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Miguel De La Vega Ruiz
¡Hola! Estoy especializado en consejo psicológico (Counselling), ayudando a tomar decisiones difíciles o atravesar situaciones vitales complicadas (divorcios, desempleo, crisis personal, duelos...). Si no sabes si necesitas o no un Psicólogo, una sesión conmigo te ayudará a descubrirlo; si tu estrés o ansiedad tienen una causa externa, buscaremos juntos la manera de atenuar o evitar la situación. Si la causa es interna, quizá necesites terapia; en ese caso, te propondré una manera de estabilizar tu presente y, cuando sea tu momento, entraremos en profundidad. También puedo enseñarte técnicas de relajación y bienestar basadas en Mindfulness, eficaces en situaciones de estrés real (estrés por causa externa), ayudarte a organizar tu tiempo, y darte un empujón hacia delante si te sientes estancado en tu futuro personal o profesional. Los Psicólogos no sólo estamos para las enfermedades mentales o los casos graves; algunos, como es mi caso, nos hemos especializado en los problemas cotidianos; los reales.
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Vanesa Ruiz Pinos

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