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RankingsPsicólogos en Cartagena

Los 4 mejores Psicólogos expertos en Autoestima en Cartagena

Estos especialistas pueden ayudarte si sientes que tienes baja autoestima y quieres mejorar en este aspecto.

Xavier Molina

Xavier Molina

Psicólogos expertos en Autoestima en Cartagena

¿Se estanca la autoestima al llegar a la edad adulta? La pregunta interesa a los psicólogos expertos en autoestima, y un metaanálisis publicado en 2018 en Psychological Bulletin, que reunió datos longitudinales de 331 muestras de distintos países, apunta a que no: de media, siguió creciendo hasta los 60 años y se mantuvo estable hasta los 70. Son tendencias internacionales, sin datos de Cartagena, y una media no describe ninguna trayectoria concreta. Ese margen de cambio es un buen punto de partida: en consulta se revisan la autocrítica, la forma de poner límites o la costumbre de compararse con los demás. En este listado hay psicólogos de Cartagena que trabajan la autoestima.

  • Te puede interesar: "Los 10 mejores Psicólogos en Cartagena"

Los psicólogos expertos en autoestima más valorados en Cartagena

Aquí puedes consultar los perfiles de los psicólogos especializados en autoestima que atienden en Cartagena.

  1. Silvia Ramos

    1

    Silvia Ramos

    Psicóloga Online especialista en Autoestima, Terapia de Pareja y Apego.

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad
    Codependencia
    Depresión

    Silvia Ramos es titulada en Psicología por la Universidad Ramón Llull (URL) y dispone de un Postgrado enfocado en el área de la Gestión de los Recursos Humanos, el cual le fue impartido por el centro de formación especializado ESIC Business & Marketing School.

    Además, también es importante recordar que en la actualidad esta psicóloga sólo ofrece sus servicios a través del uso de videollamadas.

    A lo largo de su carrera profesional esta especialista ha podido abordar de una manera recurrente algunas dificultades como la baja autoestima, los trastornos de ansiedad, la depresión o las crisis inesperadas surgidas dentro de la pareja.

    Patricia BQ

    27 de junio de 2026

    Online

    1/4

    27 de junio de 2026

    ·

    Online

    Me gustaría agradecer a Silvia su profesionalidad y los avances que he ido logrando desde que empecé la terapia. Llevo 4 años con ella y puedo decir que ha sido mi brújula en...

    Reserva tu cita
  2. Esther Jiménez García

    2

    Esther Jiménez García

    Psicóloga Sanitaria, Terapia Individual Y Pareja, EMDR

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad
    Problemas relacionales
    Problemas emocionales

    Esther Jiménez García es psicóloga graduada por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y cuenta con un máster en terapia de pareja por AMIR Higher Education. Su formación la avala como especialista en relaciones de pareja, ayudando a mejorar la comunicación y resolver conflictos.

    Con un enfoque integrativo, trabaja con problemas como ansiedad, baja autoestima, crisis de pareja y codependencia, ofreciendo herramientas para construir relaciones más saludables.

    Se caracteriza por su sensibilidad para comprender las dinámicas emocionales en la pareja y traducirlas en pautas claras y aplicables. Sus pacientes valoran especialmente su estilo directo y empátic

    C. de las Mártires Concepcionistas, 10, Salamanca, 28006 Madrid

    Paloma

    27 de mayo de 2024

    Online

    1/5

    27 de mayo de 2024

    ·

    Online

    No hay palabras suficientes para describir la profesionalidad de Esther. Desde el minuto 0 me hizo sentir comprendida, aceptada, y a salvo, includo a través de la pantalla del...

    Contacta con Esther Jiménez García

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  3. Jean Carlos Puerto Cascarano

    3

    Jean Carlos Puerto Cascarano

    PSICOTERAPEUTA SISTÉMICO

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad
    Conflictos familiares
    Estrés

    Jean Carlos Puerto Cascarano es psicoterapeuta sistémico con amplia experiencia en el trabajo con personas, parejas y familias. Es licenciado en Psicología por la Universidad de Murcia y cuenta con formación en Psicología Clínica y Sistémica Familiar, integrando una mirada relacional y contextual en su práctica. A lo largo de su carrera ha acompañado procesos de resolución de conflictos interpersonales y en la actualidad integra el equipo clínico del Centro de Terapia Familiar de Murcia.

    Aborda crisis de pareja, trastornos de ansiedad, conflictos familiares, traumas, baja autoestima e identidad sexual. Su enfoque se sustenta en el diálogo, la escucha respetuosa y la cooperación activa con cada paciente, favoreciendo un proceso terapéutico ajustado a las necesidades y objetivos de cada caso.

    C. Párroco Pedro Lozano, 30007 Murcia

    Juanjo Pelegrin

    7 de agosto de 2025

    Localización: Murcia

    7 de agosto de 2025

    ·

    Localización: Murcia

    No puedo estar más agradecido de que Jean se cruzara en mi vida y darme a entender el mundo de las terapias, de las que he renegado durante mucho tiempo, daba por hecho muchas...

    Reserva tu cita
  4. 4

    Isabel Celdrán

    Isabel Celdrán es Licenciada en Psicología por la Universidad de Murcia, cuenta con un curso en psicología clínica y de la salud por la misma organización, y es experta en terapia gestalt, además de haber atendido a personas con problemas de autoestima.

    Entre sus principales especialidades destacan la terapia psicocorporal y la terapia cognitivo conductual, habiendo tratado a pacientes con trastornos por ansiedad, estrés y depresión, y con distintos tipos de fobias como la agorafobia.

¿Cómo puede la psicoterapia ayudarme a mejorar mi autoestima?

Sentirse inseguro o tener dudas sobre uno mismo es algo más común de lo que pensamos, y abordarlo con un profesional adecuado puede marcar una gran diferencia. En Cartagena, contar con los mejores Psicólogos expertos en Autoestima permite trabajar de manera personalizada sobre los pensamientos negativos, reforzar la confianza en tus capacidades y aprender a valorarte más plenamente. La psicoterapia ofrece un espacio seguro donde puedes explorar tus emociones y descubrir cómo tus patrones mentales afectan tu percepción personal.

A lo largo de las sesiones, el terapeuta te guía para identificar fortalezas, establecer límites saludables y practicar la autoafirmación. También se enseñan técnicas para transformar la autocrítica constante en pensamientos más constructivos y realistas, lo que contribuye a mejorar tu seguridad interna y tus relaciones interpersonales.

Además, la psicoterapia no solo se centra en resolver problemas puntuales, sino en proporcionar herramientas duraderas para enfrentar desafíos futuros con resiliencia. Aplicar las estrategias aprendidas en la vida diaria permite que los cambios se consoliden y que la autoestima se mantenga estable a lo largo del tiempo.

En conclusión, acudir a terapia orientada a la autoestima te ayuda a fortalecer tu autoconfianza, a reconocer tu valor personal y a vivir con mayor seguridad y equilibrio emocional.

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