En la actualidad existen muchos estudios que evidencian los efectos de la genética, biopsicológica y ambiental como los modelos de crianza y del modelado de los padres o figuras de apego en las etapas tempranas y están van a determinar el futuro de sus hijos sobre todo en su forma de seleccionar a sus parejas y la forma como van afrontar las situaciones de la vida.
Se sabe que una crianza autoritaria va generar un ambiente de miedo y por lo tanto los niños aprender a ser sumisos, obedientes, dependientes, callados… para no ser castigados. Al igual que los niños que se desarrollan en un ambiente familiar negligente y de sobreprotección van a limitar el desarrollo de su autonomía e independencia, logrando así crear un ambiente idóneo para gestar tanto la dependencia emocional y el trastorno dependiente.
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Los modelos de crianza disfuncional van brindar un espacio de apegos inseguros lo que va afectar en su desarrollo cognitivo, emocional y conductual; así como en su autoestima y en el desarrollo de la personalidad.
Esta personalidad puede ser funcional, resolutivo (adulto sano): autónomo, independiente, autosuficiente que se hacer cargo de sí mismo y de sus acciones; por otro lado, puede ser una personalidad dependiente, incapaz de hacerse cargo de sí mismo y de su vida. Y el dependiente emocional debido a su necesidad del otro va tolerar abusos y maltratos de su pareja. Para poder revertir todo lo mencionado es necesario el conocimiento, la aceptación del problema y reestructurar todos los patrones disfuncionales para lograr tener una vida con autonomía, autosuficiencia e interdependencia sana y plena.
¿Qué es la dependencia emocional?
Urbiola et al. (2019) refiere que la dependencia emocional son las necesidades emocionales insatisfechas y un patrón de demandas que pretende cubrirse de manera inadaptada a través de las relaciones interpersonales. Castello (2019) menciona que los que tienen dependencia emocional presentan intenso temor al abandono, vulnerabilidad al rechazo, miedo a dejar de ser queridos o sentir menos importantes en la vida del otro. Por tal motivo según Petrucell et al. (2014) realizan conductas de solicitud frecuente de atención, contacto de la pareja; así como conductas de control, posesividad y restrictivas lo que limita la autonomía.
¿Qué es el trastorno dependiente de la personalidad?
(Rosales, 2020; cita a Luyten, 2007) en la cual indica que las personas dependientes desarrollan capacidades de necesidad afectiva, presentan conductas de temor, miedo al abandono, lo que los hace enfrentar a situaciones constantes de estrés y ansiedad lo que le afecta y dificulta las funciones cognitivas ejecutivas como la toma de decisiones.
Las personas dependientes por lo general van a tener dependencia en los diferentes ámbitos de vida (familia, pareja, amistades…). Y esta dependencia es debido a un sistema de creencias, pensamientos irracionales, así como sus trampas vitales como: el abandono, dependencia, subyugación, etc.
¿Cuáles son las características?
La dependencia emocional presenta: Miedo a la ruptura, necesidad de agradar, idealización de la pareja, necesidad constante de hablar con la pareja, dar prioridad a la pareja sobre todas las cosas, creer que su vida gira en torno a su relación de pareja, aunque esta le genere infelicidad y sufrimiento.
Por su parte, el trastorno dependiente de la personalidad presenta: Sumisión y subordinación excesivo hacia los demás (pareja, familiares, amistades, colegas…) renuncian a sus propias necesidades y deseos, temor a ser abandonados, temor a ser dejado a su propio autocuidado, miedo a la soledad debido al miedo exagerado de cuidar de sí mismo, resistencia o incapacidad para realizar peticiones o poner límites, permiten que los demás tomen decisiones importantes para su propia vida, búsqueda de aceptación o aprobación, incapacidad para asumir responsabilidades, tolerancia al abuso y maltrato porque consideran que son inferiores a los demás.
¿Cuáles son las causas?
Para la gestación u origen de ambos problemas las causas más frecuentes son los aspectos genéticos, biopsicocial y el ambiente familiar y el tipo de la crianza, así como las experiencias traumáticas en las etapas tempranas; de igual forma la parte genética y psicológica ya que todo ello va influir a nivel cognitivo, emocional y conductual y en constructo de la autoestima y personalidad.
¿Cuál es el tratamiento?
El tratamiento tanto para trastorno dependiente y la dependencia emocional va ser mediante la psicoterapia y en algunos casos dependiendo el nivel del problema y las comorbilidades va ser necesario los fármacos los cuales son indicados por los psiquiatras.
En cuanto al modelo psicoterapéutico se puede realizar la intervención terapéutica con la Terapia Cognitivo Conductual y Terapia de Esquemas. La TCC, va permitir reestructurar sistema de creencias y pensamientos irracionales y, por otro lado, la TCC, ayuda a las personas a desarrollar diferentes habilidades para un afrontamiento más funcional y positivo. La Terapia de Esquemas permite realizar abordajes terapéuticos en las trampas vitales (EMT) como: abandono, subyugación, dependencia, auto sacrificio, búsqueda de aprobación…que generan la dependencia emocional como el trastorno dependiente de la personalidad.
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Conclusiones
En conclusión, la dependencia emocional, es la adicción al amor, aunque en realidad es desamor de la pareja, pero debido a su dependencia y el temor del abandono acepta esas migajas y maltratos. Por otro lado, el trastorno dependiente es un trastorno de la personalidad, que debido a su sistema de creencias y pensamientos irracionales; y sus trampas vitales cree que es un ser incapaz, incompetente, inútil, insuficiente de hacerse cargo de sí mismo y de su vida y por ende va depender de otros no solo de la pareja sino de la familia, amistades, colegas, etc.
Para poder reestructurar todo el sistema cognitivo y conductual de ambos problemas es necesario que reciba ayuda profesional de ambos modelos psicoterapéuticos (TCC y TE) de esta manera se podrá reescribir una nueva historia de la vida del que padece ya sea dependencia emocional o el trastorno dependiente de la personalidad.
