Las 95 mejores frases de Helen Keller

Reflexiones de Helen Keller, autora y activista de los derechos de las personas con discapacidad.

Frases de Helen Keller

Filántropa, activista política y escritora, Helen Keller fue un gran personaje de la historia contemporánea de norteamérica. No solo se ganó el corazón de las personas por sus obras, sino que también se ganó su admiración tras mostrar que las limitaciones visuales y auditivas no eran impedimento para hacerse notar y ganar reconocimiento por sus méritos.

Aquí encontrarás una selección de las mejores frases de Helen Keller, comentadas, que plasman la manera de pensar de esta importante figura histórica.

Las frases de Helen Keller más memorables

Siendo sordomuda, tras un accidente a sus diecinueve meses de vida, esta activista tuvo que luchar toda su vida para encontrar el modo de comunicarse con los demás y demostró que teniendo los recursos necesarios y el apoyo social adecuado, invirtiendo esfuerzo en ello, se puede seguir hacia adelante incluso en esas duras condiciones. Veamos cómo entendía la vida esta autora a través de un recopilatorio de reflexiones y frases de Helen Keller.

1. Lo que una vez disfrutamos, nunca lo perdemos.

Las cosas que más queremos permanecen en nuestro corazón.

2. Yo anhelo realizar una tarea grande y noble, pero es mi deber principal realizar las tareas pequeñas como si fueran grandes y nobles.

Cada tarea tiene su importancia, aunque nos cueste reconocerla en un primer momento.

3. Lo mejor y lo más bonito de esta vida no puede verse ni tocarse, debe sentirse con el corazón.

El amor nos da otra perspectiva.

4. El optimismo es la fe que guía al logro.

El optimismo nos permite llegar a mejores soluciones.

5. El mundo está lleno de sufrimiento pero también de superación del mismo.

Superar los dolores nos convierte en personas más fuertes.

6. Nunca podríamos aprender a ser valientes y pacientes, si sólo hubiera alegría en el mundo.

Necesitamos vivir también experiencias difíciles.

7. El carácter no puede ser desarrollado en tranquilidad y quietud.

La sobreprotección también es dañina, pues te aleja del mundo.

8. Por qué contentarnos con vivir a rastras cuando sentimos el anhelo de volar.

Encuentra tu felicidad y vive para ella.

9. No hay rey que no haya tenido un esclavo entre sus antepasados, ni esclavo que no haya tenido un rey entre los suyos.

Todos tenemos el mismo origen humano.

10. Solos podemos hacer muy poco; juntos podemos hacer mucho.

Como dice el refrán: 'en la unidad está la fuerza'.

11. La literatura es mi Utopía. No hay barrera de sentidos que me pueda quitar este placer.

Mostrando su amor por la literatura.

12. Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre, pero muchas veces miramos tanto tiempo la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros.

La importancia de no aferrarnos al pasado.

Reflexiones de Helen Keller

13. ¡Es algo terrible poder ver y no tener visión!

Hablando sobre la incapacidad de las personas para tener una mente abierta.

14. No soy la única, pero aún así soy alguien.

Cada quien tiene su importancia en el mundo.

15. Los libros me hablan sin impedimentos de ninguna clase.

Los libros tienen una magia especial para cada lector.

16. La ciencia puede haber encontrado una cura para la mayoría de los males; pero no ha encontrado remedio para lo peor de todos: la apatía de los seres humanos.

Una crítica hacia la poca empatía de algunas personas.

17. Mantén tu rostro hacia la luz del sol y no verás la sombra.

Una forma de referirse a mantener el optimismo.

18. Entre no ver y no oír sin ninguna duda es mucho peor no oír pues no ver te incomunica con los objetos pero no oír te incomunica con las personas y eso te convierte en un objeto.

Una interesante reflexión sobre lo significativo que es la comunicación humana.

19. Sólo a través de experiencias de juicio y sufrimiento se puede fortalecer el alma, despejar la visión, inspirar ambición y lograr el éxito.

La forma en que ganamos nuestra fortaleza.

20. Caminar con un amigo en la oscuridad es mejor que caminar solo en la luz.

Los amigos tienen gran significado en nuestra vida.

21. Todo lo que amamos profundamente se convierte en parte de nosotros mismos.

Las experiencias se quedan con nosotros a través del tiempo.

22. Nada se puede hacer sin esperanza y confianza.

Dos cosas necesarias para triunfar.

23. El proverbio árabe expresa una verdad admirable: Este es tu mundo, en el que te encuentras tú mismo.

Casa quien se hace responsable de sus acciones.

24. Ningún pesimista ha descubierto nunca el secreto de las estrellas, o navegado hacia una tierra sin descubrir, o abierto una nueva esperanza en el corazón humano.

El pesimismo solo nos lleva a hundirnos en la miseria.

25. La tiranía no puede derrotar el poder de las ideas.

Las tiranías tarde o temprano terminan.

26. La vida es una sucesión de lecciones que deben ser vividas para ser entendidas.

Nunca subestimes una experiencia.

27. Para mí, la base estuvo en la determinación de Anne , mi profesora.

Figuras que se convierten en grandes ejemplos.

28. La muerte no es más que pasar de una habitación a otra. No obstante, hay una diferencia para mí, ¿sabes? Porque en la otra habitación podré ver.

Su reflexión sobre la muerte.

29. Con mis tres fieles guías, el tacto, el olfato y el gusto, realizo infinidad de incursiones en la región limítrofe de la experiencia y visible desde la ciudad de la luz.

La forma de vivir a través de los sentidos.

30. Cada optimista se mueve junto con el progreso y los acelera, mientras que cada pesimista mantiene al mundo en un punto muerto.

La forma en que los optimistas viven.

31. La sutileza de nuestra visión no depende de cuánto somos capaces de ver, sino cuánto somos capaces de sentir.

La visión y el sentir como un solo sentido.

32. Muchas personas tienen una idea equivocada de lo que constituye la verdadera felicidad. No se alcanza a través de la auto gratificación sino a través de la fidelidad a un propósito digno.

La verdadera receta para la felicidad.

33. La felicidad no viene de fuera, viene de dentro.

Cada quien debe buscar su propia felicidad.

34. La felicidad es el final perfecto y fruto de la obediencia a las leyes de la vida.

La felicidad es el objetivo mayor de todos.

35. La seguridad es más que nada una superstición.

La seguridad puede convertirse en una excusa para no volverlo a intentar.

36. No inclines nunca la cabeza, tenla siempre erguida. Mira al mundo directamente a la cara.

Enfrenta tus problemas y encontrarás paz.

37. ¡Cuántas veces viajamos por las mismas carreteras, leemos los mismos libros, hablamos el mismo idioma, y no obstante nuestras experiencias son distintas.

Cada experiencia es única.

38. El conocimiento universal, en términos generales, es una concepción imaginaria.

El conocimiento universal ¿realmente existe?

39. Resuelve mantenerte feliz, y tu alegría y tú formaréis una hueste invencible contra las dificultades.

Nunca pierdas una visión optimista de la vida.

40. La vida es una aventura atrevida o no es nada.

La forma de ver la vida según Keller.

41. A pesar de la sensibilidad en la percepción corpórea, mi espíritu me impulsa a usar palabras que se hallan íntimamente ligadas con la vista y el oído, aunque sólo puedo adivinar su significado por medio de sus analogías y mi imaginación.

Exprésate a través de tus sentidos.

42. Qué insignificante sería mi mundo sin la imaginación.

La imaginación es la raíz de muchas cosas.

43. A veces pensamos que no hay Dios, porque de haberlo, habría creado al hombre incapaz de pecar. ¡Como si alguien quisiera ser autómata!

La perfección humana no existe.

44. No quiero la paz que sobrepasa todo entendimiento, quiero la comprensión que trae paz.

Una paz donde podamos aprender de los errores.

45. Las únicas personas realmente ciegas en la época de Navidad son las que no tienen la Navidad en su corazón.

Una crítica a quienes solo ven la navidad por su potencial consumista.

46. Las personas no pueden ser desarrolladas en la sencillez y el silencio.

Para crecer, necesitamos experimentar diversas situaciones.

47. El amor es como una hermosa flor que no puedo tocar, pero cuya fragancia hace del jardín un lugar de deleite igualmente.

Reflexiones sobre su experiencia en el amor.

48. A la gente no le gusta pensar, si uno piensa, uno debe llegar a conclusiones. Las conclusiones no siempre son agradables.

Es difícil, pero tarde o temprano debemos reflexionar.

49. Se me ha dado tanto que no tengo tiempo para reflexionar sobre lo que se me ha denegado.

Concéntrate en lo que tienes en lugar de lo que te falta.

50. Hay más significado en cada cosa en sí misma, que todas las cosas que puede abarcar la vista.

La apariencia no lo es todo.

51. No es necesario, como se cree generalmente, renunciar a los placeres naturales antes de poder conquistar los espirituales. Por el contrario, lo disfrutamos con más exquisita fruición a medida que crecemos interiormente.

Los placeres y la tranquilidad pueden ir de la mano.

52. Todo llega a esto: la forma más fácil de ser feliz es hacer el bien.

Una forma sencilla de obtener alegría.

53. Si te has establecido una tarea difícil, pero tendrás éxito si perseveras, y encontrarás gran regocijo al superar los obstáculos.

La perseverancia nos ayuda a conquistar metas.

54. La lealtad o la fidelidad no son más que un remedo, si no nos sirven para construir un mundo indeciblemente más perfecto y más bello que el material.

Metas que podemos conseguir con estos valores.

55. ¡Qué interesantes y encantadores son los juegos del cielo, el agua y la tierra... precioso espejo donde se refleja ese otro mundo más alto que es la meta de nuestra fe y nuestros sueños!

Hablando sobre las maravillas de la naturaleza.

56. La vista es la función de los ojos, pero la visión es la función del corazón.

No podemos ver todo con los ojos, pues la esencia es interna.

57. El más grande resultado de la educación es la tolerancia.

La educación también debe centrarse en cultivar valores.

58. Lo que estoy buscando no está ahí afuera, está en mi.

Todas nuestras respuestas están dentro de nosotros.

59. Podemos hacer lo que queramos si nos atenemos a ello el tiempo suficiente.

A veces podemos caer en la procrastinación.

60. Muchas personas a pesar de poseer una vista excelente son ciegos en sus percepciones.

Hablando sobre aquellos que tienen poca comprensión de su entorno.

61. Lo único peor a no tener vista es no tener visión.

Las personas de mente cerrada nunca avanzan.

62. En estos oscuros y silenciosos años, Dios ha estado utilizando mi vida para un propósito que no conozco, pero un día lo entenderé y entonces estaré satisfecha.

Mostrando su fuerte fe en Dios.

63. La noche de la ceguera tiene también sus maravillas.

Hablando sobre las cosas positivas de su ceguera.

64. El mundo sin color ni sonido está hecho en términos de medidas, formas y cualidades inherentes.

Explicando las cosas que se encuentran en el mundo.

65. Mientras discutían entre ellos que no se puede hacer, se hizo.

A veces no necesitamos palabras sino acciones.

66. La Biblia para mí es una profunda y reconfortante sensación de que las cosas que se pueden ver son temporales y las cosas invisibles son eternas.

Hablando sobre su confianza en la biblia.

67. A menos que, como las lilas, podamos alzarnos puros y fuertes por encima de un entorno sórdido, probablemente seremos unos débiles morales en cualquier situación.

Siempre tendremos la tendencia a pecar.

68. Todo tiene sus maravillas, incluso la oscuridad y el silencio, y aprendo, sea cual sea el estado en el que me encuentre, estar contento.

Una hermosa forma de ver lo bueno en la dificultad.

69. Una vida feliz no consiste en la ausencia, sino en el dominio de las dificultades.

No sé trata de escapar, sino de enfrentar las dificultades.

70. Cuando aprendí el significado del “yo” y el “mi” me enteré de que yo era “algo” y comencé a pensar.

Tomando consciencia de sí misma.

71. Lo que un ciego necesita no es un maestro sino otro yo.

Hay momentos donde necesitamos a alguien que nos comprenda.

72. Nunca se pierde el esfuerzo que ponemos para lograr algo hermoso.

El esfuerzo siempre está allí. Solo debemos encontrar motivación.

73. En el maravilloso reino de la mente he de ser libre como los demás.

Todos podemos ser tan libres en nuestra mente como queramos.

74. La experiencia es el mejor maestro.

Un hecho certero.

75. No puedo hacer todo, pero aún así puedo hacer algo; y justo porque no lo puedo hacer todo, no renunciaré a hacer lo que sí puedo.

Es imposible hacerlo todo, pero si dar lo mejor en lo que elegimos hacer.

76. No te preocupes por lo que has perdido, abre los ojos ante las nuevas oportunidades que tienes justo delante de ti.

Siempre existirá una nueva oportunidad.

77. La forma, la proporción y el orden están imposibilitados de engendrar por sí solos en la mente la idea abstracta de la belleza, a menos que exista ya una comprensión mutua de alma que dé vida a estos elementos.

Hablando sobre las formas que habitan en el mundo.

78. No voy a rehusar a hacer el “algo” que puedo hacer.

Encuentra tu pasión y aférrate a ella.

79. La tolerancia es el mayor regalo de la mente; requiere el mismo esfuerzo del cerebro que se necesita para equilibrarse en una bicicleta.

La tolerancia nos ayuda no solo a crecer, sino a tener mejores relaciones.

80. La cuestión más importante no es el tipo de entorno que tenemos, sino el tipo de pensamientos que elaboramos cada día, el tipo de ideales que seguimos; en una palabra, el tipo de personas que somos realmente.

Nuestros pensamientos pueden ser alentadores pero también pueden detenernos.

81. En una estatua hermosa encuentro tanto la perfección de la forma corpórea como las cualidades de integridad y equilibrio.

En el arte siempre encontramos belleza.

82. Como el egoísmo y la queja pervierten y nublan la mente, el sexo con su alegría aclara y agudiza la visión.

Los beneficios emocionales del sexo.

83. Sólo a través del hecho de probarse a sí mismo y la experiencia del sufrimiento, pueden ser el espíritu fortalecido, la ambición inspirada y el éxito conseguido.

Cuando nos superamos, logramos una nueva visión de nosotros mismos.

84. Daría un largo paseo por el bosque y embriagaría mis ojos con todas las bellezas del mundo de la naturaleza.

Los deseos que Helen tenía si pudiese recuperar sus sentidos apagados.

85. Pero sea cual sea el proceso, el resultado es maravilloso.

Puede que no sea el esperado, pero puede ser mejor.

86. El militarismo... es uno de los grandes bastiones del capitalismo, el día que el militarismo se debilite, el capitalismo fallará.

La fuerza militar como cómplice del capitalismo.

87. Cuando hacemos lo mejor que podemos, nunca sabemos qué milagro se produce en nuestra vida o en la de otros.

Nunca dudes de tu fuerza o tus capacidades.

88. Tu éxito y tu felicidad están en ti.

Y por ello, estas dependen solo de ti.

89. La física me indica cómo puedo vivir cómodamente en un mundo en el cual se desconocen el color y el sonido.

La física como su bastón en un mundo casi imperceptible.

90. Los que estamos de luto no estamos solos. Pertenecemos a la compañía más grande del mundo: la compañía de quienes han conocido el sufrimiento.

En los momentos difíciles es cuando encontramos apoyo verdadero.

91. Cada objeto se presenta a través de mis dedos conservando siempre su posición exacta y no como la imagen invertible al reflejarse en la retina, la cual, según tengo entendido, solo vuestro cerebro puede restituir a su posición normal por medio de un trabajo infinito y constante.

La forma en que puede observar el mundo.

92. Todos los actos de mi vida dependen de mi mano como de un eje central.

Nuestros actos sólo dependen de nosotros.

93. Difícil ser mujer, universitaria y discapacitada en Estados Unidos a principios del siglo XX; y más aún, siendo socialista.

Los retos que tuvo que superar.

94. Mi parte del trabajo puede ser limitada, pero el hecho de que sea trabajo lo hace precioso.

Dedícate por completo a lo que sea que hagas.

95. ¿Qué gran invento no ha existido en la mente del inventor durante mucho tiempo antes de llegar a darle una forma tangible?

Todo comienza con una idea imaginaria.

Psicóloga

Adriana Méndez es psicóloga integral, graduada en la Universidad Centrooccidental Lisandro Alvarado de Venezuela. Apasionada de la escritura, la lectura y la divulgación científica, especialmente en el campo de la salud mental.

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