Sigmund Freud es una de las figuras más notables de la historia de la psicología, gracias a su teoría psicosexual.
El padre del psicoanálisis ha influenciado a muchos psicólogos y, pese a ser criticado por otros, sus ideas sobre la psicoterapia o la personalidad todavía se estudian en la carrera de psicología. Será querido u odiado, pero Freud es, sin duda, el psicólogo más famoso.
- Para saber más sobre este célebre psicólogo, sólo tienes que leer su biografía.
Las mejores frases de Sigmund Freud
Puesto que este conocido teórico ha sido tan importante para el desarrollo de la ciencia de la conducta, en el artículo de hoy hemos recopilado varias de sus mejores frases y reflexiones. ¡Disfrútalas!
1. La libertad del individuo no es un regalo de la civilización. Era mayor antes de haber cualquier civilización
Freud vivió la época victoriana y, por tanto, vivió una etapa de represión. La libertad individual está condicionada por la sociedad
2. Como a nadie se le puede forzar para que crea, a nadie se le puede forzar para que no crea
Forzar a alguien a que haga algo que no desea pone en peligro su felicidad.
3. Un hombre que ha sido el indiscutible favorito de su madre mantiene durante su vida el sentimiento de un conquistador
En su teoría del desarrollo psicosexual, la madre tiene un papel muy importante. Solo hay que pensar en el complejo de Edipo.
4. El hombre loco es un soñador despierto
Freud inició su contacto con pacientes neuróticos a través de la hipnosis.
5. Si quieres vivir, prepárate para morir
El miedo a la muerte puede no dejarnos vivir.
6. Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas
Una frase en clara referencia a la represión de las emociones.
7. Los sueños son a menudo más profundos cuando parecen más locos
Freud también se interesó por la relación entre los sueños y la salud mental.
8. El sueño es la liberación del espíritu de la presión de la naturaleza externa, un desprendimiento del alma de las cadenas de la materia
En el sueño podemos manifestar esos deseos reprimidos
9. Las ilusiones se encomiendan a nosotros porque nos ahorran dolor y nos permiten disfrutar del placer. Debemos, por tanto, aceptarlas sin quejas cuando se chocan contra la realidad en la que se hacen pedazos
Vivir de ilusiones no es positivo y puede chocar con la realidad
10. El ego no es dueño de su propia casa
El ego fue uno de los aspectos de los que habla su teoría.
11. El amor y el trabajo son los pilares de nuestra humanidad
Para tener una buena salud mental hay que trabajar y tener amor.
12. La voz del intelecto es suave, pero no descansa hasta que ha ganado un oído
Una cita que invita a la profunda reflexión.
13. Cada uno de nosotros tiene a todos como mortales menos a sí mismo
Una cita llena de sentido pronunciada por Sigmund Freud.
14. El precio que pagamos por nuestra avanzada civilización es una pérdida de felicidad a través de la intensificación del sentimiento de culpa
La sociedad pretende moldearnos. Si no conectamos con nosotros mismos nunca seremos libres.
15. El miedo a las armas es un signo de retraso sexual y madurez emocional
Una frase de Freud para la libre interpretación.
16. He sido un hombre afortunado en la vida: nada me resultó fácil
Las adversidades nos hacen crecer.
17. Fumar es indispensable si uno no tiene nada que besar
Freud, hablando de cómo la ansiedad puede dominarnos.
18. Cualquiera que despierto se comportase como lo hiciera en sueños sería tomado por loco
Los sueños pueden ser nuestro refugio.
19. El que sabe cómo esperar no necesita hacer concesiones
La paciencia es una de las mejores virtudes del ser humano.
20. Si dos individuos están siempre de acuerdo en todo, puedo asegurar que uno de los dos piensa por ambos
Otra reflexión sobre la libertad individual y el pensamiento colectivo.
21. Cuando alguien abusa de mí, me puedo defender, pero contra la adulación estoy indefenso
Poco podemos hacer frente a una alabanza interesada.
22. La anatomía es el destino
Freud, en referencia a la distinción social y el carácter social de ésta.
23. Nunca estamos tan indefensos contra el sufrimiento como cuando amamos
El amor puede volvernos personas vulnerables.
24. La neurosis es la inhabilidad para tolerar la ambigüedad
La neurosis es característica de aquellas personas que no saben vivir en la incertidumbre.
25. La psiquiatría es el arte de enseñar a la gente cómo mantenerse en sus propios pies mientras descansas en sofás
El máximo exponente del psicoanálisis hablando sobre la psiquiatría.
26. Quien piensa en fracasar, ya fracasó antes de intentar; quien piensa en ganar, lleva ya un paso adelante
La profecía autocumplida se hace patente en aquellas personas negativas.
27. Es propio del filósofo poder especular sobre todas las cosas
El filósofo está constantemente filosofando.
28. La inmortalidad significa ser amado por mucha gente anónima
Ser inmortal significa que te reconozcan y sigas en la mente de muchas personas.
29. La interpretación de los sueños es el camino real al conocimiento de las actividades inconscientes de la mente
Freud siempre se interesó por la interpretación de los sueños como muestra esta frase.
30. Los hombres son más morales de lo que piensan y mucho más inmorales de lo que pueden imaginar
Una cita irónica que trata sobre la inmoralidad de algunos.
31. El que tiene ojos para ver y oídos para escuchar puede convencerse a sí mismo que ningún mortal puede mantener un secreto. Si sus labios son silenciosos, parlotean con sus dedos; la traición rezuma de ellos a través de todos sus poros
Las personas falsas o engañosas siempre se delatan de alguna manera visible.
32. ¿Dónde va un pensamiento cuando se olvida?
Freud se hacía esta pregunta en clara referencia al inconsciente.
33. El acto del nacimiento es la primera experiencia de ansiedad y por tanto la fuente y prototipo del afecto de la ansiedad
Freud afirma que el estrés producido en el parto representa la primera vez que sentimos ansiedad e insinúa que es algo normal.
34. El hombre virtuoso se contenta soñando lo que el malvado hace en la vida real
Los malvados no tienen reparos y actúan independientemente de las consecuencias morales.
35. Las analogías, es cierto, no deciden nada, pero pueden hacer que uno se sienta más en su hogar
La zona de confort es un lugar donde nos sentimos cómodos.
36. No puedo pensar en ninguna necesidad en la infancia tan fuerte como la necesidad de la protección de un padre
Si la figura de la madre era importante en su teoría, también lo era la figura del padre.
37. No todo depende de los deseos, pero aun así, he decidido intentar llevar a cabo mis deseos
Luchar por nuestros deseos es una de nuestras grandes motivaciones.
38. De error a error se descubre la verdad completa
Los errores que cometemos son una de las mejores maneras de aprender.
39. La meta de la vida es la muerte
Una cita con cierto tono de ironía que hace referencia a la muerte.
40. Al igual que nadie puede ser forzado a creer, nadie puede ser forzado a la incredulidad
Freud, hablando sobre la hipnosis. La sugestión depende de si la persona se deja sugestionar.
41. Lo mejor es enemigo de lo bueno
Lo malo nos hace movilizarnos, luchar por estar en lo bueno y valorarlo.
42. Por primera vez el niño debe intercambiar placer por dignidad social
Hay un momento en la vida en que uno empieza a hacer balance entre los que quiere y lo que la sociedad le permite querer.
43. Podría decirse del psicoanálisis que si das el dedo meñique pronto tendrás toda la mano
El psicoanálisis es una teoría que se hizo muy popular y que, con ciertas modificaciones, aún sigue viva.
44. En el duelo el mundo se ha vuelto pobre y vacío; en la melancolía el ego en sí mismo
La melancolía es una decisión que tomamos, el ego es algo que nos toca vivir.
45. El miedo es un sufrimiento que produce la espera de un mal
El miedo es una emoción y a la vez un sentimiento. Tras la valoración cognitiva, anticipamos algo malo.
46. La civilización comenzó el primer momento en que un hombre cabreado lanzó una palabra en lugar de una roca
El lenguaje ha tenido una gran influencia en el desarrollo de la humanidad
47. Una mujer debería suavizar pero no debilitar a un hombre
Las relaciones entre un hombre y una mujer deben ser siempre positivas.
48. Cuanto más accesibles son los frutos del conocimiento, más extendido es el declive de las creencias religiosas
Las creencias religiosas se alimentan de la ignorancia
49. En temas de sexualidad, somos actualmente, todos nosotros, enfermos o sanos, nada más que hipócritas
Freud vivió en la época victoriana, caracterizada por una gran represión social. Por eso es uno de los temas principales de su teoría.
50. Uno está muy loco cuando está enamorado
El amor nos hace enloquecer, pero es un sentimiento único.
51. Los niños son completamente egoístas; sienten sus necesidades intensamente y luchan duramente para satisfacerlas
Los niños no piensan en las consecuencias sociales, solo en lo que les satisface a nivel individual.
52. Las doctrinas religiosas son ilusiones que no admiten pruebas y nadie puede ser obligado a considerarlas como verdaderas o creer en ellas
No hay manera de probar una religión y, por ello, nadie las puede probar ni refutar.
53. Qué progreso hemos hecho. En la Edad Media me hubieran quemado. Ahora están contentos con quemar mis libros
Otra cita con gran sentido del humor. Freud habla de las críticas que recibió.
54. Sólo la experiencia propia hace al hombre sabio
La mejor fuente de conocimiento es la experiencia. Es lo que se llama aprendizaje experiencial.
55. La tendencia a la agresión es innata, independiente, una disposición instintiva en un hombre. Constituye un obstáculo poderoso a la cultura.
La cultura se encarga de que uno de nuestros mayores instintos, la agresión, no se manifieste.
56. No, nuestra ciencia no es una ilusión. Pero sería una ilusión suponer que lo que la ciencia no nos puede dar lo que podemos conseguir en cualquier otra parte
La teoría de Freud ha sido criticada por no ser científica.
57. La mayoría de la gente no quiere la libertad realmente, porque la libertad implica responsabilidad y la mayoría de la gente teme la responsabilidad
Muchas personas prefieren seguir los patrones culturalmente establecidos, pues es más cómodo.
58. Un buen día, echando la vista atrás, se dará usted cuenta de que estos años de lucha han sido los más hermosos de su vida
Luchar por lo que uno quiere nos puede hacer inmensamente felices.
59. La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas
Las palabras bondadosas son una de las claves de la salud mental. Esta es la idea sobre la que giran muchas teorías terapéuticas en la actualidad.
60. América es un error, un error gigantesco
Estados Unidos no parecía ser del agrado se Sigmund Freud
61. Sería muy simpático que existiera dios, que hubiese creado el mundo y fuese una benevolente providencia; que existieran un orden moral en el universo y una vida futura; pero es un hecho muy sorprendente el que todo esto sea exactamente lo que nosotros nos sentimos obligados a desear que exista
Tal y como se puede apreciar en esta cita, Freud no era precisamente religioso.
62. Todo chiste, en el fondo, encubre una verdad
Una cita similar a detrás de cada mentira siempre hay una verdad guardada.
63. La mente es como un iceberg, flota con un 70% de su volumen sobre el agua
El 70% haría referencia al inconsciente, según Freud.
64. Dijo Platón que los buenos son los que se contentan con soñar aquello que los malos hacen realidad
Los malos no se paran a pensar en si lo que hacen está bien o está mal.
65. La religión es comparable a una neurosis de la infancia
Otra reflexión freudiana sobre la religión
66. El primer requisito de la civilización es la justicia
Sin justicia no puede avanzar una civilización.
67. La intención de que el hombre debe ser feliz no está en el plan de la creación
La idea de lo que es la felicidad es una construcción social
68. La verdad al cien por ciento es tan rara como el alcohol al cien por ciento
Una curiosa comparación entre el alcohol y la verdad.
69. Desde que inicié el estudio del inconsciente, me encontré a mí mismo muy interesante
Al estudiar el inconsciente, seguramente Freud llevó a cabo una profunda introspección.
70. Ser completamente honrados consigo mismo es un buen ejercicio
La honradez es una de las mejores virtudes del ser humano.
71. Nos moriremos todos, pero nuestras obras permanecerán
En caso de ser exitosos, nos recordarán después de muertos.
72. Un hombre no debería luchar por eliminar sus complejos, sino entrar en acuerdo con ellos: son legítimamente los que dirigen sus conductas en el mundo
La aceptación es una de las mejores maneras de superar los problemas emocionales.
73. Es un buen ejercicio ser del todo sincero consigo mismo
La sinceridad con uno mismo es otra de las grandes virtudes del ser humano
74. La vida sexual de mujeres adultas es un continente oscuro para la psicología
Evidentemente, en la época que vivió Freud, la sexualidad de las mujeres era un tema tabú.
75. El tiempo pasado con los gatos nunca es malgastado
Una curiosa cita de Freud que menciona a los gatos.
76. Uno es dueño de lo que calla y esclavo de lo que habla
La asociación libre era una técnica que empleaba Freud, y consiste en verbalizar nuestros pensamientos inconscientes.
77. He encontrado pocas cosas buenas sobre los humanos en general. Por mi experiencia, la mayoría son basura, no importa si se suscriben públicamente a una doctrina ética o no. Es algo que no puedes decir muy alto o siquiera pensar
Una férrea crítica a cómo nos comportamos algunos seres humanos.
78. La civilización está permanentemente amenazada por la desintegración debido a la hostilidad primaria del hombre
Una de las pulsiones de las que habló Freud era la pulsión de muerte, un impulso destructivo.
79. La humanidad progresa. Hoy solamente quema mis libros; siglos atrás me hubieran quemado a mí
Los seres humanos y la cultura que construimos va progresando y evolucionando.
80. La inmoralidad, no menos que la moralidad, siempre ha encontrado apoyo en la religión
Freud fue muy crítico con la religión, como se puede apreciar en sus frases.
81. Las primeras nociones de la sexualidad aparecen en el lactante
Su teoría habla sobre las distintas etapas del desarrollo psicosexual del niño.
82. Con solo temer a la mediocridad, ya se está a salvo
Temer a la mediocridad puede ser muy estimulante y motivador.
83. A veces un cigarro es solo un cigarro
No es necesario interpretar como elemento fálico todo aquello que nos evoque a ese símbolo. En ocasiones, un cigarro es solo un cigarro.
84. Ningún crítico es más capaz que yo de percibir claramente la desproporción que existe entre los problemas y la solución que les aporto
Freud siempre defendió sus ideas a pesar de ser criticado.
85. Existen dos maneras de ser feliz en esta vida, una es hacerse el idiota y la otra serlo
La ignorancia puede hacernos inmensamente felices.
86. La gran pregunta que nunca ha sido respondida y que no he sido capaz de responder, a pesar de mis treinta años de investigación del alma humana es, ¿qué quiere una mujer?
La complejidad de la mujer, según Freud, queda plasmada en esta frase.
87. El primer humano que insultó a su enemigo en vez de tirarle una piedra fue el fundador de la civilización
Una cita que puede ser interpretada de distintas maneras.
88. Uno puede defenderse de los ataques; contra el elogio se está indefenso
Cuando alguien te elogia, es complicado no darle las gracias.
89. El inconsciente de un ser humano puede reaccionar al de otro sin pasar por el consciente
Aunque seamos seres racionales, en muchas ocasiones, nuestros instintos salen a la luz.
90. Si la inspiración no viene a mí salgo a su encuentro, a la mitad del camino
La inspiración hay que buscarla muchas veces.
91. Como lo físico, lo psíquico no es necesariamente lo que aparenta
Una forma de dar a entender la existencia de la mente inconsciente.
92. El sadismo está bien donde está, pero debe corregir sus fines
Freud se interesó mucho por el estudio de las inclinaciones sexuales que iban en contra de la moral de la época.
93. ¿A dónde va un pensamiento cuando es olvidado?
Una reflexión poética sobre el inconsciente.
94. La religión es una ilusión cuya fuerza deriva del modo en el que encaja con nuestros deseos instintivos
Freud vincula la existencia de cultos religiosos con pulsiones.
95. Donde está el Ello, allí debe estar el Yo
El papel del Yo es en parte el de contrarrestar las fuerzas de la parte irracional del ser humano.
96. Quisiste matar a tu padre para ser él. Ahora eres un padre, pero uno muerto
Otra de las frases de Freud relacionadas con el complejo de edipo.
97. Es una predisposición humana considerar falsas las ideas desagradables
Esta idea parece encajar con el concepto de disonancia cognitiva.
98. La civilización está constantemente amenazada por la hostilidad entre las personas
Freud tenía una perspectiva de la sociedad similar a la de Thomas Hobbes.
99. Una religión, incluso si se llama a sí misma religión de paz, debe ser dura y despiadada con quienes no pertenecen a ella
Otra de las críticas de Freud a la religión.
100. El hombre se ha convertido en un dios protésico
El padre del psicoanálisis reflexiona acerca de la autoimposición de dogmas.
101. Cuando uno no tiene lo que quiere, debe querer lo que tiene
Una frase de Freud acerca de la gestión de las expectativas.
102. De nuestras vulnerabilidades vienen nuestras fortalezas
Freud conocía perfectamente cómo lo que está en el interior puede aflorar de manera sorpresiva.
103. Los buenos son los que se contentan con soñar aquello que los malos hacen realidad
Los deseos ocultos y los impulsos son algunos de los temas que trató este médico y psiquiatra.
104. El que ama, se hace humilde. Aquellos que aman, por decirlo de alguna manera, renuncian a una parte de su narcisismo
Una forma verdaderamente hermosa de concebir el amor.
105. Mira en las profundidades de tu propia alma y aprende primero a conocerte a ti mismo, entonces entenderás por qué esta enfermedad te atacó y quizás de allí en adelante evites enfermarte
Solo conociendo el origen de cada patología seremos capaces de tratarla.
106. La ansiedad en los niños no es otra cosa que una expresión del hecho de que sienten la pérdida de la persona que aman
Los problemas psicológicos en la infancia fueron ampliamente tratados en su obra.
107. Lo que no podemos recordar, lo repetiremos
Una frase que nos puede servir en nuestro día a día.
108. La madurez es la capacidad de posponer la gratificación
El control de los impulsos fue otro de los temas que le obsesionaron durante toda su vida.
109. Cuando un hombre es liberado de la religión, tiene una mejor oportunidad de vivir una vida normal y sana
Freud fue un azote de las religiones durante toda su vida.
110. En los asuntos pequeños confía en la mente, en los grandes el corazón
Un consejo de vida que sigue vigente hoy en día.
