Beneficios de la Psicoterapia Asistida con Equinos (PAE)

La psicoterapia asistida con equinos (PAE), es una forma de intervención terapéutica en la que se utiliza la compañía del caballo para trabajar diversos trastornos tanto físicos como psíquicos. Se podría decir que el objetivo fundamental de esta técnica es mejorar el bienestar personal y la calidad de vida de los participantes.

Las capacidades que tienen los caballos aportan beneficios a niños con autismo, hiperactividad, síndrome de Down, adolescentes con problemas de conducta e incluso ayuda en la rehabilitación de las adicciones.

¿Qué es la la psicoterapia asistida con equinos?

Los caballos son un gran aliado para la terapia ya que por su inteligencia y generosidad, son capaces de percibir el estado anímico y el lenguaje no verbal de la persona, estableciendo así un vínculo único con el paciente. Además, son una herramienta crucial para aprender y trabajar los valores y las actitudes relacionadas con la inteligencia emocional y el crecimiento personal. No podemos pasar por alto que si a todo esto le unes que las terapias se llevan a cabo al aire libre, favorece de forma significativa la atención y la participación para lograr los objetivos terapéuticos.

Por supuesto, las actividades que se llevan a cabo en la psicoterapia asistida con equinos están diseñadas, dirigidas y supervisadas por un Técnico especialista en Terapia Asistida con Animales. Este técnico es siempre el responsable máximo de las sesiones y del correcto manejo de los animales. Por tanto, todo lo que suceda durante la sesión será responsabilidad suya. Además, debe saber trabajar en equipo con otros profesionales y es su labor comprender el trabajo de aquellos que forman parte del equipo multidisciplinar, como por ejemplo psicólogos, logopedas, educadores, enfermeros, fisioterapeutas, médicos, etc.

En el artículo de hoy, hablaremos en profundidad sobre esta técnica original que está dando sus frutos y nos centraremos en los beneficios que tiene para el paciente. Sigue leyendo para descubrir las respuestas.

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Beneficios de la psicoterapia asistida con equinos

El hecho de trabajar con caballos trae consigo una serie de beneficios que listamos a continuación:

• Desarrolla la capacidad perceptiva y la empatía. Al interactuar con el animal, las personas aprenden a interpretar su estado de ánimo y actuar adecuadamente al respecto.
• Mejora la comunicación. Tal y como comentamos en el punto anterior, las personas aprenden a comunicarse con el caballo de una forma no verbal.
• Aprenden a tener una buena actitud. Al estar tan cerca de un animal extraordinariamente sensible que ante cualquier amenaza huye, desarrollan la capacidad de mantener una actitud serena y amable al hablar con los caballos.
• Aumenta el autocontrol y respeto de las normas de seguridad por estar con un animal que es vulnerable y depende de ellos.
• Ayuda a sentirse aceptados. El caballo es receptivo a nuestra atención y cuidados y nos acepta tal cual somos. No tiene prejuicios ni discrimina a nadie y por tanto los pacientes sienten que pueden ser ellos mismos con él.
• Sale el yo verdadero. La terapia se enfoca principalmente en el caballo, por tanto, el individuo baja sus defensas y actúa inconscientemente.
• Ayuda a gestionar las emociones. Cuando la persona está enfadada, nerviosa, aturdida, el caballo lo presiente y actúa de la misma forma. Sin embargo, si el individuo se encuentra tranquilo, calmado y feliz, el caballo lo imita.
• Supera los miedos. Establecer un vínculo con el animal ayuda a superar fobias y miedos.
• Ayuda a relajarse. Los caballos tienen el poder de relajar a las personas y ayudarles a manejar de una forma más adecuada los momentos de estrés.
• Mejora la confianza, seguridad y autoestima. Cuando van pasando las sesiones, la persona poco a poco va aprendiendo a galopar, interactuar, entender el animal y por tanto, consigue manejarse mejor ante su presencia. Esto hace que empiece a sentirse mejor consigo mismo.

¿Quién se puede beneficiar de esta novedosa técnica?

Aunque los caballos sean unos estupendos co-terapeutas y la terapia asistida con equinos tenga diversos beneficios, queremos aclarar que las ganas y la solución siempre está dentro de uno mismo. Ser conscientes de esto es el primer paso para poder alcanzar los objetivos terapéuticos establecidos.

Tal y como comentábamos al principio, son diversos los colectivos que se pueden beneficiar de esta técnica. Sin embargo, aquí dejamos algunos de ellos:

• Personas con una mala gestión de las emociones.
• Baja autoestima.
• Falta de confianza en uno mismo.
• Individuos con sintomatología ansiosa o depresiva.
• Trastornos de la conducta alimentaria.
• Inadecuada gestión del estrés.
• Trastornos obsesivo-compulsivos.
• Déficit de habilidades sociales.
• Personas con adicciones.
• Malas relaciones interpersonales (familia, pareja, amigos, compañeros de trabajo, etc.)
• Miedos o fobias.

¿Cómo son las intervenciones de la terapia asistida con equinos?

En primer lugar, el Técnico en Intervenciones Asistidas con Animales tiene que elaborar un plan de acción en el cual se delimiten claramente los objetivos terapéuticos que se quieren alcanzar. Este paso es de suma importancia ya que todas las actividades posteriores estarán enfocadas hacia el logro de dichos objetivos. Además, el técnico debe supervisar los ejercicios para poder garantizar la seguridad del propio animal y por supuesto, la de los participantes.

Cabe mencionar que la mayoría de los ejercicios son en tierra, es decir, sin montar y suelen ser breves para no alterar al caballo. Asimismo, no suponen un riesgo para el paciente ni se requiere experiencia previa con caballos. Finalmente, el profesional se encarga de llevar al animal al veterinario para comprobar que tiene todas las vacunas al día y que no sufre problemas de salud.

¿Cómo son los caballos de la psicoterapia?

Para que la terapia funcione, los protagonistas deben de tener una serie de características en concreto:

• Los caballos deben ser muy sociales con las personas.
• No pueden ser agresivos.
• Su energía debe de tener un nivel medio. Demasiada energía o poca no funciona.
• Tener un carácter equilibrado y ser dóciles.

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