Los 16 mejores Psicólogos expertos en insomnio en Madrid

Avance Psicólogos es uno de los centros de referencia en Madrid, con más de 20 años de experiencia ofreciendo atención psicológica a niños, adolescentes, adultos, personas mayores, parejas y familias.

Su equipo de profesionales trabaja tanto de forma presencial como online, adaptando en cada caso las terapias más adecuadas según las necesidades del paciente. Entre sus especialidades destaca el tratamiento del insomnio y otros trastornos del sueño, utilizando técnicas basadas en la evidencia.

Entre los enfoques terapéuticos que aplican se encuentran la terapia cognitivo-conductual, la Terapia EMDR, el Mindfulness y la Terapia Humanística, herramientas eficaces también para tratar la ansiedad, la depresión y los problemas relacionales.

Noemí Medina De Francisco es Psicóloga General Sanitaria con formación internacional en Medicina del Sueño, junto con estudios adicionales en coaching y modelos de intervención basados en evidencia. Su especialización incluye el trabajo con adultos que presentan ansiedad, estrés, rumiación, problemas de autocuidado e insomnio.

Su método terapéutico incorpora TCC, activación conductual y psicoeducación, organizados en fases que permiten evaluar, formular y planificar objetivos claros. Su enfoque contempla tanto los aspectos emocionales como los hábitos cotidianos, las rutinas y los factores que influyen en el descanso, facilitando un proceso de cambio estructurado y centrado en resultados.

Silvia Ramos es psicóloga y psicoterapeuta con una sólida formación en psicología clínica y una extensa experiencia en el trabajo terapéutico con adultos. Atiende exclusivamente en modalidad online, acompañando a personas que atraviesan malestar emocional, trastornos del estado de ánimo, conflictos de pareja o dificultades en sus relaciones personales. Su forma de trabajar se apoya en la personalización del proceso terapéutico y en el respeto profundo por la historia de cada paciente. Integra distintos enfoques psicoterapéuticos para favorecer procesos de autoconocimiento, regulación emocional y mejora del bienestar psicológico.

Ana Isabel Rey ha desarrollado una metodología propia en orientación vocacional que, gracias a su experiencia y formación en psicología educativa y laboral, ha demostrado eficacia en procesos de cambio académico y profesional. Su licenciatura en Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid, junto con másteres en orientación laboral y coaching por valores, respaldan su capacidad para ofrecer un acompañamiento especializado y adaptado a las necesidades de cada paciente.

Su enfoque combina herramientas de evaluación, técnicas creativas y estrategias prácticas que ayudan a gestionar emociones, resolver conflictos y fortalecer la autoestima. De esta manera, contribuye a que sus pacientes descubran su verdadera vocación, superen bloqueos emocionales y enfrenten con éxito los desafíos en el ámbito educativo o laboral.

Silvia García Graullera es psicóloga con más de 20 años de experiencia y directora del Centro de Psicología Científica Aplicada, donde ofrece atención presencial y online a adolescentes, adultos, personas mayores, parejas y familias.

Licenciada en Psicología Clínica por la UNED, cuenta con acreditación como especialista en Psicoterapia por la FEAP, un Doctorado en Suficiencia Investigadora y una formación especializada en Detección e Intervención en la Adicción a las Nuevas Tecnologías.

En sus sesiones combina diferentes enfoques terapéuticos eficaces para abordar de manera integral casos de insomnio, ansiedad, depresión, conflictos familiares, problemas emocionales y procesos de divorcio, con una atención cercana y basada en la evidencia.

El psicólogo Pablo Fernández Álvarez es Licenciado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid, tiene un Máster en Terapia Cognitivo-conductual por el Centro Bertrand Russell, otro Máster en Sexología, un Máster en Comunicación y un Doctorado en Cognición y Trastornos (UAM).

Desde hace más de 20 años, este profesional ha perfeccionado su intervención basada en la aplicación de terapias basadas en el método científico, como son el enfoque cognitivo-conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso.

Su intervención se ofrece tanto de manera presencial como por videollamada y se dirige a adultos y parejas que puedan tener problemas de insomnio, crisis de angustia, ansiedad, depresión, estrés o disfunciones sexuales de todo tipo.

El psicólogo Javier Ares se graduó en Psicología Clínica con Mención Honorífica por la Universidad Complutense de Madrid, tiene un Máster en Psicología General Sanitaria por la UDIMA, un Máster en Psicoterapia Cognitivo-conductual por ISEP y otro Máster en Psicología Clínica y de la Salud por el mismo centro.

En su consulta encontrarás un profesional especializado en atender de manera presencial y online a adolescentes, adultos, personas mayores y también parejas con problemas de insomnio.

Su intervención se basa únicamente en la aplicación integrada de diversas terapias altamente eficaces, como son la Terapia Cognitivo-conductual, la Terapia EMDR o el Mindfulness, todas ellas adaptadas a las necesidades particulares de cada cliente.

El centro Introspectia Psicología de Madrid cuenta con un equipo de profesionales altamente cualificados y especializados en aplicar de manera conjunta diversas terapias de eficacia probada para atender con éxito los casos de insomnio.

Mediante un enfoque humanista integrado junto a la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia EMDR y el Mindfulness, los terapeutas de este centro atienden cualquier tipo de consulta o problema que pueda presentar el cliente.

Además de eso, sus servicios se ofrecen a niños, adolescentes, adultos y también parejas, tanto de manera presencial como telemáticamente con todas las garantías posibles.

Cecilia Martín es psicóloga con casi 20 años de experiencia y una reconocida experta en el tratamiento del insomnio y los trastornos del sueño. Desde 2006 dirige el Instituto de Psicología Psicode, donde coordina un equipo multidisciplinar que ofrece atención tanto presencial como online a personas de todas las edades, así como a parejas y familias.

Licenciada en Psicología por la Universidad de Salamanca, cuenta con un Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid, y otro en Psicoterapia y Psicodrama por la Asociación para el Estudio de la Psicoterapia y Psicodrama.

A lo largo de su trayectoria, ha ayudado a numerosos pacientes a recuperar un descanso reparador mediante la incorporación de técnicas eficaces desde las primeras sesiones. Además del insomnio, también trabaja habitualmente con casos de ansiedad, depresión, infidelidad y dificultades emocionales. Compagina su labor terapéutica con la formación de psicólogos y la colaboración en medios de comunicación especializados.

Amaia Ramos es Psicóloga General Sanitaria con formación en la Universidad de Deusto y un Máster en la Universidad Alfonso X el Sabio. Ha completado estudios de posgrado en Violencia de Género e Igualdad, además de una especialización en Trastornos de Personalidad y terapia EMDR. Su práctica profesional está orientada al acompañamiento terapéutico de adolescentes y adultos en procesos de ansiedad, depresión y trauma.

Con un enfoque ecléctico, que combina Terapia Cognitivo-Conductual, EMDR y Mindfulness, Amaia Ramos ofrece un espacio de apoyo emocional y crecimiento personal. Su objetivo es fortalecer los recursos internos del paciente, fomentando el autoconocimiento y la capacidad de afrontar las dificultades de forma saludable.

Manuel Esbert Ramírez atiende a adultos y jóvenes a partir de 18 años que buscan apoyo ante ansiedad, depresión, crisis personales, baja autoestima o conflictos afectivos. Ofrece terapia individual y de pareja adaptada a la historia, las necesidades, los objetivos y el ritmo de cada persona o pareja.

Con 40 años de experiencia en consulta privada, presta atención presencial en Madrid y por videollamada, en español o íntegramente en inglés, mediante una escucha atenta, directa y sin juicios.

Activital Psicólogos es un centro de atención psicológica que ofrece acompañamiento profesional a personas de todas las edades, adaptando sus servicios al entorno actual mediante sesiones por videollamada en español, catalán e inglés.

El equipo está formado por especialistas con experiencia en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), terapia cognitivo-conductual y mindfulness. Desde este enfoque integrador, abordan con eficacia trastornos de ansiedad, depresión, TOC, traumas, duelos, baja autoestima, impulsividad y conflictos familiares o de pareja. Su objetivo es ayudar a cada persona a reconectar con lo que le da sentido a su vida, superando bloqueos emocionales y mentales.

El Centro Psicológico Cepsim ofrece atención terapéutica a adultos, adolescentes y personas mayores de 65 años, adaptando cada intervención a las necesidades específicas de cada etapa vital. Entre las metodologías que emplean con frecuencia destacan la Terapia de Compasión y la Terapia Feminista, enfoques que promueven el respeto, la equidad y el cuidado emocional.

En este centro se tratan habitualmente dificultades como el consumo continuado de sustancias, los trastornos de ansiedad y la gestión inadecuada de la ira. Su misión es empoderar a las personas, fortaleciendo su capacidad de autorregulación emocional y su resiliencia ante los retos de la vida.

Mariola Fernández Sánchez es Doctora en Psicología y Licenciada por la Universidad de Jaén, con formación sólida en Psicología Clínica, Jurídica y Forense. Reúne más de 13 años de experiencia en entornos clínicos, laborales y sociojurídicos, y ha ejercido como docente en el ámbito universitario.

Brinda atención a personas adultas que desean trabajar ansiedad, estrés, depresión, autoestima, manejo de la ira, conflictos familiares, divorcio y fobias. Su intervención se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia Breve y la Terapia Familiar y de Pareja, integrando evidencia científica, un enfoque analítico riguroso y un trato cercano.

Gemma Isabel García Crespo es psicóloga y psicoterapeuta, directora científica de Medisofía y autora del Método Medisofía, un modelo integral de intervención intensiva reconocido en congresos internacionales. Con más de 25 años de trayectoria, acompaña a personas con ansiedad, depresión, insomnio, dolor, dificultades emocionales y de afrontamiento. Además de su labor clínica, trabaja en el ámbito empresarial y formativo como directora de GEPSICOM y consultora en gestión del estrés y desarrollo de competencias.

Cuenta con posgrados en sofrología, neuropsicología, psicooncología y coaching, que respaldan un enfoque global que integra mente, cuerpo y emociones. Ofrece atención tanto presencial como online.

Patricia Sánchez Gómez acompaña a personas adultas que atraviesan crisis personales, ansiedad, estrés, dificultades en sus relaciones o procesos de cambio vital, mediante una atención online cercana y personalizada. Su trabajo ofrece un espacio seguro para comprender el origen del malestar y desarrollar herramientas de regulación emocional, afrontamiento y autoestima.

Es Psicóloga General Sanitaria y trabaja desde el enfoque cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación. Está especializada en rupturas de pareja, dependencia emocional, separaciones, divorcios e infidelidades, así como en el miedo a la soledad y la inseguridad.