Aunque para muchas personas acudir al psicólogo es sinónimo de debilidad, la terapia psicológica aporta beneficios muy variados, y puede ayudarnos a ser personas más fuertes emocionalmente y preparadas para superar las adversidades que pueden presentarse en nuestro día a día.
Ahora bien, para tener la posibilidad de beneficiarse de los efectos de la terapia hay que saber, en primer lugar, a qué centro de atención psicológica acudir.
En Barcelona existen varios centros especializados en psicoterapia a los que pueden acudir aquellos individuos que deseen mejorar su bienestar mental y su calidad de vida. A continuación veremos una descripción de las mejores clínicas de Psicología en Barcelona.
El equipo de profesionales de Mensalus está especializado en ofrecer un servicio de atención profesional a personas de todas las edades, tanto en el área de la Psicología como en el de la neuropsicología y la psiquiatría. Además, esta entidad se realizan programas de formación y especialización para psicólogos.
Sus profesionales aplican, en función de las necesidades de cada caso, terapias psicológicas diversas y de eficacia probada, como son la terapia cognitivo-conductual, la terapia EMDR, el Mindfulness o la Terapia Breve.
Las sesiones del centro se ofrecen tanto de manera presencial como online, y algunas de las especialidades que se abordan son la depresión, las adicciones, los trastornos de ansiedad, los conflictos familiares, el estrés postraumático, la baja autoestima, los problemas de pareja y el desgaste cognitivo asociado a la vejez.
Neuroscenter es una de las clínicas de referencia en la aplicación de la Programación Neurolingüística, la Terapia EMDR y el Neurofeedback en nuestro país, y en la actualidad sus servicios se ofrecen tanto de manera online como presencialmente.
El equipo de profesionales de Neuroscenter está especializado en atender a niños, adolescentes, adultos y parejas que deseen lograr el equilibrio entre mente y cuerpo, y que puedan presentar alteraciones psicológicas de todo tipo.
Algunas de las principales especialidades del centro son los casos de ansiedad, la codependencia, la depresión, la baja autoestima, la baja autoestima, las dificultades emocionales, el estrés y los traumas.
La filosofía de trabajo del centro de psicología Psicotools se refleja en su nombre: la idea en la que se basa en hacer que los pacientes integren en sus vidas las herramientas de gestión psicológica que este equipo de profesionales ayudan a entrenar.
Trabajar la autoestima, tratar problemas de ansiedad, gestionar una depresión, mejorar el rendimiento profesional o académico... Estas son algunas de las necesidades más frecuentes que el equipo de PsicoTools, formado por diversos tipos de especialistas, ayudan a cubrir a través de diferentes modalidades de tratamiento. Además, cuenta con una sección especial orientada a Mindfulness aplicado a diferentes ámbitos y problemáticas.
La psicóloga Carmen Torrado es experta en atender adolescentes, adultos y especialmente parejas que necesiten apoyo psicológico profesional para resolver cualquier tipo de problemática en sus vidas.
La primera consulta es informativa y sin compromiso, y tiene como objetivo conocer a la persona y sus problemas específicos, para iniciar la estrategia terapéutica. A lo largo de las distintas sesiones, esta profesional aplica una terapia adaptada a las necesidades de cada persona y basada en potenciar su autoestima y sus capacidades interiores.
Así pues, entre sus especialidades de intervención destacan los casos de infidelidad, los procesos de separación o divorcio, la orientación laboral, los déficits en las habilidades de afrontamiento y los conflictos familiares.
BarnaPsico es un centro de psicología ubicado en el barrio de Les Corts, concretamente en la calle Montnegre. En él, un equipo e profesionales de la psicoterapia encabezado por el psicólogo Santiago Luque Dalmau (con varias décadas de experiencia en el sector) ofrecen asistencia a personas de todas las edades, tanto en sesiones a pacientes individuales como en sesiones de terapia de pareja y familiar.
Además, en BarnaPsico también se realizan cursos y talleres sobre diferentes facetas del bienestar psicológico y las relaciones personales: cursos de Mindfulness, consejos para padres y madres, pautas de comunicación asertiva. etc.
Por otro lado, además de la clásica psicoterapia presencial, en BarnaPsico también se ofrece la posibilidad de hacer terapia online mediante videoconferencia.
Mental Area es un centro de psicología especializado en la atención terapéutica clásica combinada con terapias modernas como el Neurofeedback, el Mindfulness, la hipnosis y la meditación.
Mediante estas terapias, principalmente con el Neurofeedback, se enseña a la persona una serie de técnicas y mecanismos de entrenamiento cerebral con el cual ésta será capaz de autorregular y controlar sus pensamientos, emociones, y conductas.
La terapia que ofrece el centro Mental Area, en personas de todas las edades, ha demostrado su eficacia en casos de depresión o ansiedad, en estrés, problemas de insomnio, el dolor crónico, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad y los déficits en la gestión de la ira.
El Centre Terapèutic GenA cuenta con un equipo de profesionales expertos en abordar cualquier tipo de adicción desde una perspectiva de género y adaptando en todo momento la terapia a las necesidades de cada persona.
Las principales modalidades terapéuticas que se emplean en el centro cuentan con un amplio aval científico y son, entre otras, la Terapia Cognitivo-conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso, el Mindfulness y el Coaching.
Así pues, algunos de los trastornos adictivos que se tratan en el centro GenA son el alcoholismo, la adicción a internet, el abuso de sustancias, la adicción al sexo y la adicción a los videojuegos, además de atender los problemas de autoestima y los trastornos de ansiedad.
Clínicas CITA es una organización espacializada en tratamientos de desintoxicación y asistencia a las personas con drogodependencias. Cuentan con instalaciones en Barcelona y Dosrius (Mataró). Además, su equipo interdisciplinar de profesionales ofrece cobertura las 24 horas, de manera presencial u online.
En el centro de desintoxicación de Clínicas CITA, ubicado en un entorno rural y abierto a la naturaleza, hay un amplio abanico de actividades que fomentan el compromiso en el proceso de mejora de los pacientes: pistas de deporte, sesiones de fisioterapia, espacios de ocio y de lectura, terapia con equinos, etc.
El Psicólogo y Coach Jorge Juan García Insúa es Licenciado en Psicología por la Universidad de Barcelona y tiene un Máster en Coaching por la Escuela de Negocios EAE Business School.
Este profesional lleva más de 20 años atendiendo de manera satisfactoria a adolescentes, adultos, personas mayores, parejas o familias que soliciten sus servicios, aplicando siempre diversas terapias eficaces como la Terapia EMDR o el Biofeedback.
Su intervención se adapta en todo momento a las necesidades particulares de cada cliente y sus principales especialidades son los casos de ansiedad, la baja autoestima, la depresión, los conflictos familiares, la codependencia y los problemas de maternidad.
Los profesionales del Centre Psique están especializados en atender toda clase de trastornos y problemas presentes en adolescentes, adultos y parejas, todo ello en el menor tiempo posible y mediante sesiones presenciales u online.
Las terapias aplicadas en este centro son altamente eficaces y se basan en potenciar las cualidades internas de cada persona para superar sus problemas, siendo las principales la Terapia Breve Estratégica, la Entrevista Motivacional y la Psicología Positiva.
Además de eso, algunos de los ámbitos en los que se han especializado en atender los profesionales del Centre Psique son las dificultades escolares, los problemas de autoestima, los conflictos familiares, los trastornos de ansiedad y la dependencia emocional.
El centro Alter Psicología & Salud cuenta con una trayectoria de más de 10 años atendiendo los trastornos adictivos en personas de todas las edades y también otros trastornos asociados.
El equipo de profesionales de este centro está especializado en aplicar una terapia de tipo integrador adaptada a las necesidades del cliente y promoviendo una participación conjunta entre terapeutas, clientes y también con su entorno familiar y social.
Algunos de los trastornos que se abordan en este centro son el alcoholismo, el abuso de sustancias, la ludopatía, la codependencia, el diagnóstico dual, los problemas de pareja y los trastornos de la personalidad.
El centro de asistencia psicológica Psicoconsulting Empresarial ofrece tres líneas de servicios diferenciados, pero todos ellos basados en la Psicología: psicoterapia, Selección de Personal, y formación/coaching.
Por lo que respecta a los servicios de atención a pacientes, esta entidad, que cuenta con más de 10 años de trayectoria, ofrece terapia de pareja, familiar y terapia individual basada en la perspectiva cognitivo-conductual.
Así, pueden acudir a Psicoconsulting-Empresarial personas que necesiten tratamiento para superar problemas como las crisis de pareja, la depresión, el estrés laboral, los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, y más.
La consulta de la psicóloga Laura Migale es otra de las opciones a tener en cuenta si buscas asistencia psicológica en Barcelona.
Esta profesional tiene amplia experiencia en el tratamiento de problemas emocionales y relacionales, por lo cual puede ayudar a personas con baja autoestima, bajo estado de ánimo, exceso de estrés y ansiedad, problemas de pareja, mala regulación de la ira, y más.
Por otro lado, Laura Migale atiende tanto a adultos como a adolescentes, y habla castellano, catalán e italiano.
El psicólogo Pol Osés atiende a adolescentes y jóvenes en su consulta de Barcelona, donde ofrece sesiones presenciales o a distancia a un precio medio de 50 euros.
A lo largo de su carrera, este profesional se ha especializado en atender a personas con problemas de ansiedad, traumas, baja autoestima, estrés o déficits en las habilidades de afrontamiento.
Además de eso, las principales terapias que integra en sus sesiones son la Terapia Cognitivo-conductual, el Mindfulness, la Terapia Familiar y de Pareja, el Coaching y la Psicología Positiva.
La Psicóloga Sanitaria Vanessa Fandiño Lozano atiende de manera online y con total flexibilidad a adultos, personas mayores, parejas y familias que puedan presentar casos de ansiedad, depresión, baja autoestima, estrés, casos de Alzheimer, conflictos familiares o estrés.
Esta profesional es Licenciada en Psicología por la Universidad Ramon Llull, tiene un Máster en Terapia Cognitivo-Social por la Universidad de Barcelona y cuenta con un Curso Formativo en Coaching por Institut Integratiu.
La Psicóloga General Sanitaria Elisabet Rodríguez Camón dirige su propia clínica de psicología en Barcelona, donde atiende a personas de todas las edades y también parejas que puedan solicitar sus servicios profesionales.
Su intervención integra diversas terapias eficaces, como son la Terapia Cognitivo-conductual y la Terapia Racional Emotiva Conductual, con las cuales atiende los trastornos del desarrollo y del aprendizaje, los problemas de comportamiento, la baja autoestima y los conflictos familiares.
Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, esta profesional tiene un Máster de Actualización en Psicopatología Clínica, otro Máster en Psicopedagogía Clínica y un Máster en Psicología General Sanitaria.