Los 16 mejores Psicólogos expertos en insomnio en Barcelona

Mar Estevez es Licenciada en Psicología Clínica por la UNED y cuenta con un Máster en Psicología Forense y Criminología por la Universidad de Barcelona, además de un Postgrado en Trastornos Alimentarios, Nutrición y Dietética, lo que le aporta una formación multidisciplinar muy completa.

A lo largo de su trayectoria, ha sido reconocida como una especialista en el abordaje de los trastornos del sueño, especialmente en el tratamiento del insomnio. En su consulta trabaja con personas que presentan dificultades para dormir de manera continuada, ya sea por causas emocionales, hábitos inadecuados o trastornos psicológicos subyacentes.

Su enfoque terapéutico combina la intervención clínica con el acompañamiento emocional, permitiendo a los pacientes recuperar un patrón de sueño saludable y mejorar su bienestar general. Además, Mar Estevez también tiene amplia experiencia en el trabajo con personas en procesos de separación y divorcio, así como con niños y adolescentes que presentan trastornos emocionales.

Con formación en Psicología, Psicología General Sanitaria y Medicina del Sueño, Noemí Medina De Francisco desarrolla un enfoque especializado en el tratamiento del insomnio y las dificultades relacionadas con la ansiedad y el estrés. Su preparación incluye además certificaciones en coaching y metodologías centradas en el cambio de hábitos y el fortalecimiento de recursos personales.

Su trabajo se estructura en fases de evaluación, formulación y planificación con objetivos medibles, integrando herramientas de TCC, activación conductual y psicoeducación. Atiende a adultos desde una perspectiva integral que considera patrones de sueño, rutinas diarias y contexto vital, permitiendo un proceso terapéutico claro, ordenado y orientado a resultados.

Desde un enfoque fundamentalmente cognitivo-conductual, Veronica Figueiras Gomez trabaja con adolescentes, adultos y parejas para abordar ansiedad, depresión, autoestima, duelo, conflictos de pareja y regulación emocional, adaptando cada proceso a las necesidades particulares de quien consulta.

Cuenta con más de 15 años de experiencia e integra herramientas de mindfulness, terapia de aceptación y compromiso, terapia sistémica y psicoanálisis según cada caso. Ofrece psicoterapia individual, terapia de pareja, orientación en crianza y evaluaciones neurocognitivas, con atención online y presencial en Barcelona.

Mensalus es un centro de psicología con más de 30 años de trayectoria, reconocido en Barcelona por la calidad y solidez de su equipo multidisciplinar, compuesto por profesionales de la psicología, la psiquiatría y el coaching.

Una de las especialidades más consolidadas en el centro es el tratamiento de los trastornos del sueño, en particular el insomnio. A lo largo de su historia, han acompañado a numerosos pacientes que experimentaban dificultades para conciliar o mantener el sueño, ayudándoles a identificar las causas del problema y a recuperar un descanso reparador mediante técnicas basadas en la evidencia científica.

Además, en Mensalus también abordan otros trastornos vinculados al insomnio, como los terrores nocturnos, así como condiciones asociadas como la ansiedad, el estrés crónico o la depresión, que a menudo agravan los problemas de sueño.

Gracias a su enfoque integral y personalizado, el equipo de Mensalus ofrece intervenciones eficaces para restaurar los patrones de sueño y mejorar la calidad de vida de sus pacientes.

María Teresa Creus Roset es Psicóloga General Sanitaria y coach laboral, con más de dos décadas de experiencia en intervención psicológica. Licenciada por la Universidad de Barcelona y con Máster en Psicología General Sanitaria por UDIMA, ha reforzado su formación con cursos especializados en ansiedad, autoestima, TOC, terapia de pareja y otras áreas de alta demanda clínica.

Su estilo terapéutico combina cercanía, escucha y aplicación de estrategias concretas. Trabaja desde una perspectiva cognitivo-conductual e integrativa con personas que desean mejorar su salud mental, su autoestima, sus relaciones o su situación laboral. También realiza evaluaciones psicológicas, informes y actividades formativas que complementan el trabajo clínico tradicional.

Psicotools es un centro psicológico enfocado al tratamiento de niños, adolescentes y personas adultas que está sufriendo algún tipo de trastorno, como los problemas del sueño e insomnio, mejorando el bienestar de sus pacientes

También cuentan con una amplia experiencia en los trastornos del comportamiento alimentario como la bulimia y la anorexia, con las adicciones al alcohol y al tabaco, y en los distintos tipos de fobias como el miedo a los espacios abiertos, consiguiendo resultados muy positivos.

Francesc Porta es licenciado en psicología por la Universidad de Barcelona, cuenta con un máster en coaching deportivo y psicología de alto rendimiento, y destaca por ser especialista en los trastornos del sueño como el insomnio, habiendo obtenido resultados excelentes.

Entre las patologías que más ha tratado a lo largo de su recorrido profesional encontramos los problemas de comportamiento, las personas con problemas de baja autoestima, y las situaciones de duelo ante la pérdida de un ser querido, habiendo obtenido muy buenos resultados.

Desde un enfoque integrativo y contextual, Angela Cardona Trujillo trabaja principalmente con mujeres, y también con hombres, para abordar la autoexigencia, la autocrítica y la culpa, especialmente durante cambios vitales como rupturas, duelos, maternidad, mudanzas, cambios laborales o perimenopausia. Su intervención busca comprender el origen de estas exigencias y favorecer una relación interna más flexible y compasiva.

Atiende exclusivamente online, con una intervención personalizada que combina psicoanálisis, constructivismo y técnicas de terapia breve estratégica, atravesada por una perspectiva feminista.

Solange Fabre atiende a personas que buscan apoyo ante problemas emocionales, estrés, depresión, autoestima, duelo o conflictos familiares. Su trabajo ofrece un acompañamiento individualizado, adaptado al ritmo y las fortalezas de cada persona, desde una mirada integral que combina recursos clínicos, sociales, holísticos y neuroeducativos.

Cuenta con un máster en Psicología Clínica y de la Salud y otro en Neuroeducación y Optimización de las Capacidades, e integra enfoques como la terapia cognitivo-conductual, la terapia emocional, el mindfulness y la terapia constructivista.

Silvia Ramos desarrolla su labor como Psicóloga General Sanitaria y psicoterapeuta, ofreciendo atención psicológica online a adultos y personas mayores tanto en España como en el extranjero. Está especializada en psicoterapia individual y de pareja, abordando problemáticas como ansiedad, depresión, codependencia y dificultades emocionales persistentes. Su intervención se caracteriza por una escucha activa, cercana y profesional, donde la persona ocupa un papel central en su propio proceso de cambio. Trabaja desde un enfoque integrativo que permite adaptar las estrategias terapéuticas a cada situación vital y emocional.

Rubén López Junqueras es terapeuta Gestalt y especialista en Terapia Corporal Integrativa, con más de 20 años acompañando procesos de crecimiento personal desde una mirada que integra cuerpo, emoción y conciencia. Está acreditado por la AETG y cuenta con formación en psicoterapia corporal integrativa, Eneagrama y Terapia Breve Estratégica, además de naturopatía colegiada (COFENAD) y dietética y nutrición.

Trabaja con ansiedad, estrés, autoestima y crisis emocionales, ayudando a comprender los patrones profundos de carácter y a desarrollar recursos prácticos para el día a día. Su enfoque promueve mayor coherencia interna, aceptación y bienestar sostenido.

El trabajo de Carlos Ruiz Patiño está orientado a adolescentes, adultos, parejas y familias que atraviesan dificultades personales o relacionales, como ansiedad, manejo de la ira, conflictos, problemas de comunicación o cambios vitales. Desde una perspectiva sistémica y relacional, ofrece atención online en un espacio cercano, de confianza y sin juicios.

Es psicólogo sanitario especialista en terapia de pareja y de familia, con formación de máster en Psicología General Sanitaria y en terapia familiar y de pareja sistémica y psicodinámica.