientas prácticas y tareas opcionales entre sesiones.

Alejandra Rojas Iturra acompaña a adultos y parejas que atraviesan conflictos de pareja, dificultades de comunicación, ansiedad, estrés, duelo o crisis vitales, mediante un espacio cercano y seguro para explorar su malestar a su propio ritmo. También atiende a adolescentes desde los 16 años y a personas mayores.

Es psicóloga clínica especializada en terapia individual para adultos, de pareja y familiar, con un enfoque sistémico-relacional y transgeneracional. Ofrece sesiones online en Chile y atención presencial en San Bernardo.

Javiera Mahana Reyes ofrece psicoterapia a pacientes que atraviesan ansiedad, depresión, problemas emocionales o conflictos familiares, mediante un espacio seguro y un diálogo empático y cercano. Su escucha activa se dirige también a quienes se sienten desorientados o atrapados en sus conflictos, de forma contenida y guiada.

Es psicóloga clínica por la Pontificia Universidad Católica y egresada del Magíster en Clínica Psicoanalítica de Adultos de la Universidad de Chile. Cuenta con más de 15 años de experiencia y brinda atención presencial y online.