Las 27 mejores Clínicas de Terapia online
Una selección de centros de intervención psicoterapéutica que ofrecen sus servicios por Internet.
Todos hemos sentido alguna vez que no estábamos en nuestro mejor momento o estábamos pasando por una situación delicada. Esto no es de extrañar teniendo en cuenta que vivimos en una sociedad que cada vez no exige más y que, en algunos momentos, podemos sentir que nos supera a causa del estrés, los problemas en la gestión de las emociones, etc.
Por suerte, los psicólogos expertos en terapia psicológica pueden facilitarnos diferentes herramientas que nos ayuden a empoderarnos, a recuperar el equilibrio emocional y nos permitan hacerle frente al día a día con las máximas garantías. La psicoterapia es efectiva para superar muchos problemas y existen muchos estudios que avalan su eficacia.
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La terapia psicológica online ha ido ganando terreno en los últimos años
En la actualidad, gracias a las nuevas tecnologías, la asistencia psicológica llega a cualquier lugar del mundo, y la terapia online ha ido ganando terreno en los últimos años de manera considerable a la vez que el uso de Internet se ha ido extendiendo.
Son muchos los pacientes que se decantan por este servicio por sus múltiples beneficios: puede llevarse a cabo desde el propio hogar, permite mantener el anonimato y la intimidad, es muy cómodo puesto que no es necesario acudir al centro psicológico, ofrece una mayor cobertura y acceso, y permite elegir horarios más adecuados sin que interfieran en las actividades diarias como el trabajo o los estudios.
Las clínicas de terapia online más recomendadas
Si sientes que necesitas ayuda psicológica y quieres beneficiarte de la terapia en línea, en este artículo hemos elaborado un ranking con los mejores centros que ofrecen terapia online para que no tengas que desplazarte para recibir tratamiento y puedas realizar tus sesiones terapéuticas desde tu propio ordenador o tu dispositivo móvil.
Ahora puedes recibir el mejor soporte profesional para trabajar o superar cualquier conflicto psicológico desde cualquier parte del mundo, gracias a las clínicas de psicología online que se muestran a continuación.
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Desde el año 2006, el Instituto de Psicología y Desarrollo Personal Psicode ofrece un servicio de atención psicológica para personas de todas las edades, y actualmente ofrece tanto terapia presencial como online.
El equipo de profesionales del centro está especializado en atender todo tipo de trastornos tanto emocionales como cognitivos y conductuales mediante una forma de intervención integradora en la que se aplican conjuntamente modos de intervención eficaces, como la terapia cognitivo-conductual, la Terapia EMDR y el Mindfulness, entre otras.
En Psicode se ofrecen recursos terapéuticos y herramientas para que la persona inicie cuanto antes el proceso de cambio a mejor. Algunas de las especialidades de esta entidad son los casos de depresión, la ansiedad, las adicciones, los problemas de autoestima, las disfunciones sexuales, el TOC, los traumas, y más.
AdiccionesAnsiedadDepresiónConflictos familiaresInfertilidadInfidelidadTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)Terapia sexualTraumasTerapia de pareja-medium.jpg)
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TherapyChat Tu Psicólogo Online
Plataforma líder en psicología online en España
Profesional verificado5
TherapyChat es una plataforma digital especialmente diseñada para poner en contacto a expertos en salud mental y usuarios que necesiten su ayuda. Su servicio es totalmente confidencial, basado en el trabajo de psicólogos colegiados, y funciona a través de videollamada.
Además, TherapyChat ofrece una primera sesión gratuita, y asigna a los profesionales dependiendo de las características del usuario y sus problemas, para garantizar que el psicólogo que lo atienda tenga formación en esa forma de intervención en concreto.
AnsiedadDepresiónDivorcioConflictos familiaresLife CoachingProblemas relacionalesAutoestimaTerapia sexualEstrésTerapia de pareja
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Psicólogos PsicoAbreu
Gabinetes De Psicología Desde 1995
Profesional verificadovisibility Award 20225
Terapia onlinePsicólogos Málaga PsicoAbreu, que se encuentra en el sur de España, pretende ayudar a las personas modificar aquellos comportamientos, pensamientos y emociones que les generan consecuencias negativas, con el objetivo de mejorar su bienestar, independientemente de dónde se encuentren.
Por ello, además de ofrecer terapia presencial también cuentan con servicio de asistencia online. Este centro cuenta con un equipo profesional con gran experiencia en el campo clínico y psicoterapéutico, que presta atención psicológica de alta calidad, en un ambiente de profesionalidad y confianza.
Desde esta clínica tratan diferentes problemáticas como trastornos fóbicos, dificultades para dormir, problemas de pareja, problemas de alimentación e incluso problemas laborales.
AnsiedadTrastorno bipolarConflictos familiaresInfidelidadProblemas relacionalesTerapia sexualEstrésTraumasTrastornos de la personalidadNuevas tecnologías
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Avance Psicólogos es una de las clínicas con una trayectoria más contrastada en plena capital, y cuenta con 20 años de experiencia en psicoterapia. Este gabinete está dirigido por la psicóloga clínica Laura Palomares y cuenta con un servicio de terapia online que se ha posicionado ya como uno de los más fiables y recomendados.
En Avance Psicólogos saben que muchas personas pueden necesitar sesiones de terapia y/o de desarrollo personal, pero no siempre se tiene el tiempo para poder desplazarse hacia su consulta física. Conocedores de esta realidad, desarrollaron un software para garantizar la máxima confidencialidad y el mejor trato a las personas que opten por la psicoterapia online, y los resultados han sido muy positivos.
Además, esta entidad se caracteriza por ofrecer los servicios de profesionales de primer nivel, con tarifas asequibles y un sistema de reservas rápido y sencillo, todo ello a través de una plataforma virtual especializada.
AnsiedadTrastorno bipolarNiños y adolescentesDepresiónConflictos familiaresProblemas relacionalesAutoestimaEstrésTrastornos de la personalidadPsicosis
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El Centro de Consultoría Psicológica CECOPS, entidad dirigida por el reconocido psicólogo Tomás Santa Cecilia, es otra de las opciones más recomendables para quienes busquen asistencia psicológica online.
Esta entidad, cuyas instalaciones están situadas en Madrid, ofrece apoyo profesional a pacientes individuales, parejas y empresas, y fundamenta su trabajo a partir del Análisis Conductual Aplicado y del modelo cognitivo-conductual, eficaz para abordar una gran variedad de problemas emocionales y comportamentales. Algunos de los problemas en los que se ofrece asistencia psicológica son el estrés laboral, la depresión, la baja autoestima, el duelo, las alteraciones de ansiedad, las discusiones de pareja, y más.
ImpulsividadDepresiónProblemas emocionalesInfidelidadAutoestimaInsomnio y problemas del sueñoEstrésTrastornos del estado de ánimoTerapia de pareja
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Paloma Rey Cardona
Psicóloga General Sanitaria
Profesional verificadoinfluencer Award 20225
Terapia onlineLa psicóloga Paloma Rey es Graduada en Psicología por la Universidad Católica de Valencia, tiene un Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de Valencia y cuenta también con un Máster de Atención Integral a Personas con Discapacidad Intelectual.
Esta profesional atiende de manera online a niños, adolescentes, adultos, parejas y también familias que puedan solicitar sus servicios, aplicando en todo momento aquellas terapias de eficacia probada que mejor se adapten a las necesidades del cliente.
En su consulta encontrarás una profesional especializada en atender los casos de TDAH, los trastornos del aprendizaje, la ansiedad, la depresión, los déficits de gestión emocional, los conflictos familiares, los casos de dependencia emocional y los problemas derivados del embarazo o el parto.
TDAHAnsiedadProblemas de comportamientoNiños y adolescentesImpulsividadHabilidades de afrontamientoDepresiónConflictos familiaresEmbarazo, prenatal y pospartoAutoestima
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Los profesionales del centro Azor & Asociados están especializados en ofrecer un servicio de atención psicológica en la modalidad online y con todas las comodidades para la persona atendida.
La modalidad principal de trabajo del centro es la Terapia Cognitivo-conductual, una de las más utilizadas por los profesionales y consistente en modificar los pensamientos presentes desadaptativos que pueda tener la persona, por otros más adaptativos que le permitan superar su problema.
Fernando Azor es Psicólogo Clínica y Pericial, director del centro Azor & Asociados y cuenta con una experiencia profesional de más de 20 años, en los cuales se ha especializado en atender los casos de depresión y ansiedad, los problemas de pareja, el estrés, la baja autoestima y las enfermedades crónicas.
Gestión de la iraAnsiedadDepresiónTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)AutoestimaTerapia sexualAbuso sexualEstrésAbuso de sustanciasTrastornos del estado de ánimo
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Javier Ares Arranz
Psicólogo especialista en Depresión, Ansiedad y Pareja.
Profesional verificado5
Terapia onlineEl psicólogo Javier Ares es Graduado en Psicología Clínica por la Universidad Complutense de Madrid, tiene un Máster en Psicología Clínica y de la Salud, otro Máster en Psicología General Sanitaria y un Curso Formativo en Terapia EMDR.
A lo largo de su carrera, este profesional se ha especializado en brindar un servicio de terapia online basado en la integración de diversas terapias eficaces, entre las cuales destacan la Terapia Cognitivo-conductual, el Mindfulness o la Terapia EMDR.
Sus servicios se dirigen a adolescentes, adultos y también parejas que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, conflictos familiares, problemas emocionales, baja autoestima, problemas de pareja o adicciones.
AdiccionesAlzheimerAnsiedadImpulsividadDepresiónProblemas emocionalesConflictos familiaresPaternidadAutoestimaTerapia de pareja
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La Psicóloga Clínica Blanca Ruiz Múzquiz es psicoterapeuta de familia y pareja especializada en la terapia online a través de su entidad de asistencia a pacientes: Psiquilibrium.
Entre los problemas que aborda están la depresión y la distimia, el estrés laboral y la ansiedad, los Trastornos de la Conducta Alimentaria como la anorexia y la bulimia, las adicciones, la baja autoestima, los problemas de pareja, las crisis de identidad sexual, y más.
AnsiedadCodependenciaHabilidades de afrontamientoDepresiónDivorcioConflictos familiaresInfidelidadLife CoachingObesidadProblemas relacionales
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Psicotools es uno de los mejores centros de psicología tanto presencial como online, una referencia en terapia psicológica en el área de Barcelona que, además, ofrece talleres de crecimiento personal. Son expertos tanto en terapias de tercera generación como en Mindfulness o terapias innovadoras como el EMDR.
Su equipo está formado por psicólogos con amplia experiencia en psicoterapia, que aplican las técnicas más adecuadas para tratar diferentes problemáticas (depresión, ansiedad, estrés, terapia de pareja y sexual, etc.).
Sus profesionales ofrecen un servicio de calidad a través de la terapia online, de igual manera que en las sesiones presenciales, aportando soluciones para superar las dificultades. El servicio de asistencia psicológica en línea de abarca la psicoterapia para adultos, parejas, familias, adolescentes y niños.
Las sesiones de terapia online de este centro se componen de una evaluación (en la que se recoge información y se planifican las sesiones terapéuticas), el propio tratamiento y un seguimiento (para prevenir las recaídas), y se adaptan a las necesidades de cada paciente.
Psicotools garantiza una atención eficaz, personalizada y confidencial. La primera sesión informativa es gratuita, y en ésta se recoge la problemática del paciente, se dan unas primeras indicaciones, se explican las condiciones del servicio y se programan las sesiones posteriores.
TDAHAnsiedadDepresiónTrastornos alimentariosTrastornos del aprendizajeAutoestimaTerapia sexualEstrésTraumasTerapia de pareja
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La psicóloga Gabriela Sotomayor lleva más de 25 años atendiendo a personas de todas las edades, así como también a parejas que lo soliciten, y en la actualidad su intervención es ofrecida mediante videollamada con todas las comodidades posibles.
Esta profesional es especialista en aplicar el enfoque cognitivo-conductual junto a otras orientaciones altamente eficaces como la Terapia Gestalt, con las cuales atiende las alteraciones emocionales, la baja autoestima, los déficits relacionales, la ansiedad o la depresión.
Gabriela Sotomayor es Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma Metropolitana, tiene un Grado Superior en Psicoterapia Gestalt, un Curso Formativo de Primeros Auxilios Psicológicos y cuenta con Diplomados en Evaluación Psicológica y en Fundamentos Teóricos de Bioneuroemoción.
AnsiedadCodependenciaHabilidades de afrontamientoDepresiónProblemas emocionalesLife CoachingPaternidadProblemas relacionalesAutoestimaEntretenimiento infantil y juvenil
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Sandra García Sánchez-Beato es psicóloga y la Directora del centro Adhara Psicología, ubicado en Madrid. Esta profesional lleva muchos años atendiendo a pacientes y ofreciéndoles apoyo profesional a partir de la psicología humanista, combinando métodos y herramientas variadas como la meditación o el brainspotting.
Como psicoterapeuta, Sandra García Sánchez-Beato interviene ante problemas como los conflictos familiares o de pareja, la baja autoestima, el exceso de ansiedad, los traumas psicológicos, el bajo estado de ánimo, la impulsividad, los malos patrones de expresión emocional, y más.
AdopcionesAnsiedadPersonalidad borderlineNiños y adolescentesImpulsividadCodependenciaDepresiónProblemas emocionalesProblemas relacionalesNuevas tecnologías
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UPAD es uno de los centros de Psicología y Formación con mayor trayectoria de Madrid, y ofrece psocoterapia tanto de manera presencial como a través del formato online, para poder llegar a muchas personas independientemente de su ubicación.
Las sesiones de terapia online en este centro tienen un funcionamiento similar a la terapia presencial, aunque para poder llevar a cabo las sesiones terapéuticas con alguno de sus psicólogos es necesario contar con conexión a Internet, poseer webcam, micrófono, audífonos, y contar con cuenta de usuario en Skype. También es aconsejado disponer de un ambiente tranquilo y bien iluminado para favorecer el clima de confianza con el psicólogo.
En UPAD son especialistas en varios trastornos y problemas de tipo psicológico: trastornos de ansiedad y fobias, estrés, depresión, problemas familiares y de pareja, trastornos de la alimentación, trastornos de personalidad, etc. Sin embargo, sus intervenciones no se limitan al ámbito de las alteraciones mentales o relacionales, ya que a través del coaching también se enfocan a la mejora de los ámbitos de la vida que ya funcionan relativamente bien.
AnsiedadNiños y adolescentesHabilidades de afrontamientoProblemas emocionalesLife CoachingAutoestimaTerapia sexualRendimiento deportivoEstrésTerapia de pareja
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Psicia Centro De Psicología Científica Aplicada
Psicologos Especialistas en Psicología Clínica
Profesional verificado5
PSICIA (Centro de Psicología Científica Aplicada) es una de las mejores opciones para quienes busquen ser atendidos por expertos de la terapia cognitivo-conductual, siendo esta una de las formas de intervención en pacientes más eficaces ante una amplia variedad de trastornos y problemas psicológicos.
Esta organización está dirigida por Miguel García Herrero y Silvia García Graullera, psicólogos especializados en el ámbito clínico, y lleva ofreciendo servicios a pacientes desde hace más de 20 años. Durante esta trayectoria, PSICIA se ha adaptado a los nuevos tiempos y, además de atender de manera presencial en sus instalaciones, también ofrece terapia online.
Algunas de las alteraciones y problemas ante las cuales se ofrece ayuda profesional desde este centro son la depresión, los trastornos de ansiedad, el TOC, los traumas psicológicos, los conflictos de pareja, la baja autoestima, y otros.
AnsiedadDepresiónConflictos familiaresInfidelidadAdicción a internetTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)Problemas relacionalesTrastornos del estado de ánimoTrastornos de la personalidadTerapia de pareja
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Rodolfo de Porras de Abreu es titulado en Psicología por la Universidad de Málaga (UMA) y por otra parte, también es importante destacar que junto a este terapeuta pueden recibir tratamiento sin ningún tipo de inconveniente personas de absolutamente todas las edades.
Los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, la depresión y los niveles muy elevados de estrés laboral, son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen tratarse en la consulta de este especialista.
AnsiedadProblemas de comportamientoImpulsividadDepresiónProblemas emocionalesTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)Problemas relacionalesEstrésTraumasTerapia de pareja
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Despertares Psicología es uno de los gabinetes más reconocidos no solo a nivel de la Comunidad de Madrid sino también a nivel nacional.
Trabajan desde el modelo cognitivo conductual en cualquier tipo de problemática que pueda presentar el paciente, y registran una amplia mayoría de terapias finalizadas con éxito, en las que el paciente logra superar su motivo de consulta.
TDAHAnsiedadOrientación laboralNiños y adolescentesHabilidades de afrontamientoTrastornos alimentariosProblemas emocionalesAutoestimaEstrésTerapia de pareja
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El centro Activital Psicólogos está formado por un equipo de profesionales especializados en aplicar las Terapias de Tercera Generación, cuyos servicios se ofrecen de manera online a niños, adolescentes, adultos y también personas mayores.
En este centro encontrarás una intervención totalmente individualizada y especializada en atender los casos de ansiedad, la depresión, las dificultades relacionales o emocionales, los problemas de comportamiento, el estrés o el trastorno obsesivo-compulsivo.
AnsiedadProblemas de comportamientoNiños y adolescentesImpulsividadDepresiónProblemas emocionalesTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)Problemas relacionalesAutoestimaEstrés
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La psicóloga Nuria Miranda dirige su propia clínica de psicoterapia donde ofrece un servicio de atención psicológica online dirigido a personas de todas las edades y también en el ámbito familiar.
Diplomada en Terapia Centrada en Soluciones por la Escuela Jorge Ayala, esta profesional tiene también un Máster en Neuropsicología Infantil por la Universidad de Pablo de Olavide y cuenta además con otro Diplomado en Terapia Breve Centrada en Soluciones con Niños, Familias y Escuelas.
Su intervención es de naturaleza integradora y algunas de sus especialidades más destacables son los trastornos de ansiedad y depresión, la codependencia, las adicciones de todo tipo, la baja autoestima y el estrés.
AnsiedadNiños y adolescentesCodependenciaDepresiónProblemas emocionalesAutoestimaEstrésTraumasNuevas tecnologíasTerapia de pareja
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El Psicólogo y Coach Jorge Juan García Insúa se ha especializado a lo largo de su trayectoria en atender de manera online a adolescentes, adultos, personas mayores, familias y también parejas.
Su intervención integra la aplicación de diversas terapias altamente eficaces como son el Análisis Conductual Aplicado o la Terapia EMDR, orientaciones con las que atiende los casos de ansiedad, la codependencia, los procesos de divorcio, las obsesiones, los conflictos familiares y la baja autoestima.
Este profesional tiene más de 20 años de carrera profesional, es Licenciado en Psicología por la Universidad de Barcelona y cuenta también con un Máster en Coaching por EAE Business School.
AnsiedadDolor crónicoCodependenciaDepresiónDivorcioConflictos familiaresDolorLife CoachingEmbarazo, prenatal y pospartoAutoestima
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Psico-K es el conjunto de servicios de terapia ofrecido por la psicóloga Karemi Rodríguez Batista, ubicada en Madrid. Esta profesional se basa en un enfoque integrador que tiene en cuenta los principios de la terapia conductual y adapta las herramientas terapéuticas al contexto específico de cada paciente.
Desde la web de Psico-K se puede realizar terapia online para tratar problemas relacionados con la depresión, la ansiedad, las crisis de estrés, los duelos, la fobia social, las relaciones de pareja conflictivas, etc.
AdiccionesAnsiedadProblemas de comportamientoImpulsividadCodependenciaDepresiónProblemas emocionalesAutoestimaEstrésTrastornos del estado de ánimo
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El centro de psicología Todo es Mente, dirigido por José Miguel Martín Vázquez, es también una opción recomendable para quienes busquen servicios de terapia online.
En él se parte de una trayectoria profesional de más de 10 años, trabajando desde la perspectiva ecléctica que combina principios y métodos de la terapia cognitiva, psicodinámica y humanista, principalmente, y poniendo énfasis en las emociones y la subjetividad particular de cada paciente.
De este modo, pueden acudir a Todo es Mente adultos y adolescentes con problemas tan habituales como las alteraciones del estado de ánimo, la baja autoestima, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, la acumulación de ansiedad, la codependencia en la pareja, y muchos otros.
AdiccionesAnsiedadCodependenciaDepresiónProblemas emocionalesTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)AutoestimaAbuso sexualIdentidad sexualTrastornos de la personalidad
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Si lo que buscas es asistencia psicológica online, Psicomaster es una de las mejores opciones. Las nuevas tecnologías han cambiado la forma de relacionarnos y comunicarnos, y gracias a esta clínica, ahora es posible realizar terapia psicológica de calidad desde el lugar que desees y en el momento que quieras a través de tu ordenador o por dispositivo móvil.
Con Psicomaster, además de terapia presencial, podrás asistir a sesiones de terapia online y contactar con un psicólogo para mejorar tu bienestar y felicidad de la forma más segura, privada y anónima posible. Las sesiones de psicoterapia son confidenciales, por lo que puedes expresar tus sentimientos y emociones así como las vivencias o pensamientos que te preocupan.
Todos los psicólogos que forman Psicomaster son titulados y colegiados con experiencia en distintos ámbitos: trastornos de ansiedad, trastornos del estado de ánimo, duelo, sexualidad y pareja, entre otros. El tratamiento es totalmente individualizado, es decir, se adapta a ti, y ellos te asignan a un psicólogo que encaje mejor con tus necesidades concretas, con el objetivo de ofrecerte la mejor experiencia terapéutica posible, para que puedas encontrar el equilibrio emocional de nuevo y mejores tu bienestar y calidad de vida.
Gestión de la iraAnsiedadCodependenciaDepresiónTrastorno obsesivo-compulsivo (TOC)AutoestimaEstrésTraumasTrastornos del estado de ánimoTerapia de pareja
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CITA.iO es una plataforma online en la que se encuentran pacientes y profesionales de la salud de todos los ámbitos de intervención.
Esta app permite buscar psicólogos, médicos y todo tipo de especialistas en el bienestar, utilizando una serie de filtros para encontrar la opción que mejor se ajusta a las necesidades de cada caso. Además, permite tanto concertar citas presenciales como realizar videollamadas para realizar asistencia psicológica y consultas ante problemas muy variados... ¡y todo esto es gratuito! Solo se paga lo que le corresponda a cada profesional.
Por supuesto, CITA.iO cumple con la Ley Orgánica de Protección de Datos, así que además de permitir ahorrar tiempo, ofrece confidencialidad y seguridad en la transmisión de datos.
Si quieres saber más sobre esta útil herramienta de terapia online y búsqueda de psicólogos y médicos, accede a https://cita.io/es/busco-un-profesional/.
AdiccionesAlcoholismoCodependenciaDrogadicciónDiagnóstico dualLudopatíaAdicción a internetAdicción al sexoAbuso de sustanciasAdicción a los videojuegos
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El Centro de psicología Psicología y Psicoterapia Miguel Ángel, ubicado en Bilbao, lleva atendiendo a pacientes más de 30 años.
Su equipo de profesionales especializados en diferentes ámbitos de la salud mental ofrece terapia para adultos y terapia infanto-juvenil ante problemas como el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, los traumas psicológicos, la mala regulación de las emociones, la depresión, etc. También realizan terapia de pareja.
AnsiedadNiños y adolescentesDepresiónTrastornos alimentariosProblemas emocionalesConflictos familiaresTerapia sexualAbuso sexualEstrésTerapia de pareja
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BarnaPsico es un centro de psicología ubicado en Barcelona, y realiza tanto terapia presencial como terapia online por videollamada.
Sus porfesionales tienen mucha experiencia en el apoyo psicoterapéutico para pacientes de todas las edades, ante necesidades y problemas como la depresión, la ansiedad generalizada, el estrés laboral, la baja autoestima, el daño cerebral por trauma, los conflictos de pareja o de familia, la asistencia a niños y niñas con altas capacidades, el tratamiento de las fobias, y más.
Gestión de la iraAnsiedadNiños y adolescentesDepresiónConflictos familiaresLife CoachingAutoestimaEstrésIdentidad sexualDaño cerebral por trauma
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La consulta de Pol Osés constituye otra de las opciones a tener en cuenta si te interesa el apoyo psicológico online a través de videollamada.
Este psicólogo barcelonés se especializa en las intervenciones ante problemas en la gestión de las emociones y de las relaciones personales, así como ante casos de falta de organización y eficiencia en el rendimiento laboral o estudiantil. Ayuda a personas con bajo estado de ánimo y desmotivación, baja autoestima, mala gestión de la frustración o de la impulsividad, problemas familiares o de pareja, ansiedad, y otras formas de malestar habituales.
AdiccionesAnsiedadHabilidades de afrontamientoProblemas emocionalesConflictos familiaresLife CoachingAutoestimaEstrésTraumasTerapia de pareja
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La psicóloga Sandra Bernal lleva varios años atendiendo de manera online a personas que quieran mejorar su estado emocional o superar situaciones de sufrimiento.
Su intervención se adapta en todo momento a las necesidades de cada cliente y algunas de sus principales áreas de intervención son los casos de depresión, los traumas, la ansiedad, la baja autoestima, el estrés y los casos de violencia doméstica.
Sandra Bernal es Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia, tiene un Máster Sanitario de Práctica Clínica por la AEPCCC y es especialista en aplicar el enfoque cognitivo-conductual, así como la Terapia de Aceptación y Compromiso.
Gestión de la iraAnsiedadCodependenciaHabilidades de afrontamientoDepresiónViolencia domésticaLife CoachingAutoestimaEstrésTraumas
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