Los 10 mejores Terapeutas Cognitivo-Conductuales en Ciudad de México

Elena Vázquez Gargallo es terapeuta con maestría en Terapia Racional Emotiva Conductual y formación en Terapia Cognitivo-Conductual, Mindfulness, pruebas psicométricas, terapia infantil, autoestima y asertividad. Atiende a jóvenes, adultos, parejas y familias en procesos relacionados con ansiedad, depresión, TOC, trastornos alimentarios, dificultades del estado de ánimo, personalidad, desarrollo, vejez, disociación y problemas cognitivos. Su enfoque integra TREC, TCC, terapia emocional, ACT, terapia familiar y sistemas familiares, trabajando creencias irracionales, distorsiones cognitivas, regulación emocional y patrones relacionales.

Martha Mújica Cruz es psicoterapeuta con 30 años de experiencia en atención a adultos, parejas y grupos.

Trabaja procesos relacionados con ansiedad, depresión, codependencia, divorcio, duelo, conflictos familiares, autoestima, abuso sexual, estrés y gestión de la ira. Su enfoque integra terapia Gestalt, terapia humanística, terapia emocional, terapia existencial, terapia relacional, terapia transpersonal y recursos experienciales adaptados a cada persona.

Jacqueline Vázquez Terrones orienta su trabajo a ayudar a personas a afrontar ansiedad, estrés, depresión, duelo, baja autoestima y dificultades de regulación emocional. Ofrece psicoterapia clínica online adaptada a cada proceso, en un espacio seguro, cálido y libre de juicios.

Es licenciada en Psicología y maestra en Psicoterapia Cognitivo-Conductual. Su práctica se apoya en un enfoque estructurado y colaborativo, con objetivos claros, psicoeducación, estrategias prácticas y ejercicios entre sesiones para facilitar la aplicación cotidiana de lo aprendido.

Quienes atraviesan ansiedad, depresión, estrés o dificultades de regulación emocional pueden encontrar en Sara Amador García una atención psicológica empática, adaptada a sus necesidades y orientada al desarrollo de estrategias de afrontamiento. Su trabajo también aborda la autoestima, los pensamientos disfuncionales, las relaciones interpersonales y los procesos de adaptación ante cambios o crisis.

Es psicóloga clínica y de la salud, formada en Terapia Cognitivo-Conductual, e integra reestructuración cognitiva, mindfulness y estrategias basadas en evidencia para favorecer el autoconocimiento, la comunicación asertiva y la autonomía personal.

Ante la ansiedad, la depresión o las dificultades de regulación emocional, Mariana Rodarte De Lara ofrece acompañamiento terapéutico a niños, adolescentes y adultos mediante una práctica estructurada y centrada en objetivos claros. También orienta a padres con herramientas para la crianza consciente, el establecimiento de límites y la mejora de la dinámica familiar.

Es psicóloga clínica con más de 15 años de experiencia y formación en terapia racional emotiva y regulación emocional. Su enfoque integrativo y basado en evidencia incorpora evaluación clínica y habilidades prácticas de afrontamiento.

E. Arlethe Ferreyra Quiroz es licenciada en Psicología y maestra en Terapia Cognitivo-Conductual. Su trabajo está orientado a personas que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, duelos, problemas emocionales o dificultades de autoestima.

Atiende a adolescentes desde los 17 años, adultos y personas mayores, ofreciendo un espacio terapéutico cercano, profesional y basado en herramientas respaldadas por la evidencia científica.

Jeremías Vélez González es terapeuta familiar sistémico-relacional, con formación en Terapia Familiar, modificación de conducta y Químico Farmacéutico Biólogo. Su trabajo integra una mirada psicológica, relacional y biológica del comportamiento humano. Atiende ansiedad, depresión, estrés, dolor, baja autoestima, problemas emocionales, dificultades de conducta, conflictos familiares y problemas relacionales. Su enfoque combina análisis conductual aplicado, terapia familiar y de pareja, terapia narrativa, terapia relacional, terapia breve y terapia constructivista para comprender patrones, comunicación, vínculos y formas de autorregulación.

La atención de Fabiola Torres se centra en adultos y adultos mayores que buscan comprender patrones recurrentes, afrontar ansiedad, depresión, duelo, celos o dificultades de autoestima. También trabaja principalmente con población migrante de habla hispana cuya barrera lingüística dificulta desarrollar un proceso terapéutico profundo en su país de residencia.

Cuenta con más de cinco años de experiencia y un máster en Psicoterapia Psicoanalítica por Centro Eleia. Ofrece psicoterapia psicoanalítica online, orientada al autoconocimiento y la comprensión del funcionamiento de la mente.

Erika Ayala atiende a adolescentes y adultos, así como a parejas y familias, que buscan apoyo ante la ansiedad, el bullying, las dificultades emocionales o los conflictos en sus relaciones. Ofrece un espacio cálido y confidencial para comprender la propia historia, fortalecer recursos personales y desarrollar herramientas para afrontar estas situaciones.

Licenciada en Psicología por la UAEM, trabaja desde la terapia emocional, humanística, breve, familiar y de pareja, con una atención integral y personalizada basada en la empatía y la escucha activa.

Myrna Isela Vázquez Martínez es psicoterapeuta con 19 años de experiencia clínica, especializada en atención psicológica a personas adultas. Trabaja con ansiedad, depresión, estrés, crisis personales, autoestima, dependencia emocional, dificultades de pareja, conflictos familiares, insomnio, trauma y trastornos de la personalidad. Su intervención se orienta a comprender el origen del malestar, identificar patrones de pensamiento, emoción y conducta, y desarrollar herramientas aplicables a la vida cotidiana. Integra Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Racional Emotiva Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso.