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Los 21 mejores Psicólogos en Nápoles (Ciudad de México)

Son varios los profesionales de la psicología que ofrecen sus servicios en la Colonia Nápoles.

Psicólogos en Nápoles (Ciudad de México)

Se trata de una de las colonias residenciales más prestigiosas de Ciudad de México y en ella destacan sus grandes edificios de oficinas, entre los que se encuentra el World Trade Center México.

Las principales actividades productivas de la Colonia Nápoles son el sector financiero, así como el sector servicios, y en el ámbito de los servicios especializados también se encuentran una gran variedad de profesionales de calidad.

Cualquier que lo desee, podrá encontrar aquí una destacada oferta de psicólogos y psicoterapeutas especializados en atender todo tipo de problemas a nivel psicológico presentes en personas de cualquier edad.

Los psicólogos más valorados en Nápoles

A continuación te presentamos a los principales psicólogos que hay que tener en cuenta en la Colonia Nápoles, en CDMX, así como un resumen de sus principales características, formación y especialidades.

  1. María De Jesús Gutiérrez

    1

    María De Jesús Gutiérrez

    Psicologa

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga Maria de Jesús Gutiérrez lleva más de 10 años atendiendo de manera satisfactoria a niños, adolescentes, adultos, personas mayores y también parejas que deseen solicitar un servicio de Psicología Clínica o de Sexología.

    Esta profesional es Graduada en Psicología Clínica por la Universidad del Norte, tiene una Especialidad en Psicología Jurídica y Forense y cuenta también con Diplomados en Sexología Médica, Trastornos del Desarrollo y Ruptura de Pareja.

    Su intervención se ofrece de manera online y se basa en la Terapia Cognitivo-conductual, orientación con la que atiende los casos de separación o divorcio, los procesos de guardia o custodia, la drogadicción, el autismo, el TDAH, la ansiedad o la depresión.

      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Drogadicción
      Terapia sexual
      Abuso sexual
      Abuso de sustancias
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Av. México Coyoacán, Xoco, Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1,000

  2. Víctor Fernando Pérez López

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    Víctor Fernando Pérez López

    Psicólogo. Psicoterapeuta especialista en Ansiedad

    Profesional verificado
    influencer Award 2022

    5

    Terapia online

    El psicólogo Víctor Fernando Pérez se ha especializado a lo largo de más de 15 años de carrera profesional en atender a adolescentes de todas las edades, adultos, personas mayores, parejas y también familias.

    Su intervención se ofrece tanto de manera presencial en su consulta de Nápoles como en la modalidad online y las principales terapias que aplica en sus sesiones son la Terapia Breve, el enfoque humanista y el Coaching.

    En su consulta encontrarás un terapeuta altamente especializado en atender los casos de ansiedad y depresión, la violencia de género, los procesos de divorcio, la codependencia, la baja autoestima y el estrés.

    Víctor Fernando Pérez es Licenciado en Psicología por la Universidad del Valle de Atemajac, tiene una Especialidad en Terapia Breve Sistémica y cuenta además con una Certificación en Coaching Transformacional.

      Adicciones
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Life Coaching
      Autoestima
      Estrés
      Ideaciones suicidas
      Violencia de género

    Reserva tu cita

    Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX
  3. Ezequiel Navarro

    3

    Ezequiel Navarro

    ¡Hola! Soy Ezequiel, Psicólogo Clínico cursando la Maestría en Psicología Clínica en la U. Anáhuac. Mi pasión es integrar mis conocimientos y experiencia para ayudarte en tu viaje hacia el bienestar emocional y mental.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El Psicólogo Clínico Ezequiel Navarro se ha especializado a lo largo de su carrera en atender a niños, adolescentes, adultos y también parejas que soliciten sus servicios.

    Su intervención se ofrece de manera online y en sus sesiones atiende los casos de ansiedad, la depresión, la baja autoestima, los conflictos familiares, la dependencia emocional, el estrés, los procesos de duelo y el dolor crónico.

    Este profesional es Licenciado en Psicología Clínica por la Universidad Iberoamericana y en sus sesiones aplica diversas terapias de eficacia probada, entre las que destaca el enfoque cognitivo-conductual, el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso.

      TDAH
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Conflictos familiares
      Dolor
      Autoestima
      Trastornos de la personalidad

    Reserva tu cita

    Anaxágoras 332, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX
  4. Rocío Martínez Díaz

    4

    Rocío Martínez Díaz

    Psicóloga Clínica

    Profesional verificado

    5

    La Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Rocío Martínez Díaz tiene más de 20 años de carrera a sus espaldas y en la actualidad atiende a personas de todas las edades y también a parejas que lo soliciten.

    Su intervención se ofrece de manera online con todas las comodidades posibles y en sus sesiones atiende los casos de ansiedad, la depresión, el abuso sexual, el divorcio, los conflictos familiares y el TDAH.

    Esta profesional es Licenciada en Psicología por la UVM, tiene una Licenciatura en Pedagogía por la UNAM y cuenta con un Máster en Psicología Clínica Psicoanalítica.

      TDAH
      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Autolesión
      Trastornos de la personalidad

    Contacta con Rocío

    Álvaro Obregón, Guadalupe, Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $900

  5. Karla Melgarejo Frutos

    5

    Karla Melgarejo Frutos

    Psicología Clínica. Maestra en terapias comportamentales - contextuales.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La Psicóloga Clínica Karla Melgarejo Frutos es Licenciada en Psicología por la UNAM y cuenta con Diplomados en Terapia Familiar y de Pareja, en Gerontología Social y Comunitaria y también en Desarrollo Humano Integral, Desarrollo Humano familiar y Capacitación de promotores de procesos de desarrollo humano.

    En su consulta encontrarás una profesional especializada en atender tanto de manera online como presencialmente.

    Algunas de las áreas que atiende con mayor éxito son los casos de estrés, los trastornos alimentarios, las dificultades emocionales o relacionales, las crisis de pareja y los conflictos familiares.

      Ansiedad
      Enfermedades crónicas
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo
      Trastornos de la personalidad

    Contacta con Karla

    Cuernavaca - Cdad. de México, La Joya, Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1,200

  6. Abner León Arriaga

    6

    Abner León Arriaga

    Psicólogo Clínico | Maestro en Teoría Crítica | Psicoanalista | Filósofo

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El Psicólogo Clínico Abner León Arriaga se ha especializado a lo largo de su carrera en atender tanto de manera online como presencialmente a niños, adolescentes, adultos y también parejas que lo soliciten.

    Su intervención es de naturaleza integradora, se ofrece de manera online y algunas de sus principales especialidades son los casos de ansiedad, la depresión, las fobias, las crisis de pareja y la violencia doméstica o de género.

    Este profesional estudió en el Instituto de Estudios Superiores Colegio Holandés, es especialista en Terapia Breve, tiene un Diplomado en Psicología Clínica, es experto en delitos sexuales y Maestrante en Teoría Crítica en Psicología y Estudios Estructurales.

      Trastorno bipolar
      Depresión
      Violencia doméstica
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Problemas relacionales
      Abuso sexual
      Identidad sexual
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja
      Violencia de género

    Reserva tu cita

    Merida 175, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $600

  7. Salomón Ancona Cabasso

    7

    Salomón Ancona Cabasso

    Psicoterapia Psicoanalítica

    Profesional verificado

    El Psicólogo y Psicoterapeuta Salomón Ancona es Licenciado en Psicología Clínica por la Universidad de Las Américas y cuenta con un Máster en Psicoterapia Psicoanalítica por la Sociedad de Psicoanálisis y Psicoterapia.

    Su intervención es ofrecida de manera online con todas las comodidades posibles y en su consulta recibe a personas de todas las edades, es decir, a niños, adolescentes, adultos, adultos mayores, parejas y también familias.

    Esta profesional trabaja desde el enfoque psicoanalítico, metodología con la que atiende los conflictos familiares, las dificultades emocionales, las adicciones, el estrés, la ansiedad o la depresión.

      Adicciones
      Ansiedad
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés
      Abuso de sustancias

    Reserva tu cita

    Av. Emilio Castelar 240, Polanco, Polanco III Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1,200

  8. Lizbeth Gurrola González

    8

    Lizbeth Gurrola González

    Psicóloga, Especialista en gestión de emociones

    Profesional verificado
    Terapia online

    La terapeuta Lizbeth Gurrola González cuenta con una gran experiencia en la práctica de la psicoterapia a través del uso de videollamadas y, además, también es importante resaltar que junto a esta especialista podremos recibir ayuda sin ningún impedimento tanto de manera individual como en compañía de nuestra pareja.

    Donde esta especialista más consigue destacar es en el abordaje de algunas dificultades personales como los trastornos de ansiedad, las crisis surgidas dentro de la pareja, la depresión o los niveles elevados de estrés laboral.

    Su práctica se centra en el desarrollo del autoconocimiento y la transformación de pensamientos disfuncionales en constructivos, utilizando técnicas físicas, mentales y artísticas. Además, busca fomentar una sociedad de individuos conscientes y libres, capaces de sanar para amar a su pareja, hijos y humanidad.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Problemas emocionales
      Infidelidad
      Problemas relacionales
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Guanajuato 78, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $450

  9. Patricio Madrigal Cauduro

    9

    Patricio Madrigal Cauduro

    Psicólogo Contemplativo

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El psicólogo Patricio Madrigal tiene más de 20 años de carrera profesional a sus espaldas y en la actualidad forma parte del equipo de terapeutas del Instituto de Psicología Contemplativa de CDMX, donde aplica diversas terapias de eficacia probada en cada una de sus sesiones.

    Este profesional ofrece sus servicios a adolescentes, adultos y también personas mayores que puedan presentar casos de ansiedad o depresión, codependencia, déficits en la gestión emocional, adicciones, TDAH o estrés.

    Patricio Madrigal es Licenciado en Psicología por la Universidad del Valle de México, tiene un Máster en Ciencias de la Educación, un Diplomado en Psicología Transpersonal, un Posgrado en Psicoterapia Existencial y sendos Cursos Formativos en Mindfulness en Educación y Mindfulness para Niños y Adolescentes.

      TDAH
      Adicciones
      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo

    Contacta con Patricio

    Coste medio por sesión: $950

  10. Marling Gaic Cisneros Alvarez Álvarez

    10

    Marling Gaic Cisneros Alvarez Álvarez

    Psicoterapeuta

    Profesional verificado

    5

    La Psicóloga Clínica Marling Cisneros Álvarez es Licenciada en Psicología por la UNAM, tiene un Diplomado en Psicología Forense, un Posgrado en Psicoterapia Individual y cuenta también con Cursos Formativos en Ansiedad y en Habilidades Socioemocionales.

    Su intervención se ofrece de manera online y en sus sesiones atiende a adolescentes, adultos y parejas que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, crisis de pareja, dificultades emocionales o ideaciones suicidas.

      Adicciones
      Ansiedad
      Personalidad borderline
      Depresión
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Matrimonios y prematrimonios
      Autoestima
      Ideaciones suicidas
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Carolina 113, Noche Buena, Benito Juárez, 03720 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1,300

  11. Alejandro Saucedo

    11

    Alejandro Saucedo

    Psicólogo y Psicoanalista

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El psicólogo Alejandro Saucedo se licenció en Psicología por la Universidad Iberoamericana, es especialista en aplicar la Terapia Psicoanalítica y cuenta con un Grado Superior de Formación en Psicoanálisis por la Sociedad Psicoanalítica de México.

    Este profesional ofrece sus servicios de manera online y en sus sesiones atiende a adolescentes o adultos que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, traumas, crisis de pareja, codependencia o conflictos familiares.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Conflictos familiares
      Matrimonios y prematrimonios
      Autoestima
      Identidad sexual
      Traumas
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Santa María La Ribera, Sta María la Ribera, 06400 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1,000

  12. Emma R. Zarak

    12

    Emma R. Zarak

    Psicóloga Clínica / Psicoterapeuta

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La Psicóloga y Psicoterapeuta Emma R. Zarak se ha especializado a lo largo de su carrera en atender a niños, adolescentes y también adultos.

    Su intervención se ofrece de manera online y en sus sesiones atiende los casos de ansiedad, la baja autoestima, las crisis de pareja, los conflictos familiares, las dificultades emocionales y los problemas derivados del embarazo y el parto.

    Esta profesional es Licenciada en Psicología por la Universidad Santa María la Antigua, tiene un Máster en Psicología Clínica de Niños y Adolescentes y cuenta también con un Doble bachillerato en Psicología y en Sociología.

      Adopciones
      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Trastorno bipolar
      Personalidad borderline
      Orientación laboral

    Reserva tu cita

    Coste medio por sesión: $1,000

  13. Gustavo Mancillas Serna

    13

    Gustavo Mancillas Serna

    Licenciado en Psicología, Maestro en Adicciones y Maestro en Terapia Familiar

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Gustavo Javier López Garduño es terapeuta con amplia experiencia en el trabajo con personas que enfrentan crisis emocionales, pérdidas, adicciones y trastornos del estado de ánimo.

    Con formación en instituciones reconocidas y dominio de enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual y Psicodinámica, acompaña procesos de transformación profunda, combinando conocimiento clínico con herramientas prácticas para el cambio.

    Aplica técnicas como la Reprogramación Mental y estrategias de alto rendimiento para facilitar cambios profundos y sostenibles en sus pacientes. Ofrece sus servicios tanto de manera presencial en Ciudad de México como en modalidad online, adaptándose a las necesidades individuales de cada persona.

      Adicciones
      Alcoholismo
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Conflictos familiares
      Adicción a internet
      Autoestima
      Abuso de sustancias
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Av. Coyoacán 710, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $800

  14. Mariana Cruz

    14

    Mariana Cruz

    Psicóloga Clínica y Social | Gestalt Humanista

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Mariana Cruz es Licenciada en Psicología por la Universidad Metropolitana, cuenta como Diplomados en Psicología Clínica y Acompañamiento Social, en Atención a Violencias y es también Especialista en Desarrollo Humano y Terapia Gestalt.

    Consulta sus servicios si te interesa poner tu caso de una profesional especializada en atender de manera online a niños de todas las edades, adolescentes, adultos, personas mayores y también parejas.

    Además de eso, algunas de sus principales especialidades son los casos de ansiedad, la depresión, la baja autoestima, los traumas y el estrés.

      Adicciones
      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Violencia doméstica
      Trastornos alimentarios
      Dolor
      Autoestima
      Abuso sexual
      Violencia de género

    Reserva tu cita

    Av Nuevo León 213, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $800

  15. Grecia Romero

    15

    Grecia Romero

    Psicoterapeuta / Psicoanálisis para Adolescentes -Adultos -Parejas

    Profesional verificado
    Terapia online

    Grecia Romero es titulada en Psicología por la Universidad de las Américas (UDLA) y, además, debemos saber que junto a esta psicóloga suelen recibir tratamiento frecuentemente tanto adultos como personas que se encuentran pasando por la adolescencia.

    A lo largo de su carrera profesional esta psicóloga ha podido abordar de una manera recurrente algunas dificultades personales como los trastornos de ansiedad, los conflictos entre familiares, la baja autoestima o la depresión padecida durante la adolescencia.

      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    C. Manzanillo 112, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $800

  16. Ofelia Ramírez Rueda

    16

    Ofelia Ramírez Rueda

    Maestría en psicoterapia psicoanalítica y doctorado en psicoterapia Psicoanalítica de pareja y familia.

    Profesional verificado

    La psicóloga Ofelia Ramírez Rueda tiene una Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica y en sus sesiones atiende, mediante la modalidad online, a adolescentes, adultos, personas mayores, parejas y también familias.

    En su consulta encontrarás una profesional especializada en atender las alteraciones psicológicas que puedan afectar a la vida diaria de sus clientes, sobre todo los casos de ansiedad, la depresión, las crisis familiares o de pareja y las dificultades emocionales.

      Ansiedad
      Enfermedades crónicas
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja

    Reserva tu cita

    Félix Parra 165, San José Insurgentes, Benito Juárez, 03900 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $1.2

  17. Juliana Rico Villarías

    17

    Juliana Rico Villarías

    Psicoanalista

    Profesional verificado

    La psicóloga y psicoanalista Juliana Rico Villarías se ha especializado a lo largo de varios años en atender a niños, adolescentes, adultos, parejas o familias que puedan presentar alteraciones psicológicas de todo tipo en su vida diaria.

    Su intervención se ofrece de manera online y algunas de sus principales especialidades son los casos de ansiedad, la depresión, los trastornos de alimentación, los trastornos de la personalidad, las crisis de pareja, los conflictos familiares y los problemas derivados del embarazo o la maternidad.

    Esta profesional es Licenciada en Psicología por la Universidad de Vancouver, Canadá y cuenta con un Máster en Psicoterapia Psicoanalítica por el Instituto de Psicoanálisis y Psicoterapia.

      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Infertilidad
      Embarazo, prenatal y posparto
      Identidad sexual
      Trastornos de la personalidad

    Reserva tu cita

    Amores, Col del Valle Centro, Ciudad de México, CDMX
  18. Gustavo Javier López Garduño

    18

    Gustavo Javier López Garduño

    Psicoterapeuta | Neurodesarrollo |

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Gustavo Javier López Garduño es terapeuta con amplia experiencia en el trabajo con personas que enfrentan crisis emocionales, pérdidas, adicciones y trastornos del estado de ánimo.

    Con formación en instituciones reconocidas y dominio de enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual y Psicodinámica, acompaña procesos de transformación profunda, combinando conocimiento clínico con herramientas prácticas para el cambio.

      Ansiedad
      Depresión
      Divorcio
      Trastornos alimentarios
      Conflictos familiares
      Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
      Dificultades escolares
      Autolesión
      Abuso de sustancias

    Reserva tu cita

    Cda. Matías Romero 63, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX

    Coste medio por sesión: $450

  19. Lewis Alcántara

    19

    Lewis Alcántara

    Especialista Psicología Clínica y Filosofía

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    El Psicólogo Clínico Lewis Alcántara es Licenciado en Psicología por la Universidad Intercontinental, tiene una Especialidad en Filosofía Existencia, otra en Psicoterapia Clínica con Enfoque Logoterapéutico y tiene un Diplomado en Tanatología y Duelo, otro en Terapia de Pareja y un Diplomado en Psicogerontología.

    Su intervención es ofrecida de manera online y se basa en la aplicación integrada de diversas terapias muy eficaces, entre las que destacan la Terapia Cognitivo-conductual, la Terapia Breve o el enfoque humanista.

    Este profesional atiende a adultos, parejas y también familias que puedan presentar conflictos familiares, casos de ansiedad o depresión, infidelidades, baja autoestima, estrés o dependencia emocional.

      Ansiedad
      Orientación laboral
      Codependencia
      Depresión
      Conflictos familiares
      Infidelidad
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés
      Identidad sexual

    Reserva tu cita

    Coste medio por sesión: $599

  20. 20

    Laura Albarrán Rendón

    La psicóloga Laura Albarrán Rendón es Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Morelos, tiene un Diplomado en Psicopatología y Terapia Familiar, una especialidad en Enfoque Centrado en la Persona y amplia formación en Desarrollo Humano.

    Esta profesional tiene más de 9 años de experiencia a sus espaldas y en la actualidad atiende tanto de manera presencial como mediante videollamada a adultos que puedan presentar casos de estrés, ansiedad, depresión, estrés postraumático, anorexia o conducta agresiva.

  21. 21

    Ricardo León

    El psicólogo Ricardo León tiene más de 20 años de experiencia y sus servicios son ofrecidos tanto de manera online como presencialmente en su consulta a adultos y también parejas que presenten trastornos sexuales o de pareja, adicciones, procesos de duelo, codependencia, ansiedad o depresión.

    Este profesional es Licenciado en Psicología Clínica por la Universidad Salesiana, tiene amplia formación Psicoanalítica y es Educador de la Sexualidad Humana por la UNAM.

¿Qué se trabaja en las primeras sesiones con un psicólogo?

Dar el paso de comenzar un proceso terapéutico conlleva muchas veces dudas e incertidumbres, especialmente si es la primera vez que se acude a un profesional de la salud mental. Es habitual preguntarse en qué consisten las primeras sesiones y qué tipo de cuestiones se abordarán al inicio del tratamiento. Estas primeras consultas son fundamentales para sentar las bases de una intervención terapéutica eficaz, generar un vínculo de confianza y comenzar a construir juntos un camino de autoconocimiento y mejora personal.

A continuación, te explicamos los principales aspectos que se suelen trabajar en las primeras sesiones con un psicólogo: Recogida de información y motivo de consulta: En estas primeras sesiones, el psicólogo escuchará cuál es tu motivo principal para acudir a terapia, y recopilará datos sobre tu historia personal, emocional, familiar, laboral y social. Este proceso ayuda a obtener una visión global de tu situación.

Establecimiento del vínculo terapéutico: Uno de los principales objetivos al inicio es crear un espacio seguro, donde te sientas libre de expresarte sin ser juzgado. La relación terapéutica es clave para que el tratamiento funcione, y comienza a construirse desde el primer encuentro.

Exploración de síntomas y necesidades actuales: El psicólogo te acompañará en la identificación y análisis de los síntomas o dificultades que estás experimentando, así como en tus necesidades emocionales, conductuales o relacionales más urgentes.

Definición de objetivos terapéuticos: Juntos, psicólogo y paciente acordarán hacia dónde dirigir el trabajo terapéutico. Estos objetivos pueden centrarse en reducir malestar, mejorar habilidades personales, superar un bloqueo emocional o gestionar una situación concreta.

Explicación del enfoque de trabajo: El profesional te explicará qué tipo de enfoque o modelo terapéutico utilizará (como la terapia cognitivo-conductual, humanista, sistémica, entre otras), y cómo será el método de intervención adaptado a tu caso.

Dudas, expectativas y aspectos prácticos: También se abordarán aspectos logísticos de las sesiones, como la duración, frecuencia, tarifas o normas del proceso. Además, podrás expresar tus dudas o miedos, y plantear tus expectativas sobre la terapia.

Las primeras sesiones con un psicólogo son una oportunidad para conocerse mutuamente, establecer una alianza terapéutica sólida y definir los cimientos del proceso que se va a iniciar. Es un momento clave en el que se aclaran inquietudes, se identifica el origen del malestar y se trazan los primeros pasos para avanzar hacia un mayor bienestar. Comenzar la terapia no es solo iniciar un tratamiento, sino también abrir la puerta a una etapa de autoconocimiento y cambio personal.