Los 9 mejores Psicólogos expertos en ansiedad en Naucalpan de Juárez

En esta ciudad mexicana residen psicólogos y terapeutas especializados en estrés y ansiedad.

Psicólogos expertos en ansiedad en Naucalpan de Juárez

Naucalpan de Juárez es una ciudad muy conocida en el estado de México por su gran industrialización y al elevado crecimiento tanto de su población como de su desarrollo económico a lo largo de las últimas décadas.

Es una de las ciudades más grandes del país con más de 1 millón de habitantes, que históricamente estaba dividida en seis ciudades, pero que a causa de su rápido crecimiento gracias a la excelente evolución económica de la ciudad, los antiguos municipios ahora están considerados barrios.

Los psicólogos expertos en ansiedad más recomendados en Naucalpan de Juárez

Si estás pasando por situaciones de ansiedad y estás buscando al mejor especialista de la ciudad, en este artículo hemos realizado una selección de los mejores profesionales de la ciudad de Naucalpan de Juárez.

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  1. Jennifer Maldonado Garduño

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    Jennifer Maldonado Garduño

    Psicóloga master terapia cognitivo conductual

    Profesional verificado

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    Terapia online

    La terapeuta Jennifer Maldonado Garduño es titulada en Psicología Clínica por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y, además, es importante recordar que junto a esta psicóloga podremos recibir ayuda sin ningún impedimento a través de la utilización de videollamadas.

    Los trastornos de ansiedad, las crisis surgidas dentro de la pareja, la depresión y la mala gestión de la emoción de la ira, son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen abordarse en la consulta de esta especialista.

    Gracias a su formación en Psicología Clínica, utiliza métodos efectivos para gestionar emociones como la ira, proporcionando un acompañamiento terapéutico accesible online para quienes lo necesiten.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Infidelidad
      Problemas relacionales
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés
      Trastornos de la personalidad
      Terapia de pareja

    Hacienda de San José de Vista Hermosa 7-casa 1, Coapa, Prado Coapa, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1,000

    Kris

    27 de febrero de 2025

    Online

    1/5

    Jennifer es una persona bien empática y siempre me hace sentir a gusto. Me ha ayudado trabajar en mis cosas personales, una siendo un diagnostico de TLP. Trabajamos mucho en...

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  2. Mariangela Rodriguez Badel

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    Mariangela Rodriguez Badel

    Psicóloga con Maestría en Psicología Positiva Aplicada. Coach en Psicología Positiva

    Profesional verificado

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    Mariangela Rodriguez Badel es titulada en Psicología por la Universidad de los Andes y dispone de un Postgrado expedido por la Pontificia Universidad Javeriana (PUJ), el cual la reconoce formalmente como experta en la práctica de la Terapia Familiar Sistémica.

    Podemos ponernos en contacto con esta especialista si por ejemplo eventualmente nos encontramos padeciendo un trastorno de ansiedad, una baja autoestima, un conflicto entre familiares o unos niveles elevados de estrés laboral.

      Orientación laboral
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Paternidad
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés

    P.º de los Tamarindos 384, Granjas Palo Alto, Cuajimalpa de Morelos, 05110 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1,300

    Alejandra

    18 de septiembre de 2024

    Localización: Ciudad de México

    1/4

    Mariangela tiene un efoque sumamente humano. Su terapia te da como paciente herramientas para poder afrontar futuros conflictos o patrones de una mejor manera, siempre orientada...

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    Evangelina Suverza Fernández

    Evangelina Suverza Fernández es licenciada en psicología humanista por la Universidad Gestalt, cuenta con un máster en terapia gestalt por la misma organización, y también es experta en psicoterapia analítica transpersonal por la Universidad Autónoma Metropolitana.

    Es una de las terapeutas más recomendadas ante casos de ansiedad.

  4. 4

    Eliz Ochoa

    Eliz Ochoa es licenciada en psicología por la Universidad de Anahuac, cuenta con un diploma en terapia de pareja por el instituto latinoamericano de estudios superiores de la familia, y también es especialista en el tratamiento de los trastornos por ansiedad.

    Durante su trayectoria profesional ha tenido la oportunidad de atender a pacientes con todo tipo de patologías, entre las que destacan la depresión neurótica, los distintos tipos de fobias como la agorafobia, y la adicción al juego también conocida como ludopatía.

  5. 5

    Ruth Margot Braunschweiger Monjaraz

    Ruth Margot Braunschweiger Monjaraz es licenciada en psicología por la Universidad del Valle de México, cuenta con un máster en terapia de familia e hipnosis ericksoniana por la Universidad José Martí, y también es experta en coaching.

    En todos estos años se ha especializado en la terapia familiar sistémica, en el tratamiento de los trastornos por ansiedad, depresión y estrés, y en los desórdenes de ansiedad por separación, habiendo obtenido muy buenos resultados.

  6. 6

    Alejandra Martinez

    Alejandra Martinez es licenciada en psicología por la Universidad del Valle de México, es especialista en psicoterapia sexual y de pareja, y también es una excelente experta en casos de ansiedad y depresión.

    A lo largo de todos estos años ha tratado a personas con problemas de autoestima, en situación de duelo ante la pérdida de un ser querido, y a pacientes con distintos tipos de fobias como la agorafobia.

  7. 7

    Ana Lilia Robles Cruz

    Ana Lilia Robles Cruz es licenciada en psicología por la Universidad del Valle de México, cuenta con un curso en hipnosis clínica e hipnosis ericksoniana, y es experta en el tratamiento de los trastornos por ansiedad, depresión y estrés.

    También ha tenido la oportunidad de tratar a personas en situaciones de baja autoestima, con problemas del comportamiento alimentario como la bulimia y la anorexia, y con trastornos del sueño como el insomnio.

  8. 8

    Dafne Uruchurtu Escalante

    Dafne Uruchurtu Escalante es licenciada en psicología por la ETAC, cuenta con un diplomado en terapia cognitivo conductual, y también es especialista en la atención de la salud en la adolescencia, por la Universidad Nacional Autónoma de México.

    Entre las patologías que más ha tratado, está especializada en el tratamiento de la ansiedad, además de haber atendido a personas en situaciones de codependencia, y con distintos tipos de fobias como el miedo a los espacios abiertos.

  9. 9

    María del Rocío Cortés Olalde

    María del Rocío Cortés Olalde es licenciada en psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México, es especialista en terapia individual y de pareja, y también cuenta con una amplia experiencia en el tratamiento a pacientes afectados por problemas de ansiedad.

    Durante todos estos años también ha atendido a personas en situación de duelo ante la pérdida de un ser querido, con trastornos conductuales, y con trastornos adictivos al alcohol, al tabaco y a otro tipo de sustancias adictivas.

¿Cuánto tiempo tarda en notarse mejoría con psicoterapia para la ansiedad?

La ansiedad es uno de los trastornos emocionales más comunes, y la psicoterapia puede ser una herramienta eficaz para gestionarla y reducir sus síntomas. Sin embargo, muchas personas se preguntan cuánto tiempo tomará para empezar a ver resultados. Es importante recordar que cada persona es diferente y que la mejora depende de factores como la gravedad de la ansiedad, el enfoque terapéutico utilizado y el compromiso del paciente con el proceso. En resumen, ¿qué influye en la mejoría de la ansiedad cuando acudes al psicólogo?

  • Tipo de terapia utilizada: Las terapias más comunes para tratar la ansiedad son la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia de exposición. La TCC suele ofrecer resultados más rápidos, generalmente entre 8 y 12 semanas, mientras que otras terapias pueden requerir un tiempo más prolongado.

  • Gravedad de los síntomas: Si los síntomas de ansiedad son leves, la mejoría puede notarse en pocas semanas. Sin embargo, si la ansiedad es más grave o crónica, el proceso puede llevar más tiempo.

  • Frecuencia de las sesiones: La frecuencia de las sesiones también influye en la rapidez de la mejoría. Las sesiones regulares pueden acelerar el progreso, mientras que una frecuencia menor podría hacer que los resultados tarden más en llegar.

  • Participación activa del paciente: El éxito de la psicoterapia también depende de cuán comprometido esté el paciente con el proceso. Realizar tareas o ejercicios fuera de las sesiones, como cambiar patrones de pensamiento y conductas, puede acelerar la mejora.

  • Manejo de factores externos: Factores como el estrés laboral, las relaciones personales o los cambios en la vida pueden afectar el ritmo de la mejora. Si estos factores no se abordan, pueden ralentizar el proceso de recuperación.

Aunque cada caso es único, muchas personas comienzan a notar una mejora significativa en los síntomas de ansiedad dentro de las primeras semanas de psicoterapia. Sin embargo, para lograr un cambio duradero y manejar la ansiedad de manera efectiva, es importante seguir el proceso de manera constante y mantener la paciencia, ya que la psicoterapia no solo busca aliviar los síntomas, sino también enseñar herramientas a largo plazo para el manejo emocional.