¿Tiene desventajas el movimiento Body Positivity?

Un resumen de los aspectos potencialmente problemáticos del body positive.

¿Tiene desventajas el movimiento Body Positivity?

A lo largo de la historia, la tipología de cuerpo considerado socialmente aceptado ha ido cambiando, especialmente para las mujeres. Ha pasado por siluetas curvilíneas y gruesas, más adelante se idealizaban las mujeres voluptuosas, y en los últimos años, se busca esa figura denominada como “reloj de arena”. Por tanto, queda claro que la mujer ha ido adaptándose a la imagen social del género femenino propia de cada época, en muchos casos a costa de su salud física y mental.

Como respuesta a los casi inalcanzables cánones de belleza que se han instaurado en las últimas décadas, a finales de los años 2000 apareció un nuevo movimiento llamado Body Positive, orientado a defender la belleza en todas las tallas. Desde entonces, hay muchas personas que defienden esta postura, ya que pretenden cambiar la concepción de belleza en el mundo y así luchar contra la Gordofobia, o rechazo a los cuerpos gordos. No obstante, existe otra parte de la población que no está totalmente de acuerdo con este movimiento por diversas razones que veremos más adelante.

En el artículo de hoy, hablaremos sobre el Body Positivity, qué es, cómo surgió, y nos centraremos en las ventajas y las desventajas que tiene y el porqué de las mismas. ¿Se está volviendo tóxico? ¿Promueve la obesidad? ¿Crea trastornos alimentarios? Quédate para descubrir las respuestas a éstas y más preguntas y así generar tu propia opinión acerca del movimiento que tanta repercusión ha tenido.

¿Qué es el Body Positivity?

Es un movimiento que apuesta por la aceptación del cuerpo, celebrando los cuerpos de todos los tamaños. El empoderamiento femenino y el amor propio son sus principales ingredientes, logrando así una visión positiva del cuerpo físico, independientemente de su forma, tamaño u otros atributos relacionados con la apariencia. Implica amar el cuerpo por lo que es, incluso si no es perfecto según los estándares de la sociedad.

¿Cómo surgió?

En la década de los 60 surgió una rebelión contra la forma en que se representaban las mujeres de tallas grandes. El objetivo era romper el vínculo existente entre el peso y el valor personal, reforzando que todos los cuerpos merecen dignidad, respeto y un trato justo, independientemente de su forma y tamaño. Por ello, el movimiento buscaba cambios en las escuelas, los lugares de trabajo y la publicidad.

Ventajas del movimiento Body Positive

Diversidad. Es importante que las personas se puedan identificar con un grupo, y esto solo se consigue mediante la diversidad. Somos seres sociales, necesitamos generar un sentido de pertenencia. Es crucial identificarnos con otros como nosotros para evitar sentirnos como bichos raros, aceptar quiénes somos y así crear un vínculo mucho más positivo tanto con uno mismo como con el entorno.

Ayuda a prevenir el bullying

La sociedad tiende a rechazar a las personas que se encuentran alejadas de lo que consideramos “ideal”. Gracias al Body Positive, se promueve el respeto a las diferencias e imperfecciones, sin la necesidad de atacar o rechazar a alguien por no cumplir con los estándares sociales.

Mejora de autoestima y autoconcepto

Al seguir este movimiento, se dejan de lado todas aquellas razones para sentirte atacado, rechazado o como si algo estuviera mal contigo. Se acepta que cada uno es como es, e incluso, está bien serlo.

Ayuda a entender que es solo un cuerpo

Entender que las personas somos mucho más que un cuerpo, que una cicatriz, que una prótesis, que acné, que un cuerpo, hace que podamos sentirnos plenos sin reducir tu valía solo a eso. Las características físicas no determinan quién eres, ni cuánto vales.

Permite visibilizar

Es importante dar voz a las personas que han quedado olvidadas o al margen de la sociedad por su composición corporal. Esto no quiere decir que se esté promoviendo la obesidad, sino que sin importar el cómo se ven tienen derecho a tener acceso a ropa de su talla y de moda, a un lugar en la sociedad, etc.

Desventajas del movimiento Body Positive

Entre los aspectos negativos a los que puede dar lugar este fenómeno social, cabe destacar los siguientes.

Sobrepeso

Una parte de la población considera que al promover la aceptación se está normalizando el sobrepeso o la obesidad. A veces se fomentan hábitos nutricionales poco saludables entre la población.

Pone el foco en la apariencia

El movimiento se centra únicamente en la apariencia. Los integrantes del moimiento luchan por que todos los cuerpos sean socialmente aceptados y no haya un estricto e inamovible canon de belleza; no obstante, no se fijan en lo que hay detrás de todo esto. Se critica este movimiento por no centrarse en la autoestima, en el amor propio, en el valor propio, etc. A fin de cuentas, es muy difícil sentirse bien con uno mismo si no se trabaja la parte más psicológica de todo esto.

Hay una falta de representación

Aunque la diversidad es uno de los valores del movimiento Body Positivity, en la práctica, parece tener problemas para defenderlo. Por ejemplo, un reciente estudio sobre las publicaciones body positive en la red social TikTok ha revelado que la mayoría de estos contenidos giran alrededor de los ideales de belleza de Occidente.

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A modo de conclusión…

Lo ideal sería la combinación entre el body positive y el body neutrality, ya que la neutralidad corporal se basa en aceptar el cuerpo tal como es y lo aprecies por lo que puede hacer por ti, no tanto por lo estético sino por la funcionalidad. Nuestro cuerpo y nosotros mismos estamos en constante cambio, lo que significa que algunos días nos amaremos por quienes somos, mientras que otros días, el amor propio, puede parecer demasiado pedir. Al incorporar tanto la positividad corporal como la neutralidad corporal en nuestras vidas, podemos seleccionar el enfoque más acorde con nuestro pensamiento en un día determinado.

  • Harriger, J.A.; Wick, M.R.; Sherline C.M.; Kunz A.L. (2023). The body positivity movement is not all that positive on TikTok: A content analysis of body positive TikTok videos. Body Image, 46: pp. 256 - 264.

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Psicología y Psicoterapia Miguel Ángel. (2023, julio 18). ¿Tiene desventajas el movimiento Body Positivity?. Portal Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/social/tiene-desventajas-el-movimiento-body-positivity

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