Los 4 mejores Retiros de Silencio en Barcelona
Un repaso a los retiros de silencio más recomendables en la ciudad condal.
Barcelona es una ciudad de grandes dimensiones situada en la conocida comunidad autónoma española de Catalunya, la cual posee en la actualidad una población superior a los 1,7 millones de habitantes y una extensión territorial situada levemente por encima de los 101 kilómetros cuadrados.
En esta urbe pueden localizarse fácilmente hoy en día una generosa variedad de servicios especializados, entre los cuales cabe destacar que junto a toda esta oferta también se encuentran incluidos opciones tan interesantes como los retiros de silencio. Estas experiencias proponen desconectar del estilo de vida estresante y bullicioso típico de las ciudades, y meditar en entornos adaptados a esa voluntad de desconectar. Veamos cuáles son los mejores retiros de silencio en Barcelona que se ofertan actualmente.
Los retiros de silencio más valorados en Barcelona
Siguiendo esta línea, a continuación vamos a revelaros una breve lista con los retiros de silencio más recomendables que actualmente ofrecen sus servicios a todos los vecinos de Barcelona.
Estamos convencidos de que si finalmente tomas la decisión de realizar alguna de las siguientes experiencias, tendrás la ocasión de poder obtener un nuevo punto de vista sobre tu situación personal.
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Frode Huse - Bosque Serenæ
Retiros, Terapia Integrativa y Terapia Sexual.
Profesional verificado5
Terapia onlineFrode Huse se ha especializado en la organización de retiros de silencio a través de su proyecto Bosque Serenae, los cuales tienen lugar tanto en entornos naturales como urbanos. A lo largo de estos retiros, se facilita el descubrimiento de metodologías como la Psicoterapia Gestalt, técnicas de Mindfulness y la Terapia Sexual Somática. Las experiencias están disponibles tanto para personas individuales como para parejas.
La estancia en Bosque Serenæ - Frode Huse permite a los participantes trabajar en dificultades como cuadros de ansiedad, niveles intensos de estrés, situaciones críticas en la relación de pareja, períodos caracterizados por una baja autoestima o una sensación generalizada de insatisfacción vital.
AnsiedadOrientación laboralImpulsividadProblemas emocionalesLife CoachingPaternidadProblemas relacionalesTerapia sexualEstrésTerapia de pareja2
¿Quién soy yo? Centro de Retiros en Montserrat
El retiro especializado en la introspección ¿Quien soy yo? Se lleva a cabo en el Centro de Retiros de la montaña de Montserrat, un lugar con todas las instalaciones necesarias para poder tener una estancia cómoda y a la vez que nos podamos sentir en plena naturaleza.
Este retiro centra gran parte de sus actividades diarias en la introspección y la meditación, aunque el acto de guardar silencio siempre será un plus que nos permita potenciar nuestros beneficios. Este retiro tiene un precio total de 420 euros e incluye alojamiento y dietas.
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Retiro de Silencio Individual. Desperta la Consciència
El Retiro de Silencio Individual. Desperta la Consciència tiene un precio de partida de 120 euros y es llevado a cabo en la conocida población vallesana de Vallgorguina.
Durante este retiro podremos practicar yoga, meditación o senderismo y además, también podremos realizar lo que ellos denominan Baños de Bosque, una actividad gracias a la cual podremos sentirnos plenamente conectados con la naturaleza.
La duración de este retiro puede oscilar de los 2 a los 5 días naturales, no permite el acceso de mascotas y el precio incluye tanto el alojamiento como una generosa dieta vegetariana.
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Retiro de Silencio y Meditación, Centro Internacional de Espiritualidad Manresa
El Retiro de Silencio y Meditación que podremos realizar en el Centro Internacional de Espiritualidad de Manresa, nos enseñará cómo podemos practicar de una manera efectiva diferentes tipos de meditación, cómo el canto de mantras puede ayudarnos a enfocarnos y que tipo de hábitos debemos implementar en nuestro día a día si deseamos estar más saludables.
La duración de este retiro es de 2 días naturales, incluye la dieta tanto vegetariana como vegana y nos dará acceso a diferentes charlas espirituales con las que podremos complementar nuestros conocimientos.
