Los 7 mejores Psicólogos expertos en insomnio en Barcelona

En la capital catalana puedes encontrar especialistas en trastornos del sueño.

Xavier Molina

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   Psicología Mensalus

   Psicología, Psiquiatría y Coaching

   Profesional verificado

   influencer Award 2021

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   Mensalus es un centro de psicología con más de 30 años de trayectoria, reconocido en Barcelona por la calidad y solidez de su equipo multidisciplinar, compuesto por profesionales de la psicología, la psiquiatría y el coaching.

   Una de las especialidades más consolidadas en el centro es el tratamiento de los trastornos del sueño, en particular el insomnio. A lo largo de su historia, han acompañado a numerosos pacientes que experimentaban dificultades para conciliar o mantener el sueño, ayudándoles a identificar las causas del problema y a recuperar un descanso reparador mediante técnicas basadas en la evidencia científica.

   Además, en Mensalus también abordan otros trastornos vinculados al insomnio, como los terrores nocturnos, así como condiciones asociadas como la ansiedad, el estrés crónico o la depresión, que a menudo agravan los problemas de sueño.

   Gracias a su enfoque integral y personalizado, el equipo de Mensalus ofrece intervenciones eficaces para restaurar los patrones de sueño y mejorar la calidad de vida de sus pacientes.

   Adicciones
   Ansiedad
   Orientación laboral
   Niños y adolescentes
   Depresión
   Conflictos familiares
   Terapia sexual
   Trastornos propios de la vejez
   Trastornos de la personalidad
   Terapia de pareja
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   Mar Estévez García

   Psicóloga Sexóloga Clínica COPC Col. nº 13360

   Profesional verificado

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   Terapia online

   Mar Estevez es Licenciada en Psicología Clínica por la UNED y cuenta con un Máster en Psicología Forense y Criminología por la Universidad de Barcelona, además de un Postgrado en Trastornos Alimentarios, Nutrición y Dietética, lo que le aporta una formación multidisciplinar muy completa.

   A lo largo de su trayectoria, ha sido reconocida como una especialista en el abordaje de los trastornos del sueño, especialmente en el tratamiento del insomnio. En su consulta trabaja con personas que presentan dificultades para dormir de manera continuada, ya sea por causas emocionales, hábitos inadecuados o trastornos psicológicos subyacentes.

   Su enfoque terapéutico combina la intervención clínica con el acompañamiento emocional, permitiendo a los pacientes recuperar un patrón de sueño saludable y mejorar su bienestar general. Además, Mar Estevez también tiene amplia experiencia en el trabajo con personas en procesos de separación y divorcio, así como con niños y adolescentes que presentan trastornos emocionales.

   Gestión de la ira
   Depresión
   Divorcio
   Problemas emocionales
   Adicción a internet
   Embarazo, prenatal y posparto
   Autoestima
   Abuso sexual
   Adicción al sexo
   Estrés
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   Maria Del Mar Garcia Nicolas

   Psicologia Forense y de la Salud. Terapeuta EMDR

   Profesional verificado

   5

   Terapia online

   María del Mar García Nicolás es psicóloga especializada en terapia familiar y de pareja, y a lo largo de su trayectoria ha incorporado a su práctica clínica enfoques de alta eficacia como la Terapia EMDR y la Terapia Humanista, adaptando sus intervenciones a las necesidades emocionales de cada paciente.

   Una de sus áreas de especialización más destacadas es el tratamiento de los trastornos del sueño, en particular el insomnio. En su consulta trabaja con personas que presentan dificultades persistentes para dormir, ya sea por causas emocionales, estrés acumulado o conflictos no resueltos, acompañándolas en un proceso terapéutico orientado a restablecer el descanso y el equilibrio psicológico.

   Además del insomnio, esta profesional aborda con frecuencia casos de baja autoestima, ansiedad y depresión, ayudando a sus pacientes a recuperar su bienestar emocional desde una mirada integradora y cercana.

   Ansiedad
   Habilidades de afrontamiento
   Depresión
   Divorcio
   Problemas emocionales
   Problemas relacionales
   Autoestima
   Estrés
   Traumas
   Terapia de pareja
4. 

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   Psicotools

   Psicología y Mindfulness

   Profesional verificado

   5

   Psicotools es un centro psicológico enfocado al tratamiento de niños, adolescentes y personas adultas que está sufriendo algún tipo de trastorno, como los problemas del sueño e insomnio, mejorando el bienestar de sus pacientes

   También cuentan con una amplia experiencia en los trastornos del comportamiento alimentario como la bulimia y la anorexia, con las adicciones al alcohol y al tabaco, y en los distintos tipos de fobias como el miedo a los espacios abiertos, consiguiendo resultados muy positivos.

   TDAH
   Ansiedad
   Depresión
   Trastornos alimentarios
   Trastornos del aprendizaje
   Autoestima
   Terapia sexual
   Estrés
   Traumas
   Terapia de pareja

5. 5

   Adriana Bastardas

   Adriana Bastardas es licenciada en psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, cuenta con un máster en psicología por la Universidad de Nueva York, y también es especialista en psicobiología y neurociencia por la Universidad Autónoma de Barcelona.

   Es experta en los trastornos del sueño como el insomnio, además de tener una amplia experiencia en el tratamiento de los problemas de ansiedad, depresión y estrés, habiendo obtenido unos resultados muy satisfactorios.

6. 6

   Hari Bhathal

   Hari Bhathal es licenciado en medicina y cirugía por la Universidad Autónoma de Madrid, cuenta con una especialización en neurología por la Universidad San Carlos, y cuenta con una amplia experiencia en el ámbito de la psiquiatría.

   Destaca por ser experto en el tratamiento de los trastornos del sueño como el insomnio, y también en casos de terrores nocturnos, habiendo tratado casos de migraña y trastornos emocionales, con excelentes resultados.

7. 7

   Cristina Luque

   Cristina Luque es licenciada en psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, cuenta con un máster en ecología emocional, y también es especialista en programación neurolingüística, también conocida como PNL.

   Destaca por tener una amplia experiencia en el tratamiento de los terrores nocturnos y los trastornos del sueño como el insomnio, además de tratar a personas con distintos tipos de fobias como el miedo a los espacios abiertos, habiendo obtenido muy buenos resultados.