Los 7 mejores Psicólogos expertos en Mindfulness en Sants-Montjuïc (Barcelona)
Nuestra selección de los mejores y más recomendables profesionales en Mindfulness ubicados en el distrito de Sants.
La terapia de Mindfulness o “atención plena” es una modalidad terapéutica cada vez más popularizada y demandada en nuestro país. Esta terapia se basa en un entrenamiento mental gracias al cual la persona aprenderá a centrarse y focalizar su atención en el aquí y el ahora, olvidándose de todo lo que le rodea, tanto preocupaciones como obligaciones y pensamientos que le generen malestar o estrés.
En el barrio barcelonés de Sants se pueden encontrar una gran variedad de psicólogos expertos en la terapia de Mindfulness y especializados en atender trastornos como el estrés, la ansiedad o los casos de depresión, de la mejor manera posible.
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Los psicólogos expertos en Mindfulness más valorados en Sants-Montjuïc
A continuación se presenta una selección de los mejores psicólogos expertos en Mindfulness, donde se detallan las principales características de cada uno para que, sea cual sea tu consulta, puedas elegir al que mejor se adapte a tus necesidades personales.
1
El psicólogo Jaume Esteve es coordinador del centro de neurociencia y psicología Mental Area, donde integra técnicas vanguardistas procedentes de la neurociencia con el Mindfulness y otras terapias psicológicas clásicas como la Terapia Cognitivo-conductual o la Hipnosis.
Entre sus especialidades se encuentran el establecimiento de estados de relajación en personas de todas las edades y el entrenamiento en estados de autocontrol y autorregulación emocional y conductual con el objetivo de lograr el bienestar de la persona y superar distintos trastornos.
Algunas de las áreas cuya intervención con Mindfulness ha demostrado ser beneficiosa son los casos de ansiedad y depresión, el estrés, los problemas de insomnio, los problemas de impulsividad, el dolor crónico y la mejora de la atención.
TDAHGestión de la iraAnsiedadImpulsividadDolor crónicoDepresiónProblemas emocionalesInsomnio y problemas del sueñoEstrésTerapia de pareja
2
Sofía Mohedano
La psicóloga Sofía Mohedano es psicoterapeuta y coach personal y ejecutivo. En su consulta atiende a adolescentes, adultos y parejas tanto de manera presencial como online y mediante la aplicación del Mindfulness y la Terapia EMDR entre otras orientaciones.
Algunas de sus principales especialidades de intervención son los problemas de autoestima, los casos de estrés, la depresión, los trastornos del sueño y la ansiedad.
3
Izaskun Viloria
La Psicóloga General Sanitaria Izaskun Viloria tiene un Máster en Terapias de Tercera Generación y TIC Aplicadas a la Psicología y un Postgrado en Coaching Integrativo. Su intervención se orienta a adultos y adolescentes y se basa en la integración de distintas terapias como el Mindfulness, la Terapia EMDR o la Terapia Cognitivo-conductual.
Así pues, algunos de los ámbitos en los que está especializada en intervenir esta profesional son los casos de depresión, las fobias, los problemas de autoestima, los ataques de pánico y los traumas infantiles.
4
Cristina Cama García
La psicóloga Cristina Cama García es Licenciada en Psicología Empresarial por la Universidad de Barcelona y tiene un Máster en Programación Neurolingüística, además de ser experta en Mindfulness y Meditación.
Esta profesional cuenta con una carrera de más de 25 años y en la actualidad forma parte del equipo de profesionales del centro de Mindfulness Ment en Calma, donde ofrece sus servicios como especialista en la reducción del estrés, la ansiedad o la intervención en casos de depresión.
5
Laura Moragas
La Psicóloga General Sanitaria Laura Moragas es Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, así como Doctora en Psicología y cuenta con un Máster en Psicopatología Clínica del Adulto, un Posgrado en Terapia Sexual y de Pareja y otro Postgrado en Mindfulness.
Algunas de sus especialidades de intervención son los casos de ansiedad, los trastornos de la conducta alimentaria, los trastornos comportamentales y los trastornos sexuales y de pareja.
6
Lluís López González
El psicólogo Lluís López González es Doctor en Psicología por la Universidad de Barcelona y Director del Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness.
Su intervención en Mindfulness es beneficiosa para los casos de estrés laboral o personal, los trastornos de ansiedad, los casos de depresión y en la mejora de las relaciones interpersonales.
7
Neus Ramírez Montsech
La psicóloga Neus Ramírez Montsech tiene una experiencia de más de 20 años en los que se ha especializado en el Mindfulness y la inteligencia emocional.
Sus principales ámbitos de intervención son los casos de estrés laboral, los trastornos de depresión, las fobias y los trastornos de ansiedad.
8
Thais Guerrero Hernández
Coach Profesional especializada en Logoterapia.
Profesional verificado5
Terapia onlineHola! Soy Thais, recibe mi enhorabuena por dar el paso de buscar a un profesional que pueda acompañarte en tu proceso. Como dice el título de mi perfil, profesionalmente soy Coach Co Activo, lo que a grandes rasgos quiere decir que estoy formada y capacitada para ayudarte a superar obstáculos que están limitando tu sensación de satisfacción y diseñar planes de acción que surjan de tus procesos de autoconocimiento emocional, físico y mental. Adicionalmente estoy formada en Logoterapia y Análisis Existencial, lo que brinda a mi práctica, herramientas para la búsqueda de sentido que te ayuden a transitar experiencias difíciles y a tomar decisiones para reponerte ante ellas.DivorcioProblemas emocionalesConflictos familiaresLife CoachingEmbarazo, prenatal y pospartoAutoestimaEstrésRecursos humanos
