Psicología para profesionales, estudiantes y curiosos. Artículos diarios sobre salud mental, neurociencias, frases célebres y relaciones de pareja.

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RankingsPsicólogos en Ciudad de México

Los 21 mejores Psicólogos en Venustiano Carranza (Ciudad de México)

Nuestra selección de los principales profesionales de la psicología que pasan consulta en la demarcación de Venustiano Carranza.

Xavier Molina

Xavier Molina

Psicólogos en Venustiano Carranza (Ciudad de México)

Venustiano Carranza es una de las alcaldías más importantes del norte de Ciudad de México y en la actualidad su población es de más de 447.000 habitantes.

Esta demarcación alberga una variada oferta de infraestructuras modernas y de gran calidad, así como importantes monumentos históricos y religiosos. Además de eso, las principales actividades económicas de la región son el sector de los servicios y el comercio.

Si lo deseas, en Venustiano Carranza también podrás encontrar una gran variedad de servicios especializados, entre los cuales destacamos sus psicólogos y terapeutas profesionales, especializados en atender cualquier tipo de consulta en el ámbito de la salud mental.

Los psicólogos más valorados en Venustiano Carranza

La intervención de muchos de estos profesionales se ofrece tanto de manera online como presencialmente y si quieres conocerlos de primera mano, a continuación podrás consultar las características de los psicólogos más recomendables de Venustiano Carranza, en CDMX.

  1. Alejandro Saucedo

    1

    Alejandro Saucedo

    Psicólogo y Psicoanalista

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Conflictos familiares
    Depresión
    Terapia de pareja

    Alejandro Saucedo ofrece terapia psicoanalítica a adultos y adolescentes que buscan comprender el origen de dificultades como la ansiedad, la depresión, la baja autoestima o los problemas en sus relaciones. Su trabajo recurre al autoconocimiento, el análisis y la verbalización para identificar conflictos internos y revisar patrones de comportamiento perjudiciales.

    Es licenciado en Psicología por la Universidad Iberoamericana y cuenta con formación superior en Psicoanálisis. Atiende de forma presencial en Ciudad de México y online en México.

    Cordobanes 27, San José Insurgentes, Benito Juárez, 03900 Ciudad de México, CDMX

    Rocio Martinez

    16 de julio de 2026

    Online

    1/4

    16 de julio de 2026

    ·

    Online

    Mi experiencia con mi analista ha sido profundamente enriquecedora. Desde el inicio encontré un espacio de escucha respetuosa, ética y libre de juicios, donde me he sentido...

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  2. Edna Rodriguez

    2

    Edna Rodriguez

    Dra psicoanálisis , psicoterapia , psicóloga

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Abuso de sustancias
    Drogadicción
    Duelo
    Estrés

    Edna Rodriguez ejerce desde el psicoanálisis y la psicoterapia con una presencia cercana, profunda y libre de juicios. Acompaña procesos de ansiedad, depresión, crisis de identidad y conflictos vinculares, explorando el sufrimiento y los patrones que se repiten para darles sentido y abrir posibilidades de cambio auténtico.

    Su práctica integra herramientas de tanatología, de especial utilidad en duelos, pérdidas, cierres y transiciones. Atiende en Ciudad de México y de forma online, y también trabaja con adicciones, codependencia, estrés y malestares emocionales, incorporando mindfulness y técnicas corporales cuando es pertinente.

    Julia Navarrete

    24 de agosto de 2026

    Online

    1/5

    24 de agosto de 2026

    ·

    Online

    La Dra. Edna me ha ayudado muchísimo a sanar y, sobre todo, a construir una relación mucho más sana conmigo misma. Gracias a su acompañamiento y profesionalismo, he podido...

    Contacta con Edna Rodriguez

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  3. Nancy De Los Ángeles García Del Valle Ortiz

    3

    Nancy De Los Ángeles García Del Valle Ortiz

    Licenciada en psicología, especialista en terapia visual perceptual neurológica.

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Trastornos del espectro autista
    Traumas
    Trastornos del aprendizaje
    TDAH

    Nancy de los Ángeles García del Valle Ortiz ofrece psicodiagnósticos integrales y terapias especializadas a niños y adolescentes ante dificultades de aprendizaje, problemas emocionales o de conducta, TDAH y trastornos del espectro autista. Su atención también aborda el neurodesarrollo, el lenguaje, la psicomotricidad, el área sensorial y la rehabilitación visual.

    Es licenciada en Psicología, especialista en terapia visual perceptual neurológica y cuenta con más de 20 años de experiencia. Brinda atención presencial en Ciudad de México y online en México.

    Av. del Taller, Jardín Balbuena, 15900 Ciudad de México, CDMX

    Crisantema Bello Galeana

    10 de junio de 2026

    Localización: Ciudad de México

    1/5

    10 de junio de 2026

    ·

    Localización: Ciudad de México

    Excelente doctora, gracias a su total dedicación, atención y paciencia en cada una de sus terapias hemos salido adelante ya que se han corregido todos los problemas visuales. Muy...

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  4. Karen Delgado

    4

    Karen Delgado

    Psicóloga

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Embarazo, prenatal y posparto
    Habilidades de afrontamiento
    Codependencia
    Dificultades escolares

    Quienes atraviesan ansiedad, duelo, crisis personales o dificultades en sus relaciones pueden encontrar en Karen Delgado acompañamiento psicológico individual, cálido, confidencial y libre de juicios. También ofrece terapia de pareja para trabajar la comunicación, comprender conflictos, expresar necesidades y establecer acuerdos.

    Su atención se dirige a adolescentes, adultos y parejas, y se adapta a la historia, las necesidades y el ritmo de cada proceso. Trabaja desde un enfoque humanista con orientación Gestalt y cuenta con una licenciatura en Psicología por el Instituto Politécnico Nacional.

    Instituto de Higiene 56, Popotla, Miguel Hidalgo, 11400 Ciudad de México, CDMX

    Mai G

    17 de septiembre de 2026

    Online

    1/5

    17 de septiembre de 2026

    ·

    Online

    La licenciada Karen tiene muy buena atención acerca de los pacientes. Mucha empatía y eficacia.

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  5. Andrea Romero

    5

    Andrea Romero

    Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Abuso sexual
    Abuso de sustancias
    Ansiedad
    Depresión

    Ante la ansiedad, las fobias, la depresión o el duelo, Andrea Romero ofrece un espacio seguro, cálido y confidencial para explorar el origen del malestar mediante la escucha activa, la empatía y el autoconocimiento. También trabaja con adolescentes que presentan dificultades escolares o sociales.

    Cuenta con una maestría en Psicoterapia Psicoanalítica y una licenciatura en Psicología, y su práctica integra la terapia psicoanalítica con el tratamiento cognitivo-conductual para los trastornos de ansiedad y las fobias, tanto online como presencialmente.

    Cienfuegos 725, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300 Ciudad de México, CDMX

    Luis gustavo campos trejo

    13 de septiembre de 2026

    Online

    1/5

    13 de septiembre de 2026

    ·

    Online

    Muy ,buena muy profesional, me ayudo mucho

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  6. Alejandra Sánchez Martínez

    6

    Alejandra Sánchez Martínez

    Especialidad en Clínica Psicoanalítica.

    Profesional verificado

    5

    Abuso sexual
    Ansiedad
    Autoestima
    Conflictos familiares

    Alejandra Sánchez Martínez acompaña procesos de cambio y pérdida —separaciones, duelos y crisis vitales que desestabilizan—. Concibe el psicoanálisis como un camino para reconocer recursos propios y hallar una forma singular de tramitar el malestar.

    Cuenta con una Especialidad en Clínica Psicoanalítica (Postgrado Red Analítica Lacaniana) y una Formación en Clínica Psicoanalítica (Postgrado Escuela Freudiana de Buenos Aires). Brinda Terapia Psicoanalítica para ansiedad, depresión, dolor emocional, dificultades vinculares, conflictos familiares, problemas de autoestima, traumas y abuso sexual, con foco en aquello que se repite y se vuelve oneroso.

    C. J. Enrique Pestalozzi, Narvarte Poniente, Ciudad de México, CDMX

    Diana Villegas

    2 de junio de 2026

    Localización: Ciudad de México

    1/5

    2 de junio de 2026

    ·

    Localización: Ciudad de México

    Excelente profesional, su acompañamiento ha sido invaluable para mí, gran capacidad de escucha sin ser juiciosa y con un enfoque muy humano. Totalmente recomendable.

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  7. Cecilia Madrazo Riba

    7

    Cecilia Madrazo Riba

    Maestría en terapia cognitivo conductual

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Codependencia
    Ansiedad
    Depresión

    Cecilia Madrazo Riba es Licenciada en Psicología por la Universidad Iberoamericana y cuenta con una maestría en terapia cognitivo-conductual y racional emotiva, que respalda un abordaje vigente y sustentado en evidencia. Además, cursó un diplomado en mindfulness y está certificada como maestra de yoga, credenciales que aportan una perspectiva integradora en salud mental.

    En su práctica clínica atiende ansiedad, depresión, codependencia y autoestima, ofreciendo terapia individual y de pareja. Su enfoque fomenta el autoconocimiento, fortalece la regulación emocional y brinda herramientas concretas para impulsar un estilo de vida más pleno.

    Sierra Nevada, Lomas de Chapultepec, 11000 Ciudad de México, CDMX

    Carolina Sanchez

    26 de febrero de 2025

    Localización: Ciudad de México

    1/5

    26 de febrero de 2025

    ·

    Localización: Ciudad de México

    Cecilia es la mejor terapeuta y psicóloga que he conocido: su empatía, profesionalismo e intuición crean un espacio de confianza absoluta, donde guía con claridad y herramientas...

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  8. Juan Cruz Govea

    8

    Juan Cruz Govea

    Licenciado en Psicología

    Profesional verificado
    Terapia online
    Adicciones
    Ansiedad
    Autoestima
    Conflictos familiares

    El psicólogo Juan Francisco Cruz se licenció en Psicología por la UNAM, tiene un Máster en Tanatología por IMPO, un Diplomado en Psicología Forense por AIFCF, un Diplomado en Terapia Familiar Multidimensional y otro Diplomado en Terapia Breve.

    Su intervención se basa en la integración de diversas terapias eficaces, como son la Terapia Breve, la Terapia Familiar o el enfoque cognitivo-conductual, todas ellas aplicadas en función de las necesidades de cada cliente.

    Este profesional tiene más de 15 años de experiencia a sus espaldas y en la actualidad atiende a adolescentes, adultos, familias y parejas que puedan presentar casos de violencia de género, conflictos familiares, adicciones, ansiedad, depresión o dificultades emocionales.

    Av. Pdte. Plutarco Elías Calles, Ciudad de México, CDMX

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  9. Marianne Buehringer Bugeda

    9

    Marianne Buehringer Bugeda

    Psicóloga con enfoque humanista, diplomado en tanatología

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima
    Autolesión
    Codependencia

    Marianne Buehringer Bugeda ofrece atención psicológica online a personas que desean conocerse mejor, comprender su historia y afrontar dificultades relacionadas con la ansiedad, la autoestima, el duelo, el estrés o las relaciones interpersonales. En sus procesos busca crear un espacio seguro de escucha y reflexión, adaptado a las necesidades de cada persona.

    Su enfoque integrador reúne bases de la psicología humanista, la terapia Gestalt y aportaciones de la psicología analítica de Carl Jung; además, es licenciada en Psicología y cuenta con un diplomado en Tanatología.

    Coste medio por sesión: $500

    Manuela Arias

    1 de septiembre de 2026

    Online

    1/5

    1 de septiembre de 2026

    ·

    Online

    Marianne es una excelente psicóloga. Desde el primer momento me sentí muy cómoda y en confianza. Es muy buena escuchando. Es una profesional muy empática, cercana y atenta, y...

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  10. Ma Teresa Flores Romero

    10

    Ma Teresa Flores Romero

    Lic. en Psicología y especialista en Psicoterapia para niños y adolescentes

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Depresión
    Autolesión
    Niños y adolescentes

    Teresa Flores Romero acompaña a personas que atraviesan ansiedad, depresión o estrés, y a adolescentes que necesitan apoyo para tomar decisiones en el ámbito escolar y personal. Su atención puede incorporar evaluación y diagnóstico psicológico, intervención clínica y herramientas para la regulación emocional.

    Es licenciada en Psicología por la UNAM y pasante de la maestría en Psicoterapia para niños y adolescentes, con más de diez años de experiencia en psicoterapia. Trabaja desde la terapia psicoanalítica y basa su práctica en la ética, la empatía y las necesidades de la persona.

    Barranca del Muerto 90, Florida, Álvaro Obregón, 01030 Ciudad de México, CDMX

    Alejandra Nieto

    11 de septiembre de 2026

    Online

    1/5

    11 de septiembre de 2026

    ·

    Online

    En un momento especialmente complejo para mí, brindó escucha y orientación, el acompañamiento me ayudó a analizar la situación con calma y objetividad, siempre mostrando...

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  11. Arlette Garrido Cruz

    11

    Arlette Garrido Cruz

    Psicóloga

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima
    Depresión
    Divorcio

    Arlette Garrido Cruz ofrece atención psicológica a adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, depresión, duelos complicados, rupturas o divorcios, baja autoestima y estrés crónico. Su trabajo proporciona un espacio cálido y libre de juicios, con herramientas prácticas para comprender lo que viven y favorecer su bienestar emocional.

    Es psicóloga clínica y trabaja desde el enfoque cognitivo-conductual, mediante un proceso estructurado y cercano. Brinda atención presencial en Ciudad de México y online en México.

    Oslo 6, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX

    Claudia Gonzalez

    12 de octubre de 2026

    Localización: Ciudad de México

    1/5

    12 de octubre de 2026

    ·

    Localización: Ciudad de México

    Es muy profesional! Nos sentimos muy cómodos, aún seguiremos yendo a terapia, pero nuestro hijo se sintió tranquilo y en confianza, la experiencia y el trato es bastante...

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  12. Karina González Rueda

    12

    Karina González Rueda

    Psicología

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Duelo
    Ansiedad
    Autolesión
    Ideaciones suicidas

    Quienes atraviesan ansiedad, depresión, duelo, dificultades de regulación emocional o problemas en sus relaciones pueden encontrar en Karina González Rueda atención psicológica para niñas, niños, adolescentes y adultos, basada en una escucha cuidadosa y libre de juicios. Trabaja desde un enfoque psicodinámico que considera la historia personal, los vínculos y la singularidad de cada persona.

    Cuenta con más de siete años de experiencia clínica y formación especializada en evaluación del neurodesarrollo. También ofrece psicoterapia y evaluación psicológica presencial y online en Ciudad de México.

    Aguascalientes 175, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX

    Anai S

    6 de octubre de 2026

    Online

    1/4

    6 de octubre de 2026

    ·

    Online

    Me encanta lo profundo de su análisis, me da una perspectiva completa de mis emociones y aborda todo con profesionalismo sin miedo a que me juzguen, es un espacio seguro en el...

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  13. Agustin Villanueva Zavala

    13

    Agustin Villanueva Zavala

    Psicologo clínico, cognitivo conductual, logoterapia, adicciones en CDMX

    Profesional verificado

    5

    Adicciones
    Autoestima
    Codependencia
    Depresión

    Agustin Villanueva Zavala ofrece atención psicoterapéutica a adolescentes y adultos ante dificultades emocionales, crisis personales, problemas de autoestima o momentos de cambio, mediante un estilo empático, perceptivo y humano. En consulta, trabaja también con adicciones, depresión, duelo e impulsividad.

    Es psicólogo formado en Terapia Cognitivo-Conductual, logoterapia, adicciones, trastornos de la conducta alimentaria y psicoanálisis. Integra especialmente herramientas cognitivo-conductuales y logoterapéuticas para identificar patrones de pensamiento y emociones vinculados al malestar.

    San Francisco, Col del Valle Centro, Ciudad de México, CDMX

    Los Miranda

    1 de octubre de 2026

    Localización: Ciudad de México

    1/4

    1 de octubre de 2026

    ·

    Localización: Ciudad de México

    Agus en es profesionista, empatico y respetuoso. En la terapia te enfrenta a tus miedos, dándote el acompañamiento para poderlos sanar. Te da las herramientas para salir día a...

    Reserva tu cita
  14. Víctor Fernando Pérez López

    14

    Víctor Fernando Pérez López

    Psicoterapeuta con postgrado y amplia experiencia

    Profesional verificado
    influencer Award 2022
    Terapia online

    5

    Adicciones
    Ansiedad
    Autoestima
    Depresión

    El psicólogo Víctor Fernando Pérez López es Licenciado en Psicología por la Universidad del Valle de Atemajac, tiene una Especialidad en Terapia Breve Sistémica por el Instituto Milton H. Erickson de Guadalajara y cuenta con una Certificación en Coaching Transformacional.

    Desde hace más de 15 años, este profesional se ha especializado en atender a adolescentes de todas las edades, adultos, personas mayores, familias y también parejas que puedan presentar cualquier tipo de consulta o dificultad en el ámbito de la salud mental.

    Su intervención integra la Terapia Breve junto al Coaching y la Terapia Humanista, orientaciones con las que atiende los casos de ansiedad y depresión, la violencia de género, la codependencia, la baja autoestima o el estrés.

    Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX

    Rebecca Arroyo

    25 de noviembre de 2025

    Online

    1/5

    25 de noviembre de 2025

    ·

    Online

    Mi experiencia en terapia con Víctor ha sido profundamente transformadora. Me he sentido escuchada, comprendida y acompañada en cada paso. Me ayudó sentirme segura en mi misma...

    Reserva tu cita
  15. Lewis Alcántara

    15

    Lewis Alcántara

    Psicólogo Especialista en Duelo y Diálogo Existencial | Descubre el sentido de tu sufrimiento

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Codependencia
    Conflictos familiares
    Depresión

    El Psicólogo Clínico Lewis Alcántara es Licenciado en Psicología Clínica por la Universidad Intercontinental, tiene un Posgrado en Psicoterapia Clínica con Enfoque Logoterapéutico y cuenta con Diplomados en Logoterapia y Análisis Existencial, Tanatología y Duelo, Terapia de Pareja y Psicogerontología.

    Este profesional es experto en brindar un servicio de terapia online dirigido a adultos, parejas y también familias que deseen solicitarlo, y basado en la aplicación conjunta de diversas terapias de gran eficacia probada.

    Mediante la aplicación del enfoque cognitivo-conductual junto a la Terapia Breve y otras orientaciones igualmente eficaces, Lewis Alcántara es especialista en atender los conflictos familiares, los casos de ansiedad y depresión, la baja autoestima, el estrés y el insomnio.

    Coste medio por sesión: $849

    Lissett Acosta

    23 de octubre de 2026

    Online

    1/4

    23 de octubre de 2026

    ·

    Online

    La experiencia que tuve con Lewis fue de gran valor para mi persona, super profesional de principio a fin, es la primera vez que me permito buscar y tomar ayuda tanatológica y...

    Reserva tu cita
  16. María De Jesús Gutiérrez Tellez

    16

    María De Jesús Gutiérrez Tellez

    Psicóloga Clínica, Sexóloga | Online y Presencial CDMX

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Abuso de sustancias
    Divorcio
    Trastornos del estado de ánimo
    Drogadicción

    La psicóloga Maria de Jesús Gutiérrez lleva más de una década brindando con éxito un servicio de Psicología Clínica y Forense a niños y adolescentes de todas las edades, así como también a adultos, personas mayores y parejas.

    Graduada en Psicología por la Universidad del Norte, esta profesional tiene un Diplomado en Sexología Médica, otro en Trastornos del Desarrollo, un Diplomado en Ruptura de Pareja y una Especialidad en Psicología Jurídica y Forense.

    Su intervención se basa en la aplicación de las terapias de mayor evidencia científica, entre las que destacan el enfoque cognitivo-conductual y con las que atiende los casos de divorcio, los trastornos sexuales y de pareja, la ansiedad, los trastornos del espectro autista y la depresión.

    Av. Revolución 1225, Los Alpes, Álvaro Obregón, 01010 Ciudad de México, CDMX

    Manuel Jimenez Ramirez

    22 de mayo de 2026

    Online

    1/5

    22 de mayo de 2026

    ·

    Online

    Excelente atención. Muy profesional y trabajando de la mano para lograr tus objetivos

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  17. Carla Cañedo Riba

    17

    Carla Cañedo Riba

    Terapia Psicodinámica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Adicción a internet
    Ansiedad
    Autoestima
    Codependencia

    Ante la ansiedad, la depresión, las dificultades de autoestima o las dudas al tomar decisiones, Carla Cañedo Riba ofrece psicoterapia online especialmente a adultos jóvenes. También trabaja cuestiones relacionadas con el propósito de vida, las relaciones interpersonales y el uso saludable de herramientas digitales.

    Como psicoterapeuta integrativa, plantea procesos personalizados que pueden incorporar técnicas psicodinámicas y junguianas, terapia cognitivo-conductual, terapia breve y expresión artística. Su propuesta busca integrar distintas áreas de la vida y favorecer el autoconocimiento y la creatividad.

    Coste medio por sesión: $800

    Catherine Martínez

    30 de septiembre de 2026

    Online

    1/3

    30 de septiembre de 2026

    ·

    Online

    Mi proceso con la psicóloga Carla ha sido muy grato, llevo tiempo con ella y puedo decir que su trato es profesional, te escucha, es respetuosa y en lo personal he mejorado...

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  18. Milton Méndez Lozano

    18

    Milton Méndez Lozano

    Psicoterapeuta

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima
    Conflictos familiares
    Depresión

    Milton Méndez Lozano es psicoterapeuta con diplomados en Terapia de Pareja basada en emociones y en Terapias Breves. Actualmente cursa la Maestría en Ciencias de la Familia en la Universidad Anáhuac, fortaleciendo su preparación para ofrecer atención integral a personas y familias.

    En su práctica clínica atiende la resolución de conflictos familiares, la gestión del estrés y las dificultades relacionales en parejas. También acompaña procesos de orientación vocacional y mejora organizacional. Su labor se distingue por un enfoque ético y humano, fundamentado en el respeto, la empatía y la escucha activa.

    Ejército Republicano 117, San Francisquito, 76058 Santiago de Querétaro, Qro.

    YAZMIN SUAREZ ROBLEDO

    29 de septiembre de 2025

    Localización: Santiago de Querétaro

    1/5

    29 de septiembre de 2025

    ·

    Localización: Santiago de Querétaro

    Excelente Psicólogo, sin duda demuestra la experiencia en su rama y su trato y seguimiento es objetivo a los temas que se abordan con él. Demuestra que es un profesional...

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  19. Mariana Gutiérrez Flores

    19

    Mariana Gutiérrez Flores

    Psicóloga

    Profesional verificado

    5

    Abuso de sustancias
    Adicciones
    Ansiedad
    Autoestima

    La psicóloga Mariana Gutiérrez es Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad Autónoma de Nuevo León y a lo largo de su dilatada trayectoria se ha especializado en brindar de manera integrada un servicio de Psicología Clínica y Psicología Laboral.

    Su intervención es ofrecida de manera online con todas las comodidades posibles, en cuyas sesiones atiende a adultos, parejas y también familias, todo ello de manera totalmente individualizada y profesional.

    Algunas de las principales alteraciones que atiende esta profesional son las crisis de pareja, los conflictos familiares, las adicciones, la ansiedad, la depresión, el divorcio y las dificultades en el ámbito laboral.

    Blvd. Díaz Ordaz 130, Santa María, 64650 Monterrey, N.L.

    Glenda Alvarez

    29 de agosto de 2026

    Localización: Monterrey

    1/5

    29 de agosto de 2026

    ·

    Localización: Monterrey

    El acompañamiento que he recibido de Mariana ha sido oportuno y muy esperanzador para muchas áreas de mi vida, tanto en la salud física-emocional, mi relación de matrimonio y...

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  20. 20

    Cynthia Paola Pliego Torres

    La psicóloga Cynthia Paola Pliego Torres es Licenciada en Psicología por la Universidad del Valle de México, tiene una Maestría en Psicología por la misma universidad y cuenta también con Diplomados en Depresión, Tanatología y Neuropsicología.

    Esta profesional atiende tanto de manera presencial como en la modalidad online a adolescentes, adultos y también parejas que presentan adicciones, procesos de duelo, depresión, ansiedad o trastornos alimentarios.

  21. 21

    Rubi Quiroz

    La psicóloga Rubi Quiroz es Licenciada en Psicología por la UNAM y a lo largo de su carrera ha perfeccionado su intervención profesional en niños de todas las edades, adultos y también parejas.

    Su intervención es ofrecida tanto presencialmente como mediante videollamada y algunas de sus principales especialidades son las adicciones, los procesos de duelo, la depresión grave, la ansiedad y la orientación vocacional.

¿Cómo pedir una cita con un psicólogo y qué esperar en la primera sesión?

Dar el primer paso para comenzar un proceso terapéutico suele venir acompañado de muchas preguntas: ¿cómo se agenda una cita?, ¿qué me van a preguntar?, ¿cómo será esa primera sesión? Estas dudas son completamente normales, especialmente si nunca has estado en terapia. Sin embargo, conocer un poco cómo funciona este proceso puede ayudarte a acercarte con más confianza. En Venustiano Carranza (Ciudad de México), existen psicólogos altamente cualificados que ofrecen un trato cercano y profesional. Muchos de ellos permiten agendar la primera sesión de forma sencilla, ya sea por teléfono, correo electrónico o a través de sus páginas web. Solo necesitas escribir o llamar indicando que te interesa empezar terapia, y preguntar por la disponibilidad.

Una vez que tomas contacto, te pedirán algunos datos básicos como tu nombre, disponibilidad horaria, modalidad preferida (presencial u online) y un motivo general de consulta. No es necesario contar todo en ese momento ni explicar con detalle lo que sientes; basta con decir que hay algo que te está afectando y que quieres hablar con un profesional. En la primera sesión no necesitas tener un discurso preparado ni saber exactamente por dónde empezar. De hecho, uno de los propósitos del terapeuta será ayudarte a poner orden en lo que estás viviendo, con paciencia y sin juicios.

Ese primer encuentro también servirá para evaluar cómo te sientes con el profesional. Es importante percibir una conexión, sentirte comprendido y cómodo. La relación terapéutica es la base desde la cual trabajarás tus emociones, conflictos o dudas personales. Si no te sientes del todo a gusto, tienes la libertad de buscar a otro psicólogo. Iniciar terapia no significa tener todas las respuestas, sino reconocer que necesitas apoyo. No hace falta tocar fondo: a veces basta con sentir que ya no quieres seguir igual.

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