Cómo aplicar el Pensamiento Lateral: 6 estrategias

El pensamiento lateral implica llegar a soluciones tomando caminos que no tomarías generalmente.

Cómo aplicar el Pensamiento Lateral

En la vida cotidiana, enfrentamos multitud de situaciones que, sean más o menos difíciles o problemáticas, requieren tomar una decisión. Desde hacer la lista de la compra de la forma más completa posible hasta enfrentarte a preparar un examen, prácticamente todo lo que hacemos requiere tomar diferentes caminos para llegar a un resultado concreto.

¿Alguna vez te has planteado resolver este tipo de situaciones de maneras que nunca has hecho antes, o que nunca se te habían ocurrido? La capacidad de tomar una decisión que se aleje de la resolución más típica o esperada se conoce como pensamiento lateral. Este hace referencia a ser capaz de resolver situaciones o conflictos de una forma más creativa que lo usual, tomando caminos que originalmente no se nos hubiese ocurrido tomar.

En este artículo, vamos a adentrarnos en el pensamiento lateral y sus beneficios, proponiendo algunas técnicas o estrategias concretas para poder fomentarlo e introducirlo en nuestra cotidianidad. El pensamiento lateral te hace más creativo y resolutivo, y es bueno plantearte su uso como un ejercicio para tu mente.

¿Qué es el pensamiento lateral?

El pensamiento lateral, conceptualizado originalmente en 1967 por Edward de Bono, es una técnica que busca abordar problemas y generar soluciones de manera no convencional. A diferencia del pensamiento vertical, que sigue patrones lógicos y lineales, el pensamiento lateral fomenta la creatividad al explorar diversas perspectivas y enfoques inusuales, llegando así a soluciones desde un enfoque indirecto.

En esencia, el pensamiento lateral desafía las restricciones del pensamiento tradicional, alentando a las mentes a salir de las rutas habituales y considerar nuevas posibilidades. Este enfoque se basa en la premisa de que los problemas complejos a menudo requieren soluciones innovadoras y creativas.

Históricamente, el concepto de pensamiento lateral ha evolucionado como una respuesta a la necesidad de adaptarse a un mundo en constante cambio. De Bono propuso esta técnica como una herramienta para desbloquear la mente y superar los obstáculos mentales que podrían surgir en la resolución de problemas.

En lugar de seguir caminos predefinidos, el pensamiento lateral se embarca en exploraciones de ideas no convencionales y conexiones aparentemente aleatorias. Fomentar el pensamiento lateral nos convierte en más creativos y, probablemente, más resolutivos, además de fortalecer nuestro pensamiento crítico.

Un aspecto clave del pensamiento lateral es la capacidad de romper patrones. Mientras que el pensamiento vertical tiende a seguir estructuras y reglas establecidas, el pensamiento lateral permite a los individuos escapar de esas restricciones, liberando la creatividad y la imaginación. En la práctica, aplicar el pensamiento lateral implica cuestionar suposiciones, desafiar normas establecidas y buscar conexiones inesperadas. Es un enfoque que va más allá de encontrar la respuesta obvia y busca caminos menos transitados que pueden conducir a soluciones únicas y sorprendentes.

Beneficios del pensamiento lateral

El pensamiento lateral no es simplemente una técnica abstracta, sino una herramienta poderosa que ofrece una serie de beneficios fundamentales en diversos ámbitos. En un mundo caracterizado por la complejidad y la constante transformación, la capacidad de aplicar el pensamiento lateral se ha vuelto esencial para afrontar los desafíos de manera efectiva y encontrar soluciones innovadoras.

1. Creatividad

En primer lugar, el pensamiento lateral estimula la creatividad al fomentar la generación de ideas fuera de los caminos trillados. Al desafiar las restricciones de la lógica convencional, se abre espacio para la exploración de ideas no convencionales. Este aspecto es especialmente valioso en campos donde la innovación es clave, ya que proporciona un enfoque para abordar problemas desde perspectivas inesperadas, desencadenando la creatividad y propiciando la generación de soluciones únicas.

2. Flexibilidad cognitiva

Además, el pensamiento lateral nutre la flexibilidad cognitiva al liberar a la mente de patrones mentales rígidos. Al adoptar una mentalidad más abierta, las personas pueden adaptarse mejor a los cambios y desafíos inesperados. Esta flexibilidad es esencial en entornos empresariales y personales, donde la capacidad de ajustarse a circunstancias cambiantes puede marcar la diferencia entre el éxito y el estancamiento.

3. Toma de decisiones

Otro beneficio destacado del pensamiento lateral es su capacidad para mejorar la toma de decisiones. Al explorar diversas perspectivas y considerar opciones no convencionales, se amplía el rango de posibilidades y se facilita la identificación de soluciones más equilibradas y efectivas.

Esta amplitud de visión en la toma de decisiones es invaluable, permitiendo a las personas evaluar de manera más exhaustiva las consecuencias de sus elecciones.

6 estrategias para aplicar el pensamiento lateral

A continuación, vamos a desgranar seis estrategias concretas que fomentan el pensamiento lateral y la creatividad a la hora de resolver conflictos o problemas. Recuerda que cada persona es diferente en su complejidad y necesidades, por lo que céntrate en explorarte y descubrir qué tipo de ejercicio de los comentados a continuación podría aplicarse mejor a tu situación concreta.

1. Asociación forzada

La asociación forzada es una estrategia clave dentro del pensamiento lateral que busca estimular la creatividad mediante la conexión de ideas aparentemente no relacionadas.

Al seleccionar un problema o concepto, se generan listas de palabras o conceptos totalmente distintos. La magia ocurre cuando se intenta encontrar conexiones entre estos elementos divergentes y la situación original.

Esta técnica impulsa la mente a salir de las asociaciones habituales, promoviendo un enfoque fresco y novedoso para abordar desafíos. Un ejemplo clásico es el famoso ejercicio de asociación de palabras, donde se busca vincular términos aparentemente disímiles para revelar nuevas perspectivas y soluciones inesperadas.

2. Analogías

Las analogías son herramientas poderosas en el pensamiento lateral, permitiendo la transferencia de soluciones exitosas de situaciones conocidas a problemas actuales. Al emplear analogías, los pensadores laterales buscan identificar similitudes entre contextos aparentemente diferentes. Este enfoque facilita la comprensión y la adaptación de estrategias probadas a nuevos desafíos. Por ejemplo, al enfrentar un problema en el ámbito empresarial, se podría buscar inspiración en el mundo natural o en la literatura.

Las analogías no solo ofrecen un método efectivo para encontrar soluciones, sino que también despiertan la creatividad al explorar conexiones inusuales entre dominios diversos. En resumen, las analogías son puentes mentales que conectan ideas aparentemente dispares, desbloqueando soluciones innovadoras.

3. Reversión cognitiva

La reversión cognitiva es una estrategia disruptiva en el pensamiento lateral que desafía la lógica convencional al considerar las situaciones desde perspectivas opuestas. En lugar de avanzar linealmente hacia una solución, la reversión invita a contemplar qué sucedería si se invirtieran ciertos elementos o se buscara el resultado opuesto.

Este enfoque impulsa la mente a explorar territorios inexplorados, revelando nuevas posibilidades. Por ejemplo, al enfrentar un desafío creativo, se podría preguntar: "¿Y si nuestro objetivo fuera fracasar?" Este cambio de paradigma puede conducir a planteamientos valiosos y soluciones fuera de lo común, destacando el poder de pensar en reversa para estimular la creatividad y superar bloqueos mentales.

4. Provocación del pensamiento

La provocación del pensamiento es una estrategia audaz dentro del pensamiento lateral que busca desafiar las premisas establecidas y estimular la creatividad mediante preguntas provocadoras.

Al formular interrogantes que cuestionan las suposiciones básicas de un problema, se invita a explorar nuevas vías y perspectivas. Preguntas como "¿Y si elimináramos esta restricción?" o "¿Cómo abordaría esto alguien completamente opuesto a nuestra posición?" generan un espacio mental para la innovación.

Esta estrategia empuja a superar limitaciones autoimpuestas y a considerar soluciones inesperadas. Al desafiar el statu quo, la provocación del pensamiento se convierte en una herramienta esencial para liberar la mente de restricciones mentales y fomentar la originalidad en la resolución de problemas.

5. Rompecabezas mental

El rompecabezas mental es una estrategia en el pensamiento lateral que implica descomponer un problema complejo en partes más manejables y abordar cada componente de manera individual. Al dividir el problema en elementos más pequeños, se facilita el análisis detallado y se abre la puerta a soluciones más claras.

Este enfoque también permite concentrarse en aspectos específicos, desafiando la tendencia a abordar el problema en su totalidad. A través del rompecabezas mental, se promueve la resolución progresiva, donde cada pieza abordada contribuye a la comprensión general y a la eventual solución del problema. Es una estrategia efectiva para enfrentar la complejidad al desglosarla en partes manejables y alcanzar soluciones más precisas.

6. Mapas mentales

Los mapas mentales son una herramienta visual poderosa en el pensamiento lateral que ayuda a representar gráficamente conexiones entre ideas y conceptos. Al crear un mapa visual, se exploran relaciones y asociaciones de manera no lineal, estimulando la creatividad y la generación de ideas.

Utilizando colores, líneas y nodos, los mapas mentales facilitan la visualización de patrones y posibles soluciones.

Esta estrategia permite organizar el pensamiento de manera holística y revelar conexiones que podrían pasar desapercibidas en un enfoque más lineal. Los mapas mentales son una herramienta valiosa para explorar la complejidad, desencadenar la innovación y ofrecer una visión clara y estructurada de ideas interrelacionadas.

Conclusiones

En conclusión, la aplicación del pensamiento lateral ofrece una vía innovadora para abordar desafíos y fomentar la creatividad. Las estrategias exploradas, desde la asociación forzada hasta los mapas mentales, proveen herramientas efectivas para desbloquear la mente y encontrar soluciones originales.

La flexibilidad cognitiva, la adaptabilidad y la toma de decisiones informada emergen como beneficios clave. Integrar estas estrategias en la vida cotidiana y profesional puede potenciar la resolución de problemas y abrir nuevos horizontes para la innovación.

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  • Eysenck, M.W. (1990). Cognitive Psychology: An International Review. West Sussex, England: John Wiley & Sons, Ltd.
  • Quinlan, P.T.; Dyson, B. (2008). Cognitive Psychology. Publisher-Pearson/Prentice Hall.

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Javi Soriano. (2024, febrero 9). Cómo aplicar el Pensamiento Lateral: 6 estrategias. Portal Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/inteligencia/como-aplicar-pensamiento-lateral

Psicólogo

Javi Soriano es graduado en Psicología por la Universidad de Valencia y está acabando un Máster en Investigación Psicosocial. Le interesa todo lo que tiene que ver con las personas y la sociedad, pero le encanta leer y escribir sobre temas relacionados con el género, la sexualidad y las minorías. Es una persona muy curiosa a la que le encantan los debates y aprender de los demás.

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