Aunque para muchas personas acudir al psicólogo es sinónimo de debilidad, la terapia psicológica aporta beneficios muy variados, y puede ayudarnos a ser personas más fuertes emocionalmente y preparadas para superar las adversidades que pueden presentarse en nuestro día a día.
Ahora bien, para tener la posibilidad de beneficiarse de los efectos de la terapia hay que saber, en primer lugar, a qué centro de atención psicológica acudir.
En Barcelona existen varios centros especializados en psicoterapia a los que pueden acudir aquellos individuos que deseen mejorar su bienestar mental y su calidad de vida. A continuación veremos una descripción de las mejores clínicas de Psicología en Barcelona.
El equipo de profesionales de Mensalus está especializado en ofrecer un servicio de atención profesional a personas de todas las edades, tanto en el área de la Psicología como en el de la neuropsicología y la psiquiatría. Además, esta entidad se realizan programas de formación y especialización para psicólogos.
Sus profesionales aplican, en función de las necesidades de cada caso, terapias psicológicas diversas y de eficacia probada, como son la terapia cognitivo-conductual, la terapia EMDR, el Mindfulness o la Terapia Breve.
Las sesiones del centro se ofrecen tanto de manera presencial como online, y algunas de las especialidades que se abordan son la depresión, las adicciones, los trastornos de ansiedad, los conflictos familiares, el estrés postraumático, la baja autoestima, los problemas de pareja y el desgaste cognitivo asociado a la vejez.
La filosofía de trabajo del centro de psicología Psicotools se refleja en su nombre: la idea en la que se basa en hacer que los pacientes integren en sus vidas las herramientas de gestión psicológica que este equipo de profesionales ayudan a entrenar.
Trabajar la autoestima, tratar problemas de ansiedad, gestionar una depresión, mejorar el rendimiento profesional o académico... Estas son algunas de las necesidades más frecuentes que el equipo de PsicoTools, formado por diversos tipos de especialistas, ayudan a cubrir a través de diferentes modalidades de tratamiento. Además, cuenta con una sección especial orientada a Mindfulness aplicado a diferentes ámbitos y problemáticas.
Orbium es un centro de atención psicológica y psiquiátrica que se especializa en el tratamiento de las adicciones, ya sean relacionadas con drogas o relacionadas con conductas adictivas (como la ludopatía). Cuenta con sedes tanto en Barcelona como en Madrid.
Esta es una muy buena opción para personas adictas a sustancias o a actividades determinadas, y además sus profesionales también atienden a familias que buscan ayudar a un ser querido que haya desarrollado uno de estos trastornos.
Clínicas CITA es una organización espacializada en tratamientos de desintoxicación y asistencia a las personas con drogodependencias. Cuentan con instalaciones en Barcelona y Dosrius (Mataró). Además, su equipo interdisciplinar de profesionales ofrece cobertura las 24 horas, de manera presencial u online.
En el centro de desintoxicación de Clínicas CITA, ubicado en un entorno rural y abierto a la naturaleza, hay un amplio abanico de actividades que fomentan el compromiso en el proceso de mejora de los pacientes: pistas de deporte, sesiones de fisioterapia, espacios de ocio y de lectura, terapia con equinos, etc.
El Centre Terapèutic GenA cuenta con un equipo de profesionales expertos en abordar cualquier tipo de adicción desde una perspectiva de género y adaptando en todo momento la terapia a las necesidades de cada persona.
Las principales modalidades terapéuticas que se emplean en el centro cuentan con un amplio aval científico y son, entre otras, la Terapia Cognitivo-conductual, la Terapia de Aceptación y Compromiso, el Mindfulness y el Coaching.
Así pues, algunos de los trastornos adictivos que se tratan en el centro GenA son el alcoholismo, la adicción a internet, el abuso de sustancias, la adicción al sexo y la adicción a los videojuegos, además de atender los problemas de autoestima y los trastornos de ansiedad.
La psicóloga Carmen Torrado es experta en atender adolescentes, adultos y especialmente parejas que necesiten apoyo psicológico profesional para resolver cualquier tipo de problemática en sus vidas.
La primera consulta es informativa y sin compromiso, y tiene como objetivo conocer a la persona y sus problemas específicos, para iniciar la estrategia terapéutica. A lo largo de las distintas sesiones, esta profesional aplica una terapia adaptada a las necesidades de cada persona y basada en potenciar su autoestima y sus capacidades interiores.
Así pues, entre sus especialidades de intervención destacan los casos de infidelidad, los procesos de separación o divorcio, la orientación laboral, los déficits en las habilidades de afrontamiento y los conflictos familiares.
BarnaPsico es un centro de psicología ubicado en el barrio de Les Corts, concretamente en la calle Montnegre. En él, un equipo e profesionales de la psicoterapia encabezado por el psicólogo Santiago Luque Dalmau (con varias décadas de experiencia en el sector) ofrecen asistencia a personas de todas las edades, tanto en sesiones a pacientes individuales como en sesiones de terapia de pareja y familiar.
Además, en BarnaPsico también se realizan cursos y talleres sobre diferentes facetas del bienestar psicológico y las relaciones personales: cursos de Mindfulness, consejos para padres y madres, pautas de comunicación asertiva. etc.
Por otro lado, además de la clásica psicoterapia presencial, en BarnaPsico también se ofrece la posibilidad de hacer terapia online mediante videoconferencia.
Mental Area es un centro de psicología especializado en la atención terapéutica clásica combinada con terapias modernas como el Neurofeedback, el Mindfulness, la hipnosis y la meditación.
Mediante estas terapias, principalmente con el Neurofeedback, se enseña a la persona una serie de técnicas y mecanismos de entrenamiento cerebral con el cual ésta será capaz de autorregular y controlar sus pensamientos, emociones, y conductas.
La terapia que ofrece el centro Mental Area, en personas de todas las edades, ha demostrado su eficacia en casos de depresión o ansiedad, en estrés, problemas de insomnio, el dolor crónico, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad y los déficits en la gestión de la ira.
El centro de asistencia psicológica Psicoconsulting Empresarial ofrece tres líneas de servicios diferenciados, pero todos ellos basados en la Psicología: psicoterapia, Selección de Personal, y formación/coaching.
Por lo que respecta a los servicios de atención a pacientes, esta entidad, que cuenta con más de 10 años de trayectoria, ofrece terapia de pareja, familiar y terapia individual basada en la perspectiva cognitivo-conductual.
Así, pueden acudir a Psicoconsulting-Empresarial personas que necesiten tratamiento para superar problemas como las crisis de pareja, la depresión, el estrés laboral, los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, y más.
Lorena Alias es psicóloga especializada en el ámbito de la psicoterapia para personas de todas las edades, y su consulta está en pleno centro de Barcelona.
Esta profesional, que atiende de manera presencial y también online, interviene ante casos como la depresión clínica, los trastornos de ansiedad y las fobias, la baja autoestima, los conflictos familiares, el estrés laboral, la mala regulación de las emociones, el embarazo y la maternidad, y más. Por otro lado, también es Educadora en Disciplina Positiva Familiar.
La psicóloga Gemma Forcada Vilches dirige su propia consulta de psicología en Barcelona, donde atiende a personas de todas las edades y también parejas mediante sesiones ofrecidas tanto presenciales como a distancia.
Su modalidad de trabajo se basa en la individualización de cada caso y en la integración de distintas orientaciones terapéuticas, entre las cuales destaca la Terapia Breve, la Terapia Cognitivo-conductual y el Análisis Conductual Aplicado, todas ellas de amplia evidencia empírica.
Además de eso, algunas de sus principales especialidades de intervención son los problemas de autoestima y los procesos de crecimiento personal, la depresión, los procesos de duelo, el insomnio y los déficits en las habilidades de afrontamiento.
Los profesionales del Centre Psique están especializados en atender toda clase de trastornos y problemas presentes en adolescentes, adultos y parejas, todo ello en el menor tiempo posible y mediante sesiones presenciales u online.
Las terapias aplicadas en este centro son altamente eficaces y se basan en potenciar las cualidades internas de cada persona para superar sus problemas, siendo las principales la Terapia Breve Estratégica, la Entrevista Motivacional y la Psicología Positiva.
Además de eso, algunos de los ámbitos en los que se han especializado en atender los profesionales del Centre Psique son las dificultades escolares, los problemas de autoestima, los conflictos familiares, los trastornos de ansiedad y la dependencia emocional.
La consulta de la psicóloga Laura Migale es otra de las opciones a tener en cuenta si buscas asistencia psicológica en Barcelona.
Esta profesional tiene amplia experiencia en el tratamiento de problemas emocionales y relacionales, por lo cual puede ayudar a personas con baja autoestima, bajo estado de ánimo, exceso de estrés y ansiedad, problemas de pareja, mala regulación de la ira, y más.
Por otro lado, Laura Migale atiende tanto a adultos como a adolescentes, y habla castellano, catalán e italiano.
El psicólogo Pol Osés atiende a adolescentes y jóvenes en su consulta de Barcelona, donde ofrece sesiones presenciales o a distancia a un precio medio de 50 euros.
A lo largo de su carrera, este profesional se ha especializado en atender a personas con problemas de ansiedad, traumas, baja autoestima, estrés o déficits en las habilidades de afrontamiento.
Además de eso, las principales terapias que integra en sus sesiones son la Terapia Cognitivo-conductual, el Mindfulness, la Terapia Familiar y de Pareja, el Coaching y la Psicología Positiva.
El Centro Diagnóstico Psicológico Tetuán (Cedipte) es otra conocida clínica de Psicología que se encuentra en la ciudad de Barcelona. Ofrece psicoterapia para niños, adolescentes y adultos, así como terapia de pareja y terapia familiar.
Todos sus psicólogos son destacados profesionales, que están capacitados para solucionar gran variedad de problemas psicológicos: estrés, trastornos de ansiedad, trastornos del estado de ánimo, separaciones y divorcios, dependencia emocional, problemas sexuales, etc. Su equipo es multidisciplinar, por lo que también ofrecen servicio de Psiquiatría, Coaching e incluso Fisioterapia.
Además, desde este centro se imparten cursos online y formación presencial para profesionales de la psicología.
Ecoute es un centro de psicología situado en el barrio de la Dreta de l'Eixample de Barcelona, concretamente en la calle Girona, si bien también tiene presencia en Madrid.
Su equipo de 5 psicólogos está equipado con las herramientas para realizar terapia individual, familiar y de pareja. En las sesiones para pacientes individuales, ofrecen tanto para adultos como en el ámbito de terapia infanto-juvenil.
Por otro lado, en Ecoute Centro Psicoterapéutico también se ofrecen servicios de logopedia y de mediación familiar.
Dentro de los centros más importantes de Barcelona podemos destacar al Instituto Barcelona de Psicología, que cuenta con psicólogos expertos en diferentes problemáticas. Su equipo ha sido seleccionado y formado de manera consciente para ofrecer tratamiento psicológico del más alto nivel.
En esta clínica encontrarás un servicio excelente y un ambiente de confianza, seguridad y profesionalidad.
El centro de terapia Arbor Psicología, ubicado en pleno centro de Barcelona, es otra de las opciones a tener en cuenta a la hora de buscar psicólogos en la ciudad condal. Su equipo de profesionales realizan tanto psicoterapia individual como terapia familiar y de pareja, y atienden a adultos y adolescentes.
Por otro lado, en Arbor Psicología también se reralizan cursos y talleres de temática relacionada con la psicología que te pueden interesar.