Los 24 mejores Psicólogos expertos en Autoestima en Madrid

Presentamos una lista con los mejores psicólogos de Madrid especializados en afianzar tu autoestima.

Psicólogos expertos en Autoestima en Madrid

Madrid es la capital de España y constituye, con sus más de 3,4 millones de habitantes, la primera ciudad más poblada de la península y la segunda ciudad de Europa, solo por detrás de París.

La capital de la Comunidad de Madrid es un importante referente internacional en el ámbito político, social, económico y turístico. Cuenta, además, con una amplia oferta de servicios, entre los que destacan los psicólogos especializados en afianzar la autoestima.

Los Psicólogos expertos en autoestima más recomendados en Madrid (España)

En Madrid puedes encontrar una gran oferta de psicólogos, aunque en ocasiones es difícil seleccionar al más apto para ti. En este artículo podrás encontrar a los mejores terapeutas expertos en autoestima de Madrid, para que elijas el más adecuado para tu situación y puedas recuperar la confianza en ti mismo/a.

  1. Avance Psicólogos

    1

    Avance Psicólogos

    Centro de Psicología en Madrid | Terapia presencial y online

    Profesional verificado
    visibility Award 2021

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    Laura Palomares es psicóloga con dos décadas de trayectoria profesional en los ámbitos de la psicoterapia y la sexología. Es, además, fundadora y Directora de Avance Psicólogos, uno de los centros de psicoterapia más importantes de la capital española.

    Esta profesional es, además de Licenciada en Psicología, Especialista en Terapia de Pareja, por el Centro Psicológico Dr. De Francisco, Especialista en Terapia Gestalt por la Fundación Laureano Cuesta, y tiene un Máster en Sexológia por el Instituto de Sexología de Madrid y un Diploma en Técnicas de Integración Cerebral por el Centro de Terapias de Avanzadas.

    Como terapeuta, es una de las opciones más recomendables para tratar problemas de autoestima en todos los ámbitos de la vida, incluyendo casos de rechazo del propio cuerpo, así como casos de depresión, fobias y trastornos de ansiedad, y malestar en la relación de pareja.

    C. de Alcalá, 165, Salamanca, 28009 Madrid

    Luis Santos facundo

    4 de octubre de 2026

    Localización: Madrid

    1/5

    las sesiones ayudan muchísimo y son efectivas desde el minuto uno logrando crear un ambiente tranquilo donde pudimos hablar sin filtros.

    Contacta con Avance Psicólogos

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  2. Esther Jiménez García

    2

    Esther Jiménez García

    Psicóloga Sanitaria, Terapia Individual Y Pareja, EMDR

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    Esther Jiménez García es una terapeuta con una gran experiencia titulada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid (UCM), la cual cabe destacar que posee una notable habilidad en la práctica de la psicoterapia a través del uso de videollamadas. Cuenta también con un Máster en Sexología Clínica impartido por la AMIR Higher Education.

    Las crisis surgidas dentro de la pareja, la baja autoestima y los problemas vinculados con la alimentación, son algunas de las problemáticas personales que más a menudo suelen tratarse en la consulta de esta especialista.

    C. de Miguel Ángel, 6, Chamberí, 28010 Madrid

    Paloma

    27 de mayo de 2024

    Online

    1/5

    No hay palabras suficientes para describir la profesionalidad de Esther. Desde el minuto 0 me hizo sentir comprendida, aceptada, y a salvo, includo a través de la pantalla del...

    Contacta con Esther Jiménez García

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  3. Silvia García Graullera

    3

    Silvia García Graullera

    Psicóloga Especialista en Psicología Clínica

    Profesional verificado

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    Con más de 20 años de experiencia clínica, Silvia García Graullera acompaña a personas que buscan comprender su malestar y recuperar el equilibrio psicológico. Especialista en psicología clínica, aborda trastornos de ansiedad, depresión, TOC, agorafobia y problemas de autoestima desde un enfoque cognitivo-conductual y racional emotivo. Dirige un centro de referencia en intervención psicológica, caracterizado por el rigor, la profesionalidad y el trato cercano. También trabaja con conflictos familiares, dificultades relacionales y procesos de duelo, adaptando cada intervención a las necesidades de la persona. Su objetivo es ofrecer herramientas prácticas que permitan afrontar los retos emocionales y construir una vida más estable y satisfactoria.

    Calle de Padilla, 45, 28006 Madrid

    I.R.S.

    16 de diciembre de 2025

    Localización: Madrid

    1/5

    Gracias a esta psicóloga, y en unas pocas sesiones, logré superar el agobio que me entraba, que llegó a ser totalmente incapacitante, en las celebraciones y reuniones sociales,...

    Contacta con Silvia García Graullera

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  4. Blanca Ruiz Múzquiz

    4

    Blanca Ruiz Múzquiz

    Psicoterapeuta de Familia y Pareja. Psicóloga experta en TCA.

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    Ante las dificultades de autoestima, Blanca Ruiz Múzquiz ofrece atención psicológica online a personas adultas, adaptando la intervención a las necesidades de cada proceso y abordando también dificultades emocionales, ansiedad, depresión o problemas relacionales.

    Es psicóloga general sanitaria con más de 15 años de experiencia clínica con adultos, parejas y familias. Su enfoque integrador combina terapia cognitivo-conductual, sistémica y EMDR, junto con su especialización en trauma, apego, trastornos de la conducta alimentaria y procesos de duelo.

    Coste medio por sesión: 70 €

    Irene

    14 de junio de 2026

    Online

    1/5

    Empecé terapia con Blanca en mayo 2023. Recuerdo hacer una búsqueda extensiva para encontrar una buena terapeuta que me pudiera ayudar con mis problemas respecto a mí cuerpo y la...

    Reserva tu cita
  5. Cecilia Martín Sánchez

    5

    Cecilia Martín Sánchez

    Licenciada en Psicología

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Terapia sexual
    Terapia de pareja

    Cecilia Martín Sánchez es titulada en Psicología Clínica por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y dispone de un Máster centrado en la utilización de la técnica del Psicodrama, el cual le fue otorgado por la Asociación para el estudio de la Psicoterapia y el Psicodrama (EPyP).

    Entre sus especialidades más destacadas se encuentra el abordaje de algunas dificultades como la baja autoestima, los trastornos de ansiedad, la depresión o los conflictos surgidos dentro del seno familiar.

    C. de Miguel Ángel, 7, Chamberí, 28010 Madrid

    Clara F.

    18 de octubre de 2020

    Localización: Madrid

    Excelente. Es una psicóloga realmente empática y que sabe lo que hace. Recomendada al 110%.

    Reserva tu cita
  6. Oscar Marrero

    6

    Oscar Marrero

    Psicólogo General Sanitario

    Profesional verificado

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    Oscar Marrero, psicólogo formado en el Colegio Universitario Cardenal Cisneros, ofrece sus servicios tanto en modalidad presencial como mediante videollamada.

    Entre sus especialidades figuran el tratamiento de trastornos de ansiedad, los conflictos familiares, la autoestima deteriorada y las disfunciones sexuales.

    C. del Monte Esquinza, 36, Chamberí, 28010 Madrid

    Jorge Cuervo

    12 de mayo de 2025

    Localización: Madrid

    1/2

    Tras varios meses con Óscar? He de decir que ha sido todo un gusto de poder ser atendido por una persona que entendía completamente mis necesidades de abrirme y a veces irme un...

    Reserva tu cita
  7. Manuel Esbert Ramírez

    7

    Manuel Esbert Ramírez

    Psicólogo Clínico Titulado

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Abuso sexual

    La atención de Manuel Esbert Ramírez se centra en adultos y jóvenes a partir de 18 años que atraviesan baja autoestima, ansiedad, crisis personales o dificultades de identidad. Su intervención parte de la historia y las necesidades concretas de cada paciente, y busca facilitar la comprensión del malestar y la toma de decisiones con mayor claridad.

    Con 40 años de experiencia en consulta privada, ofrece terapia individual y de pareja, presencial en Madrid y por videollamada, adaptada a los objetivos y al ritmo de cada proceso.

    C. del Marqués de Urquijo, 6, 1o d, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid

    Mariano Olmedo Gómez

    16 de septiembre de 2026

    Localización: Madrid

    1/3

    Gracias al doctor Esbert tanto mi pareja como yo hemos adquirido herramientas para comprendernos mejor como pareja y desarrollarnos óptimamente como individuos. Es un gran...

    Contacta con Manuel Esbert Ramírez

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  8. Carolina Plato Tello

    8

    Carolina Plato Tello

    Psicóloga y coach especializada en autoestima, autoconocimiento y cambio personal

    Profesional verificado

    5

    Autoestima
    Conflictos familiares

    Quienes atraviesan inseguridad, bloqueos o dificultades emocionales pueden encontrar en Carolina Plato Tello un acompañamiento orientado a comprender lo que les ocurre, identificar patrones limitantes y fortalecer su autoestima y confianza personal. Trabaja con adolescentes y adultos desde la Psicología Humanista Integrativa, adaptándose a las necesidades y objetivos de cada proceso.

    Integra psicoterapia y coaching con recursos como Terapia Gestalt, Brainspotting, IFS y Análisis Transaccional, y ofrece sesiones presenciales en Madrid y online, en castellano e inglés.

    Av. de Moratalaz, Moratalaz, 28030 Madrid

    Lola

    15 de septiembre de 2026

    Localización: Madrid

    1/5

    Sesión tras sesión vas entendiendo y visualizando cómo enfocar los problemas que te tienen atrapada y aprendes a solucionarlos y ponerlos en su sitio. Carolina me ha abierto los...

    Reserva tu cita
  9. Mariola Fernández Sánchez

    9

    Mariola Fernández Sánchez

    Doctora en Psicología |Intervención terapéutica | Informes Periciales (familia, custodia, laboral)

    Profesional verificado
    Terapia online
    Autoestima
    Ansiedad

    Mariola Fernández Sánchez ofrece intervención psicológica a personas que buscan abordar dificultades de autoestima, comprender su malestar y trabajar patrones que se repiten en su vida personal y relacional. Su atención integra procesos de regulación emocional y cambio personal desde una mirada cercana, estructurada y basada en la evidencia científica.

    Doctora en Psicología y con más de 13 años de experiencia en contextos clínicos, socio-jurídicos y laborales, combina terapia cognitivo-conductual, terapia familiar y de pareja y terapia breve, con atención presencial y online.

    Calle Velázquez, 30, Salamanca, 28001 Madrid

    Reserva tu cita
  10. Tomas Santa Cecilia

    10

    Tomas Santa Cecilia

    Psicologo Consultor: Master en Psicología Cognitivo Conductual

    Profesional verificado
    profile Award 2024
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Depresión

    Tomás Santa Cecilia es Licenciado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid, y cuenta con un Máster en Terapia Cognitivo Conductual Avanzada, siendo un excelente experto en los tratamientos de pacientes con baja autoestima.

    También es especialista en terapia cognitivo conductual, terapia de pareja, y en el tratamiento de trastornos por ansiedad, estrés y depresión, y en distintos tipos de fobias como la agorafobia.

    Calle del Príncipe de Vergara, 208b, Chamartín, 28002 Madrid

    María P

    22 de mayo de 2020

    Localización: Madrid

    1/2

    Cuando acudí a Tomás me encontraba en un momento de mi vida en el que sentía que ya no podía dar más de mi misma. Llevaba más de 10 años con problemas de ansiedad y, lo que en un...

    Contacta con Tomas Santa Cecilia

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  11. Arantxa Vázquez López

    11

    Arantxa Vázquez López

    PSICÓLOGA ESPECIALIZADA EN PAREJAS Y TRAUMA

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Abuso sexual

    Arantxa Vázquez López adquirió su formación en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y posteriormente completó un Postgrado en Terapia EMDR en el Instituto Español de EMDR. Sus servicios terapéuticos están disponibles mediante consulta online para personas individuales, parejas y grupos familiares completos.

    Esta psicóloga tiene experiencia en el abordaje de diferentes dificultades como la baja autoestima, los problemas para controlar los impulsos relacionados con la ira, los conflictos en el entorno familiar, las experiencias de trauma, las situaciones conflictivas en la pareja y los casos complejos de abuso sexual.

    Coste medio por sesión: 75 €

    Víctor Martínez

    6 de mayo de 2025

    Online

    1/3

    Estoy muy agradecido por la ayuda que estamos recibiendo de esta gran profesional. Desde el primer momento, Arantxa nos hizo sentir escuchados y comprendidos, creando un espacio...

    Contacta con ARANTXA VÁZQUEZ LÓPEZ

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  12. Silvia Ramos

    12

    Silvia Ramos

    Psicóloga Online especialista en Autoestima, Terapia de Pareja y Apego.

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    Silvia Ramos es psicóloga especializada en el ámbito de la Psicología Clínica y la terapia para adultos, así como en procesos de coaching ejecutivo. Además, tiene formación y experiencia en el ámbito organizacional y de los Recursos Humanos.

    Esta profesional lleva más de 20 años dedicándose a la psicología, lo cual se plasma en su manera de adaptarse a las características y necesidades específicas de cada persona. Algunos de los ámbitos en los que interviene, más allá del apoyo ante problemas de bajo estado de ánimo y de autoestima, son los conflictos y crisis de pareja, la mala gestión de la ansiedad, las dificultades a la hora de relacionarse con los demás, la mala gestión del tiempo y de los hábitos, y más.

    Patricia BQ

    27 de junio de 2026

    Online

    1/4

    Me gustaría agradecer a Silvia su profesionalidad y los avances que he ido logrando desde que empecé la terapia. Llevo 4 años con ella y puedo decir que ha sido mi brújula en...

    Reserva tu cita
  13. Pablo Fernández Álvarez

    13

    Pablo Fernández Álvarez

    Psicología

    Profesional verificado

    5

    Autoestima
    Adicción al sexo

    Pablo Fernández Álvarez es psicólogo con más de veinte años de experiencia clínica en el trabajo con personas adultas. Atiende trastornos del estado de ánimo, ansiedad generalizada, crisis de pánico, fobias, obsesiones, insomnio, dificultades sexuales y problemas de pareja. Su práctica se sustenta en el enfoque cognitivo-conductual e incorpora recursos de la Terapia de Aceptación y Compromiso para intervenir sobre patrones emocionales y conductuales que provocan malestar.

    Cuenta con formación avanzada en sexología y comunicación, además de estudios de doctorado en cognición y trastornos. Esta combinación de trayectoria y preparación respalda un modelo de intervención estructurado, con objetivos definidos y orientado a mejorar la calidad de vida de quienes buscan apoyo psicológico.

    Calle de Diego de León, 27, Salamanca, 28006 Madrid

    Teresa Muñoz

    10 de febrero de 2025

    Localización: Madrid

    1/5

    Estaré eternamente agradecida. Gracias por ayudarme tanto a respetarme, conocerme y llenarme de recursos. Como diría Pablo, no soy otra, soy la misma Teresa pero sabiendo...

    Reserva tu cita
  14. Ana Isabel Rey

    14

    Ana Isabel Rey

    Psicóloga Colegiada, Orientadora & Coach Certificada

    Profesional verificado

    5

    Autoestima
    Dificultades escolares

    La psicóloga Ana Isabel Rey tiene un Máster de Certificación en Coaching por Valores y otro en Orientación e Intermediación Laboral con Colectivos en Riesgo de Exclusión.

    Esta profesional atiende en su centro todo tipo de consultas relacionadas con la orientación vocacional y académica, así como la psicología educativa en adultos y adolescentes que puedan necesitarlo, siendo sus especialidades el aumento de la autoestima y la instrucción en técnicas para aumentarla, los casos de ansiedad frente a los exámenes y la orientación en técnicas de estudio.

    C. de Alcalá, Madrid

    Ana Yolanda estudiante 27 años

    8 de octubre de 2025

    Localización: Madrid

    1/5

    Ana es muy buena profesional, se nota que es experta en lo que hace. Me encontraba en una situación cursando mis estudios delicada, estaba muy desmotivada y pensé hasta en...

    Contacta con Ana Isabel Rey

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  15. Pilar Silvela Gil-Rodrigo

    15

    Pilar Silvela Gil-Rodrigo

    Master en Psicología Cognitivo-Conductual

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Depresión

    Pilar Silvela Gil-rodrigo, psicóloga y máster en Psicología Cognitiva de la Universidad Complutense de Madrid, es una terapeuta con más de diez años de experiencia en técnicas cognitivo-conductuales. Se destaca especialmente en trabajar la autoestima, utilizando una combinación de psicoanálisis y terapia de aceptación y compromiso que ayuda a sus pacientes a fortalecer su confianza y sentido de independencia personal.

    Además, con un MBA y un máster en liderazgo, Pilar emplea un enfoque clínico que está profundamente arraigado en la evidencia empírica, haciendo de ella una excelente opción para personas que buscan trabajar su autoestima y mejorar su bienestar emocional.

    Coste medio por sesión: 60 €

    Antonio Lafuente

    13 de marzo de 2024

    Online

    1/5

    Empecé la terapia con Pilar por un problema familiar y para mí sorpresa mis problemas eran otros, tenía ansiedad, frustración, problemas para decir no y tampoco sabía expresar...

    Reserva tu cita
  16. María González-Aller Zavala

    16

    María González-Aller Zavala

    Psicóloga Clínica Sanitaria y Educativa.

    Profesional verificado

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    María González-aller Zavala completó sus estudios de Psicología Educativa en la Universidad Complutense de Madrid, posteriormente cursó un Máster en Psicología Clínica y se especializó en la investigación de la Violencia Sexual de Género. Brinda atención psicológica a adultos, adolescentes, parejas y grupos familiares.

    Está capacitada para el abordaje de diversas dificultades como las crisis que se desarrollan dentro de la relación de pareja, el déficit de autoestima, los trastornos vinculados a la conducta alimentaria (TCA), la depresión y los contextos complicados de violencia en el ámbito doméstico.

    C. Puerto de los Leones, 1, 28220 Majadahonda, Madrid

    J. Alonso SV

    5 de julio de 2026

    Localización: Majadahonda

    1/5

    María como profesional es excelente, encantadora y muy cercana. Te ayuda mucho a expresarte emocionalmente. En cuanto a mi experiencia me ha ayudado muchísimo y por ello la...

    Reserva tu cita
  17. Xenia Cué Mora

    17

    Xenia Cué Mora

    Psicóloga y Consteladora

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    Xenia Cué Mora es titulada en Psicología por la Universidad Iberoamericana y, además, debemos saber que junto a esta psicóloga pueden recibir tratamiento sin ningún impedimento tanto parejas como personas a nivel individual.

    Junto a esta especialista podremos abordar de una manera eficiente algunas dificultades como los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, las crisis surgidas dentro de la pareja o el consumo en exceso de alcohol.

    Carrer de Balmes, 224, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona

    Paola Romanos

    16 de agosto de 2026

    Online

    1/5

    Mi experiencia con Xenia ha sido excelente. Me ha hecho sentir muy cómoda y con una relación de mucha confianza. Me ha ayudado mucho a ver las cosas desde otro punto de vista que...

    Contacta con Xenia Cué Mora

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  18. María Paz Holguín Pérez

    18

    María Paz Holguín Pérez

    Psicóloga

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Ansiedad

    María Paz Holguín Pérez cuenta con una licenciatura en Psicología obtenida en la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), ha completado formación específica en Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) y posee un Máster enfocado en el ejercicio de la Psicoterapia Infanto/Juvenil. Adicionalmente, esta profesional ofrece atención terapéutica en modalidad online a todos sus pacientes.

    Esta especialista destaca por su capacidad para tratar diversas problemáticas como el déficit en la valoración personal, las situaciones de estrés intenso en el ámbito laboral, las diferentes manifestaciones de ansiedad, las dificultades relacionadas con el control inadecuado de la ira o procesos delicados de separación matrimonial.

    C. Comunidad de Castilla la Mancha, 3, 28231 Las Rozas de Madrid, Madrid

    Antonio

    4 de enero de 2024

    Localización: Las Rozas de Madrid

    1/5

    Llevo ya varios meses con Paz y la verdad es que ha sido la mejor elección que podía haber tomado. Es una grandisima profesional, siempre se pone en mi situación y me guía a...

    Reserva tu cita
  19. Naghmeh Meraji Bagheri

    19

    Naghmeh Meraji Bagheri

    Psicóloga Sanitaria EMDR y Neuropsicóloga

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Traumas

    Naghmeh Meraji Bagheri se graduó en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), posee un Máster en Neuropsicología y una especialización en Terapia EMDR. Esta psicóloga brinda servicios terapéuticos en modalidad online a todos sus pacientes.

    Su experiencia profesional le permite abordar eficazmente dificultades como procesos complejos de adopción, problemas de autoestima, trastornos ansiosos, estrés relacionado con el trabajo, experiencias traumáticas y casos de violencia de género.

    C. Comunidad de Castilla la Mancha, 3, 28231 Las Rozas de Madrid, Madrid

    Ruben V

    18 de septiembre de 2024

    Localización: Las Rozas de Madrid

    Quería hacer terapia de EMDR y me recomendaron a Naghmeh. Naghmeh es muy buena psicóloga, cercana, empática, profesional... Había probado en otros centros pero para mí, la mejor...

    Reserva tu cita
  20. Concha Oset Gasque

    20

    Concha Oset Gasque

    Psicóloga infantil y adultos

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Problemas emocionales

    Concha Oset Gasque es psicóloga sanitaria y psicoterapeuta, con especialización en infancia, adolescencia y personas adultas. Aporta más de 15 años de trayectoria clínica apoyando a niños y a sus familias ante retos emocionales, conductuales y escolares, con foco particular en la etapa de 0 a 6 años. En su intervención con la infancia integra psicomotricidad relacional, juego terapéutico y trabajo sobre el vínculo, incorporando de forma activa a la familia durante todo el proceso.

    En la atención a adultos y a parejas, utiliza un enfoque integrador y relacional para tratar ansiedad, depresión, duelos, adicciones y conflictos familiares. Adapta cada intervención a la singularidad de la persona, priorizando un acompañamiento personalizado y coherente con las necesidades específicas de cada caso.

    Av. Isabel de Farnesio, 2, 28660 Boadilla del Monte, Madrid

    Laura G.

    18 de febrero de 2021

    Localización: Boadilla del Monte

    Una terapeuta increíble, tanto por su empatía y humanidad como por su conocimiento. Muy agradecida a Concha.

    Contacta con Concha Oset Gasque

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  21. Iván Planagumá

    21

    Iván Planagumá

    Psicólogo Educativo, clínico y Sanitario

    Profesional verificado
    Terapia online
    Autoestima
    Adicción a los videojuegos

    Iván Planagumá es un terapeuta con una gran experiencia titulado en Psicología por la Universidad de Valencia (UV), el cual cabe destacar que posee una notable habilidad en la práctica de la psicoterapia a través del uso de videollamadas.

    Junto a este especialista podremos abordar de una manera eficiente algunas dificultades como la baja autoestima, los trastornos de ansiedad, el déficit de atención (TDAH) o la mala gestión de la emoción de la ira.

    Calle Teodoro Camino, 02002 Albacete

    Reserva tu cita
  22. Andres Montero

    22

    Andres Montero

    Psicólogo

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Abuso sexual

    Andres Montero es licenciado en Psicología Clínica por el centro de formación especializado Psicólogossm y cuenta con un Máster en Terapia Familiar y de Pareja por la Universidad CEU. Su práctica profesional destaca por un enfoque riguroso y actualizado, en línea con su trayectoria académica.

    En su consulta aborda distintas problemáticas personales, como crisis de pareja, trastornos de ansiedad, depresión y consumo continuado de sustancias. Ofrece una intervención especializada y ajustada a las necesidades específicas de cada caso.

    Vía Complutense, 44, 28805 Alcalá de Henares, Madrid

    Tamara

    15 de agosto de 2025

    Localización: Alcalá de Henares

    1/3

    Gracias, Andrés. El EMDR contigo fue un antes y un después para mí. Me sentí escuchada, comprendida y acompañada en todo momento. Hoy me siento más en paz, y eso no tiene precio."

    Reserva tu cita
  23. Centro De Psicología Oniria

    23

    Centro De Psicología Oniria

    Psicología clínica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Abuso de sustancias

    Oniria Psicólogos es un centro de atención psicológica para adultos y adolescentes que trabaja con un enfoque clínico integrador. Su método se basa en una evaluación minuciosa de cada caso, teniendo en cuenta la historia personal, las relaciones significativas y la situación actual.

    El equipo está conformado por profesionales con formación en psicología clínica y actualización constante en modelos con evidencia empírica. Abordan problemáticas como ansiedad, trauma, abuso sexual, autolesiones, fobias y violencia de género, articulando Terapia Cognitivo-Conductual, ACT, EMDR, enfoques sistémicos y terapia feminista.

    Av. de Lope de Figueroa, 20, 28804 Alcalá de Henares, Madrid

    Andrea López

    20 de febrero de 2026

    Localización: Alcalá de Henares

    1/4

    entorno cálido y muy profesional, me sentí comprendida desde la primera sesión

    Contacta con Centro de Psicología Oniria

    Envía un mensaje al profesional

    Coordina una sesión directamente mediante mensaje

    Ver perfil completo
  24. Ana María García Pozo

    24

    Ana María García Pozo

    Psicoterapeuta. Counsellor. Sexóloga

    Profesional verificado
    Autoestima
    Ansiedad

    Con sólida trayectoria en psicoterapia y sexología, Ana García Pozo trabaja desde un enfoque integrativo que combina análisis transaccional, Gestalt y técnicas corporales, manteniendo un marco de respeto y aceptación incondicional. Es Máster en Terapia Humanista Integrativa, Psicoterapia Psicoanalista y Sexología, y cuenta con formación universitaria en Sociología y en enfermería de salud mental. Su perspectiva humanista facilita comprender la complejidad emocional de cada persona y adaptar la intervención a sus necesidades.

    Atiende a adultos y personas mayores que enfrentan crisis vitales, ansiedad, depresión, duelo, divorcio o baja autoestima. Emplea recursos que promueven la toma de conciencia, la expresión emocional y el movimiento hacia el cambio. Su acompañamiento busca que cada paciente identifique sus propios recursos, amplíe su mirada y avance hacia una vida más equilibrada y plena.

    Av. de Europa, 186, 28905 Getafe, Madrid

    Reserva tu cita

¿Por qué es importante la autoestima?

La forma en que nos valoramos a nosotros mismos tiene una gran incidencia en nuestra salud psicológica. Este aspecto, al que denominamos autoestima, es un factor crucial en nuestro bienestar, tanto físico como mental y emocional. Mantener una autoestima saludable es altamente beneficioso, ya que:

  • Permite conseguir objetivos vitales.
  • Puedes encarar los conflictos de forma efectiva.
  • Permite establecer límites sanos.
  • Mejora tus relaciones personales.
  • Aumenta tu capacidad de defenderte de los abusos laborales y personales.
  • Mejora la capacidad de decisión.
  • Hace que te sientas mejor contigo mismo, por lo que mejora tu bienestar emocional.