Los 9 mejores Psicólogos expertos en Insomnio en Girona

Yolanda Martinez es licenciada en psicología general sanitaria por la Universidad de Girona, cuenta con un postgrado en psicología clínica y de la salud, y también ha realizado un máster en psicología general sanitaria.

Es especialista en el tratamiento de los trastornos del sueño como el insomnio, y también ha tratado a personas en proceso de separación y divorcio, con conflictos familiares y de pareja, y con problemas de baja autoestima, obteniendo muy buenos resultados.

Su enfoque combina rigor profesional y cercanía, lo que le permite generar un clima de confianza donde el paciente se siente comprendido y respaldado. Gracias a su especialización, ayuda a recuperar el descanso reparador y a fortalecer el equilibrio emocional.

Maria Real Alonso es graduada en psicología por la Universidad de Girona, cuenta con un máster en psicología general sanitaria por la misma organización, y también tiene una gran experiencia rehabilitando a personas con trastornos mentales severos.

Destaca por atender a pacientes con problemas de baja autoestima, con trastornos como la ansiedad, la depresión y el estrés, y con trastornos del sueño como el insomnio, consiguiendo resultados muy positivos tras el tratamiento.

Con un estilo empático y herramientas adaptadas a cada caso, busca que cada persona recupere la motivación y la seguridad en sí misma. Su experiencia con casos complejos le permite abordar las dificultades de forma estratégica y con un acompañamiento constante durante todo el proceso de cambio.

Centre de Psicologia Jaume Primer brinda en Girona una psicoterapia orientada a profundizar en las causas del malestar y a facilitar cambios duraderos en la vida de las personas. Su equipo está compuesto por profesionales con formación avanzada en psicología sanitaria, neuropsicología, psicoterapia relacional, terapia infantojuvenil, duelo y terapias de tercera generación, lo que permite diseñar intervenciones ajustadas con rigor clínico.

Atiende a niños, adolescentes y adultos, así como a parejas y familias, trabajando ansiedad, depresión, traumas, trastornos alimentarios, insomnio, estrés y conflictos familiares. Ofrecen sesiones presenciales y online, con precios orientativos de 60 euros para psicología y 80 euros para terapia de pareja.

El Dr. Xavier Fàbregas es médico con más de 40 años de trayectoria, especialista en adicciones, patología dual y salud mental compleja. Es cofundador y director médico de Mas Ferriol (2005), centro de salud mental y adicciones con ingreso terapéutico en Girona y atención ambulatoria en Barcelona. Ha atendido casos de adicción a cocaína, alcohol, benzodiacepinas y cannabis, así como ludopatía, patología dual, ansiedad severa, depresión persistente, trastorno bipolar, TLP, TDAH en adultos y TEA.

En Mas Ferriol se aplica un enfoque que combina evaluación médica, intervención psicológica intensiva y acompañamiento individualizado, abordando tanto los síntomas como sus raíces emocionales y relacionales. Dispone de ingresos breves y altamente personalizados, con plazas limitadas, seguimiento cercano y un entorno sereno y discreto, orientado a recuperar de forma sostenida la estabilidad emocional, la estructura y el sentido vital. Formación del Dr. Fàbregas: Licenciado en Medicina y Cirugía (UAB) y Máster en Drogodependencias (UB).

María Teresa Creus Roset es psicóloga general sanitaria y aborda el insomnio y otros problemas del sueño desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta factores emocionales que pueden influir en el descanso, como la ansiedad, los pensamientos obsesivos y bucles mentales, la hipocondría, la depresión o los problemas de autoestima. Su atención está dirigida a adultos y adolescentes, tanto de forma presencial como online.

Trabaja desde un enfoque cognitivo-conductual e integral, adaptando la intervención a las necesidades de cada persona e incorporando herramientas prácticas durante el proceso terapéutico. Además, atiende otras dificultades como el TOC, la fobia social, el TDAH en adultos y los procesos de duelo.