Psicólogos en Ciudad de México, México

Athva Clínica de Depresión y Ansiedad

Centro de especialistas en Salud Mental

Somos un centro de expertos en bienestar emocional. Contamos con especialistas certificados en las herramientas e intervenciones de mayor evidencia a nivel internacional actualmente en psicoterapia y psiquiatría. Nuestro equipo de psiquiatría está certificado ante el Consejo Mexicano de Psiquiatría y como centro somos parte de la iniciativa por los centros de excelencia en salud de la conducta. Contamos con protocolos internos para la evaluación y atención de la depresión, ansiedad, consumo de sustancias, neuropsicología, fobias, pánico, problemáticas de personalidad, conflictos de pareja, clínica de la psicosis para personas que viven con esquizofrenia y estrés postraumático. Desarrollamos material de consulta gratuito en nuestro portal web con el que puedes amplificar tu aprendizaje continuo para cuidar el bienestar emocional.

Psicologa/PsicooncologaVeroSalas

Psicología

Mi especialidad ha sido aliviar el sufrimiento, he acompañado a muchos pacientes con enfermedades cronico degenerativas entre ellas diagnostocos de cancer, y he aprendido ha acompañar en el dolor y el sufrimiento de las personas por lo que mi objetivo ha sido afrontar, aceptar y superar los periodos de crisis, resignificando y descubrriendo juntos el sentido de lo que se esta viviendo. La muerte es inevitable pero el sufrimiento no. Y yo puedo ayudarte a superarlo.

Abner León Arriaga

Psicólogo Clínico | Maestro en Teoría Crítica

Psicólogo clínico privado desde 2019 con enfoque psicoanalítico dinámico. Docente particular en materia de Filosofía, Teoría crítica, Psicoanálisis y Poesía. He participado en diferentes comunidades y redes de escucha psicológica interviniendo principalmente en temas de estrés, ansiedad, angustia, adicciones, violencias sexual y domésticas. Estuve Participando en la Fiscalía de la Ciudad de México en el Centro de Terapia de Apoyo para personas con delitos sexuales. Ponente en diferentes instancias y he participado en podcasts. Fundador del Colectivo Interdisciplinario de Escritura "El Tintero de Plumas". Colectivo y próxima editorial para compartir y difundir todo tipo de escritura.

Montserrat Martínez

Psicóloga

Soy psicóloga clínica, especializada en terapia cognitivo-conductual.

Omar Rodríguez García

Lic Psicología y Maestro en Desarrollo Humano

Soy Omar Rodríguez y te voy a ayudar a transformar la calidad de vida que tienes, juntos podremos encontrar la mejor versión de ti mismo. Todos queremos sentirnos bien, mejores relaciones interpersonales, tener un trabajo que nos haga felices, tener más dinero y abundancia en nuestras vidas. Vamos a encontrar el camino para que vivas en plenitud y armonía contigo mismo. ¡Vamos a transformar tu vida!

María De Jesús Gutiérrez

Psicologa

Licenciada en Psicología Clínica con más de 11 años. Me forme en la Universidad del Norte de la Ciudad de Barranquilla , Colombia, Mi pregrado lo realice en la Universidad Metropolitana de Xochimilco. Diplomado en Sexologia Medica y de la Salud en la Universidad del Norte de Barranquilla.

Verónica San Vicente González

Mtría Psicoterapia Psicoanalítica

Mi intención es brindarte un espacio de confianza para que juntos podamos explorar esos aspectos de tu mente y mundo emocional que te están impidiendo avanzar. En ocasiones el malestar, los conflictos e incomodidades que experimentamos no son tan fáciles de colocar en palabras. No te preocupes si no sabes exactamente lo que te ocurre, de eso se trata la terapia. Iremos acomodando y nombrando lo que hay dentro de ti. Quizás no tienes muy en claro cómo comenzar o cómo va funcionar. Al inicio no es fácil aceptar que necesitamos ayuda pero si estas aquí ya empezaste a reconocer que hay algo en ti que no está del todo bien.

Adriana Serrano Robles

Soy psicoterapeuta con formación clínica y educativa con más 25 años de experiencia acompañando pacientes y brindando herramientas para lograr resolver situaciones en las diferentes etapas de vida. Mi metodología está basada en generar un cambio genuino y profundo con mis pacientes, logrando tener avances notables a corto y mediano plazo

Guadalupe Cruz Paez

Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta

Yo como terapeuta te puedo acompañar a hacer un cambio positivo en tu vida desde hoy, trabajar contigo para entender tu comportamiento y descubrir cómo se relaciona con tus pensamientos y emociones, creando un plan de acción que conduzca a la recuperación, a través del desarrollo de habilidades emocionales que te permitan alcanzar la armonía.

Mary Anda Montero

Psicoterapeuta

Soy Coach Profesional; además Psicoterapeuta a nivel Máster. Te ofrezco mi experiencia, mi escucha, mi comprensión y mi método para encontrar mejores opciones en tu vida. Te acompañaré en tu autodescubrimiento para que asumas el control de tu vida. Te ayudaré a identificar tus fortalezas y a encontrar la riqueza que hay en ti para lograr tus metas con éxito. Te apoyaré para que descubras que eres capaz de convertir los problemas en oportunidades Tú tienes derecho a vivir con bienestar, sin culpas, sin remordimientos y en plenitud. Con amor propio todo es posible. En el viaje de tu vida. ¿Te das cuenta que tienes fortalezas que te han llevado a alcanzar metas y objetivos pero también hay momentos en los que has experimentado situaciones que no te favorecen y te gustaría que fueran diferentes? Pedir ayuda es el primer paso para encontrar soluciones.

Mtra Carola Maria Castellanos Bosch

Maestra

Mi objetivo como terapeuta es que el paciente logre su autoapoyo es decir que sea responsable de su vida, para esto le proporcionaré las herramientas necesarias y seré su facilitadora y guía en el proceso de concluir ciclos, para que pueda así abrir nuevos y de esa manera evolucione como ser humano.

Alejandro Iván Barcenas Merlo

Licenciado En Psicología

Hola, tengo más de 7 años de experiencia trabajando con adolescentes y adultos. Trabajo con enfoque sistémico breve centrado en soluciones, enfoque narrativo y con el fortalecimiento de habilidades socioemocionales como autoconocimiento, autorregulación, compasión, resiliencia, regulación emocional y atención plena. A través de las sesiones busco que adolescentes, adultos y familias identifiquen sus recursos, sus habilidades y nuevas perspectivas para que encuentren las soluciones que necesitan. Colaboro con Eduplena y SEE Learning de la Universidad de Emory - Atlanta en la implementación y facilitación de talleres de Aprendizaje Socioemocional y Ético para estudiantes de primaria, secundaria y bachillerato en distintas escuelas del país.

MARLING GAIC CISNEROS ALVAREZ Álvarez

Psicoterapeuta

Soy una psicóloga clínica con experiencia en la atención de pacientes adolescentes, adultos, parejas y familias; experta en emociones, trastornos de la personalidad, estrés postraumático, ansiedad, entre otras dolencias emocionales. Soy licenciada en Psicología por la UNAM, tengo una maestría en Psicoterapia Psicoanalítica Individual por el Instituto de Investigación en Psicología Clínica y Social, concluí el Doctorado en Investigación Psicoanalítica con especialidad en familia en el mismo instituto y me encuentro escribiendo mi tesis doctoral; actualmente curso la maestría en Dirección de centros educativos y el Diplomado en Cuidados Paliativos en la Universidad Anáhuac.

Lewis Alcántara

Especialista Psicología Clínica y Filosofía

Actualmente, soy Psicólogo Especialista en en área Clínica. Además, me he especializado de manera formal en Filosofía y Dialogo Existencial, Análisis Existencial y también como Psicoterapeuta logoterapéutico. Desde un primer acercamiento a la filosofía y psicología, me intrigó la inherente confrontación de temas tan desconcertantes y complejos, que abordan ambas ramas de mi profesión y me asombró empatarlas con mis propios cuestionamientos. Por otro lado, esta profesión creo un vínculo hacia la “otredad” y el reconocimiento de más personas con la necesidad de buscar sus propias respuestas.

Neopraxis - Comunidad De Psicólogos

Psicólogos Clínicos con Posgrado

Encontrar al psicólogo y tipo de terapia indicado para ti es nuestra principal misión. Hemos diseñado una metodología donde a través de 5 preguntas, logramos un 98% de satisfacción en las asignaciones de terapeutas. Cada persona es diferente y a veces no sabemos qué es lo que necesitamos para sentirnos mejor, nosotros te ayudamos a encontrar al especialista que puede guiarte en ese camino.

Paulina Carrillo

Maestría en Terapia familiar y de pareja.

Tengo 15 años de experiencia clínica. Me encuentro en capacitación y certificaciones constantemente, lo cual me permite estar muy pendiente de mi quehacer terapéutico y la manera de hacerlo más eficaz, pero sobre todo más ético.

Francisco Perez Amador

Maestro En Psicilogía Clínica

[email protected] !Hola! Es un gusto especial poder apoyarte y trabajar juntos a favor de tu salud, siempre en un clima de respeto, discreción y seguridad. Cuál ha sido tu malestar recurrente durante los últimos tres meses? Cuéntamelo e iniciemos un trabajo conjunto hacia una vida saludable. Solicita la atención ahora, estoy a tus órdenes...!!!

Laura Rabago

Psicóloga, terapeuta EMDR

Imagínate cómo sería tu vida si pudieras superar un trauma, la ansiedad u otra condición que te impide vivir la vida que deseas. Te puedo acompañar en ese camino.

Zaragoza Consultores

Lic. en Psicología

En 2001 abrí las puertas de mi consultorio con el objetivo de brindar a los residentes de la Ciudad de México servicios de salud mental de primera calidad. Si necesita asesoramiento o solo asistencia profesional para superar una experiencia traumática, su bienestar es mi prioridad número uno. La personalización de mis servicios está dirigida a atender todas las necesidades que requiera cada paciente.

Claudia Marisa Cuellar

Lic. En Psicóloga & Coach Certificada

Mi misión es contribuir a hacer las vidas de las personas más saludables, plenas y satisfactorias. Brindar una atención psicológica oportuna y eficaz a los pacientes en todas sus dimensiones, por medio de procesos de asistencia psicológica inmediata (intervención en crisis, asesorías en profundidad, psicoterapia individual; para aquellas personas que quieren: -*Resolver problemas que generan malestar, *Potenciar su felicidad y bienestar, *Lograr sus objetivos en cualquier faceta de su vida.

Ecos Emocionales

Licenciado En Psicología

Ecos emocionales es una comunidad de psicólogos y psicólogas en la Ciudad de México que ofrecen escucha psicológica atendiendo diversas problemáticas como lo son: ansiedad, estrés, depresión, violencias, diagnósticos psiquiátricos, entre otras más. Nuestro objetivo es que toda persona pueda alcanzar un espacio de escucha, dar voz a eso que no en cualquier lugar se puede hablar, generando espacios cálidos y de confianza. Nuestro equipo está altamente capacitado para acompañarte en tu proceso psicoterapéutico. Contamos con diferentes tipos de tratamiento como: Humanista, Psicoanálisis, Atención en Violencias con Perspectiva de Género y Terapia Racional Emotivo Conductual; con el objetivo de realizar un trabajo multidisciplinario para ofrecer mayor alcance de intervención. Realizamos sesiones presenciales y online, no importa la ciudad o país, contamos con un amplio horario de atención y accesibilidad en costos.

Mtra.Elena Vázquez Gargallo Aviña

Maestría en Terapia Racional Emotiva Conductual

Soy Terapeuta Racional Emotivo y Cognitivo Conductual por parte del ITREM. Siempre me ha interesado el comportamiento humano y el dolor emocional que padecemos. Por lo que, motivada por mi vocación de ayuda para evitar el sufrimiento de las personas, he dedicado más de 13 años a la terapia psicológica racional emotiva conductual en mi consultorio particular. Busco que encuentres el bienestar y la armonía en tu vida. Y para ello, estoy en constante estudio e investigación. En mi labor me apoyan psiquiatras, neurólogos, neuropsiquiatras, paidopsiquiatras y médicos internistas para brindarte la mejor opción de una sana salud mental. Te brindo todas las herramientas adaptadas a tus convicciones y sistemas de creencias para que te ayuden a crecer, mejorar pero sobre todo tener resiliencia y vivir con plenitud y tranquilidad. Tengo especialidad en Terapia infantil por parte del ITREM y brindo terapia a niños a partir de los 7 años y adolescentes; además doy terapia a adultos, adultos mayores, parejas, familias . Las sesiones pueden ser presenciales o en línea por videollamada a través de Googlemeet o WhatsApp o Skype. Si en verdad te comprometes a sacar todo tu potencial y resolver todo lo que te causa malestar, cuenta conmigo. Somos un equipo.

P S I T E X | Psicoterapia Especializada Online En México

Psicología, Filosofía Y Terapia Online En México

La mejor y más novedosa plataforma de atención psicológica online, ahora en Mexico. Servicio brindado por Psicólogos y Filósofos especialistas. Bienvenidos a PSITEX.

Priscila Maria Lunguinho Ferreira

Psicóloga Clínica

Soy Priscila Lunguinho y si tu me permites, seré tu psicóloga de cabecera. @psicoterapias1 Desafortunadamente, en algún momento de la vida pasamos todos por situaciones tan difíciles que parece que no superaremos. Ciertos problemas o situaciones generalmente llegan sin previo aviso, nos toman por sorpresa, como por ejemplo: la muerte de algún ser querido, la perdida de un trabajo, o incluso la traición de la pareja. Otras situaciones que tan poco avisan son los abusos, los terremotos, las crisis económicas, todas estas situaciones que conocemos como crisis o eventos traumáticos. Cuando nos encontramos en alguna de estas situaciones, generalmente podemos perder el control, nuestra mente se siente incapaz de organizarse y pensar con claridad. Como tu psicóloga de cabecera, te acompañaré y te daré herramientas para que puedas salir de estos momentos más fácilmente Te guiaré a ayudarte a ti mismo, reconectarte con tu ser, volver al bienestar emocional y ¿por que no? volver al bienestar espiritual de una manera amorosa y compasiva contigo mismo. No estarás en soledad en tu camino, comprenderás el autoconocimiento y el apoyo a tu dolor y sentimentos.

Centro de atención integral pura mente

Psicopedagogía/Psicología

Somos un centro de atención psicológica y psicopedagogíca, contamos con dos consultorios para adultos e infantil, material de apoyo y áreas de espera cómodas. En nuestro proyecto te sentirás cómodo y comprendido, tus emociones están seguras en Centro de atención integral pura mente.

Víctor Fernando Pérez López

Psicología

Mi misión es ayudarte a abrir tu panorama con alternativas y cambiar las situaciones que parecen imposibles. Soy Víctor Fernando. Te reconozco por tomar la decisión de ir por tu bienestar. Te acompaño y apoyo en el logro de tus objetivos. Te ofrezco mi escucha, mi comprensión y el conocimiento que durante más de 15 años me ha permitido ayudar a personas a encontrar soluciones a diversos problemas. Es tiempo de eliminar de tu vida lo que no te ayuda y que encuentres las posibilidades que te permitan tener la vida que mereces. Yo estaré acompañándote en el proceso Atención en línea por videollamada, chat o por teléfono.

Alejandro Saucedo

Psicólogo y Psicoanalista

Me enfoco en trabajar con pacientes que buscan elaborar y comprender sus problemáticas desde la raíz a través del autoconocimiento y análisis para lograr un bienestar emocional y físico.

Pablo Huelsz

Psicología Clínica

Escucho con empatía tus sentimientos y deseos, para que te conviertas en el/la creador(a) de tu vida. A través de 36 años de experiencia como Psicoterapeuta, Maestro, Conferencista, estoy satisfecho al invitar a mis pacientes al descubrimiento de su Ser, lo cual los ha llevado a vivir con mayor plenitud, a vivir y no solo sobrevivir, a ver cómo se van sintiendo más libres y dueños de lo que sienten y deciden y así, ser seres de Luz, que se Aman y difunden su Amor. Mi vocación de vida como Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta Gestalt Humanista, es posibilitar a que los pacientes, primero se Amen, se admiren como Seres Humanos maravillosos y que, por consiguiente, vivan con mayor conciencia, libertad, autodirección, creatividad, satisfacción y amor. La Psicoterapia del Ser, es un espacio de libertad para que te conviertas en la/el creador de tu vida. Que puedas decir y ejercer la siguiente expresión: “NO importa lo que han causado en mí en el pasado, sino lo que yo puedo hacer por mí, en mi presente a fin de aprovechar mejor mis experiencias pasadas para poder vivir mi vida con mayor plenitud en el aquí y ahora y ser la/el creador de mi presente y mi futuro”.

Lorena Amescua

Psicóloga

Soy psicóloga con amplia experiencia en el manejo de trastornos de ansiedad, fobias y depresión. También aplico pruebas neuropsicológicas para conocer el estado emocional y cognitivo de niños, adolescentes y adultos. Con estas pruebas es posible detectar: TDAH, Alzheimer, Coeficiente intelectual, trastornos de aprendizaje, madurez cognitiva del individuo, memoria, así como conflictos derivados de un accidente cerebral y enfermedad neurológica.

Karla Melgarejo Frutos

Psicología Clínica. Enfoque cognitivo conductual. Contextual. Sistémico.

Soy Psicóloga Clínica. Atiendo problemas y conflictos en las relaciones, estado de ánimo, desequilibrio en el sistema a causa de trastornos, enfermedad, accidentes o eventos que signifiquen un cambio y provoquen una crisis en la etapa del ciclo de vida de la persona, la pareja o la familia. En mi espacio terapéutico, ya sea a distancia o presencial, encontraremos juntxs solución a los problemas. Psicología y narrativa para encontrar historias alternativas; ayudaré a identificar las historias dominantes que rigen sus vidas, seré co - autor de una mejor historia. Adicionalmente, mi preparación me permite identificar posibles trastornos, hacer evaluación e intervención desde el enfoque cognitivo - conductual mediante terapias de tercera generación, contextuales relacionales.

Christian Jesus Velázquez García

Licenciado En Psicología

Hola mi nombre es Christian y soy un psicólogo crítico con formación psicoanalitica. Me dedico a la clínica privada creando espacios de escucha, dónde puedes expresarte de manera segura y así puedas ponerle palabra a todas esas cosas que no han podido nombrar en otro lugar. Si has tenido problemas de ansiedad, depresión o simplemente quieres darle una nueva forma a tu vida yo puedo acompañarte en este proceso de descubrimiento y transformación, dónde podrás reconocer todo aquello que te ha aqueja. Así que si buscas un espacio de compañía seguro respetuoso y fraternal yo puedo acompañarte.

Mariana Hernández Navarro

Postgrado en Logoterapia y Análisis Existencial

Licenciada en Pedagogía, Logoterapeuta, analista existencial y Coach ejecutiva dedicada al desarrollo de las personas desde hace más de 20 años. Más que una profesión, ejerzo mi trabajo como una vocación personal ya que me doy cuenta que a través de las terapias, puedo encontrarme de forma genuina con las personas y eso llena de sentido y satisfacción mi vida. Estoy convencida de que los espacios terapéuticos facultan a la persona para tener mayor nivel de autoconocimiento y sobre todo a vivirse como un individuo libre y responsable ante lo que le ocurre. Desde la logoterapia, creemos que más que ser espacios de confrontación, son una posibilidad de reconciliación con uno mismo. Si estás pasando por momentos de desesperación, cuestionamientos de tu existencia, como falta de sentido, soledad, angustia o duelo por pérdidas, permíteme estar cerca de ti para convertirme en tu amigo existencial y entre los dos, encontrar nuevas posibilidades y como Víctor Frankl afirma: podamos, a pesar de todo, decir un “Sí” consciente a la vida.

Patricio Madrigal Cauduro

Psicólogo Contemplativo

Me especializo en Psicología Contemplativa. Cuento con más de veinte años de experiencia en psicoterapia y la formación en maestrías en filosofía y educación. Co-fundador del Instituto de Psicología Contemplativa, A.C., conferencista y ponente en congresos y coloquios internacionales de Psicología Contemplativa y Atención Plena (mindfulness).

Regina Wohlmuth Abraham

Doctorado

Soy doctora especializada en psicoterapia psicoanalítica. Apoyoa que la persona se conozca a sí misma para logre resolver y controlar sus conflictos, problemas emocionales y traumas. Trabajé en diversas comunidades como: Olivar del Conde y Xochimilco. Trabajé en instituciones como: Hospital Psiquiátrico San Rafael, Instituto Psiquiátrico MENDAO, San Bernardino, Hospital Psiquiátrico Infantil, Centro de Integración Juvenil. Dí clases en la carrera de Psicología de la Universidad Iberoamericana y supervisé sus trabajos de campo. Hice mi maestría en psicoterapia psicoanalítica en Asociación Psicoanalítica Mexicana. Y el doctorado en Centro de Estudios Superiores ELEIA.

Roberta Cueva Zambrano

Maestra en Terapia Familiar Sistemica

Las crisis, como lo indica el ideograma chino, son un al mismo tiempo un desafío y también una oportunidad, oportunidad para conocernos y retornar a nosotros mismos, pues la educación, las expectativas familiares, sociales, etcétera han hecho que seamos quienes no somos y eso a la larga duele y enferma nuestra alma En el proceso terapéutico conmigo aprenderás a conocerte, escucharte y aceptarte tal cual eres, honraras tus emociones y sabrás transitar por ellas pues estás son unas grandes maestras En este viaje, de regreso a ti mismo todo tu entorno cambia por que al relacionarte de manera amorosa y sana contigo los demás hacen lo mismo: lo que es adentro es afuera    

Gabriel García Ramos

Maestría Psicoanálisis

Especialista con 16 años de experiencia en Psicoterapia Psicoanalítica y Capital Humano. Contribuyo al desarrollo de las competencias de las familias generando una transformación alcanzando su misión familiar. A través de nuestro proceso terapéutico cambiaremos creencias y comportamientos que en estos momentos no te permitan avanzar en tu vida. ¡Sé protagonista de tu propia vida y vive en paz!

Rocío Martínez Díaz

Psicología Clínica y Psicoterapeuta

Trabajo con Adultos, Adultos Mayores, Adolescentes y Niños. Mi trabajo con adultos consiste en el entendimiento de cada paciente y de su mundo interno a través del autoconocimiento y análisis, que les permite trabajar en las diferentes problemáticas a las que se enfrentan, para elaborarlas y/ó resolverlas desde la raíz, logrando así un bienestar emocional y físico. Generalmente trabajo con temas como: ansiedad, depresión, baja autoestima, terapia de pareja, divorcio, relaciones interpersonales, abuso sexual, Psicosomática, trastornos de sueño, así como trabajo con adultos mayores para el tratamiento de Alzeheimer y deterioro cognitivo. Mi trabajo con Adolescentes y Niños consiste en evaluar, interpretar e intervenir en: trastornos de desarrollo, TDAH, Problemas de aprendizaje, Autoestima, Problemas de Lenguaje, Agresividad, Bullying, dinámicas familiares y orientación a padres en estilos de crianza y desarrollo. La evaluación consiste en la aplicación de baterías neuropsicológicas y proyectivas, que arrojan información para el adecuado curso del tratamiento de cada paciente. Mi trabajo es presencial, al sur de la Ciudad de México y en Línea por Zoom.

Juan Cruz Govea

Licenciado en Psicología

Psicólogo especializado en terapia breve, familiar y adicciones, con conocimiento y manejo de aplicación, interpretación e integración de pruebas proyectivas y psicométricas, perito forense, 15 años de experiencia en intervención en crisis presencial y en línea telefónica y a distancia. Habilidad de manejo de grupos psicoeducativos y terapéuticos. Docente a nivel bachillerato, licenciatura y posgrado.

Mtra.Elena Vázquez Gargallo

Maestría Terapia Racional Emotiva Conductual

Soy Terapeuta Cognitivo Conductual y Racional Emotivo por parte del ITREM. Siempre me ha interesado el comportamiento humano y el dolor emocional que padecemos. Por lo que motivada por mi vocación de ayuda para evitar el sufrimiento en las personas, he dedicado más de 14 años a la terapia psicológica racional emotiva conductual en mi consultorio particular. Busco que encuentres el bienestar y la armonía en tu vida. Y para ello, estoy en constante estudio e investigación. En mi labor me apoyan psiquiatras, neurólogos y médicos internistas para brindarte la mejor opción de salud mental si es lo que requieres.

InterVen

Psicoterapeutas expertos en temas de ansiedad y depresión.

Somos un equipo de expertos en las emociones y la conducta humana, especializados en estrés, ansiedad y depresión. Estamos interesados en tu bienestar y crecimiento personal. Nuestro objetivo es que tu tratamiento psicológico sea lo adecuado a tus necesidades, es por eso que contamos con distintos enfoques terapéuticos.