Resiliencia

La resiliencia es la cualidad que poseen muchas personas y que les permite sobreponerse a las adversidades y a los golpes de la vida. Es un concepto ampliamente estudiado desde la Psicología, puesto que se trata de una capacidad que se puede entrenar y que nos hace mucho menos vulnerables ante los obstáculos y vicisitudes cotidianas.

En esta sección hablaremos de la resiliencia, con consejos para potenciarla y otros datos científicos y noticias de interés.