6 profesionales en Tortosa, España
Apuesto ante todo por la relación terapéutica , basada en la escucha activa, para desarrollar la intervención con un enfoque integral. Puedo ayudarte durante un tiempo a que te ayudes toda la vida. Trato de dar herramientas que puedas emplear para alcanzar tus objetivos. Mediante el autoconocimiento, técnicas cognitivo-conductuales, técnicas de relajación, corporales dirijo la terapia.
Mi objetivo es guiar y acompañar a las personas con sus dificultades y poder hacer de ellas un aprendizaje y crecimiento personal.
He sido profesora de psicología los últimos 28 años; tengo experiencia en el trabajo con la población juvenil y adulta. He llegado a reconocer que, mindfulness es una técnica que tiene una aplicación más fácil y un enfoque claro para ayudar al adolescentes y adultos a enfrentarse a un mundo lleno de exigencias. El mindfulness te enseña a llevar a una mayor conciencia las experiencias agradables puede ayudar a responder a sí mismos y a los demás con mayor comprensión y habilidad, es una poderosa herramienta con la que desarrollar competencias socioemocionales. Además, estas habilidades sentarán las bases para una autogestión consciente de las emociones y los comportamientos a lo largo de la vida. Todas las actividades incorporan: Ruta del estrés , la ansiedad y depresión. Ruta de los problemas de atención regulación de las emociones y comportamiento impulsivo. Trabajo online y en sesiones presenciales.
Coste medio por sesión: 40 €
Me llamo Ivan y a parte de ser profesor me dediqué a aprender terapias alternativas me encanta todo este mundo y si no te se ayudar te orientaré a otra terapia que te puede ayudar en el problema que tengas para esto estamos aquí...
Coste medio por sesión: 40 €
Te puedo ayudar? No dude en llamarme, y venir a mi consulta. Soy Irene, Psicóloga General Sanitaria.
Coste medio por sesión: 50 €